Силата на българските суперхрани

Наръчник за здраве от природата.

Книгата Силата на българските суперхрани не е всеобхватна енциклопедия на суперхраните.

Тази книга е:

• енциклопедичен наръчник за българските суперхрани - онези супергерои, чиито безценни качества са използвани в нашата страна още от минали времена, както и тези, чиито суперсили опознаваме днес;
• своеобразна карта на суперхраните, които могат да бъдат свободно открити или лесно набавени в България, и техните лечебни сили;
• автентичен навигатор в кухнята с идеи за рецепти- изпитвани поколения наред или пресъздадени с нов прочит;
• доверен пътеводител в желанието ти за необходимата промяна.

Книгата е разделена на четири части:

• суперхрани за подсилване на имунната система;
• суперхрани с противовъзпалителни и антиоксидантни свойства;
• суперхрани за здравето на сърцето и кръвоносната система;
• суперхрани за подобряване на храносмилателната система.

Ще откриеш 50 суперхрани и над 450 лечебни и кулинарни рецепти, които ще ти помогнат да се грижиш за здравето си по лесен и вкусен начин! Кулинарните рецепти са бързи и лесни за приготвяне, а лечебните са лекували българите в продължение на стотици години!

"Вярвам, че в това отношение човекът няма граници и се развива дотам, докъдето пожелае. Всичко е въпрос на това какво всеки един от нас би желал да постигне в собствения си живот."
Георги Жеков

"Здравей,

Казвам се Георги и съм роден в последния ден на 1980-а година. Вече повече от десет години пиша книги, водя обучения и семинари, имайки се предвид, че в даден момент бях в една далечна болница отвъд океана, не си спомнях кой съм, имах пълна амнезия и не можех да се движа. Броени дни преди 28-я ми рожден ден бях блъснат от бързо движещ се автомобил. Очакванията на лекарите бяха, че няма да оживея. Бяха казали на родителите и приятелите ми, че най-вероятно няма да успея. За изненада на всички, излязох от упойката след операцията с огромна усмивка на лицето. Част от възстановяването ми протече изключително бързо и само три седмици след катастрофата и поставянето на титаниева пластина на челото ми, можех да минавам с велосипеда си по 40-50 километра на ден. Месец по-късно остана само лека следа на челото ми, а аз продължавах да натоварвам тялото си по всевъзможни начини, за да докажа най-вече на самия себе си, че всичко е възможно.

Издадох първата си книга „Другата реалност“ на 26 Октомври 2012 година. С времето направих по-голямата част от дълбоките пречиствания на организма и всеки един основен негов орган. Втората ми книга е основана на този опит, както и на опита ми с различните начини на хранене, техники за успокояване на ума и справяне със стреса, физически упражнения и методи за лечение. Тя се казва „Медицината на новото време„. Третата ми книга излезе от печат на 2 юни 2014 година със заглавие „Българските суперхрани“ и се превърна бързо в бестселър. Последваха „Липсващите елементи на здравето“, „Българските суперхрани 2“ и „Вселената в мен“, в която описах подробно случилото се в края на 2008-а година. Седмата ми книга е със заглавие „Живот без диети“ и в нея събрах опита и знанията, които натрупах през последните 7 години, свързани с храненето и всички други аспекти на здравето, без които не бихме могли да бъдем истински здрави и жизнени. В последната си книга споделих опитността си свързана със сухия и воден пост. Тя е със заглавие „Изцелителната сила на поста“.

Вярвам, че най-важното в живота е да споделяме любовта си с най-близките на сърцето ни хора. За мен това е един от най-истинските начини за израстването ни. Обичам скалното катерене, планината и плуването. Радвам се да общувам с хората около себе си и съм благодарен на Бог, че съм все още тук. Както всички останали, така и аз съм по пътя на развитието си и зная, че винаги ще има някой по-напред от мен, от когото да се уча. Точно това всъщност прави живота толкова хубав – възможността за постоянното придобиване на нова опитност. Едно от нещата, които ми носят най-голямо удовлетворение, е да споделям – пътят ми до тук и как съм стигнал до настоящия момент, какво съм научил и с какво мога да допринеса за създаването на един по-добър свят за нас и нашите деца. Искрено вярвам, че единственият начин да развием себе си, е като помогнем на останалите да направят същото. Радвам се, че имам възможност да споделям опита си с теб!

С пожелания за всичко най-добро, Георги"
Из книгата