Нов прочит на Тай Джи Чуан

Пътуване между материалното и духовното. Традиционната форма на тайджичуан от школата Ян е една от най-трудните спортни дисциплини поради това, че тя се противопоставя на прочутия олимпийски девиз "По-високо, по-бързо, по-силно!".
"По-ниско, по-бавно, по-слабо", тайджичуан е висш "чигун", върховно бойно изкуство, с начало, но без край, което ни придружава през целия ни живот. Просветеният майстор Ван Дзунюе (1733 - 1810) в неговата "Напевна формула за практиката на тринадесетте потенциални енергии", shi san shi xing gongge jue, е написал: "Изследвайте прецизно къде се намира окончателното съвършенство на тайджичуан: в по-добро здраве, в по-дълъг живот, във вечна пролетна младост!".

Xiang tui yong yi zhong he zai
Yi shou yan nian bu lao chun.

Антоан Ли е роден в Пном Пен, Камбоджа, през 1946 г. в многобройно традиционно китайско семейство. Започва да практикува изкуството на тайджи – старият стил на школата Ян, през 1972 г. През 1977 г. той се установява във Франция и започва да преподава изкуството на тайджи от 1978. Той има 7 дуан по Ушу – вътрешни китайски бойни изкуства и през 2009 г. получава в Тайван Наградата за разпространяване на традиционните бойни изкуства. Той е автор на "Изкуството на Тай Джи Чуан, Дао и Чи" и на "Динамичен чигун" за Седемте къса коприна на генерал Юе Фей.

Мариан Плувие е лекар и преподавател по изкуството на тайджичуан притежател на държавна диплома по вътрешни китайски бойни изкуства, 6^-ти дуан по ушу.

Тара Пъблишинг ООД
София, 1408
Стрелбище, бл. 97, вх. Б, ап. 67
tara.publishing@gmail.com

Обучение по Тай Джи Чуан

• Заучаването като етап на запомняне
• Подготвителни упражнения
• Правилата
• Принципи: спокойствие, отпускане, хоризонталност, стабилност, лекота
• Значения на имената на отделните комбинации от движения в тай джи чуан
• Формата в илюстрации
• Светът на ин и ян

Тренировките в тай джи чуан

• Тренировките като процес на физическо и умствено закаляване
• "Вътрешната" работа в тай джи чуан, taiji neigong
• Принципи: правилно изпълнение, вертикалност, здрава опора, бавност, гъвкавост
• Понятието върху дъха Qi

Практикуването на тай джи чуан

• Практикуването на тай джи чуан като етап на "изпилване и шлифоване"
• Принципи: еластичност, потъване, вкореняване, непрекъснатост, насоченост на съзнанието
• Тринадесетте потенциални енергии shi san shi
• Огледална форма на тай джи чуан, tai ji chuan fan jia
• Други упражнения

Използване на тай джи чуан

• Използването като етап на "оцялостяване" и на "кристализация"
• Принципи: дишане/дихание, потенциалност, чувствителност
• "Трактат по тай джи чуан" от Ван Дзунюе
• Къса форма, jing cou jia
• Лично изследване на бойните приложения, zhao fa

Тай джи чу ан философски боен спорт

• Taijiquan като философски боен спорт
• Принципи: одухотворяване даоистка празнота
• Дао на трите върха
• Обръщането към Празнотата

Описание на Yangjialaojia taiji taoquan
Приложения
Библиография