Какво укрепва силите ни за самолечение и как да станем по-здрави и по-щастливи? Напредъкът в медицината е впечатляващ и въпреки това много от нас страдат с тялото и душата си. Как е възможно това? Известният германски невробиолог и изследовател на мозъка Гералд Хютер изследва въпроса защо най-добрата и най-скъпа здравна система в света не може да ни излекува и да ни направи по-здрави: защото всеки лечебен процес, дори и да е подкрепен от най-модерната медицина, в крайна сметка е процес на самолечение на тялото. Какво е ценното в книгата Липсата на любов разболява? Книгата е написана по разбираем и достъпен начин. ... |
|
|
Невидимото влияние на изкуствения интелект върху живота ви и как да си върнете контрола. Изпълнителният директор на Big Tech открехва завесата за невидимите сили, които ви маркират, следят и активират - определят възможностите ви за работа, качеството на живот и дори дали да живеете или да умрете - защото това, което не знаете за тях, може да ви навреди. Вероятно не знаете, че поради скритата си природа системите с изкуствен интелект са навсякъде около вас и засягат някои от най-важните области на живота ви - работата, заемите, децата, психичното здраве, взаимоотношенията, свободите и дори решенията в областта на ... |
|
|
Твоят наръчник за управление на лични финанси и инвестиране в България. ... Умни пари е книгата за теб, ако: искаш да направиш първата стъпка в света на личните финанси и инвестирането, но се нуждаеш от подкрепа и напътствия; имаш желание да повишиш финансовата си грамотност и да живееш по-добре; си професионалист в своята дейност, но нямаш достатъчно свободно време, за да се грижиш за управлението на своите пари; търсиш инвестиции с по-висока доходност от тази по банковите депозити; искаш да осигуриш средства за образованието на децата си или своите достойни старини. Тя ще ти даде практични съвети и ще те насочи ... |
|
|
Не позволявайте на гнева да управлява живота ви - научете мощните, лесни за използване техники за поставяне на гнева на мястото му. Притеснявате ли се, че прекомерният или неконтролируемият гняв пречи на вашето щастие и успех? Написана от дипломиран психолог, тази книга ви въоръжава с доказан, одобрен от Националната Здравна служба подход, базиран на когнитивно-поведенческа терапия (КПТ) за премахване на гнева още в зародиша му и продължаване на нормалния ви живот. Ще научите как да използвате конкретни техники на КПТ за разбиране на вашия гняв и неговите източници, идентифициране на "тригери" - провокиращи ... |
|
|
Презадоволеното ни модерно общество никога досега не е било подлагано на такава иронична критика, както в романа "Доплер" на норвежкия писател Ерлен Лу , който придоби международна известност с не по-малко свежия си и ироничен роман "Наивно. Супер". Ерлен Лу те кара да се смееш и да се забавляваш с глупостта и образцовата правилност, но и сериозно да се замислиш върху живота си и как трябва да го изживееш. Цял живот Андреас Доплер се е стремял към идеалност - бил е отличен ученик и студент, създал е перфектно семейство и има престижна високоплатена работа. Истински отличник в живота. Но след смъртта ... |
|
|
"100 начина да промениш живота си" е сборник от вдъхновяващи истории за това как да променим живота си към по-добро, написан от човек, успял да преобърне собствения си на 180 градуса. ... Хората често се въртят в омагьосан кръг. Измъчвани от усещането, че не живеят така, както им се иска, те попадат в капана на ежедневието и не предприемат никакви действия това да се промени. След като Лариса Парфентиева се оказва в житейска "задънена улица", тя решава да направи "обратен завой" и да промени коренно начина, по който възприема света. Тази книга се ражда от седмичната рубрика на Лариса " ... |
|
|
Второ допълнено издание. ... Замисляли ли сте се какво точно знаем за историята си? Кои сме ние? Какви са нашите идентичност и произход? Учим и запомняме точни дати и имена, но доколко сме наясно, а и доколко ни е предоставена достоверна информация за причинно-следствената връзка? Тези и много други въпроси си задава Николай Колев, а в търсене на отговорите се ражда идеята за написването на книгата Българска история до XII век през погледа на старите автори. Окончателно завършена през 2014 г. и издадена през 2015 г., книгата пристига при читателя с твърди корици, облицовани с естествена кожа. Но специалността ѝ не ... |
|
|
Прости техники за справяне със сложните проблеми. Защо никой не ми го е казал досега? е истински наръчник по душевно здраве, в който са разкрити много от методите, използвани от скъпоплатените психолози, за да помагат на своите пациенти. Доктор Джули Смит обяснява на прост език експертните съвети, комбинирани с полезни техники за всичко, което животът може да изпречи на пътя ви. Психоложката обяснява нагледно как работи човешкият ум и дава насоки как да се поддържа здравето му всеки ден. Част от разгледаните теми в книгата са: справяне с безпокойството и стреса; надмогване на критиката и неодобрението; борба с ... |
|
|
Готови ли сте за пътешествие из човешкото тяло? От костите и ставите до невроните в мозъка и суперсилите на имунната ни система - тук се крият най-важните факти за човешкото тяло! С детайлните си илюстрации и ефектни стикери Атлас на човешкото тяло е интерактивна картинна енциклопедия, която дава на малките читатели основни знания по биология и отговаря на десетки любопитни въпроси за функциите, процесите и системите, които управляват живота на всеки от нас. Малките любознайковци ще открият освен интересна информация, реалистични илюстрации и забавни рисунки, с чиято помощ ще се запознаят с човешкото тяло. Кои са ... |
|
|
Как да постигнем покой, яснота и вътрешна сила ... "Ако мислите, че учението на Шаолин засяга предимно бойните изкуства, вие се заблуждавате. Всеки ученик от манастира, за да стане майстор, рано или късно преодолява тази представа – по същия начин, както се научава да се вслушва в тялото си, да го уважава и да използва пълните му възможности. Или пък да осъзнае, че мисленето е това, което дава на тялото енергия – но то му я и отнема. И накрая: да разбере, че може да контролира с мисленето себе си и своето обкръжение и че единствено то го прави непобедим. С помощта на 13 житейски принципа Бернхард Мьощъл обяснява как ... |
|
|
Всички християни са призовани. ... Призовани сме да обичаме Бога с цялото си естество. Призовани да Му служим. Призовани сме да стигнем до изгубените. Но, ако сме честни, голям брой от нас трябва да признаем, че призивът към последното ни се струва най-трудният. Макар с радост да поддържаме благовестителските усилия на другите, много от нас се чувстват обезсърчени от собствените си опити да свидетелстваме, защото нашите научени наизуст подходи сякаш не винаги работят. Тази полезна книга великодушно ни напомня, че новозаветният модел на благовестване не е един и същ за абсолютно всички. С любов към изгубените, която струи ... |
|
|
Открийте как да се преборите с тревожността и да живеете щастлив, балансиран живот. Всеки изпитва тревожност от време на време. Но за някои хора тревожността е като стоманен капан, който пречи на щастието и на богат, продуктивен живот. Ако страдате от проблема тревожност, тази книга съдържа решението. Тя представя прост, доказан подход за достигане до източниците на вашата тревожност и освобождаване от нейната хватка. Ще научите мощни техники на Когнитивна поведенческа терапия (КПТ) за разбиране на източниците на вашата тревожност, идентифициране на "отключващите" ситуации, които водят до неконтролируема ... |
