За повечето от нас офисът е като втори дом. Всъщност ние вероятно прекарваме повече време на бюрото си, отколкото вкъщи. Това често води до силни болки в гърба, скованост в раменете и врата, трудности при ходене и болки по цялото тяло. Всичко това засяга качеството на живота и работата, но въпреки това ние не предприемаме нищо и все отлагаме. "Йога за офиса" решава вашите проблеми много бързо, тъй като ви предлага прости и ефикасни упражнения, които можете да изпълнявате на бюрото си в офиса. Бхарат Тхакур е международно признат майстор по Йога с изключително добра подготовка. Медиите му отделят обширно място, ... |
|
|
Фън шуй ни предлага възможност да постигнем здраве, щастие и добруване, като живеем в хармония със средата, която ни заобикаля. Китайците имат поговорка: "Първо е късметът, след това съдбата, на трето място е фън шуй, четвърти по ред е вкусът към изяществото, а на пето място идва образованието." Когато въведем фън шуй в живота си, ние можем единствено да спечелим, дори ако само сме се докоснали до повърхността му. Щом станем по-чувствителни към заобикалящия ни свят и активно започнем да променяме онези фактори, които ни карат да се чувстваме зле, ще придобием и по-дълбоко прозрение за самите нас и за ролята, ... |
|
|
За седящи пред компютъра и с болки в гърба и кръста. ... Компютърната пандемия завладява света, а седящата поза пред компютъра претоварва, травмира и предизвиква болки в гръбначния стълб. Но за решаването на проблема не можем да изхвърлим компютрите. Флексспайн гимнастиката предлага система от лесни и достъпни физически упражнения, комбинирани с дихателни упражнения и медитативни елементи, които внасят необходимия баланс между релакс и тонизация на мускулите, активират кръвообращението около гръбначния стълб, подобряват неговата еластичност и гъвкавост, оздравяват го и го укрепват. "Флексспайн" е ново понятие и ... |
|
|
Където и да живеем - в града или извън него, можем да подредим заобикалящата ни среда по такъв начин, че да получим максимална подкрепа. Някои къщи ни вдъхват инстинктивното усещане, че са благоприятни за нас, и изследването им с луо пан ще потвърди това. Други постройки не ни създават подобно впечатление, дори понякога разположението им ни кара да се чувстваме некомфортно. В тази книга са предложени някои възможности, с чиято помощ да подобрим въздействието, което оказват върху нас сградите, където живеем и работим. Изключително важно е да се чувстваме удобно в нашия дом, но понякога външната среда ни потиска. Например ... |
|
|
Аптечката на FirstAidbg е подходяща както за малки офиси, магазини и други работни обекти, така и за домашна употреба. Има компактен размер и е окомплектована с основно медицинско оборудване за първа помощ. Изработена е от PVC за висока издръжливост и разполага с дръжка за лесно и удобно пренасяне. Освен това е снабдена с пространство за допълнително оборудване. Аптечката има 2 закопчалки за сигурно затваряне и не съдържа медикаменти, съобразно приетите европейски норми. Характеристики: материал - PVC основно медицинско оборудване размери - 28 / 28 / 18 cm тегло - 700 g Важно: Продуктът не е предназначен за ... |
|
|
Корпоративният свят: Мечта или затвор и защо все повече млади хора и не само страдат от офис синдрома. В свят, където работата често ни поглъща повече, отколкото осъзнаваме, Офис синдромът е огледало, в което всеки съвременен човек може да се разпознае. Това не е просто книга - това е болезнено честен разказ за невидимия капан на офиса, в който мнозина попадат, без дори да усетят. Сивите стени, безкрайните задачи, светещият монитор и рутината, която изяжда мечтите - всичко това постепенно отнема най-ценното ни: себе си. Авторът разкрива как офис животът се превръща неусетно в начин на мислене, в начин на живот - и в ... |
|
|
Основата за офис стол от "San Valente" е петлъчева и е изработена от метал. Всяко едно от рамената ѝ е с дължина 32 cm, като диаметърът на отвора в средата е ∅ 5 cm. ... |
|
|
Стенният календар съдържа 6 листа с по 2 месеца на разтвор и красиво изображение на български манастир. Отбелязани са официалните и църковни празници, имени дни, лунни фази и зодиакални знаци. Размери на календара: в сгънато състояние: 30 x 33.5 cm; в разгънато състояние: 30 x 63.5 cm. ... |
|
|
Амортисьорът е изработен от метал и пластмаса и е подходящ за всички офис столове от "San Valente". Той е с диаметър ∅ 5 cm, като има възможност за регулиране на височината на седалката от 26 до 38 cm. ... |
|
|
Часовникът Butler от Tops комбинира LCD дисплей с удобен моливник за съхранение на офис принадлежности. Той е изработен от висококачествена пластмаса и е с компактни размери 9.5 / 11.8 / 5.3 cm. Дисплеят показва дата, ден, час и температура, като може да се настрои на 12 или 24-часов формат. Температурата се отчита в °C или °F, което ви дава възможност лесно да изберете предпочитаната скала. Вградена аларма улеснява събуждането, а календарът ви държи информирани за текущата дата. В стойката могат да се подреждат удобно химикалки, графитни моливи, автоматични моливи, маркери и други офис консумативи. Важно: ... |
|
|
Изданието включва теоретични разработки за всички теми по НИП - Заповед № РД 09 - 3613 / 31.12.2020 г. Примерните тестове към всяка тема и примерните задания ще помогнат при подготовката за държавните изпити (по теория и практика) на всички, които ще се стремят към професията Офис секретар. Настоящото издание е съвместимо с учебната програма за 2025/2026 г. Ако имате нужда от подвързия за различни формати учебници, тетрадки и учебни помагала, посетете нашата специална секция Подвързии. ... |
|
|
Закачалката от Carmen е практичен аксесоар, създаден специално да допълни функционалността на ергономичния офис стол Ergohuman Elite 2. Тя осигурява удобно и достъпно място за закачане на сако, палто или връхна дреха, като помага да се избегне намачкване и запазва професионалния вид на облеклото по време на работа. Изработена е от здрав и издръжлив полипропилен, което гарантира дълготрайна употреба и устойчивост при ежедневно натоварване. Закачалката се интегрира дискретно и безпроблемно към стола, като следва елегантния и модерен дизайн на серията Ergohuman Elite 2. Подходяща е както за офис среда, така и за домашен ... |
