Ниша се радва на привилегирования живот на съпруга на заможен и влиятелен бизнесмен, с когото обикалят целия свят. Неочаквано той подава документи за развод и я лишава от бляскавия ѝ лайфстайл. Ниша буквално остава без нищо, но е твърдо решена да си върне онова, което ѝ се полага. Саманта просто се опитва да оцелее - мъжът ѝ изпада в депресия, след като загубва баща си и работата си, и прекарва дните си пред телевизора. Сам се опитва да му помогне, макар самата тя да се нуждае от подкрепа. Не се чувства комфортно и на работа, където се превръща в мишена за новоназначения ѝ шеф. Бъдещето ѝ в ... |
|
От автора на 4-часовата работна седмица, 4-часовото тяло. ... От книгата ще научите: кои са "корекционните" сутрешни упражнения на Тони Робинс; какви са психологическите номера на Арнолд Шварценегер, с които натрупва милиони; как "Магьосникът на Холивуд" Робърт Родригес превръща недостатъците в достойнства; как да превъзмогваме неуспехите и провалите като бившия морски тюлен Джоко Уилинк; как да победим страховете си и да придобием самоувереност като Джейми Фокс; как да задаваме въпроси като бестселъровия автор Малкълм Гладуел; как да преодолеем застоя в творческата си работа с Паулу ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
Методическото ръководство "Фитнес за всички" е адресирано към желаещите да подобрят качеството си на живот чрез грижа за собственото здраве и добра кондиция. Представени са основните тренировъчни методи, средства и принципи, с помощта на които се осъществяват заниманията по фитнес. За по-доброто разбиране онагледяването включва фотоснимки на 66 основни и изолирани упражнения за въздействие върху различните мускулни групи. Предложените примерни тренировъчни програми имат препоръчителен характер за изпълнението им от начинаещи и по-напреднали фитнес любители. Дадени са някои общи постановки, отнасящи се до ... |
|
Второ издание. ... Двадесет и една жени разказват неразказвани никому досега истории за себе си. Всички имаме такива истории - тайни, интимни, някои болезнени и срамни. Крием ги дълбоко в себе си, защото мислим, че ни правят уязвими. Докато не почувстваме, че в тях е зародишът на нашата промяна. Тогава те се превръщат в извор на сила и обновление. Двадесет и една истории на жени, които ни карат да се замислим и докосват душата... не само женската. "Предвид на професията ми на психолог и големия ми житейски опит със сигурност бих могла да напиша и книга за мъжката душа. Още повече че аз обичам мъжете - всякак ги ... |
|
Упражненията за мускулен тонус са добро средство за поддържане на формата. С помощта на различни уреди, а дори и без тях всеки може да се занимава с фитнес в дома си, в спортната зала или даже по време на път."Фитнес за начинаещи" започва с тест за определяне на нивото на физическата ви подготовка, за да решите какви реалистични цели да си поставите. Следват специализирани съвети по отношение на хранителния режим, мотивацията, облеклото и обувките, преди да се заемете с упражненията за разгряване, разтягане и добра форма. Тренировъчната програма е структурирана на шест нива и е комбинация от разнообразни и ... |
|
Мишел е 40-годишен мъж, който работи като чиновник във френското Министерство на културата. В действителност културата и изкуството нямат значение за него. Свободното си време посвещава на телевизионни развлекателни програми и услугите на проститутки. След убийството на баща си Мишел, който няма приятели или интереси, предприема пътуване до Тайланд, където да се наслади на екзотични удоволствия. Вместо това обаче той се влюбва в срамежливата и привлекателна Валери, с която споделя своята теория за истинските мотиви на европейците, търсещи силни усещания. Въвлечен в борбата за печалба на всяка цена, където тялото е по- ... |
|
Сакът Explorer на High Peak е с вместимост 40 l и е подходящ за ежедневна употреба, по време на пазаруване, фитнес и къмпинг, както и за допълнителен сак към основния багаж по време на пътувания с автомобил или самолет. Изработен е от 70D Ripstop полиамид за висока издръжливост, а за допълнителна здравина и защита от проникването на влага има полиуретаново покритие. Сакът разполага с 2 дръжки за удобно пренасяне и е оборудван с двупосочен цип за лесно закопчаване. Също така притежава голямо основно отделение за лесна организация и бърз достъп до принадлежностите ви, както и преден джоб с цип, който служи като калъф за ... |
|
Сакът от Cool Pack е функционален и удобен аксесоар за фитнес, басейн или други спортни дейности. Той е изработен от здрав и водоустойчив материал, разполага с 1 основно отделение, вътрешен джоб с цип и 2 странични джоба. Голямо предимство е специалният джоб за мокри дрехи. Атрактивният и модерен дизайн прави чантата практичен избор за всеки ученик или спортист. Характеристики: 1 основно отделение 2 странични джоба с цип джоб за обувки джоб за влажни/сухи дрехи вътрешен джоб удобни подплатени дръжки за носене регулируема презрамка размери: 44 / 27 / 26 cm вместимост - 22 l ... |
|
Сакът е част от серията Atlantis, където ще откриете още ученически продукти и аксесоари по темата. ... Сакът от Cool Pack е функционален и удобен аксесоар за фитнес, басейн или други спортни дейности. Той е изработен от здрав и водоустойчив материал, разполага с 1 основно отделение, вътрешен джоб с цип и 2 странични джоба. Голямо предимство е специалният джоб за мокри дрехи. Атрактивният и модерен дизайн прави чантата практичен избор за всеки ученик или спортист. Характеристики: 1 основно отделение 2 странични джоба с цип джоб за обувки джоб за влажни/сухи дрехи вътрешен джоб удобни подплатени дръжки за ... |
|
Сакът е част от серията Daisy Sun, където ще откриете още ученически продукти и аксесоари по темата. ... Сакът от Cool Pack е функционален и удобен аксесоар за фитнес, басейн или други спортни дейности. Той е изработен от здрав и водоустойчив материал, разполага с 1 основно отделение, вътрешен джоб с цип и 2 странични джоба. Голямо предимство е специалният джоб за мокри дрехи. Атрактивният и модерен дизайн прави чантата практичен избор за всеки ученик или спортист. Характеристики: 1 основно отделение 2 странични джоба с цип джоб за обувки джоб за влажни/сухи дрехи вътрешен джоб удобни подплатени дръжки за ... |
|
Сакът на Metabo е предназначен за съхраняване и транспортиране на инструменти. Изработен е от водоотблъскващ и устойчив на разкъсване полиестер 600 D. От вътрешната страна разполага с 3 отделения с велкро ремъци, подходящи за принадлежности или 2 акумулаторни батерии и зарядно. От външната страна има 2 големи джоба с цип и 3 малки джоба с бърз достъп. Сакът е снабден със странични подплънки, подплатена каишка и 3 рефлектиращи лога за по-добра видимост на строителната площадка. Оборудван е с вградена дънна пластина и закрепени към нея рейки. ... |
|
Сакът на Metabo е предназначен за съхраняване и транспортиране на инструменти. Изработен е от водоотблъскващ и устойчив на разкъсване полиестер 600 D. От вътрешната страна разполага с 5 отделения с велкро ремъци, подходящи за принадлежности или 3 акумулаторни батерии и зарядно. От външната страна има 2 големи джоба с цип и 3 малки джоба с бърз достъп. Сакът е снабден със странични подплънки, подплатена каишка и 3 рефлектиращи лога за по-добра видимост на строителната площадка. Оборудван е с вградена дънна пластина и закрепени към нея рейки. ... |