Търсене на: УСТОЙЧИВИ НА СТРЕС

			Устойчиви на стрес Д-р Сам Акбар

			Цена: 9.18 € / 17.95 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали
Как да се справяме с психическото напрежение и да изградим ментална сила. Мнозина се чувстват крайно стресирани, не умеят да реагират ...

			Издръжливо на стрес сърце Ала Курудимова

			Цена: 8.17 € / 15.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали
В помощ на психичното здраве - за деца и възрастни. ... "Здравей! Казвам се Крис. Ако си чел другите книги от поредицата ...

			Силен мозък Андерш Хансен

			Цена: 12.00 € / 23.47 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Как физическата активност и спортуването подсилват мозъка ни. Искаш ли да си по-спокоен под напрежение, да се чувстваш по-добре, да ...

			Резилианс For Dummies Д-р Ева Селхъб

			Цена: 14.83 € / 29.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Открийте вътрешната си сила и победете препятствията на живота. Животът е пълен с криви топки, но можете да ги изхвърлите от парка! ...

			Ръководство на ефективния мениджър Владислав Цветанов

			Цена: 20.40 € / 39.90 лв.
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Дали човек се ражда с дарбата да бъде ефективен мениджър, или се изгражда посредством обучение и практика? Бащата на научния ...

			101 йога техники

			Цена: 12.27 € / 24.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да намалиш стреса и повишиш гъвкавостта и енергията си, без да излизаш от дома си, дори да не си практикувал йога, с метода Y.P.P. ...

			Ефектът на теломерите Д-р Елизабет Блекбърн, д-р Елиса Епъл

			Цена: 15.31 € / 29.94 лв.
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Революционен подход в разбирането за човешкото здраве и дълголетие. Как на 50 да изглеждаме на 30, как да живеем повече и какво можем ...

			Бърнаут For Dummies Д-р Ева Селхъб

			Цена: 13.80 € / 26.99 лв.
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Забавете темпото и намерете удовлетворение по начина на Dummies. Чувствате се преуморени, стресирани, изтощени и претоварени? ...

			Рестартиране на блуждаещия нерв Ана Фъргюсън

			Цена: 11.00 € / 21.51 лв.
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Тренирайте тялото си да лекува стрес, травми и тревожност. Чувството за тревожност и откъснатост е признак, че балансът на нервната ...

			Рецепта против стрес Д-р Елиса Епел

			Цена: 12.73 € / 24.90 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Само 7 дни ви делят от свят, изпълнен с радост и лекота. Не можем да избегнем стреса. Но можем да го прегърнем и преобразим. ...

			46+ техники за справяне със стреса Д-р Деница Андонова

			Цена: 12.77 € / 24.98 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Практически наръчник. Чувстваш ли, че стресът, напрежението и тревожността те контролират? Имаш ли чувството, че си сам в борбата с ...

			В света на гладните духове. Близки срещи със зависимостта Габор Мате

			Цена: 14.31 € / 27.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали
"He знам дали тази книга може да помогне на всички зависими. Знам обаче, че за първи път чух името на Габор Мате преди години ...

Страница:

1 2 3 4 5

Продукти отговарящи на търсене: УСТОЙЧИВИ НА СТРЕС

Устойчиви на стрес

Д-р Сам Акбар
Хермес

Цена: 9.18 € / 17.95 лв.

Как да се справяме с психическото напрежение и да изградим ментална сила. Мнозина се чувстват крайно стресирани, не умеят да реагират адекватно на трудностите или просто нямат сили да ги преодолеят. Със сигурност не можем да избегнем напрежението или проблемите, но има ли начини да се справяме с тях много по-ефективно? Да, като станем устойчиви на стрес. Клиничен психолог с над 10 години практика, д-р Сам Акбар предлага разумни и реалистични съвети как да си възвърнем умствения и емоционален баланс и да бъдем по-устойчиви на стреса в ежедневието. В този практически наръчник ще намерите: кратка информация как ...

Издръжливо на стрес сърце

Ала Курудимова

Цена: 8.17 € / 15.98 лв.

В помощ на психичното здраве - за деца и възрастни. ... "Здравей! Казвам се Крис. Ако си чел другите книги от поредицата Житейски уроци за малки и големи (Приключенията на Крис), може и да ме познаваш. От всичко на света най-много обичам да помагам на децата да бъдат силни и щастливи. Обичам също да разказвам истории! Когато почувствам нужда да науча нова интересна история или някакъв важен житейски урок, си стягам багажа и тръгвам да пътешествам по света." Из книгата Серията психотерапевтични книги Приключенията на Крис. В помощ на психичното здраве - за деца и възрастни е предназначена да помогне на деца и ...

Силен мозък

Андерш Хансен
Сиела

Цена: 12.00 € / 23.47 лв.

Как физическата активност и спортуването подсилват мозъка ни. Искаш ли да си по-спокоен под напрежение, да се чувстваш по-добре, да помниш повече и да мислиш по-ясно и креативно? Тогава просто... започни да се движиш. Не, не ти трябват чудодейни хранителни добавки, нито безкрайно решаване на кръстословици. Най-добрата тренировка за мозъка ти е движението! И това не е само теория - науката го доказва еднозначно отново и отново. Когато ходиш, тичаш или спортуваш, не ставаш просто по-жизнен - подсилваш паметта си, изостряш концентрацията, подобряваш съня и настроението си, ставаш по-креативен и по-устойчив на стрес. Мислиш ...

Резилианс For Dummies

Д-р Ева Селхъб
АлексСофт

Цена: 14.83 € / 29.00 лв.

Открийте вътрешната си сила и победете препятствията на живота. Животът е пълен с криви топки, но можете да ги изхвърлите от парка! Практикуването на резилианс ще ви помогне да го направите. Резилианс For Dummies е вашият нов гуру, който ви направлява по пътя на изграждането на по-силна умствена, емоционална и духовна основа. Ще научите за шестте стълба на резилианс, плюс много лесни медитации, мисловни експерименти и техники за пускане на резилианса в действие. Искате да се чувствате по-добре, да станете организирани, да подобрите взаимоотношенията си и да се възстановявате от трудностите на живота? С малко резилианс ...

Ръководство на ефективния мениджър

Владислав Цветанов
Изток - Запад

Цена: 20.40 € / 39.90 лв.

Дали човек се ражда с дарбата да бъде ефективен мениджър, или се изгражда посредством обучение и практика? Бащата на научния мениджмънт Питър Дракър твърди, че ефективното ръководство е обучаемо умение. Някои са по-подготвени за него, други - по-малко. Пет предпоставки определят степента на нашата подготвеност да станем ефективни мениджъри: силно желание, истински приятелства, развита проницателност, любов към учението и безусловна принципност. Ако и петте са налице, смело можем да поемем по пътя на мениджъра, защото успехът ни е сигурен. Над 90% от днешните мениджъри са били повишени от редови служители без ...

101 йога техники

Златен ключ

Цена: 12.27 € / 24.00 лв.

Как да намалиш стреса и повишиш гъвкавостта и енергията си, без да излизаш от дома си, дори да не си практикувал йога, с метода Y.P.P. Открий прекия път към здравето и спокойствието с работещи техники и упражнения, чрез които ще изградиш силна връзка между ума, тялото и духа си, за да изглеждаш по-красива, жизнена и станеш по-уверена в себе си. В книгата са включени техники и упражнения, които са усъвършенствани и изпитани повече от 3000 години. С тяхна помощ можеш да: подобриш своите гъвкавост и сила; намалиш стреса и повишиш нивата си на енергия; премахнеш физическия дискомфорт и болките в гърба; подобриш ...

Ефектът на теломерите

Д-р Елизабет Блекбърн, д-р Елиса Епъл
Gnezdoto

Цена: 15.31 € / 29.94 лв.

Революционен подход в разбирането за човешкото здраве и дълголетие. Как на 50 да изглеждаме на 30, как да живеем повече и какво можем да направим за това днес? ... Защо някои хора на 60 години изглеждат и се чувстват като на 40, а други на 40 изглеждат и се чувстват като старци? Вече знаем една от причините. Това са теломерите - специална ДНК в краищата на нашите хромозоми. В книгата Ефектът на теломерите д-р Елизабет Блекбърн, лауреат на Нобелова награда за откритията си в областта на стареенето, и д-р Елиса Епъл, водещ здравен психолог, предлагат едно революционно и напълно ново разбиране на процесите на стареене и на ...

Бърнаут For Dummies

Д-р Ева Селхъб
АлексСофт

Цена: 13.80 € / 26.99 лв.

Забавете темпото и намерете удовлетворение по начина на Dummies. Чувствате се преуморени, стресирани, изтощени и претоварени? Бърнаут For Dummies ви показва как да намалите напрежението, без да се отказвате от нещата, които трябва да свършите. Чрез майндфулнес, медитация, състрадание и любов към себе си можете да си върнете живота. Обясненията и упражненията в тази книга ще ви помогнат да идентифицирате източниците на бърнаут, да се върнете в изходна позиция и да продължите напред с повече устойчивост, така че да спрете да се давите и да започнете да процъфтявате. В книгата: познайте кога сте прегорели; разберете ...

Рестартиране на блуждаещия нерв

Ана Фъргюсън
Кибеа

Цена: 11.00 € / 21.51 лв.

Тренирайте тялото си да лекува стрес, травми и тревожност. Чувството за тревожност и откъснатост е признак, че балансът на нервната система е нарушен. Нещо толкова дребно като кратко съобщение от шефа може да се възприеме от тялото като заплаха за живота. Когато разбираме реакцията на физиологичния стрес, можем да отхвърлим и да излекуваме емоционалния отговор, както и да коригираме поведението, саботиращо здравето и благополучието ни. Рестартиране на блуждаещия нерв на Ана Фъргюсън предлага соматични терапии наред с научната поливагална теория за реакциите на автономната нервна система. Целта е да тренираме нервната си ...

Рецепта против стрес

Д-р Елиса Епел
Grant Cardone cee

Цена: 12.73 € / 24.90 лв.

Само 7 дни ви делят от свят, изпълнен с радост и лекота. Не можем да избегнем стреса. Но можем да го прегърнем и преобразим. Независимо дали се сблъскваме със срокове, проблеми с близки, лични кризи или просто несигурността на света – стресът е океанът, в който плуваме. Дори нашите негативни мисли могат да задействат стресовия отговор на тялото ни, така че рядко изпитваме моменти на лекота и дълбока релаксация. В своята „Рецепта против стрес“ д-р Епел ни показва как можем да „управляваме стреса по-добре“, като обучим ума и тялото си да преминават към гъвкав, полезен стресов отговор, който всъщност може да подобри ...

46+ техники за справяне със стреса

Д-р Деница Андонова

Цена: 12.77 € / 24.98 лв.

Практически наръчник. Чувстваш ли, че стресът, напрежението и тревожността те контролират? Имаш ли чувството, че си сам в борбата с тях и не знаеш как да се справиш? Търсиш ли начин да възстановиш спокойствието и увереността в себе си? Искаш ли да започнеш ти да управляваш стреса, а не той да те смазва? Представи си, че това е възможно за теб! Представи си, че можеш да преодолееш стреса, паник атаките и притесненията, да разбереш причините за тях и да намериш решение. Допусни, че има техники, които са специално създадени за теб и твоите нужди, които ще ти помогнат да се чувстваш по-добре всеки ден. Може би си мислиш, че ...

В света на гладните духове. Близки срещи със зависимостта

Габор Мате
Кибеа

Цена: 14.31 € / 27.99 лв.

"He знам дали тази книга може да помогне на всички зависими. Знам обаче, че за първи път чух името на Габор Мате преди години от човек, който каза, че е спасила живота му. Знам и още нещо: тя не е само за зависимите. Също като другите книги на Габор Мате, тя е за всички нас. Заставя ни да се вгледаме в себе си, да се замислим над моделите, които владеят живота ни и които неволно предаваме нататък; подтиква ни да изцелим травмите си, вместо да позволяваме да се разрастват и да се възпроизвеждат. Безмилостно приковава погледа към зеещите рани у нас и навсякъде край нас. Защото зависимите - със своята болезнена ...

Търсене на: УСТОЙЧИВИ НА СТРЕС

Страница:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

За ученика

Видео представени продукти

Чудото на водата

Масару Емото

Билколечение за деца

Урсел Бюринг, Хелга Ел-Байзер, Михаела Гирш

Целеустремен живот

Рик Уорън

Търсене в книжарницата

10 търсения от други посетители:

одобрени програми за детската градина от мон
Александра+браун
9789542736219
всичко за растенията
Димана Йорданова
Таблица математика 10-12клас
Свети Софроний Врачански
История математиката
моторът
сиянието на боговете

Най-популярно в книжарницата

Отвъд възможното
Нимсдай Пурджа

Един войник, четиринайсет върха - животът ми в Зоната на смъртта.В "Отвъд възможното" ...

Извън обхват
Евгени Черепов

"Красив и светъл роман. Носталгичен, дълбок като целонощен сняг, силен като планинска дъбрава, ...

Няма място за ангели
Христо Владимиров

"Няма място за ангели" е разказ за свободата, която не спасява. За решенията, които ...

Национално самоубийство
Илия Табаков

Как умира една нация? Не с гръм и трясък, а с невидима подмяна на национална идентичност.Книгата е ...

Super Safari - ниво 3: ...
Lucy Frino, Sarah Dilger, ...

С помощта на материалите в ръководството за учителя преподаващият лесно може да организира ефективен и ...

Песни за часа по музика
Николина Огненска

Настоящият сборник включва песни от учебниците по музика за общообразователното училище със съпровод ...

Остайница
Рене Карабаш

"Читателят е поставен в епицентъра на кръвните отмъщения в Албания, там където смъртта следва ...

Вербална хомеопатия
Силва Дончева

Здравето ви е безплатно. : Вербалната хомеопатия се основава на силата на думите и на паметта на ...

Забраненият плод
Джоджо Мойс

Петдесетте години на XX век, крайбрежното градче Мерам. Консервативното общество е скандализирано, ...

Аз още броя дните
Георги Бърдаров

Допълнено издание. : Разтърсваща любовна история на босненските Ромео и Жулиета на фона на ...

Търсене на: УСТОЙЧИВИ НА СТРЕС

Продукти отговарящи на търсене: УСТОЙЧИВИ НА СТРЕС

Устойчиви на стрес

Издръжливо на стрес сърце

Силен мозък

Резилианс For Dummies

Ръководство на ефективния мениджър

101 йога техники

Ефектът на теломерите

Бърнаут For Dummies

Рестартиране на блуждаещия нерв

Рецепта против стрес

46+ техники за справяне със стреса

В света на гладните духове. Близки срещи със зависимостта

Търсене

Хиляди книги на супер изгодни цени

Препоръчителна литература

Книги

Популярно

Издателства

Избрани автори

Ученически раници и пособия

Търси:
	Търси във всички раздели Търси само в "Книги"

всички раздели
само в книгите