Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол върху живота си. Как можете да овладеете страховете си, преди те да ви подчинят изцяло? "Наръчник за работа с тревожността и фобиите" е помогнал на повече от милион читатели да постигнат значително и трайно възстановяване от генерализирано тревожно разстройство, социална тревожност, специфични фобии, панически пристъпи, обсесивно-компулсивно разстройство и други, свързани с тревожността проблеми. Напълно преработен и осъвременен, наръчникът включва най-ефективните техники за оценка и лечение на ... |
|
|
Всекидневно ни се налага да вземаме решения и да си съставяме мнения по различни теми. Когато решенията са важни, а мненията ни - спорни, търсим основания, които ги оправдават. За да преценим дали те са добри, трябва да зададем правилните въпроси и да открием техните отговори. В продължение на хилядолетия се е смятало, че списъкът с тези въпроси е само един и при това е относително кратък. Днес вече изглежда, че това допускане е напълно погрешно. Благодарение на усилията на философи, логици, статистици, лингвисти, психолози, социолози и икономисти, ние разполагаме с много теории, които ни дават частица от отговорите, ... |
|
|
Атомни навици заслужено печели приза за книгата за навици с най-висок рейтинг на всички времена. За да постигне значима промяна обаче, човек се нуждае от по-конкретна помощ. Точно тук идва ролята на този наръчник, който свежда концепцията от Атомни навици до прости, приложими стъпки, които са по силите на всеки. Той съдържа упражнения и стратегии за проследяване и натрупване на полезни практики. С тях не само по-лесно ще изградите желаните навици, но и ще ги задържите по-дълго. Най-подходящият момент да се захванете за работа е сега, защото, отлагайки важните неща, вие всъщност отлагате своето по-добро бъдеще. Този ... |
|
|
Наръчник за родители и учители в подкрепа на адаптацията и развитието на детето. Пътят към детската градина и по-нататъшното детско развитие е едно вълнуващо, но и предизвикателно приключение както за децата, така и за техните родители и учители. Книгата разглежда основните моменти от пътя на детето към детската градина и след това към училище - от първите стъпки и емоциите на първия ден, през адаптацията и изграждането на доверие, до развиването на социални и емоционални умения, ролята на играта, здравето, храненето, технологиите и много други теми. Тя е създадена, за да подпомогне както родители, така и учители и ... |
|
|
Как да предпазим децата си от изкушенията на новото време и ги подготвим за реалния живот. Лесно и достъпно ръководство за родители. Трудните решения се взимат лесно, когато държиш в ръцете си правилния инструмент. От класната стая към реалния живот е пътеводител за подготовка на децата към предизвикателствата на съвременния свят. Авторите предоставят богат набор от практически съвети и стратегии, базирани на дългогодишен опит в образованието и родителството. В книгата ще намериш методи за изграждане на здрава емоционална връзка с децата, предпазване от зависимости и насочване към успешна кариера. Тази книга е ключът към ... |
|
|
"Предложеното на вниманието на читателя изследване е сериозен научен труд, насочен както към специалистите и преподавателите в областта на предучилищната педагогика, така и към всеки, който проявява интерес към началното образование и възпитание на децата. Това изследване е явление в областта на педагогиката в нашата страна, защото успешно съвместява научното познание и методи с въпросите на християнската вяра, нравствеността и техния произход - Божието откровение, съдържащо се в Свещеното Писание. Умението то да се предаде на децата по разбираем за тях начин напълно съответства на думите на Иисус Христос " ... |
|
|
Как да градим стойностни бизнес взаимоотношения. Изгубеното изкуство да създаваме връзки е пътеводител към възстановяване на силата на човешките контакти - както и нов подход към установяването на трайни и пълноценни човешки взаимоотношения. В настоящата технологична ера всеки от нас има десетки и стотици онлайн контакти, множество лесно създадени връзки и последователи, но защо много от нас се чувстват изолирани? В своята книга Сюзън Макферсън ни дава възможност да преоткрием чудесата на човешкото общуване и да градим стойностни взаимоотношения както в бизнеса, така и в личния ни живот. Нейната методология е разделена ... |
|
|
Пишете текст, който убеждава и продава. Добрият текст е най-важният фактор за успеха на една рекламна кампания, продукт или компания. Този ценен наръчник ще ви научи как да откриете целевата си аудитория, да привлечете и задържите вниманието на читателя и да предадете съобщението си така, че да видите резултати. С тази книга не губите време с излишна информация, а научавате: основите на копирайтинга - същност, основи, развитие и 10-те златни правила на великия копирайтинг; стратегии - съвети и примери за перфектен текст, с които ще издигнете своите умения на професионално ниво; безценни съвети - кратки и ясни ... |
|
|
Наръчник за позитивно образование чрез приказки и игри. В съвременния свят, в който децата са изправени пред предизвикателствата на бързите социални и технологични промени, нуждата от подкрепящо социално-емоционално възпитание става все по-осезаема. Наръчникът Уроци за щастливо детство предлага цялостен и систематичен подход за изграждане на умения за разбиране, изразяване и управление на емоциите, емпатия и отговорно поведение - основа на една осъзната, емоционално устойчива и социално ангажирана личност. В изданието ще откриете: 15 ключови теми за развитие на емоционалната интелигентност и формиране на позитивни ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Да се върнем за кратко назад във времето, когато нещата са били по-прости. Студена лимонада през лятото, вечери край лагерния огън, топла завивка зиме. Да сглобим, сготвим или поправим нещо със собствените си ръце и да се забавляваме часове наред. Нека върнем часовниците назад към едно позабравено време! Тогава, когато е нямало бързане на всяка цена и човек спокойно е разпалзвал огън или е пришивал копче. Енциклопедия като никоя друга, тази книга разказва за над 30 позабравени умения, изискващи търпение и сръчност. Как да поправяме счупени неща, как да използваме компас, да сменим спуканата гума на колелото или да ... |
|
|
Най-смешната книга за самопомощ и сървайвализъм, на която можете да попаднете в книжарницата (и по принцип). Оцеляването в България не е шега работа! Затова е важно да си добре подготвен и тази книга ще ти помогне. Довери се на създателите на култовия сайт brato.bg, които ще бъдат твой гид в българската народопсихология и сървайвализъм. Като всеки наръчник "Как да оцелееш в България" съдържа практични и изпитани съвети, подбрани от топ експерти, които ще развиеш полезни умения за оцеляване в "Люлин", Враца, на сватба, в такси и като цяло в България. Нарисувани от Неда Малчева, ситуациите в книгата ще ... |
|
|
Прави всичко по-лесно. ... Поемете по пътя към невероятните уеб дизайни и приятни за потребителите сайтове. Готови сте да изграждате най-страхотните високофункционални уеб сайтове? Този наръчник е пълен с процеси, съвети и техники, които ще ви разкрият как. Ще добиете нови умения, докато се учите да планирате, произвеждате и управлявате уеб страници на бизнес ниво. След това ще издигнете вашия сайт до нови висини, като го свържете с профили в социалните медии и го оптимизирате за таблети. В книгата ще откриете информация за: начало на уеб дизайна - научете за целия производствен процес и ролите и отговорностите на ... |
