Мила Ламбовска е психолог по образование. Стиховете в тази книга са плод на дълбокото и гмурване в океаните на съня, в дълбини, където тук-там проблясват отломки от минали животи. С подобни упражнения са се занимавали сюрреалистите и дадаистите, а Робер Деснос се е изхитрял да пише в състояние на автохипноза. Мила върви по техните следи, но към своя собствен свят. Привидна крехкост, копринена мекота, изящен минимализъм в употребата на поетичните средства – това е само първото усещане, което предизвикват у четящия думите в тази малка по обем, но богата на подсъзнателни внушения книга. ... |
|
Независимо дали сте опитен професионалист или начинаещ, "Вълшебството на публичната изява" ще ви предложи изпитани модели и техники, които ще трансформират презентационните ви умения. Като споделя тайните на някои от най-добрите презентатори в света, тази най-изчерпателна и разбираема книга, посветена на това, как да прилагаме НЛП в презентирането, изследва: Как да възприемете вярванията и нагласа на изкусните презентатори Как да станете спокоен, балансиран и съсредоточен Как да се свързвате с вашата аудитория Как да структурирате езика си за оптимален ефект Как да се справяте с хора, които ви ... |
|
Практически наръчник. Чувстваш ли, че стресът, напрежението и тревожността те контролират? Имаш ли чувството, че си сам в борбата с тях и не знаеш как да се справиш? Търсиш ли начин да възстановиш спокойствието и увереността в себе си? Искаш ли да започнеш ти да управляваш стреса, а не той да те смазва? Представи си, че това е възможно за теб! Представи си, че можеш да преодолееш стреса, паник атаките и притесненията, да разбереш причините за тях и да намериш решение. Допусни, че има техники, които са специално създадени за теб и твоите нужди, които ще ти помогнат да се чувстваш по-добре всеки ден. Може би си мислиш, че ... |
|
Безсъние, кошмари, умора, хъркане, сънливост: какво наистина помага? ... Един от най-големите френски специалисти по съня - психиатърът Патрик Льомоан, ще ни представи последните научни открития в областта. Според него не се обръща достатъчно внимание на разстройството на съня и произтичащите от него негативни последствия. Ето защо той ще ни запознае болестите на съня и причините за безсънието и ще предложи алтернативни средства за справяне с проблема без употребата на медикаменти. Целта му е да предупреди хората за честотата на синдрома на сънната апнея и неговите рискове, за опасността от инсомнията и за вредата от ... |