Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките
store.bg - бързо, лесно и удобно
Начало   Книги    ...    Хранене  
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Хранене    Яж шоколад и отслабвай - Лазар Радков
Търсене
Учебници
Хиляди книги на
супер изгодни цени
Книги
Списания

Яж шоколад и отслабвай


Лазар Радков

Цена:  16.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Сряда 16-10-2019 г., Четвъртък 17-10-2019 г. или
Петък 18-10-2019 г.
Продукт#207102
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена22-08-2017 г.
ИздателствоСиела
Категории
КорицаМека
Страници256
Размери14.30 / 21.00 / 1.50 cm
Тегло0.401 kg
EAN9789542823926
ISBN9789542823926
Видео
Описание
Движението и влизането във форма стават още по-лесни с първата книга на Лазар Радков "Яж шоколад и отслабвай"!
В нея популярният фитнес инструктор ще ви въведе в тайните на полезното и здравословно хапване и ще ви докаже, че е възможно да изглеждате все по-добре, да се чувствате все по-добре и в същото време да си похапвате шоколад.

Обичаш ли шоколад? Ама много, много, много ли го обичаш? Пустият му шоколад - толкова приятен на небцето и толкова лепящ се на дупето. А сега си представи, че можеш да ядеш шоколад всеки ден и не само да не надебеляваш, но и да влезеш в най-добрата форма в живота си! Ако да - моля те - в никакъв случай не отваряй на 13-та, 14-та и 17-та страница! Не искам да рискуваш да си купиш книга, заради която след това приятелите ти ще ти завиждат и ще те гледат накриво за това, че хем ядеш шоколад всеки ден, хем топиш мазнинките. Не си струва рискът, нали? Или пък може би точно ти ще успееш да се справиш с учудените погледи на околните? Ще успееш ли?

Лазар Радков обича да дава акъл на хората и да им помага да си помогнат сами, за да живеят по-добре, да изглеждат по-добре и да бъдат по-здрави. Той е човекът, който предизвика цяла България да тренира всеки ден и който вдъхнови над 100 българи да участват във флашмоб "Лицеви опори пред Парламента за 180 секунди". Той е Лазар Радков - фитнес експертът и предприемач, чиято кауза 30 от 30 цели да мотивира 1 милион българи да тренират ежедневно 30 дни и да предотврати увеличаването на процента сънародници, които не спортуват редовно.
Страници от тази книга




Рейтинг
Рейтинг: 6.67 / 3 гласа 
За да оцените книгата "Яж шоколад и отслабвай", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега!

Вашето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Кислородната вода - страж на здравето - Иван Павлович Неумивакин - книга

Кислородната вода - страж на здравето


Иван Павлович Неумивакин

Жануа
Цена:  8.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Иван Павлович Неумивакин - доктор на медицинските науки, професор, действителен член на международните академии по информатизация и енергоинформатизационни науки на Руската академия по естествени и медицинско-технически науки, заслужил изобретател на Русия, лауреат на държавна премия, член на президиума на Общоруската медицинска асоциация на специалистите по традиционна народна медицина и лечители, водещ народен лечител на Русия, удостоен с висши награди в тази област - "Кехлибарена звезда на магистъра", както и много други отличия. От 1959 г. в продължение на 30 години Неумивакин се занимава с космическа ...
Размерът има значение. Размерът на талията - Александра Иванова - книга

Размерът има значение. Размерът на талията


Александра Иванова

Милениум
Цена:  9.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Или как промених живота си с удоволствие. Забранено за мъже. ... Телевизионната продуцентка Александра Иванова успява да свали 42 кг за 9 месеца, да възвърне самочувствието си и да се освободи от редица болести, причинени от наднорменото тегло. Този шеметен резултат тя постига чрез системата на д-р Огнян Пелов, която е драстично различна от всичко познато. Днес Александра разказва как се е осъществила огромната промяна при нея и разкрива изцяло тънкостите и детайлите в начинанието. "Аз свалих 18 кг. през първите 3 месеца, 12 - през вторите, до края на следващите 90 дни 100-те ми килограма се стопиха до 58. Тогава ...
GAPS - Синдром на храносмилателната система и психиката - Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд - книга

GAPS - Синдром на храносмилателната система и психиката


Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд

Кибеа
Цена:  20.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Бестселър №1. ... В книгата "GAPS - синдром на храносмилателната система и психиката" са представени хранителните биохимични процеси и тяхната обвързаност с психиатричните и неврологичните разстройства и гастроентерологичнта функция. Авторката описва взаимовръзката между конкретни храносмилателни разстройства със състояния като шизофрения, аутизъм, синдром на дефицит на вниманието и редица други проблеми на детското развитие. Предложеният от д-р Кембъл-Макбрайд хранителен режим е разработен и изпитан лично от самата нея в борбата ѝ с аутизма при едно от децата ѝ. В книгата са разгледани подробно ...
Зоната - Д-р Бари Сиърс - книга

Зоната


Д-р Бари Сиърс

Емас
Цена:  13.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. Рецепти. ... Случвало ли ви се е някога всичко да върви по мед и масло? Събуждате се в прекрасно настроение, изпълнени с енергия. На работа разрешавате проблеми, които довчера са ви се стрували непреодолими. Изпълнявате задълженията си без усилия. Спортувате леко и неуморимо. След вечеря не се отпускате като парцал пред телевизора, а разполагате с енергия дори за дискотека. Без да знаете, вие сте били в "зоната" – онова мистериозно, но реално състояние, в което мозъкът и тялото дават най-доброто от себе си. Как ...
Ензимният фактор - Д-р Хироми Шиния - книга

Ензимният фактор


Д-р Хироми Шиния

Сиела
Цена:  11.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Диетата на бъдещето, която предпазва от сърдечносъдови болести, лекува рак и стопира диабета тип 2. Световен бестселър - 2 милиона продадени екземпляра. ... Д-р Хироми Шиния е ръководител на клиниката по ендоскопска хирургия в "Бет Израел Медикъл Сентър" и клиничен професор по хирургия в Колежа по медицина "Алберт Айнщайн". Американският световноизвестен гастроентеролог д-р Хироми Шиния описва подробно как да доставяте на тялото си ензими, така че никога повече да не се нуждаете от хирургични интервенции и хапчета за лечение на т.нар. болести на остаряването. Той съветва как да се храните, как да ...
Правилно хранене. Полезни съвети и лечебни диети - Мария Антонова - книга

Правилно хранене. Полезни съвети и лечебни диети


Мария Антонова

Паритет
Цена:  15.99 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Не съществува здравословен проблем,който да не е породен от начина на хранене. Тази книга е сборник на знания за храненето. Тя не е просто изброяване какво трябва и какво не трябва да се яде, тя съдържа информация за правилното хранене както на здравия, така и на болния човек. Авторът интересно и достъпно разказва за теорията и практиката на храненето и гладуването, за алтернативните видове хранене - разделно, суровоядство, вегетарианство и др., представя варианти на диети при различни заболявания. В книгата се разказва за значението на белтъчините, мазнините и въглехидратите, витамините и минералите в организма на ...
Суперхраните: Годжи бери, чиа, киноа, семена и подправки - Надя Пери - книга

Суперхраните: Годжи бери, чиа, киноа, семена и подправки


Надя Пери

Хомо футурус
Цена:  5.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Напоследък все по-често се съобщава за използването в кулинарията на храни, като годжи бери, чиа, киноа и други видове семена и подправки. Суперхраните предизвикват голям интерес, тъй като се консумират в малки количества, снабдяват организма с най-важните хранителни вещества, без да водят до чувството за глад, а точно обратното - до чувството за насита. Не е необходимо да се приема повече храна, което неизбежно води до затлъстяване. Ето защо суперхрани като годжи бери, чиа и киноа се препоръчват при диети за отслабване и против стареене. ...
Куркумата - подправката чудо - Християна Драгостинова - книга

Куркумата - подправката чудо


Християна Драгостинова

Распер
Цена:  10.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Прочутата индийска подправка куркума навлезе в българската кулинария в последните десетилетия. Това силно ароматно растение може да оцвети всяко ястие в приятен жълто-оранжев цвят; то придава жълтия цвят и на кърито. Освен в кулинарията и хранителната промишленост, куркумата се използва и за лечение на много сериозни болести. Изследвания доказаха нейните удивителни лечебни свойства. Куркумата е евтина и затова може да замени скъпия шафран. Неслучайно я наричат "индийски шафран". Но трябва да се знае, че куркумата и шафранът са различни растения. Един килограм шафран струва 700 долара, а един килограм куркума - ...
Код затлъстяване - Д-р Джейсън Фънг - книга

Код затлъстяване


Д-р Джейсън Фънг

Изток - Запад
Цена:  18.00 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да отслабнем и задържим свалените килограми. ... Всичко, в което вярвате за отслабването, е погрешно. При всеки един човек причината за наднорменото тегло и затлъстяването е хормонална. Книгата разглежда централната роля на инсулина в регулирането на телесното тегло и описва изключително важната роля на инсулиновата резистентност. Не можете да постигнете трайно отслабване, ако не отстраните истинската причина за трупането на килограми. В тази много четивна и провокативна книга д-р Джейсън Фънг представя оригинална и научно доказана теория за затлъстяването, която дава удивителни идеи как да се храним правилно. ...
Лечение с мокса - Ани Пешева, Джао Ан - книга

Лечение с мокса


Ани Пешева, Джао Ан

Ханлин
Цена:  10.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Моксата е традиционен метод в китайската медицина, който всеки може лесно и безопасно да прилага върху себе си и семейството си за предпазване и лечение на различни болести. В тази книга ще се запознаете с принципите и различните методи в моксотерапията за здраве и дълголетие. ...
Искате ли да знаете как да се лекувате с целебни билки и соколечение - Том 2 - Христо Мермерски, Йонко Мермерски - книга

Искате ли да знаете как да се лекувате с целебни билки и соколечение - Том 2


Христо Мермерски, Йонко Мермерски


 

Цена:  22.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
От книгата ще научите: Кой е пътят на дълголетието. Какви са целебните качества на над 150 вида билки. Кога да берете билките и как да ги съхранявате. Как да прилагате билките, за да имат максимален лечебен ефект. Как да лекувате над 200 заболявания с целебни билки и сокове. ... "Драги читатели, Пред вас е 25-тата ни поред книга, свързана главно и единствено с билките в соколечението. Написахме я по ваше настояване, тъй като по време на нашите срещи и по телефона, у дома или в предаването, вие често питахте за "онази книга с билките:. Това е причината сега да ви предложим с огромни удоволствие ...
Нокаут за МС (множествена склероза) - Таня Бейрийска - книга

Нокаут за МС (множествена склероза)


Таня Бейрийска

Жанет - 45
Цена:  13.00 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Скъпи читателю, Тази книга описва живота ми през последните няколко години на безпощадна борба. На борба, но и на победа над една болест, нелечима според съвременната медицина. На живот-борба, преплетен от съдбовни лични моменти на щастие, на вяра, подкрепа и любов, на разочарования, сривове, на сълзи и много тежки събития. Единствено и само обажданията с безбройни въпроси на много познати и непознати хора ме накараха да опиша тази конкретна част от живота си. Ежедневната част, свързана с начина ми на живот и хранене, довели до безусловен напредък и реалното ми възстановяване. Разбира се, че бях провокирана, а ...

Яж шоколад и отслабвай


Лазар Радков

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  16.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Сряда 16-10-2019 г., Четвъртък 17-10-2019 г. или
Петък 18-10-2019 г.
Продукт#207102
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена22-08-2017 г.
ИздателствоСиела
Категории
КорицаМека
Страници256
Размери14.30 / 21.00 / 1.50 cm
Тегло0.401 kg
EAN9789542823926
ISBN9789542823926
Описание
Движението и влизането във форма стават още по-лесни с първата книга на Лазар Радков "Яж шоколад и отслабвай"!
В нея популярният фитнес инструктор ще ви въведе в тайните на полезното и здравословно хапване и ще ви докаже, че е възможно да изглеждате все по-добре, да се чувствате все по-добре и в същото време да си похапвате шоколад.

Обичаш ли шоколад? Ама много, много, много ли го обичаш? Пустият му шоколад - толкова приятен на небцето и толкова лепящ се на дупето. А сега си представи, че можеш да ядеш шоколад всеки ден и не само да не надебеляваш, но и да влезеш в най-добрата форма в живота си! Ако да - моля те - в никакъв случай не отваряй на 13-та, 14-та и 17-та страница! Не искам да рискуваш да си купиш книга, заради която след това приятелите ти ще ти завиждат и ще те гледат накриво за това, че хем ядеш шоколад всеки ден, хем топиш мазнинките. Не си струва рискът, нали? Или пък може би точно ти ще успееш да се справиш с учудените погледи на околните? Ще успееш ли?

Лазар Радков обича да дава акъл на хората и да им помага да си помогнат сами, за да живеят по-добре, да изглеждат по-добре и да бъдат по-здрави. Той е човекът, който предизвика цяла България да тренира всеки ден и който вдъхнови над 100 българи да участват във флашмоб "Лицеви опори пред Парламента за 180 секунди". Той е Лазар Радков - фитнес експертът и предприемач, чиято кауза 30 от 30 цели да мотивира 1 милион българи да тренират ежедневно 30 дни и да предотврати увеличаването на процента сънародници, които не спортуват редовно.
Страници от тази книга
Други интересни предложения
Размерът има значение. Размерът на талията
Александра Иванова
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.99 лв.
Код затлъстяване
Д-р Джейсън Фънг
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  18.00 лв.
Ключът към бързия метаболизъм
Хейли Помрой
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  17.90 лв.
Радостта от храненето - книга 2: Бърз наръчник за здравословен живот
Петя Раева
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.00 лв.
Диета за плосък корем
Дейвид Зинченко
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  14.90 лв.
Наръчник за тайните на холивудските диети
Синди Пърлман, Ким Дъглас
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  9.90 лв.
Ние и зоната
Д-р Мария Папазова, Радиана Калейчева, А. Куруиванова
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  13.00 лв.
Идеалният метаболизъм
Сара Ванс
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  14.95 лв.
Да отслабнем без глад
Проф. Донка Байкова
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.00 лв.
Яж мазнини и отслабвай
Д-р Марк Хаймън
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  19.90 лв.
Назад към "Книги за храненето"
Машина за любов
Джаклин Сюзън
Любов и други думи
Излезе новият завладяващ роман от писателския дует Кристина Лорен!
Град на момичета
Излезе новата книга от Елизабет Гилбърт, авторката на "Яж, моли се и обичай".
Безплатна доставка за София, 2.90 за провинцията!
Гответе здравословно с Биляна Йотовска - Биляна Йотовска -
Гответе здравословно с ...
Биляна Йотовска
Ново допълнено издание + 4 бонус рецепти и ABS комплекс за перфектен корем! 142 неустоими ...
Безглутенова диета. Пълен справочник за храните и ястията без глутен -
Безглутенова диета. Пълен ...
Безглутеновото хранене - гаранция за здраве и дълъг живот! : Единствената книга, която ще Ви даде ...
Размерът има значение. Наръчникът - Александра Иванова -
Размерът има значение. ...
Александра Иванова
Как да отслабнеш завинаги! Направи като мен! Книгата е продължение на "Размерът има значение. ...
Размерът има значение. Размерът на талията - Александра Иванова -
Размерът има значение. ...
Александра Иванова
Или как промених живота си с удоволствие. Забранено за мъже. : Телевизионната продуцентка ...
Чудото на гладуването - Пол Брег -
Чудото на гладуването
Пол Брег
Чудото на гладуването: Доказано през вековете. За физическо, умствено и духовно обновление. : Книгата ...
Ключът към бързия метаболизъм - Хейли Помрой -
Ключът към бързия ...
Хейли Помрой
Яжте повече, отслабвайте повече. Свалете до 10 кг от теглото си за 28 дни! : Възможно ли е да хапваме ...
Истинската храна. Какво, по дяволите, трябва да ядем - Д-р Марк Хаймън -
Истинската храна. Какво, ...
Д-р Марк Хаймън
От автора на бестселърите "Ултраметаболизъм" и "Яж мазнини и отслабвай". : ...
Код затлъстяване - Д-р Джейсън Фънг -
Код затлъстяване
Д-р Джейсън Фънг
Как да отслабнем и задържим свалените килограми. : Всичко, в което вярвате за отслабването, е погрешно. ...
Зелени смути рецепти. 10-дневен детокс - Джей Джей Смит -
Зелени смути рецепти. 10-...
Джей Джей Смит
Отслабни 7 кг за 10 дни! №1 бестселър на "New York Times" и "Amazon". : ...
Намаление на хиляди книги
Artesania Latina - кораби от дърво