Тази важна книга се занимава с всички тревоги и притеснения, които можеш да срещнеш в периода на порастване - проблеми в училище, любовни страдания, непрестанен натиск от социалните мрежи, тревоги за външния вид и неприятности у дома. Полезните съвети, историите, споделени от други юноши, и отговорите на въпроси от реалния живот ще ти помогнат да пребориш гнева и стреса, които могат да сринат всеки. Пубертет без тревоги помага на тийнейджърите да осъзнаят, че тревогите и притесненията им са нормални. Тя предоставя практични съвети за контролиране на стреса и тревожността чрез фокусиране върху емоционалното благополучие и ... |
|
|
Невронауката за премоделиране на вашия мозък за по-голяма гъвкавост, творчество и радост."Блаженият мозък е шедьовър от наука, вдъхновение и възможности; отваря вратите за всеки от нас за възможностите на живота и разкриването на истината за човешкия потенциал. Ще я прочета отново и отново и ще я споделя с всички, които обичам!" Ник Ортнър, автор на Потупващото решение "Четири милиарда години еволюцията ни е усъвършенствала да оцеляваме, което е превърнало мозъка ни в операционна система по подразбиране. Но сега сме в средата на епохална промяна, в която Просветлението се появява като нова операционна ... |
|
|
Истината за битката с килограмите. ... "Аз съм Деси и съм дебела! Знам, че тази дума ви удря като излишен килограм върху, надявам се, нормалното ви тяло, но аз предпочитам да наричам нещата с истинските им имена. Вие знаете ли нещо за живота на дебелите? Знаете, че изглеждат зле. Може би често не ги забелязвате. Може да се чудите защо не отслабнат. Може би не ви пречат, а може би ви отвращават. Може би не сте се замисляли за тях и техния живот. Не сте и длъжни. Нас обаче ни има. Хиляди, милиони сме. И ставаме все повече. В тази книга ще прочетете моите лични разкази, свързани със затлъстяването ми. Ще узнаете ... |
|
|
Петя Миланова-Дикова е завършила висшето си образование в Национална спортна академия "Васил Левски" в бакалавърска степен през 2003 г. със специалност "Учител по физическо възпитание". Дипломира се през 2004 г. в магистърска степен със специалност "Спортна анимация в туризма". От 2009 г. е преподавател в Национална спортна академия "Васил Левски" по учебния предмет "Спорт за всички". През 2013 г. защитава докторска дисертация на тема: "Стил на живот и здравен статус на подрастващи". През годините последователно е работила като фитнес инструктор, спортен ... |
|
|
Гений или демон е Джеймс Бълджър? Историята го познава като лидер на ирландската мафия в САЩ, безмилостен гангстер, търговец на оръжие и наркобарон, който забранява продажбата на наркотици на деца. Той е човекът, който създава истинска престъпна империя и установява тотален контрол над най-големите градове в страната, бандит, който убива противниците си посред бял ден в центъра на Бостън, но и престъпник, пред чиито деяния системата си затваря очите, защото е доверен сътрудник на ФБР и плаща щедри подкупи на когото трябва. Историята му ни представя един различен поглед върху оперативната работа на американските ... |
|
|
История за три жени, обречени да обичат един фатален мъж... Световен бестселър. ... "Машина за любов" е книга за любов, страст, пари и неща, които не могат да се купят... Робин Стоун - умен и чувствен, мъж мечта... Аманда - прекрасна и безутешна манекенка, която не може да спечели сърцето на Робин Стоун... Маги - амбициозна млада актриса, която също иска сърцето на Робин Стоун... Джудит - богата, омъжена, жадна за любов, притежава всичко на този свят освен... любовта на Робин Стоун... Това е времето, когато стековете, водката и бензедринът са трите основни съставки на здравословната диета; когато шефовете на ... |
|
|
Инспектор Долорес Моралес от Националната полиция на Никарагуа не е безпогрешен полицай, не изпитва удовлетворение от работата си и не се чувства достатъчно оценен, но има принципи, благодарение на които успява да разплете труден случай на убийство и опожаряване на яхта и да достигне до разклоненията на широка мрежа за търговия с наркотици в няколко латино-американски страни. Авторът на романа, Серхио Рамирес , за пореден път доказва майсторството си да води интригуващо повествование, да очертава проблемите на никарагуанското общество от различни гледни точки и да гради колоритни и противоречиви персонажи. При това ... |
|
|
"След всичко, което съм видял през живота си и след цели трийсет години на бойното поле на училището, съм стигнал до заключение, че на света геният се среща по-рядко от посредствеността. Ние просто потискаме гения, защото още не сме намерили начин да управляваме население, състоящо се от образовани хора. Мисля, че този проблем има едно съвсем елегантно и просто решение. Нека се управляват само. Наистина ли ни трябва училище? Говоря не за образование, а за насилствено школуване: шест часа дневно, пет дни в седмицата, девет месеца в годината в продължение на дванайсет години. Дали тази убийствена, рутинна дейност е ... |
|
|
Тази книга не е ръководство за самопомощ, предназначено за хронично грешни хора. Тя е приключение, което ни кара да се замислим как възприемаме грешката, как се справяме, когато собствените ни представи се сринат в краката ни и как се променяме след това изживяване. Ако това да сме прави ни доставя удоволствие и ни кара да го възприемаме като естествено състояние на нещата, представете си само как се чувстваме, когато грешим. Грешките ни могат да имат катастрофални последици, да ни струват време и пари, да саботират самоувереността ни и да подкопаят доверието и уважението на другите към нас. Могат да ни отведат в спешното ... |
|
|
Комплектът съдържа 3 съвременни български романа. ... Най-честните мошеници на света - Йордан Попов Светът е пълен с мошеници, наивници, красавици, полицаи, вируси, антибиотици, фалшиви дипломи, съмнителни професори, струнни музикални инструменти, подсладители, хамбургери и не на последно място - китайци. Когато смесим всички тези елементи на единица площ, се получава една смехотворна сплав, която е в състояние да разбие всяко мрачно настроение, необяснима тъга и темерутство в начален стадий. Хумористичният разказ е ключът, който отваря доброто настроение и желанието за общуване. Носете този ключ в джоба си, той все ... |
|
|
Мозъкът на тийнейджъра създава нови мрежи, хормоните бушуват, поривът към самостоятелност зове - назрява перфектна буря за семейни конфликти. Родителите са изправени пред трудна задача. Но има помощ. Тази практична книга за отглеждане на тийнейджъри в днешния свят взема под внимание научните открития за този етап на развитие, "превежда" поведението на подрастващите и показва на родителите как е най-добре да реагират в момента и дългосрочно. Книгата представя над 100 ежедневни сценария, описващи реални ситуации - как да постъпите, когато тийнейджърът затръшне вратата на стаята си пред лицето ви, как да се ... |
|
|
Съставители: Добринка Пейчева, Валентина Миленкова. ... Дигиталните средства за комуникация в своя традиционен вид - радиа, телевизии, печат и появилите се нови медии (онлайн платформи, сайтове, блогове, влогове и пр.) в пространствената траектория на интернет получават днес тотална всеобхватност и изключителна въздействена мощ. Повлияват мисленето и поведението на хората, тяхното социализиране и емоционалност, потребностите и интересите им. Предизвикват фундаментални промени във всички социални сфери, институции, общности и организационни структури, в отношенията в и между тях. Едновременно с това преструктурират ... |
