Открийте мощни КПТ техники да оставите депресията зад гърба си и да се научите да се наслаждавате на живота отново. Хората, които не са страдали от депресия, не разбират, че това е повече от просто да се чувствате тъжни. Те не знаят как депресията може да ви погълне цялостно, като изпива вашата енергия и инициатива, и да унищожи способността ви да се наслаждавате на това, което животът ви предлага. Написана от екип по Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), специализиран в помагането на хората да победят депресията, тази книга е източник на мъдри и състрадателни насоки, които да ви помогнат да постигнете живот без ... |
|
10 стъпки към здравето, богатството и успеха. ... Седемнадесетте офицери във вашата постоянна армия са Мозъчният тръст, Ясната основна цел, Самоувереността, Навикът да спестяваме, Инициативност и Лидерство, Въображението, Ентусиазмът, Приятната личност, Самоконтролът, Правилното мислене, Концентрацията, Сътрудничеството, Да извлечем полза от провала, Търпимостта, Златното правило и Универсалният закон за космическата сила на навика. Тези войници са силите, които участват във всяко организирано усилие, от което произлиза силата. Научете се да управлявате тези седемнадесет сили и е имате всичко, което пожелаете в живота си. ... |
|
Научете се: Как да се освободите от лошите навици. Как да накарате другите хора да ви харесват. Как да си осигурите жизненост и инициативност. Как да избегнете стреса във вашата работа. "Функционалните закони, на които тази книга учи, са извлечени по пътя на опита и грешката в хода на моите житейски дирения. Те са отговор на собствените ми проблеми, а - повярвайте ми - аз съм най трудния човек, с когото съм работил. Идеята за книгата се роди в резултат на усилията ми да споделя своя духовен опит, защото вярвах, че ако нещо е помогнало на мен, то ще помогне и на други. При формулирането на тази проста житейска ... |
|
Книга с упражнения за насърчаване на позитивна нагласа и изпълване с радост със средствата на когнитивно-поведенческата терапия. Често попадате в капана на негативните мисли и трудно се измъквате от него? Самокритични сте и се самообвинявате? Чувствате се объркани и напрегнати и радостта сякаш ви се изплъзва? Ако поне едно от тези твърдения е вярно за вас, Щастлива съм ще ви помогне да живеете по-спокойно и да бъдете по-удовлетворени. Всеки един ден е пълен с предизвикателства. В забързаното ежедневие стресът ни съпътства постоянно. Не можем да бъдем щастливи през цялото време, но сме способни да моделираме разбирането ... |
|
НЛП тайни за бърза и трайна житейска промяна. ... Първокласен пътеводител как да преодоляваме проблемите си с помощта на невролингвистично програмиране! Според Ричард Бандлър , световноизвестния съосновател на НЛП, можем да бъдем каквито пожелаем. Заниманията с неговите авангардни техники отнемат секунди, но са дарили милиони хора с живот, изпълнен с истинско щастие. Д-р Бандлър е разработил най-ефикасните и лесноприложими упражнения, които ни дават възможност да овладеем всяка област в живота си, от надмогването на страховете, фобиите и лошите навици, до откриването на щастието и успеха в работата и личните отношения. ... |
|
Използвайте принципите на позитивната психология, за да освободите пълния си потенциал във всички области на живота! ... Защо някои хора постигат по-голям успех и щастие от други? Разковничето се крие в начина им на мислене. Изследвайте науката зад позитивната психология и открийте как може да прилагате нейните принципи и теории, за да изградите един по-добър живот за себе си и хората около вас. Този практически наръчник ви въоръжава с уменията и стратегиите, които са ви необходими, за да определите кои са вашите силни страни, да промените мисленето си и да се справяте с трудните емоции, за да постигнете по-големи успехи, ... |
|
Книжката С положителни мисли е част от серията Книжка-подарък за теб на Simetro books . Тя е красиво илюстрирана и съдържа различни послания, пожелания и положителни мисли . На първите страници е обособено място, където можете да напишете вашето специално пожелание."За да постигнеш големи дела, трябва не само да действаш, но и да мечтаеш. Не само да планираш, но и да вярваш." Из книгата Книжката е с размери 11.2 x 16 cm. ... |
|
Прави всичко по-лесно! Елизабет Кларк "Гуруто на флирта" - експерт по флиртуване и обаяние. ... Научете как да: повишите самочувствието си и да карате хората да ви забелязват; разбирате дали някой е заинтересован от вас; изграждате връзка с човека отсреща и да водите увлекателен разговор; разбирате езика на тялото и да изпращате правилните сигнали. Карайте хората да се обръщат след вас, оставяйте страхотно впечатление и общувайте уверено. Ако опитите ви за флиртуване се свеждат до неловки моменти и несполучливи реплики, тази книга е за вас! В нея ще намерите всичко от това как да повишите самочувствието ... |
|
Как да изгубим ума си и да създадем нов. ... Джо Диспенза е учил биохимия в Университета "Рютгерс". Има бакалавърска степен в областта на невронауката и докторска степен по хиропрактика от "Лайф Юнивърсити" в Атланта, Джорджия. През последните 12 години д-р Джо изнася лекции в над 24 страни по целия свят и говори пред хиляди хора за ролята и функциите на човешкия мозък и начините, по които можем да препрограмираме мисленето си. Неговият прост, но ефективен метод създава мост между истинския човешки потенциал и най-новите научни теории. Д-р Джо обяснява как промяната на мисленето и представите може ... |
|
32 положителни мисли на учителя Петър Дънов събрани от издателство "Хомо футурус". "Доброто е храна за човешката аура... Човек има всичката възможност да бъде добър... Всеки ден извършвай по едно добро дело..." Петър Дънов ... |
|
Вярвате ли в случайности? Знаете ли, че в света има няколкостотин фамилии, които са по-богати от всички останали хора на Земята? Случайно ли е, че те общуват само помежду си, при закрити врати? Какво знаят те за парите, което останалата част от човечеството дори не подозира? Вярвате ли, че щастието, богатството, парите и благоденствието случайно спохождат определени хора? Всъщност не е случайност, а специално познание как да се борави с парите и успеха, което остава скрито за обикновените хора. Всеки е чувал да се говори за "рецептата на успеха". Има ли в действителност подобна рецепта? Да, има я! Съществуват ... |
|
Имате ли най-доброто, което животът предлага, или сте затънали в живот, изпълнен с компромиси и заместители? Оптималното мислене е книга за всички, които желаят да постигнат максималното, на което са способни, и да получат най-доброто от живота. Ако сте решили да подобрите живота си, като използвате максимално мисленето си, значи оптималното мислене е за вас! Мнозина биха желали да изживеят най-прекрасната интимна връзка, но се оказва, че са се примирили с нещо по-посредствено. Други искат да постигнат максималното в професията си, но не отбелязват особен напредък. Те си мечтаят за всичките блага на финансовия успех, а ... |