След знаменитата си книга "Седемте духовни закона на успеха", която възвести, че хармонията, щастието и благоденствието са достъпни за всеки, готов да възприеме един основан на съзнанието подход към живота, сега Дипак Чопра обогатява представата за възможностите на представените в нея общи принципи със съвсем конкретно тяхно практическо приложение. "Седемте духовни закона на йога" е названието на програма, разработена съвместно с д-р Дейвид Саймън, изпробвана и прилагана от хиляди хора в основания и ръководения от двамата център "Чопра". Програмата е предназначена както за съвсем начинаещи, ... |
|
|
Една от основните идеи в тази книга е, че с помощта на практиката можем да развием по-голяма осъзнатост във всеки момент от своя живот. Успеем ли, свободата и гъвкавостта започват да се увеличават, а ние ставаме по-малко зависими от привичните грижи и от заниманията, които ни отвличат. Развиваме устойчиво и осезателно присъствие, а то ни позволява да избираме по-умело положителните реакции спрямо онова, което се случва - реакциите, които ще донесат най-голямо благо за околните и за собственото ни духовно пътуване. Накрая достигаме състояние на постоянна осъзнатост и с негова помощ запазваме пълна осъзнатост както в ... |
|
|
В тази книга авторът ни запознава с основите на неговата Интегрална Йога , давайки нов мощен тласък в направлението на тази древна дисциплина. Като ни превежда през класическите школи по Йога, но погледнати от ъгъла на Интегралната Йога, той ясно показва, че това всъщност е един вид психологическа наука, възможно най-дълбоката и обширна психология за човека, за неговото устройство и развитие, а не някаква дисциплина, откъсната от живота. Книгата е с огромна стойност за всички, които се интересуват или следват някаква йогическа традиция, но също би била много полезна и за всички, които се интересуват от човека и от ... |
|
|
Характерните за ваканцията на море спортни активности, като плуване, гмуркане, уиндсърф, водни ски, бягане, плажен волейбол или водна топка могат да се разнообразяват и добре да се съчетаят с малко йога. Практикуването на йога може значително да повиши спортните постижения, да увеличи силата и гъвкавостта ви, чрез което ще ви предпази от травми, ще направи краката ви силни и подвижни тазобедрените, коленните и глезенните стави. Също така ще нарасне дихателният ви капацитет, тъй като дихателните практики развиват белите дробове, доставят повече кислород на мозъка и увеличават издръжливостта. Плуването само по себе си е ... |
|
|
Коментари от Гурудев Шри Шри Рави Шанкар. Бащата на йога Патанджали в своите легенадарни сутри е систематизирал цялото познание за йога. Сутрите са кратки стихове или сентенции, които съдържат практическата и философската мъдрост на йога. Сутрите на Патанджали помагат да преодолеем собствените си бариери, изчистват ума ни от погрешните представи и разкриват пред нас един нов хармоничен свят. Когато човек се освободи от всичко ненужно, стига до истинската си природа, основана на мир и любов към себе си и към всичко и всички. Макар и йога сутрите да са древни афоризми, датиращи от хилядолетия, те носят в себе си ... |
|
|
Обясненията на това ръководство за чудесния метод за постигане на изключителна яснота на автоматично създаване на мъдростта на едновременно роденото чрез контролиране на ума и дишането, които са свързани с възвишеното човешко тяло, се състоят от две части: традицията на приемствеността на Гуру и ученията предадени чрез тази приемственост. Първата от двете е в съответствие с молитвата на приемствеността. Втората, ученията, които са били предадени чрез тази приемственост, е двойна: систематично учение, съгласно тантрите и ученията, прошепнати на ухото, които принадлежат на Школата на Гуру, които съобщават своите указания ... |
|
|
Бележки от семинара на Юнг през 1932г. ... Да се активира несъзнаваното, значи да се събуди божественото, Кундалини - да се започне с развитие на надперсоналното в индивида, за да се запали божествената светлина. През 60-те Юнг е възприеман като гуру от едно ново движение. Сред причините за това немалко значение има ролята му за проучване, разпространение и съвременен психологически анализ на източната мисъл. Семинарът на Юнг върху Кундалини-йога, представен в Психологическия клуб в Цюрих през 1932 г., е повратен момент в психологическото разбиране на източната мисъл и на символните трансформации във вътрешното ... |
|
|
Практика за физическа сила, гъвкавост и вътрешен покой. ... Ащанга йога е много повече от серия физически упражнения. Тя е техника за осъзнаване на тялото, която ви помага да постигнете и преживеете по-дълбоки нива на покой, нарастване на енергията и по-добро здраве. Практикувайки тази динамична форма на йога, вие трябва да предизвикате в достатъчна степен себе си, за да разширите съзнанието си и да трансформирате тялото си. Мъдростта, придобита чрез истинското самоосъществяване, ще ви помогне да познаете себе си дълбоко, непосредствено и мощно. С редовна практика ще станете свидетели на промяната на своето тяло, ще се ... |
|
|
"Танцът на спиралата - книга 2: Йога на безкрая" представлява ръководство по практическо прилагане на принципите, методите и средствата на методиката "Танцът на спиралата" (Кръстев, Д., 2011 г.), като част от холистичния подход за поддържане и възстановяване на здравето. В книгата са представени практически указания, които правят методиката достъпна за изпълнение, с което се насърчава индивидуална активност към здравето в домашни условия, като израз на загриженост за здравето на всеки от нас. Методиката е базирана на "древни даоистки практики за здраве и дълголетие, синтезираща и обединяваща ... |
|
|
Авторът на бестселъра Радикална прошка - Колин Типинг , ни предлага нов и изключително полезен инструмент, с чиято помощ всеки от нас би могъл да привлече в живота си всичко, което желае и което не противоречи на законите на Вселената. В ръцете си вие държите невероятно мощна и ефективна духовна технология за лична трансформация. Този лесен процес се разкрива чрез техниките за радикална прошка, така че тази книга не само ще улесни изпълнението на съзнателните ви желания, но буквално ще ви освободи от болката и страданието, вкоренени във вашето минало. Същността на радикалното проявление се състои в това да се научим ... |
|
|
Тази книга представлява цялостен курс по философията на Йога. Почти един век информацията, представена от Йоги Рамачарака , служи като основно помагало на ученика по източен окултизъм. Под формата на отделни уроци са разгледани основните въпроси и постулати на Йога. Книгата включва следните теми: седемте принципа на човека; човешката аура; телепатия, ясновидство и магнетизъм; окултна терапия; психично въздействие; астралният свят; духовно израстване и други. Към уроците са дадени мантри и медитации, които ще помогнат на ученика да поеме по пътя на себеосъществяването. ... |
|
|
Тази книга на бележития духовен учител и автор Йоги Рамачарака включва 12 урока за напредналите ученици, които вървят по Пътя на себеразвитието. Първите четири урока представят анализ и обяснения на основополагащото окултно ръководство "Светлина върху Пътя" и са оценявани високо от учениците в областта на окултизма, както и от последователите на философията на йога. Следващите три урока са посветени на отделните разклонения на философията на йога - Карма йога, Джнана йога и Бхакти йога, и съдържат богата, прекрасно структурирана информация по тези теми. Осми и девети урок отделят внимание на дхарма, етиката на ... |
