store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Психология    Популярна психология    Мозък не за този свят - А...
Начало   Книги    ...    ...    Популярна психо...  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Мозък не за този свят


Андерш Хансен

Мозък не за този свят - Андерш Хансен - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  14.90 лв.
Купи този и много други продукти с 15% отстъпка
при плащане с   
NewPay е нов начин за отложено плащане без оскъпяване. Избери отложено плащане с NewPay, при създаване на поръчката и ще получиш отстъпка 15% за всички ненамалени продукти.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка2.90 лв. Безплатна доставка до адрес при поръчка над 75 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка.
Дати за доставка31‑01‑2023 г. или 01‑02‑2023 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за Понеделник
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#352887
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена16-12-2022 г.
ИздателствоСиела
Категории
КорицаМека
Страници216
Размери14.20 / 20.80 / 1.90 cm
Тегло0.278 kg
EAN9789542841074
ISBN9789542841074
Мозък не за този свят - Андерш Хансен - книга

Мозък не за този свят


Андерш Хансен

Цена:  14.90 лв.

Купи този продукт с 15% отстъпка при плащане с   
NewPay е нов начин за отложено плащане без оскъпяване. Избери отложено плащане с NewPay, при създаване на поръчката и ще получиш отстъпка 15% за всички ненамалени продукти.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка2.90 лв. Безплатна доставка до адрес при поръчка над 75 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка.
Дати за доставка31‑01‑2023 г. или 01‑02‑2023 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за Понеделник
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#352887
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена16-12-2022 г.
ИздателствоСиела
Категории
КорицаМека
Страници216
Размери14.20 / 20.80 / 1.90 cm
Тегло0.278 kg
EAN9789542841074
ISBN9789542841074
Защо изпитваме депресия и тревожност? Защо самотата е опасна? Как физическата активност подобрява менталното ни здраве?

Естествено е да мислим, че нещо не е наред с мозъка ни, когато се сблъскаме с менталните проблеми. Но тревожността и депресията са напълно естествени състояния, останки от праисторическите времена, в които хората са били заплашени постоянно от глад или инфекциозни заболявания. Не сме създадени да бъдем задоволени и щастливи през цялото време - иначе нашите предци изобщо нямаше да оцелеят. А самотата, този модерен феномен, сама по себе си е силно подценявана заплаха за здравето.

Популярният шведски психиатър Андерш Хансен ни повежда на просветляващо пътешествие из дебрите на ума, като показва как нашият мозък, еволюирал в един съвсем различен свят, има проблеми с адаптацията към съвременната стресова и силно дигитална среда. За тази цел са нужни промени - и дори отказ от натрапчиво налаганата мантра за задължителното постоянно преследване на щастието.

Защо се чувстваме зле, щом имаме всичко, от което се нуждаем? Отговорът е в тази книга, която е написана като разговор с добър и разбиращ приятел.

Издадена на повече от 20 езика, а авторът е номер 1 по продажби на нехудожествени книги в Швеция и Япония!
"Сигурно понякога изпитваш физически дискомфорт. Може би те измъчва лека тревожност. Вероятно на моменти си парализиран от абсолютна паника. Може би си имал периоди, през които си се чувствал толкова потиснат, че едва си успявал да станеш от леглото. Ако се замисли човек, това е малко странно, защото в главата ти се крие толкова развито чудо на биологията, че то би трябвало да се справи с... ами с всичко. Твоят непрекъснато променящ се и невероятно динамичен мозък се състои от 86 милиарда клетки с поне 100 000 милиарда връзки. Те създават сложни мрежи, които ръководят органите ти и обработват, тълкуват и приоритизират безкрайния поток от сигнали, възприемани от сетивата ти. Мозъкът ти може да съхрани информация, равняваща се на 11 000 библиотеки, пълни с книги - защото именно толкова много данни може да запази паметта ти. И за стотни от секундата може да намери най-подходящата информация - даже и да са минали десетилетия от запаметяването ѝ, и да я съпостави с току-що възприетите сигнали.

Ако мозъкът ти е способен на всичко това, защо тогава не може да се справи с лесната задача да те накара да се чувстваш постоянно фантастично? Защо не спира да спъва емоционалния ти живот? Тази загадка става още по-странна, когато се замислим, че живеем в изобилие, което би спряло дъха на повечето царе, царици, императори и фараони. На много места вече няма глад и войни. Живеем по-дълго и сме по-здрави от всякога. Освен това и при най-малкия намек за скука всички знания и средства за развлечение на света са само на един клик разстояние. Въпреки че животът ни никога не е бил по-хубав, изглежда, много хора не се чувстват добре психически. Едва ли не през ден се появяват обезпокоителни доклади, според които броят на страдащите от психически проблеми нараствал. В Швеция всеки осми възрастен приема антидепресанти. По данни на Световната здравна организация (СЗО) 284 милиона души из целия свят страдат от тревожност, а 280 милиона - от депресия. Има опасения, че след няколко години различните форми на депресия ще започнат да вредят повече от което и да е друго заболяване по света върху здравето на хората.

Защо се чувстваме толкова зле, щом животът ни е толкова хубав? Мъча се да отговоря на този въпрос през цялата си кариера. Да не би 284 милиона души да страдат от някакво мозъчно заболяване? Нима у всеки осми възрастен има дефицит на невротрансмитери? Открих един нов начин на мислене едва когато осъзнах, че не можем да вземем предвид само къде сме днес, а и къде сме били. Този начин на мислене спомага за по-задълбоченото разбиране на емоционалния ни живот и също така отваря нови възможности за подобряването му. Мисля, че отговорът на въпроса защо се чувстваме толкова зле, щом животът ни е толкова хубав, е, че сме забравили, че сме продукт на биологията. Не помним и какво ни кара да се чувстваме добре. Затова в тази книга ще разгледаме емоционалния ни живот и благополучието ни от невробиологична перспектива, като изследваме защо мозъкът работи по начина, по който работи. Работил съм с хиляди пациенти и това ми е помогнало да осъзная колко ценно е това знание. Благодарение на него разбираш по-добре върху какво трябва да наблегнеш, за да се чувстваш възможно най-хубаво. Освен това ти помага да се опознаеш по-задълбочено и да не си толкова строг със себе си.

Първо ще разгледаме какво се случва в мозъците ни при появата на най-обичайните психически заболявания - депресия и тревожност - и защо те понякога могат да означават, че сме здрави, а не болни. След това ще видим какво можем да направим, за да се справим с тях. После ще изследваме дали наистина се чувстваме по-зле отпреди и как емоционалният ни живот, пречупен през призмата на биологията, може да се отрази на това. Накрая ще се опитаме да разберем какво ни прави щастливи.
Но нека да започнем от началото - буквално."
Из книгата
Страници от тази книга




Съдържание
Защо се чувстваме толкова зле, щом животът ни е толкова хубав?
Ние сме оцелелите!
Защо имаме чувства?
Тревожност и паника
Депресия
Самота
Физическа активност
По-зле ли се чувстваме от всякога?
Инстинктът за предопределеност
Капанът на щастието
Послеслов
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Мозък не за този свят", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Блаженият мозък - книга

Блаженият мозък


Доусън Чърч

Хомо футурус
Цена:  22.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Невронауката за премоделиране на вашия мозък за по-голяма гъвкавост, творчество и радост."Блаженият мозък е шедьовър от наука, вдъхновение и възможности; отваря вратите за всеки от нас за възможностите на живота и разкриването на истината за човешкия потенциал. Ще я прочета отново и отново и ще я споделя с всички, които обичам!" Ник Ортнър, автор на Потупващото решение "Четири милиарда години еволюцията ни е усъвършенствала да оцеляваме, което е превърнало мозъка ни в операционна система по подразбиране. Но сега сме в средата на епохална промяна, в която Просветлението се появява като нова операционна ...
Как да общуваме с непознати - книга

Как да общуваме с непознати


Малкълм Гладуел

Жанет - 45
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Какво трябва да знаем за хората, които не познаваме?"Как да общуваме с непознати е задължителна книга... Обожавам я. Тя ще промени не само начина, по който възприемате непознатите, а и това как гледате на себе си, на новините, на света изобщо. Тази книга наистина ме промени." Опра Уинфри "Важен източник на съвети за това как наистина да опознаете околните... Гладуел блестящо излага аргумента, че трябва да спрем да вземаме нещата за даденост, да осъзнаем, че никой не е истински прозрачен и да разберем, че (човешкото) поведение е обвързано с невидими обстоятелства." People, Книга на седмицата " ...
Отвързаната душа. Пътуване отвъд себе си - книга

Отвързаната душа. Пътуване отвъд себе си


Майкъл А. Сингър

Август
Цена:  15.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Кой всъщност сте вие? И какво би станало, ако се освободите от вътрешните бариери и надхвърлите собствените си ограничения - с други думи, ако отвържете душата си? Тук ще намерите прост, дълбоко интуитивен отговор на тези въпроси, който ще промени връзката ви със самите вас и света около вас. Само вие можете да отнемете вътрешната си свобода и само вие - да си я върнете. Никой друг. "Най-висшият духовен път е самият живот. Ако знаете как да живеете своя всекидневен живот, той се превръща в освобождаващо преживяване. Но първо трябва да подходите както трябва към живота, в противен случай нещата могат да станат ...
Как да преодолеем безпокойството и да се радваме на живота - книга

Как да преодолеем безпокойството и да се радваме на живота


Дейл Карнеги

Кибеа
Цена:  16.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Проверени от времето техники за овладяване на стреса ... Съветите на Дейл Карнеги са помогнали на милиони хора да възприемат нова психическа нагласа, която им носи сигурност и щастие и им помага да преодолеят навика да се безпокоят. Изолирайте миналото и бъдещето. Живейте в днешния ден. Погледнете на живота откъм смешната му страна. Ангажирайте се с работа. Обзетият от безпокойство човек трябва да се потопи в действие. Давайте най-доброто от себе си. Бъдете себе си. Помнете, че на света няма втори като вас! Присъединете се към милионите обикновени и прочути хора, които са се научили да преодоляват ...
Как да печелим приятели и да влияем на другите - книга

Как да печелим приятели и да влияем на другите


Дейл Карнеги

Кибеа
Цена:  16.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
На върха има място за всеки от нас, когато знаем... как да печелим приятели и да влияем на другите. ... Съветите на Дейл Карнеги са помогнали на милиони хора да се изкачат по стълбицата на успеха. Светът принадлежи на тези, които владеят тайните на общуването. Ще научите: шестте начина да накарате хората да ви харесват; дванадесетте начина да спечелите другите на своя страна; деветте начина да промените някого, без да предизвикате негодувание; и много, много повече! ...
Корените на любовта: ръководство по семейни констелации - книга

Корените на любовта: ръководство по семейни констелации


Свагито Р. Лийбермайстер

Фондация "Синята птица"
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Тази книга изследва корените на любовта в семействата, във взаимоотношенията между родители и деца и във връзките между мъжете и жените. Обяснява законите, които ръководят нашето поведение във връзките ни; причините, които ни водят към страдание и решенията, които могат да ни изведат от там. Насочва ни как можем да израснем от сляпа към по-осъзната любов. Тази книга обобщава всички основни концепции в работата със семейни констелации, както първоначално са създадени от Берт Хелингер, като включва и последните нововъведения, и то по един ясен, лесно разбираем начин. Богата е на практически примери от всекидневието, както ...
Човекът в търсене на смисъл - книга

Човекът в търсене на смисъл


Виктор Франкъл

Хермес
Цена:  14.95 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Поколения читатели откриват вдъхновение и смелост в малката книжка на Виктор Франкъл , който описва живота си в нацистките концентрационни лагери и научените там уроци за духовно оцеляване. Въпреки годините на страдание в лагерите на смъртта, където загиват всичките му близки - майка му, баща му, брат му и бременната му съпруга, - Виктор Франкъл не престава да вярва, че животът има смисъл. Дори и в най-ужасните обстоятелства, когато сме изгубили всичко, когато страдаме от глад и студ, и сме подложени на нечовешко отношение, дори тогава вътрешната сила на човека може да го издигне над външната му участ, твърди Франкъл. ...
Свръхестественият човек - книга

Свръхестественият човек


Джо Диспенза

Кибеа
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Как обикновени хора правят необикновени неща. ... Верен на философията, която изповядва в книгите си "Разчупете навика да бъдете себе си" и "Човекът е своето плацебо", д-р Джо Диспенза поднася новата си научно обоснована теория за силата на човешките възможности в поредния бестселър на "Ню Йорк Таймс" - "Свръхестественият човек". Какво би означавало да се превърнем в свръхестествени хора? Какво би станало, ако можем да настроим честотите си отвъд материалния свят; ако съумеем да променим химията на мозъка си така, че да достигнем до трансценденталните нива на съзнанието и с това ...
Търсене
Книги
Разгледай огромно разнообразие от календари за 2023 г.
Намаление на хиляди книги
NewPay