За скръбта и скърбенето

За скръбта и скърбенето Д-р Елизабет Кюблер-Рос, Дейвид Кеслър Времетраене: 1:17 мин. Животът след смъртта Д-р Елизабет Кюблер-Рос Времетраене: 1:52 мин. Любов, любов, любов: Силата на приемането Лиз Бурбо Времетраене: 1:06 мин. Да се чувстваш добре Д-р Дейвид Бърнс Времетраене: 1:34 мин. Порасналите деца на емоционално незрели родители Линдзи Гибсън Времетраене: 1:24 мин. Мисълта определя настроението Денис Грийнбъргър, Кристин Падески Времетраене: 0:56 мин. Мотивационно интервюиране Уилям Милър, Стивън Ролник Времетраене: 1:12 мин. Морякът, комуто морето обърна гръб Юкио Мишима Времетраене: 1:10 мин. Някогашната и бъдеща кралица Пола Лафърти Времетраене: 1:09 мин. Песента на сирените Крис Хейс Времетраене: 0:55 мин. Панорамна книжка: Спящата красавица Шарл Перо Времетраене: 1:01 мин. Суперкомуникатори Чарлс Дюиг Времетраене: 1:01 мин. Китайска рефлексотерапия: Енциклопедия стъпка по стъпка Бин Чжун Времетраене: 1:05 мин. Нищо от това не е истина Лиза Джуъл Времетраене: 1:03 мин. Магии, шамани и скъпоценни камъни в Мозамбик Злати Златев Времетраене: 1:04 мин. Поредица Улица Черешова Времетраене: 0:58 мин. Твоят път към здравословен живот. Основата Времетраене: 1:03 мин.

Открийте смисъла на скръбта чрез петте етапа на загубата.

Скръбта е нашата силна емоционална реакция спрямо болката от загубата. Тя е отражение на факта, че една връзка е била прекъсната. И най-важното: скръбта е емоционално, духовно и физическо пътуване към изцелението.

В своята първа книга, "За смъртта и умирането", Елизабет Кюблер-Рос дефинира петте етапа на умирането - отричане, гняв, уговорки, депресия и приемане. В годините след публикуването на книгата стана ясно, че това са етапи, през които преминаваме не само когато се сблъскаме със смъртта, но и когато преживяваме различни трудни моменти и катастрофални житейски изпитания. Много от нашите проблеми се дължат на потисната и неизлекувана скръб. Когато не работим върху скръбта си, ние губим възможността да изцелим душата, психиката и сърцето си. Скръбта трансформира съкрушената ни, наранена душа, която вече не иска да става сутрин, защото не вижда смисъл да живее повече.

С мъдри съвети и напътствия Елизабет Кюблер-Рос и нейният съавтор Дейвид Кеслър помагат на хората, преживели загуба на близък, да се върнат към нормалния живот и да намерят куража да продължат напред. Съчетавайки практическа мъдрост с духовни прозрения, "За скръбта и скърбенето" хвърля светлина върху най-различни теми като тъгата, натрапчивите усещания, сънищата, справянето със самотата, изолацията, децата и дори секса, водейки ни умело по пътя на изцелението.

Д-р Елизабет Кюблер-Рос (1926–2004) е родена в Швейцария. Тя е психиатър, хуманист и съосновател на световното движение за хосписни грижи. В своята книга "За смъртта и умирането" (1969), тя за пръв път дефинира петте етапа на скърбенето, през които минава човек, очаквайки края на своя живот на земята.

Д-р Кюблер-Рос е автор на 24 книги, преведени на 36 езика. Дарила е утеха на милиони хора, изправени пред собствената си смърт или пред смъртта на любим човек. Най-големият ? професионален завет е човечната грижа за умиращите и важността на безусловната любов. През 2007 г. името на Елизабет Кюблер-Рос е записано в Залата на славата, а списание "Тайм" я нарежда сред стоте най-велики мислители на ХХ век. Делото ? продължават стотици организации по целия свят, включително фондацията "Елизабет Кюблер-Рос".

Дейвид Кеслър е един от най-известните съвременни експерти по въпросите на скръбта и загубата. Той е съавтор на Елизабет Кюблер-Рос при написването на двата бестселъра "За скръбта и скърбенето" и "Уроци на живота". Автор е и на бестселъра "От какво се нуждаем, когато умираме" (получил наградата на името на Майка Тереза), също и на книгата "Визии, пътувания и пренаселени стаи". Помагал е на много знаменитости, когато техни близки са имали фатални заболявания.

Основател на подкрепящата група за болни от рак "Призракът в килера", той изнася лекции за начина, по който можем да живеем пълноценно живота си с болестта рак. Дейвид е доброволец към Червения кръст и е в борда на фондацията "Сара Фосет".

Изток-Запад ТМ ЕООД
София, 1000
ул. Стара планина 5, ет. 2
iztok.zapadbg@gmail.com

Предговор към юбилейното издание (2014)
Бележка на автора
Увод - "Вече приключих"
Въведение - Предварителна скръб
Петте етапа на скръбта

• Отричане
• Гняв
• Уговаряне
• Депресия
• Приемане

Вътрешният свят на скръбта

• Вашата загуба
• Облекчение
• Емоционален отдих
• Съжаление
• Сълзи
• Ангели
• Сънища
• Натрапчиви усещания
• Роли
• Историята
• Вина
• Негодувание
• Други загуби
• Житейските убеждения
• Изолация
• Тайни
• Наказание
• Контрол
• Фантазии
• Сила на духа
• Живот след смъртта

Външният свят на скръбта

• Годишнини
• Секс
• Вашето тяло и здраве
• Толкова много за правене
• Дрехи и вещи
• Празници
• Писане на писма
• Финанси
• Възраст
• Приключване

По-особени обстоятелства

• Деца
• Загуба на повече от един близък
• Бедствия
• Самоубийство
• Болест на Алцхаймер
• Внезапна смърт

Променливото лице на скръбта
Елизабет Кюблер-Рос: моята лична скръб
Дейвид Кеслър: моята лична скръб
Дарът на скръбта
Благодарности
За авторите