store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Здраве    Вашето здраве е във вашите ръце - д-р Фредерик Салдман
Начало   Книги    ...    Здраве  
Търсене
Хиляди книги на
супер изгодни цени
Книги
Списания

Вашето здраве е във вашите ръце


д-р Фредерик Салдман

Цена:  17.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Понеделник 27-01-2020 г. или
Вторник 28-01-2020 г.
Продукт#193156
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена20-01-2017 г.
ИздателствоКолибри
Категории
КорицаМека
Страници304
Размери13.00 / 20.00 / 2.50 cm
Тегло0.300 kg
EAN9786191507290
ISBN9786191507290
Описание
Тази книга със сигурност ще промени живота ви!

От автора на "Най-доброто лекарство сте вие"
Като се позовава на най-новите научни изследвания и на собствения си клиничен опит, френският кардиолог и изтъкнат специалист по превантивна медицина д-р Фредерик Салдман, автор на "Най-доброто лекарство сте вие!" (ИК "Колибри" 2015), ни учи как по-добре да използваме тялото си и да живеем по-дълго.

Съветите в книгата "Вашето здраве е във вашите ръце" са разделени в пет части, които представляват стълбовете на доброто здраве:
  • храненето;
  • управлението на тялото;
  • всекидневните грижи за тялото;
  • поддържането на мозъка;
  • тайните на контрола над Аз-а и на оптимизма.

Книгата "Вашето здраве е във вашите ръце!" ни показва как да станем най-добрият партньор на собственото си здраве и да забравим за ненужните лекарства.
"Когато Батман облече прочутия си черно-син костюм, силата му нараства десеторно и той става непобедим. Ами ако има начин, също като него, и ние да се превърнем в супергерои на собственото си здраве, да станем неподатливи на атаките, които могат да ни увредят или погубят? Истината е, че ние също притежаваме такъв "костюм", но той е скрит дълбоко в нас. Достатъчно е да разберем къде се намира, за да можем да се възползваме от него. В тази книга става дума за нов начин на мислене за здравето. За отваряне към медицина с естествени средства, която използва собствените ни възможности за изграждането на нашата лична броня срещу болестите."

Д-р Фредерик Салдман е роден на 5 май 1953 година в Париж. Уважаван кардиолог, диетолог и експерт в областта на здравословното хранене, той е автор на няколко световни бестселъра, а изявленията му се следят от медиите с нестихващо любопитство. Книги като "Измий ръцете си!" и "Най-доброто лекарство сте вие!" са вдъхновени от ежедневните му срещи с пациенти, разказващи за болестите си като за феномени, които не зависят от собственото им поведение. Практиката мотивира д-р Салдман да адресира наблюденията си към по-широка публика. Книгите му отстояват убеждението, че здравето ни е в собствените ни ръце, че "вътрешният учител на всеки един от нас е създателят на идеалната хармония". От бестселъра "Най-доброто лекарство сте вие!" само във Франция са продадени над 560 000 екземпляра. Преведен е на английски, испански, португалски, италиански, немски, холандски, финландски, китайски, корейски, турски, гръцки и други езици.
Съдържание
Предговор
Да се храним правилно
  • Какво трябва да знаете за теглото си
  • Да отслабваме ефикасно
  • Да възприемем храните съюзници
  • Кухнята на монасите
Да се погрижим за тялото си
  • Да направим мускули
  • Да се самовъзстановяваме
  • Да се наспиваме добре
  • Край на умората!
  • Да се възползваме от сексуалността си
Да бъдем господари на здравето си всеки ден
  • Да овладеем основните здравни рефлекси
  • Да овладеем изкуството на хигиената
  • Да разберем какво представляват хроничните болки и да се борим с тях
Да подсилим мозъка си и да подобрим функционирането му
  • Да подобрим паметта си
  • Да удържим младостта
  • Да укротим стреса и тревогата
Да бъдем свободни и щастливи
  • Да овладеем себе си
  • Да се научим да бъдем оптимисти
  • Да открием щастието
Заключение
Библиография
Рейтинг
Рейтинг: 9.00 / 1 глас 
За да оцените книгата "Вашето здраве е във вашите ръце", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Мнения на посетители
 

Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега!

Вашето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Размерът има значение. Размерът на талията - Александра Иванова - книга

Размерът има значение. Размерът на талията


Александра Иванова

Милениум
Цена:  9.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Или как промених живота си с удоволствие. Забранено за мъже. ... Телевизионната продуцентка Александра Иванова успява да свали 42 кг за 9 месеца, да възвърне самочувствието си и да се освободи от редица болести, причинени от наднорменото тегло. Този шеметен резултат тя постига чрез системата на д-р Огнян Пелов, която е драстично различна от всичко познато. Днес Александра разказва как се е осъществила огромната промяна при нея и разкрива изцяло тънкостите и детайлите в начинанието. "Аз свалих 18 кг. през първите 3 месеца, 12 - през вторите, до края на следващите 90 дни 100-те ми килограма се стопиха до 58. Тогава ...
Лечение на всички болести - Д-р Хулда Кларк - книга

Лечение на всички болести


Д-р Хулда Кларк

Здраве и щастие
Цена:  27.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
В тази книга авторката описва причинителите на болестите и посочва методи за унищожението им. На помощ идва биоелектрониката. В книгата се дават указания и схеми как сами да си изработите уреди за диагностика на заболяванията и за лечението им. Подробно се описва каква хигиена да спазваме, за да не се заразяваме с патогенни организми. ...
Наука и критично мислене: Митове и истини за храненето - Йордан Стефанов - книга

Наука и критично мислене: Митове и истини за храненето


Йордан Стефанов

Сиела
Цена:  18.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Създателят на блоговете "Наука и критично мислене" и "6nine" Йордан Стефанов написа първата си научно-популярна книга. В нея той разбива на пух и прах популярните митове за "здравословно" хранене, биохрани, ГМО, памет на водата, опасностите от микровълновите печки и редица други заблуди, с които се пълни публичното пространство и които не само водят до неразбиране на основните принципи на диетологията и науката, но могат да бъдат и опасни. Как да разпознаем опасните и погрешни диети? Наистина ли са страшни микровълновите печки, или храната, приготвяна в тях, понякога запазва по-добре ...
Лечителят медиум: Най-полезните храни - Антъни Уилям - книга

Лечителят медиум: Най-полезните храни


Антъни Уилям

Хермес
Цена:  15.95 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Скритите лечебни свойства на плодовете, зеленчуците, билките и подправките и диворастящите храни. ... Световноизвестният лечител медиум - Антъни Уилям, е посветил живота си на това да помага на хората да се излекуват от хронични и нелечими за съвременната медицина заболявания. Той споделя информацията, която получава от Висш Дух, с милиони читатели по света и ги напътства как да се предпазят от съвременната епидемия от необясними болести. След като в първата си книга направи революционни разкрития за същността на разпространени болестни състояния като автоимунните заболявания, депресията и рака, сега Антъни Уилям ни ...
Билките и подправките - храната чудо в кулинарията и медицината - Надя Пери - книга

Билките и подправките - храната чудо в кулинарията и медицината


Надя Пери

Хомо футурус
Цена:  6.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
100 най-вкусни рецепти с билки и подправки ... Подправките не само подобряват вкуса на храната, но и са със значителни здравословни свойства, които допринасят за предпазване от диабети сърдечни заболявания, подобряват храносмилането и подсилват имунната система. Подправките са използвани в медицината от незапомнени времена. Прибавянето на подправки към храната намалява употребата на сол, тъй като високото съдържание на сол се свързва с повишения риск от сърдечни заболявания. Всяка подправка със съдържанието си на фитохимични вещества предпазва здравето по различен начин. Много от подправките намират приложение и в ...
Чудото на микронутриентите - Джейсън Калтън, Мира Калтън - книга

Чудото на микронутриентите


Джейсън Калтън, Мира Калтън

Ибис
Цена:  17.90 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
28-дневен план за отслабване, лечение и енергизиране на тялото. ... Микронутриентите са хранителни вещества - витамини и минерали, - без които нормалното функциониране на нашето тяло е невъзможно. Недостигът на микронутриенти води до хронични заболявания и не е трудно да се разбере защо - ако организмът ни не разполага с всички необходими нутриенти, той не може да поддържа нормалните жизнени процеси. "Чудото на микронутриентите" е изчерпателен наръчник, с който можете да предотвратите или излекувате заболяване, като приемате по-богати на микронутриенти храни. Двамата автори ще ви покажат колко широко ...
Билки от градината на Господ - Мария Требен - книга

Билки от градината на Господ


Мария Требен

Кибеа
Цена:  22.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Полезни съвети от моята Библия на билките за здраве и благополучие. ... "Постарала съм се по достъпен и разбираем начин да опиша натрупания през целия ми живот опит с билките, за да помогна, ако е възможно, на всички, които търсят съвет и помощ. Моите билки и предложените от мен рецепти са помогнали вече на много отчаяни хора - както за по-леки оплаквания, така и за тежки заболявания. Нека тази книга даде на всички, за които съм я писала, утеха и помощ." Мария Требен Когато се появява първата книга на Мария Требен, тя има зад гърба си пълноценен и щастлив живот, макар и непощаден от някои удари на съдбата. Тя ...
Жива вода - тайните на клетъчното подмладяване и отслабване - Людмила Рудницкая - книга

Жива вода - тайните на клетъчното подмладяване и отслабване


Людмила Рудницкая

Хомо футурус
Цена:  7.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Какво всъщност знаем за водата? Да, тя е източник на живот. Да, всичко живо се състои в 75-80% от вода. Да, човек може да преживее без нея само няколко денонощия. Но всичко това са общи фрази. Защо в действителност водата е толкова важна за нас? Защо тя придобива все по-голямо значение с възрастта? Защо, когато без мисъл пием по пет литра на ден, не ставаме бодри и свежи, а напротив - подути и безсилни? И как става така, че макар да следваме препоръките на диетолозите, продължаваме да трупаме килограми? Умеем ли да пием вода? Да, трябва да се умее правилно да се пие водата. Или да се яде. Цялата тайна е в това, че водата ...
Киселинни и алкални храни - наръчник за балансирано хранене - Сюзан Браун, Лари Тривиери-син - книга

Киселинни и алкални храни - наръчник за балансирано хранене


Сюзан Браун, Лари Тривиери-син

Atea Books
Цена:  10.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да контролирате pH нивата на вашето тяло за здраве и дълголетие. Премахване на токсините и нормализиране на теглото? Наръчникът за балансирано хранене е световен бестселър. ... През последните няколко години учени от цял свят все по-често подчертават важността на киселинно-алкалното равновесие. "Киселинни и алкални храни" е лесно за спазване ръководство, с чиято помощ ще разберете как най-разпространените храни влияят върху рН нивото на вашето тяло. Изданието съдържа всякакви храни от местната и интернационалната кухня. В обновената информация се разглеждат (и опровергават) митовете за връзката между рН ...
Хранене и здраве - Г. П. Малахов - книга

Хранене и здраве


Г. П. Малахов

Здраве и щастие
Цена:  12.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книга от серията "Основи на здравето" Всичко за храненето във въпроси и отговори ... Тази книга трябва да достигне до всеки дом, до всеки родител, до всеки младеж. Тя е най-съвършеното и изчерпателно практическо ръководство, което описва пагубната вреда от неправилното хранене върху човешкия организъм и научно обосновано доказва как може чрез правилно хранене да се предотвратят всички заболявания. Бестселърът "Хранене и здраве" е книга, която няма равна на себе си. Тя ни посочва как да живеем и да се чувстваме здрави и щастливи - без болести и без лекарства. "В днешно време съществуват много ...
Пътят на лимфата - ключ към живота - Татяна Костадинова - книга

Пътят на лимфата - ключ към живота


Татяна Костадинова


 

Цена:  10.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Метод за пряко въздействие върху лимфата и прочистване на лимфната система. ... Първа в човешкия ембрион се образува лимфата. Тя притежава уникална за всеки индивид вибрация (честота на трептене). Урината на създадения от ембриона човешки плод също притежава определена честота на трептене. Двете честоти на трептене (лимфа и урина) на плода са в абсолютен синхрон, който е уникален за всеки човешки организъм. Това аз го наричам персонален енергийно-вибрационен код (ПЕВК). Код, който осигурява нашето здраве и отговаря на пълноценна и добре функционираща имунна система. Нарушаването му води до здравословен проблем. Стремежът ...
Лечебни подправки и зеленчуци срещу 100 болести - Олга Романова - книга

Лечебни подправки и зеленчуци срещу 100 болести


Олга Романова

Паритет
Цена:  12.99 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Храната трябва да бъде лекарство, а лекарството - храна, твърдял Хипократ. Знаем това за месото, зеленчуците и плодовете. Но не се замисляме, че разнообразните подправки, които ежедневно употребяваме, са не само ароматни и вкусни, но и притежават лечебни свойства. Също като лекарствата те могат да лекуват, но и да вредят. Как да направим най-добрия избор? Практически всички подправки - от пипера до магданоза, които добавяме в ястията, са лечебни. Те не само подобряват вкуса им, но и са полезни за здравето ни! Всяка от тях е ценна със специфичните си свойства. Затова е нужно да ги използваме в цялото им многообразие. И ...

Вашето здраве е във вашите ръце


д-р Фредерик Салдман

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  17.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Понеделник 27-01-2020 г. или
Вторник 28-01-2020 г.
Продукт#193156
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена20-01-2017 г.
ИздателствоКолибри
Категории
КорицаМека
Страници304
Размери13.00 / 20.00 / 2.50 cm
Тегло0.300 kg
EAN9786191507290
ISBN9786191507290
Описание
Тази книга със сигурност ще промени живота ви!

От автора на "Най-доброто лекарство сте вие"
Като се позовава на най-новите научни изследвания и на собствения си клиничен опит, френският кардиолог и изтъкнат специалист по превантивна медицина д-р Фредерик Салдман, автор на "Най-доброто лекарство сте вие!" (ИК "Колибри" 2015), ни учи как по-добре да използваме тялото си и да живеем по-дълго.

Съветите в книгата "Вашето здраве е във вашите ръце" са разделени в пет части, които представляват стълбовете на доброто здраве:
  • храненето;
  • управлението на тялото;
  • всекидневните грижи за тялото;
  • поддържането на мозъка;
  • тайните на контрола над Аз-а и на оптимизма.

Книгата "Вашето здраве е във вашите ръце!" ни показва как да станем най-добрият партньор на собственото си здраве и да забравим за ненужните лекарства.
"Когато Батман облече прочутия си черно-син костюм, силата му нараства десеторно и той става непобедим. Ами ако има начин, също като него, и ние да се превърнем в супергерои на собственото си здраве, да станем неподатливи на атаките, които могат да ни увредят или погубят? Истината е, че ние също притежаваме такъв "костюм", но той е скрит дълбоко в нас. Достатъчно е да разберем къде се намира, за да можем да се възползваме от него. В тази книга става дума за нов начин на мислене за здравето. За отваряне към медицина с естествени средства, която използва собствените ни възможности за изграждането на нашата лична броня срещу болестите."

Д-р Фредерик Салдман е роден на 5 май 1953 година в Париж. Уважаван кардиолог, диетолог и експерт в областта на здравословното хранене, той е автор на няколко световни бестселъра, а изявленията му се следят от медиите с нестихващо любопитство. Книги като "Измий ръцете си!" и "Най-доброто лекарство сте вие!" са вдъхновени от ежедневните му срещи с пациенти, разказващи за болестите си като за феномени, които не зависят от собственото им поведение. Практиката мотивира д-р Салдман да адресира наблюденията си към по-широка публика. Книгите му отстояват убеждението, че здравето ни е в собствените ни ръце, че "вътрешният учител на всеки един от нас е създателят на идеалната хармония". От бестселъра "Най-доброто лекарство сте вие!" само във Франция са продадени над 560 000 екземпляра. Преведен е на английски, испански, португалски, италиански, немски, холандски, финландски, китайски, корейски, турски, гръцки и други езици.
Други интересни предложения
Черво с чар
Джулия Ендерс
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Друга представа за щастието
Марк Леви
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  18.00 лв.
Нашите раздели
Давид Фоенкинос
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  15.00 лв.
Пътуване до Индия
Гонсало М. Тавареш
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  22.00 лв.
Матурата по френски език + CD
М. Ананиева, Л. Георгиева, Б. Паликарска
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.00 лв.
6.66 евро
Фредерик Бегбеде
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  13.00 лв.
Момичето и пустинята
Юлия Рубльова
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.00 лв.
Преследване на дива овца
Харуки Мураками
Цена:  14.00 лв.
Младост
Паоло Сорентино
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Петезичен тематичен бизнес речник
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  22.00 лв.
Назад към "Здраве"
Петър Делчев
Мария Пеева (Мама Нинджа)
Писателят Андреа ди Робилант ще бъде в София за премиерата на книгата си.
ТВ водещата с нова книга - "Милионерката".
Безплатна доставка за София, 2.90 за провинцията!
Намаление на хиляди книги