|
 |
Лесният начин за отслабванеАлън Кар
* Доставката се извъшва с куриер на адрес или с
Български пощи, за повече информация щракнете тук. * Можете да платите книгата в брой при получаване.
|
Описание
Вярно е! Хранителният режим на Алън Кар ви позволява да се наслаждавате на храната и нейния вкус, като в същото бреме отслабвате.
Вие можете:
Лесният начин за отслабване на Алън Кар ни учи как да контролираме теглото си и да се освободим от излишните килограми, като следваме наръчника с упътвания на Майката Природа. Това не е шокова терапия, не се изискват усилия на волята, нито желязна дисциплина, необходимо е само да се разберат някои прости истини. Както подчертава авторът, основната цел на метода е да се радваме на живота. Защото човек не може да се радва на живота, ако заради наднорменото си тегло постоянно се чувства изморен и отпуснат, лишен от нещо, изпитващ угризения за физическите и психическите вреди, които сам си причинява.
С убедителни примери от личния си опит Алън Кар развенчава митовете за диетите и атакува промиването на мозъци, поради което хората купуват и консумират ненужни и вредни храни. От книгата научаваме, че можем да се избавим от излишните килограми и без да се отказваме от любимите си храни, както и без да си налагаме сурови ограничения.
Посланието на тази книга ще ви подскаже как да преоткриете мъдростта, която винаги сте притежавали, дори без да подозирате, и ще ви помогне да водите здравословен, щастлив и приятен живот.
Книгата на Алън Кар "Не пуша вече!" помогна на милиони хора по света да откажат цигарите. Тук той насочва логичния си разумен подход кьм проблемите с храненето. Няма задължителни предписания и забрани, а само принципи, които можете да следвате, ако искате да се храните по-здравословно, да се чувствате по-добре и трайно да отслабнете.
Вие можете:
- да ядете любимите си храни да следвате естествените си инстинкти
- да не чувствате вина и угризения
- да се наслаждавате на прясна храна да се справите с храносмилателните проблеми
- да се научите да моделирате вкусовете си
- да оставите апетитът да ви води
Лесният начин за отслабване на Алън Кар ни учи как да контролираме теглото си и да се освободим от излишните килограми, като следваме наръчника с упътвания на Майката Природа. Това не е шокова терапия, не се изискват усилия на волята, нито желязна дисциплина, необходимо е само да се разберат някои прости истини. Както подчертава авторът, основната цел на метода е да се радваме на живота. Защото човек не може да се радва на живота, ако заради наднорменото си тегло постоянно се чувства изморен и отпуснат, лишен от нещо, изпитващ угризения за физическите и психическите вреди, които сам си причинява.
С убедителни примери от личния си опит Алън Кар развенчава митовете за диетите и атакува промиването на мозъци, поради което хората купуват и консумират ненужни и вредни храни. От книгата научаваме, че можем да се избавим от излишните килограми и без да се отказваме от любимите си храни, както и без да си налагаме сурови ограничения.
Посланието на тази книга ще ви подскаже как да преоткриете мъдростта, която винаги сте притежавали, дори без да подозирате, и ще ви помогне да водите здравословен, щастлив и приятен живот.
Книгата на Алън Кар "Не пуша вече!" помогна на милиони хора по света да откажат цигарите. Тук той насочва логичния си разумен подход кьм проблемите с храненето. Няма задължителни предписания и забрани, а само принципи, които можете да следвате, ако искате да се храните по-здравословно, да се чувствате по-добре и трайно да отслабнете.
Рейтинг:
Рейтинг: 7.85 / 13 гласа 
| За
да оцените книгата "Лесният начин за отслабване", изберете цифрата отговаряща на
Вашата оценка по десетобалната система: |
Мнения на посетители:
Добави мнение Професорка
Твърде комерсиално и несериозно четиво. Определено не е лесен начин за отслабване, а лесен начин за прибиране на парички от заблудени като мен :-)
Закупилите тази книга, купуват и:
Не пуша вече! | |||||
 | |||||
Системата минус 60 - Моето вълшебно преобразяванеЕкатерина Мириманова Хермес Цена: 11.95 лв.
 | |||||
| |||||
10 години по-слаби: 6 седмична програма за стройно, здраво и красиво тялоД-р Кристин Лайдън Skyprint Цена: 14.99 лв.
| |||||
| |||||
Моята диета в 350 рецептиД-р Пиер Дюкан Колибри Цена: 12.00 лв.
| |||||
| |||||
Чудото на овесените трициД-р Пиер Дюкан Колибри Цена: 5.00 лв.
| |||||
| |||||
Петимата тибетциКристофър Килам Кибеа Цена: 12.00 лв.
| |||||
| |||||
Ултраметаболизъм само за 8 седмициД-р Марк Хаймън Кръгозор Цена: 16.00 лв.
| |||||
| |||||
Методът ГейбриълДжон Гейбриъл Хермес Цена: 9.95 лв.
| |||||
| |||||
Езикът на симптомитеКурт Тепервайн СофтПрес Цена: 10.00 лв.
| |||||
| |||||
Основи на АюрведаШубра Кришан Augusta Цена: 15.00 лв.
| |||||
| Пълен списък на купуваното от клиентите закупили тази книга |
