Прости техники за изграждане на нова идентичност. Всеки, който е преживявал загуба, познава огромната емоционална и физическа болка, която тя предизвиква. Не е никак необичайно опечалените да стават жертва на депресия, тревожност, умора и редица други физически, ментални и душевни симптоми. Ако сте опитвали различни средства, за да се измъкнете от хватката на скръбта, но все още не сте постигнали така необходимото облекчение, може и да се изненадате от трансформиращото въздействие на йога. Книгата съдържа над 80 изображения на лесни йогийски пози, съчетани със знания от сферата на психофизиологията и невробиологията. ... |
|
|
Открийте смисъла на скръбта чрез петте етапа на загубата. Скръбта е нашата силна емоционална реакция спрямо болката от загубата. Тя е отражение на факта, че една връзка е била прекъсната. И най-важното: скръбта е емоционално, духовно и физическо пътуване към изцелението. В своята първа книга, "За смъртта и умирането", Елизабет Кюблер-Рос дефинира петте етапа на умирането - отричане, гняв, уговорки, депресия и приемане. В годините след публикуването на книгата стана ясно, че това са етапи, през които преминаваме не само когато се сблъскаме със смъртта, но и когато преживяваме различни трудни моменти и ... |
|
|
Как да израснем и да се възстановим след загуба на близък човек. Трансформиращ подход за преодоляване на загубата. Отишъл си е човек, когото обичате. Държите тази книга, защото не знаете какво друго да правите. Не е нужно да знаете какво да правите. Не е нужно да се справяте добре с преживяването. Дори не е нужно да искате да се справите. Достатъчно е само да продължите да дишате. Знам, че е трудно, когато човекът, когото обичаш, вече го няма. На моменти сякаш е невъзможно да го понесеш. Но всеки от нас знае как да скърби, макар да не може да се подготви или да не се чувства способен. В началото скръбта е аморфна каша ... |
|
|
Старинни пословици и поговорки. Книга 6 от поредицата "Бележки от вечността". ... Тук са събрани близо 2000 поговорки, обединени в 250 теми, които представят непреходната мъдрост на една от люлките на човешката цивилизация – древна Индия, в цялото културно и етническо многообразие на тази далечна и екзотична страна."Денят завършва със залез, нощта - с изгрев. Радостта завършва със скръб, скръбта - с радост.""В Бог е вплетена цялата тази вселена, като скъпоценни камъни в златни нишки.""Едно от двете неща е неизбежно: или човекът се разделя с богатството си, или богатството се разделя с ... |
|
|
Двама писатели с кошмарно общо минало се оказват част от сценарния екип на бъдещ ТВ сериал. Ще успеят ли да си напишат нов финал? Хелън Джан не е виждала Грант Шепард от тринайсет години - от онзи трагичен инцидент, който обвързва съдбите им и завинаги зачерква Грант от нейния свят. Днес Хелън е бестселър автор, по чиито книги предстои да бъде заснет телевизионен сериал, и включването в екипа сценаристи е спасение от писателската дупка, в която е изпаднала. Ел Ей е така жадуваното ново начало... Никой в Холивуд не я познава. Освен... Грант е точно такъв, какъвто го помни - чаровен, забавен, любимец на всички. Но общата ... |
|
|
Роман като шлифован диамант Това не е роман не е роман в стандартния смисъл по отношение на сюжет и развитие на характерите. Той по-скоро е откровение за процеса на изцеряване и зараждането на любовта, самоуважението, мъдростта и състраданието. Това не е роман е зов. В началото героинята твърди, че не възнамерява да пише роман, а да изпрати послание за обич към брат си Джони, за когото се предполага, че се е удавил преди 30 години, но тя вярва, че е жив. Историята се развива под формата на ретроспекции, от които читателят научава за отношенията на Имоджън с родителите и брат и и се докосва до дневници и писма на роднини. ... |
|
|
Тази история говори директно на сърцето! За пореден път Чарлс Мартин ни отвежда на шеметно приключение и изненадите не свършват до самия край. Той е умел кукловод, а сърцето на читателя е негова послушна марионетка! Мърфи Шепърд е мъж с много тайни. Живее на самотен остров, грижи се за църква без енориаши и е посветил живота си на изгубените. Но докато скърби за загубата на своя приятел и ментор, Мърф не подозира колко изгубен е самият той. Когато спасява красивата Лета от Крайбрежния канал на Флорида, мисията му да разпръсне праха на приятеля си накрая на света претърпява неочакван обрат. Привлечен от Лета и решен да ... |
|
|
Подобрете тълкуванията си, активирайте интуицията си и задълбочете връзката си с всяка колода карти. В тази книга Кристъл Бенър, автор на колоди с карти и опитен гадател, е събрала 111 подредби по всякакви тематики, които могат да се използват с избраната от вас колода гадателски карти. Голяма част от подредбите са създадени от авторката и отразяват нейния житейски опит и желанието й да получава яснота от всяко гледане. Тези подредби са изпробвани и надеждни за широк кръг въпроси. Те са лесни за използване и могат да се приспособяват към собствените ви предпочитания и стил на гадаене. В книгата са включени подредби за ... |
|
|
Сборникът съдържа избрани доклади от Третия национален конгрес по клинична психология с международно участие - София, 2020 г., и представя съвременни проблеми на клиничната психология с акцент върху ментализацията. Представени са изследвания, структурирани около терапевтични резултати, основани на доказателства, които показват, че ментализационно-базираната терапия е подходяща и ефективна за различни нозологии в различни възрастови групи и в различен контекст. Развитието на теорията за ментализацията е илюстрирано чрез свързването ѝ с различни терапевтични подходи и клинични емпирични изследвания. Книгата е част от ... |
|
|
Доктор Виктор Ларенц е един от най-прочутите психиатри в Берлин. Той е уважаван специалист, харизматичен събеседник и любящ съпруг и баща. Но идеалният му свят се преобръща, когато дванайсетгодишната му дъщеря Джози развива загадъчно заболяване. Всевъзможните прегледи не дават резултат - и най-изтъкнатите медици в Берлин не могат да разберат каква е причината за неконтролируемите пристъпи, които я измъчват. Затова Виктор не таи големи надежди, докато чака Джози пред кабинета на алерголога. Само че половин час след като е оставил дъщеря си да влезе сама при лекуващия си лекар, Ларенц осъзнава, че нещо не е наред. Никой не ... |
|
|
Трайно щастие в свят на промени. Негово Светейшество Далай Лама и архиепископ Дезмънд Туту пред Дъглас Ейбрамс. ... Двама духовни гиганти. Двама носители на Нобеловата награда за мир. Седем дни. Един вечен въпрос. Как да открием радостта пред неизбежното страдание на живота? Далай Лама и архиепископ Туту са не само велики духовни водачи на нашето време, те са и нравствени учители. Тяхната смелост и упоритата им вяра в човечността вдъхновяват милиони хора. Те излизат извън пределите на религиозните догми и говорят със загриженост за цялото човечество. Негово Светейшество Далай Лама е преживял повече от 50 години ... |
|
|
Хората изчезват, но тайните остават. 1939: В навечерието на войната младата английска наследница Грейс Грей и нейната спътница, поразително красивата Роуз Мънро, трябва да пътуват до далечния край на света, за да отседнат при ексцентричния чичо на Грейс. В изключителната пустиня на Тасмания - и впечатлена от вниманието на нейния ирландски съсед Даниел Макгиликъди - Грейс най-накрая се научава да живее. Но когато Даниел е призован във войната в Тихия океан, той без да иска оставя след себе си ужасна тайна, която ще ги свърже завинаги. 1975: Когато анонимен благодетел оставя на художничката Уилоу Хоукинс къща на ... |
