Да играеш без правила е съблазнителна история за момичето-чудо на тениса, което сменя треньора си и внезапно се оказва гореща новина както на корта, така и в личния си живот. Колко далече сте готови да стигнете, за да се изкачите на върха? Когато любимката на Америка Шарлот Чарли Силвър сключва сделка с дявола - известния с бруталните си методи тенистреньор Тод Фелтнър, - това я изстрелва в свят на стилисти, частни партита, благотворителни мачове на борда на мегаяхти и тайни срещи с холивудско величие. Под строгия контрол на Тод доброто момиче Чарли изчезва. Тод иска да вижда Принцесата-воин Чарли през цялото време. Но ... |
|
|
Чудесата се случват на тези, които вярват в тях. Алекс Хайд е жената, която направлява богатите и силните към още по-големи успехи. Телефонът ѝ е дълбоко пазена тайна, която само наистина важни хора могат да разкрият - и то когато имат нужда от реална помощ. Тя деликатно ги направлява през проблемите, в които са се забъркали, и им помага да оправят както личния си живот, така и своите бизнеси. И макар графикът ѝ да е запълнен за месеци напред, тя не може да откаже примамливото предложение, което идва само броени седмици преди Коледа. Един мъж е на път да провали компанията си с своето арогантно и опасно ... |
|
|
Разкази ... „Фасовете на София По онова време на масови спортни изяви най-дълги фасове имаше само в София. Навсякъде дълги фасове! Двете момчета гледаха земята като златотърсачи. Тези две момчета бяхме аз и той – Велата. Бяхме се научили да плуваме бътерфлай в басейна и като провинциални герои ни заведоха на състезания да победим всички в столицата. Той беше опитен пушач и живееше в махалата. Махалата се гордееше с нас. Ние щяхме да я представляваме на републикански шампионат по плуване за пионери. Цяла нощ пътувахме. Бяхме убедени, че ще победим всички в нашата дисциплина. Не се знаеше само кой от двамата ще бъде първи ... |
|
|
Книга трета от поредицата "С дух и истина" на издателство "Нов човек". ... "Един юноша много обичал да спортува. За разлика от своите връстници, които по цял ден прекарвали пред компютрите, той използвал всяка свободна минута, за да играе футбол, волейбол или някоя друга спортна игра. Тъй като имал и много добри атлетически данни, решил да стане състезател по волейбол и отишъл при един известен треньор, за да се запише в отбора му. Треньорът проверил уменията на момчето, рефлексите и чувството му към топката и много го харесал. "Но - казал му той, - за да станеш състезател в моя отбор и ... |
|
|
25 истории за ЦСКА в Европа - от София до Ливърпул. ... В тази книга е събрана цялата футболна слава на ЦСКА в Европа. Най-успешният български участник в турнирите на УЕФА има в летописите си десетки бележити успехи. Свалял е от трона цели три европейски шампиона. Побеждавал е първенците на най-елитните футболни страни от континента - Англия, Испания, Италия, Германия, Холандия и Франция. Тези постижения са изключително важна част от историческото наследство на българския футбол и заслужават да бъдат описани много подробно. Червената одисея в Европа се съдържа в общо 25 истории, посветени на всички големи геройства на ... |
|
|
Убежденията - спирачка или двигател за развитие. Две са основните нагласи на човешкия ум (майндсет): фиксирана и за растеж. Те определят начина, по който гледаме на живота си, а в крайна сметка и неговото качество, твърди д-р Карол Дуек, световноизвестен учен - психолог със солиден преподавателски стаж в Колумбийския университет, Харвард и Станфорд. Тя изучава десетилетия наред връзката убеждения - постижения при деца и възрастни, открива и научно доказва влиянието, което нагласата на ума оказва върху човека и разгръщането - или съсипването - на потенциала му. Според резултатите от нейните изследвания качеството на живота ... |
|
|
12 доказано работещи правила. Тази книга е за тези от вас, за които фитнесът не е професия. За тези от вас, които посещават залата в свободното си време, наред с всички ангажименти и трудности на обикновения човек. Въпреки това, вие обичате да тренирате, обичате тежестите и разбира се, искате да изглеждате добре. Тук ще намерите всичко необходимо, което ви трябва, за да изградите мечтаното тяло. Да се избавите от излишните килограми и да направите своята най-добра версия. В книгата ще откриете: 12 доказано работещи правила; 5 примери хранителни режима; 5 примерни тренировъчни програми. Книгата е част от ... |
|
|
Тази книга е основна система за работа с начинаещи и напреднали джудисти. Освен техниките, комбинациите и контрите, описани в книгата, са включени други, подчинени на по-ранното задействане на природните сили, т.е. търсене на най-краткия път, без излишни движения. Получава се сливане на движенията и джудото вече не е определени техники, а усет. Това е стремежът на всички, обрекли се на този спорт, но пътищата им са различни към постигането на "Огъни се, за да победиш". "Стефан Борисов Стоев е роден на 18 октомври 1947 г. в гр. Пловдив. През 1963 г. постъпва в Техникум за Физкултура и Спорт "Васил ... |
|
|
Гимнастика за лице - упражнения за нея и за него. ... Гимнастиката за лице с кантиеника има само положителни ефекти: добра стойка на тялото, красиво излъчване, спокойна мимика. Ще му се види краят на нощното скърцане със зъби, ще ограничите хъркането; главоболието и мигрената ще изчезнат, а шумът в ушите ще спре. И всичко това, без да лягате под ножа, без ботокс и филъри, без изтъняващи кожата пийлинги, без стрес и то с минимални разходи."Колкото повече практикувам гимнастиката за лице с кантиеника, толкова повече се възхищавам на този метод и действието му. Тези 77 мускули, подобно на всички останали мускули в ... |
|
|
Биохакинг! Това иновативно и съвременно отношение към живота - или както го наричат: "научно изкуство" - днес се превърна в световно движение. Да, човек може да "хаква" собственото си тяло, да постига определени цели и да въздейства положително върху себе си, за да изгради своята най-добра версия. Забързано ежедневие, променяща се среда, перманентна социална достъпност, изисквания за бърза реакция и мобилност бележат жизнения ритъм на съвременния човек. Но как градивно и подходящо да отговорим на тези динамични предизвикателства? В това отлично ръководство Макс Гоцлър щедро споделя доказани методи от ... |
|
|
"Тази книга е за всички хора, които са изпитвали трудности с тренировките. Тя е за тези, които искат да подобрят знания, уменията и най-вече - тялото си. Ще научите кои са най-често допусканите грешки при тренировките и как да процедирате, когато прогресът спре. Ако искате да разберете по какъв начин да структурирате тренировките си и какви упражнения да избирате според вашата цел - отслабване и/или покачване на мускулна маса, то тази книга е за вас. Ще научите и как да наблягате на определени мускулни групи, като специално за дамите има отделна глава за изграждането на дупе и тренировки по време на и след бременност. ... |
|
|
Методическо ръководство. ... Доц. д-р Евгени Кавдански е завършил Висшия институт за физическа култура "Георги Димитров" през 1974 г., сега Национална спортна академия "Васил Левски" в град София - Учителски факултет с втора специалност треньор по лека атлетика. През 1992 година успешно се дипломира като треньор в нова специалност "Тенис". Професионалната си кариера на спортен педагог започва в Ученическа спортна школа в Благоевград, учител в Трето основно училище "Димитър Талев" и от 1978 година след спечелен конкурс за асистент в катедра "Теория и методика на физическото ... |
