Дневник на съня е безценен инструмент за наблюдение и ще ви помогне да подобрите качеството на съня си, като опознаете по-добре себе си, своите навици и преживявания. Един лесен начин да проследите качеството и количеството на вашия съм, е да отбелязвате най-важните неща, свързани с навиците ви на сън. Множество проучвания показват, че воденето на дневник носи много ползи. То спомага за намаляване на тревожността, прекъсва цикъла на негативното мислене, повишава осъзнатостта, способства за по-лесно възприемане на събитията, регулира емоциите, подобрява здравето, спомага за постигането на целите. Воденето на дневник, ... |
|
|
Лора Динкова е родена през 1988 г. в София. Завършва българска филология и магистратура по литература и кино в СУ Св. Климент Охридски. Автор е на поетичната книга Отключено безвремие (2012 г.), която печели награда Южна пролет. През 2013 г. става носител на приза Най-добър млад поет в Международния славянски поетичен конкурс, организиран в Харков, Украйна. Втората ѝ стихосбирка е Осиновени думи (2014 г.), а третата - Диагноза тишина (2018 г.). Носителка е на специалната награда за поезия от Националния литературен конкурс Яна Язова през 2019 г., а през февруари 2021 г. и на наградата от Националния конкурс за ... |
|
|
Поредица Българска класика ... Класическите произведения на българската литература са слънчевите стълбове, крепящи националното ни самосъзнание. Те са кристалните мостове на възторга, по които Отечеството ще премине през огън и страдание и ще пребъде в третото хилядолетие. Всеки том е придружен от статии, анализиращи от различни гледни точки творчеството на българските класици. Изданието е насочено към ученици и студенти, както и към широката българска общественост. ... |
|
|
Нежен начин бебето да спи цяла нощ. ... Стоите ли будни цяла нощ, защото бебето ви спи неспокойно? Чудите ли се как да балансирате между среднощните му нужди и напълно реалната ви потребност от пълноценен сън? До този момент единствените два начина да се справите с безсънните нощи бяха да оставите детето си да плаче, докато не заспи от изнемога, или да се превърнете в недоспали мъченици, които са на поста си по цяла нощ. Благодарение на Елизабет Пантли - консултант по въпросите на родителството и майка на четири деца, най-сетне има практичен и ефективен трети начин. Нейната програма от десет стъпки ще ви покаже как да ... |
|
|
Госпожа Джъмбо е най-щастливата майка на света, когато щъркелът най-после донася и нейното бебе. То има прекрасни сини очи и още по-прекрасни големи уши. Но останалите животни в цирка му се присмиват заради тях, намират го за глуповат и започват да го наричат с името Дъмбо. Единствената утеха за плахото слонче е нежната обич на майка му и топлата ѝ прегръдка. Но когато госпожа Джъмбо е окована с верига и е затворена в отделен фургон, слончето остава съвсем само. Но никой не подозира, че зад големите уши на Дъмбо се крие невероятна дарба, която ще го направи най-известният слон в света. Вълнуващият свят на " ... |
|
|
Откъде идват сънищата? Къде живеят? От какво са направени? Защо не дават да ги помним и след като се събудим? Едва ли има дете, пък и възрастен, които да не са задавали тези въпроси. Световноизвестният художник и писател Робърт Ингпен, носител на наградата Андерсен, наричана и Нобел за детска литература, отговаря на тях с приказни рисунки и текст, в които разказва на внучка си Алис за пазителя на сънища, когото никой не е виждал, но който има какви ли не капани и примки и лови с тях кошмарите - да не би да се сбъднат, а също смалява с отвари змейове и вещици, за да не пакостят на децата. Вълшебна книга, която разпалва ... |
|
|
"Лъвкрафт проправи пътя за всички нас... Най-добрият писател на хорър в Америка." Стивън Кинг ... Петнайсет непревеждани досега произведения на всепризнатия майстор на ужаса Х. Ф. Лъвкрафт , които ще Ви отведат в най-страховитите кътчета на пространството и времето. Смеете ли да пристъпите в "Къщата", обитавана от чудовищно древно зло, да се озовете "В стените на Ерикс" или да се срещнете с "Дебнещият страх", заченал "Прокрадващата се смърт"? Ще дръзнете ли да се разходите по "Улицата", да надникнете в "Криптата", да се изправите срещу "Звяра ... |
|
|
Сънувам, че... Вземам кухненския нож и си отрязвам един пръст. Най-после и аз имам нещо свое. Останалото ми тяло е ничие. Иван Кулеков Мисля, че... С един уличен саксофонист си говорихме за пустия му живот. – Има трима музиканти, с които мога да свиря – каза ми той и запали цигара. – Единият живее във Франция, другият в Щатите, третият в Австралия. Събираме се по фестивали веднъж на няколко години и свирим час-два. Вече съм на шейсет и четири, а съм живял седем-осем часа. Иван Кулеков ... |
|
|
Сънищата, наричани "забравения език на Бога" от някои и "дяволски послания" от други, отдавна са се разглеждали като предвестник на бъдещето. Но съвременното схващане, че сънищата са интимно свързани с личната психология, нагласи и поведение на сънуващия, се дължи на пионерската работа на швейцарския психиатър К. Г. Юнг, който показа, че в сънищата активнооживява несъзнаваното. Книгата е изчерпателно и практически полезно ръководство за разбиране на сънищата в светлината на основните принципи на аналитичната психология на Юнг. Описва се и се дискутира моделът на Юнг за психиката и се дават много ... |
|
|
Къщата на благородната дама Аделаида Бонфамий е една от най-красивите в изискан Париж. В нея тя живее щастливо с четирите си прекрасни котки, които обича повече от всичко на света. Това са красивата Дукеса и трите ѝ малки отрочета. Наричат ги Аристокотките. Един ден Мадам взима решение да ги направи свои наследници. Но това никак не се харесва на завистливия и алчен иконом Едгар, който започва да крои планове срещу пухкавите любимци... Вълнуващият свят на "Дисни" оживява в колекцията "Сладки сънища". Дванадесет вълшебни приказки за лека нощ с любимите герои на всички деца - "Красавицата и ... |
|
|
Тази история започва на границата между зимата и пролетта, когато горските животни се събуждат от дългия си сън и оживяват в позлатения от слънчева светлина първи пролетен ден. Пойните птички изчуруликват радостната вест: "Роди се новият цар на гората!". Малкото еленче получава името Бамби . Предстои му да живее в свят, изпълнен както с безброй чудесни неща, така и с много тъга. Докато расте и се превръща в млад елен, Бамби постепенно открива приятелството и любовта, а срещата с човека става изпитание за неговата храброст. Вълнуващият свят на "Дисни" оживява в колекцията "Сладки сънища". ... |
|
|
Всяко време създава своите митове. Нещо повече: всеки мит - древен или съвременен - се "рои", ражда свои подобия и оставя "поколения" в следващите епохи, като продължава живота си в човешкото съзнание. Книгата "Флейтата на съня" е резултат на десетилетно съсредоточено и продуктивно мислене върху европейската книжовност през вековете. Авторът осмисля някои от големите литературни митове - за "Доктор Фауст", за "Дон Жуан", за "Вилхелм Тел", за "Тил Ойленшпигел", - и проникновено навлиза в световете на немската, австрийската, швейцарската литература от ... |
