Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките
store.bg - бързо, лесно и удобно
Начало   Книги    ...    ...    Упражнения и ме...  
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Алтернативна медицина    ...    Родени за движение - Джоан Верникос
Търсене
Учебници
Хиляди книги на
супер изгодни цени
Книги
Списания

Родени за движение


Джоан Верникос

Цена:  15.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Четвъртък 24-10-2019 г., Петък 25-10-2019 г. или
Понеделник 28-10-2019 г.
Продукт#214717
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена13-11-2017 г.
ИздателствоКибеа
Категории
КорицаМека
Страници200
Размери13.00 / 20.00 / 1.70 cm
Тегло0.239 kg
EAN9789544747831
ISBN9544747831
Видео
  • Описание
  • Откъс от книгата
Изправете се и... бъдете здрави!

Прости и интелигентни движения за добро физическо самочувствие и дълголетие.
Докато д-р Джоан Верникос наблюдава и отчита въздействието на гравитацията върху човешкото тяло както по време на полет в Космоса, така и на Земята, тя стига до неочаквани и за сама нея изводи. Гравитацията работи в полза на човешкото здраве, е нейното откритие. Дългият престой в безтегловност, както и в неподвижно седнало състояние (пред компютъра или телевизора, например, или поради някакво заболяване), довеждат до еднакви последици за организма, съизмерими с бързото остаряване.

Обездвижването тотално вреди на здравето, причинявайки застой в кръвотока, болки в главата, шията и гръбнака, сърдечносъдови проблеми, отслабване на функцията както на мускулите на крайниците, така и на редица жизненоважни органи и системи. И в крайна сметка води до преждевременно застаряване и западане на здравето. Това е категоричното заключение на изследователката, потвърдено от множество контролирани изследвания.

Направете гравитацията свой съюзник и приятел - съветва д-р Верникос. Което, преведено на практичен език, означава: просто променяйте седналото си положение на всеки 20-30 минути, ставайки прави за известно време. Звучи толкова елементарно, че е трудно да повярваш - но върши чудеса за здравето, настоява тя.

Аргументи? Има ги в изобилие. И звучат смайващо просто!
"Как да се справим с гравитацията

[...] Най-ефективният единичен сигнал, който можем да дадем на тялото си, за да се сприятелим с гравитацията, е промяната в стойката, например като се изправяме и сядаме. Упражненията, които мнозина от нас правят в залата за фитнес или докато тичат за здраве, само повишават енергийните изисквания към мускулите, без да решават проблема. Може би ще се учудите, ако ви кажа, че тренировката веднъж дневно не може да компенсира ефектите от продължителното седене. Нима не ни убеждават постоянно, че спортът и упражненията лекуват всичко – от сърдечносъдови заболявания до депресия? Неколкократните упражнения през деня ще вършат повече работа не заради самите тях, а заради факта, че ставате, за да ги правите. Това установих през 1992 г. по време на поредица от изследвания с доброволци, чиято цел бе да определим последствията от непрекъснатия покой на легло в продължение на 4 дни. Оказа се, че изправянето по 16 пъти на ден е по-ефективно от изправянето и ходенето със скорост около 5 км в час. Аз също се изненадах от резултатите. Изправянето по 16 пъти на ден (на всеки половин час, освен, разбира се, по време на сън) показа последователно по-голям ефект от ходенето на всеки час!

На тържествената вечеря на Международната академия по астронавтика, на която ми бе връчена награда за книгата "Да овладеем гравитацията и да спрем стареенето", един гост ме попита:

– За какво става дума в книгата?
– За това, как да запазим младостта и здравето си през целия си живот.
– Така ли? И как?
– Като се изправяте на всеки тридесет минути – отвърнах аз, без да забележа, че човекът седи в инвалидна количка, и бодро продължих по пътя си.

По-късно един младеж на моята маса ме попита:
– Знаете ли кой беше това?
Не, не знаех.
– Джордж Мюлер. Вече е на 92.
Всеки запознат с историята на астронавтиката – полагаше се да бъда и аз такава предвид дългите години на работа в НАСА – би трябвало да помни младия Джордж Мюлер, известен като "Мистър Аполо", ръководителя на проекта "Аполо". Смутих се и осъзнах, че е можело да проявя повече такт и съобразителност, но скоро забравих за случая.

Три месеца по-късно младежът се свърза с мен по телефона.
– Исках да ви разкажа нещо забележително – каза той. – Бяхме поканени на вечеря у семейство Мюлер. За наше удивление вратата ни отвори самият Джордж, след което ни поднесе напитки. Без инвалидната количка! Попитахме мисис Мюлер как е станало това и тя ни увери, че сам го е постигнал – като се изправял на всеки тридесет минути.

Признавам, че дори на мен ми бе трудно да повярвам – не се чудя, че изправянето помага, а че води до такива значителни ефекти за толкова кратко време! Не е ли удивително!

Оттогава насам съм имала успех с още шестима души – една жена и петима мъже на възраст между 73 и 92 години, които възвърнаха в различна степен подвижността си благодарение на редовното изправяне! Ако самите вие имате проблеми с обездвижването или познавате такъв човек, струва си да опитате. Съхраняването на способността за движение е най-важният аспект на остаряването, за който трябва да се погрижим."
Из книгата
Страници от тази книга




Съдържание
Предговор
Въведение
За астронавтите, остаряването и седенето
  • Моят път
  • Проблемът: продължително и непрекъснато седене
  • Причини и следствия: да дадем думата на науката
Как да се радваме на здраве и дълголетие с интелигентни и чести движения
  • Механизмът, за който не споменава
  • Решението: здравословни навици, които ви карат да се движите
  • Режимът: 8 стъпки към здравето и дълголетието
Благодарности
Използвана литература
Рейтинг
Рейтинг: 9.50 / 2 гласа 
За да оцените книгата "Родени за движение", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега!

Вашето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Кислородната вода - страж на здравето - Иван Павлович Неумивакин - книга

Кислородната вода - страж на здравето


Иван Павлович Неумивакин

Жануа
Цена:  8.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Иван Павлович Неумивакин - доктор на медицинските науки, професор, действителен член на международните академии по информатизация и енергоинформатизационни науки на Руската академия по естествени и медицинско-технически науки, заслужил изобретател на Русия, лауреат на държавна премия, член на президиума на Общоруската медицинска асоциация на специалистите по традиционна народна медицина и лечители, водещ народен лечител на Русия, удостоен с висши награди в тази област - "Кехлибарена звезда на магистъра", както и много други отличия. От 1959 г. в продължение на 30 години Неумивакин се занимава с космическа ...
Размерът има значение. Размерът на талията - Александра Иванова - книга

Размерът има значение. Размерът на талията


Александра Иванова

Милениум
Цена:  9.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Или как промених живота си с удоволствие. Забранено за мъже. ... Телевизионната продуцентка Александра Иванова успява да свали 42 кг за 9 месеца, да възвърне самочувствието си и да се освободи от редица болести, причинени от наднорменото тегло. Този шеметен резултат тя постига чрез системата на д-р Огнян Пелов, която е драстично различна от всичко познато. Днес Александра разказва как се е осъществила огромната промяна при нея и разкрива изцяло тънкостите и детайлите в начинанието. "Аз свалих 18 кг. през първите 3 месеца, 12 - през вторите, до края на следващите 90 дни 100-те ми килограма се стопиха до 58. Тогава ...
GAPS - Синдром на храносмилателната система и психиката - Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд - книга

GAPS - Синдром на храносмилателната система и психиката


Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд

Кибеа
Цена:  20.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Бестселър №1. ... В книгата "GAPS - синдром на храносмилателната система и психиката" са представени хранителните биохимични процеси и тяхната обвързаност с психиатричните и неврологичните разстройства и гастроентерологичнта функция. Авторката описва взаимовръзката между конкретни храносмилателни разстройства със състояния като шизофрения, аутизъм, синдром на дефицит на вниманието и редица други проблеми на детското развитие. Предложеният от д-р Кембъл-Макбрайд хранителен режим е разработен и изпитан лично от самата нея в борбата ѝ с аутизма при едно от децата ѝ. В книгата са разгледани подробно ...
Рецепти за здрав и дълъг живот - Радка Христозова - книга

Рецепти за здрав и дълъг живот


Радка Христозова

Изида
Цена:  12.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Радка Христозова - народен лечител. ... Повече от 1300 рецепти, съвети и идеи против всяка болка предлага тази книга. Усъвършенствани от самия народ в продължение на столетия, рецептите в нея представят най-уникалната система за здраве - народната. Радка Христозова от пловдивското село Поповица повече от три десетилетия систематизира познанието на най-големите имена в народната медицина. Ползва всекидневно народната мъдрост - първо, заради собственото си здраве, а после и за да помогне на роднини, приятели, съседи, хиляди непознати. Сега Радка повдига булото към това, което е научила. Предлага ни решение за всяка болка ...
Лечение на организма със собствени сили - Сергей Филонов - книга

Лечение на организма със собствени сили


Сергей Филонов

Бард
Цена:  13.99 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Който победи стомаха си, ще победи и болестта си! ... Гладуването е биологичен природен закон, който дава възможност на организма да превключи жизнените си сили от храносмилане към пречистване и да се избави от натрупаните токсини, отрови, шлаки, слуз, соли и други нечистотии. По време на гладуването един литър урина изхвърля 90 g нечистотии, през белите дробове се отделят повече от 150 газови отрови, а през кожните пори - огромно количество шлаки; през езика се изхвърлят токсините, тровещи вътрешните ни органи. Не бива да забравяме, че в чистото тяло няма болести - те възникват с натрупването на нечистотиите. Това е ...
Лечебната система на Неслузообразуващата диета - научен метод за оздравяване чрез правилно хранене - Арнолд Ерет - книга

Лечебната система на Неслузообразуващата диета - научен метод за оздравяване чрез правилно хранене


Арнолд Ерет

Скорпио
Цена:  13.99 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Пълен курс за онези, които искат да научат как да контролират здравето си. Включва съвременни прозрения за Ерет. ... Арнолд Ерет беше човек с уникално прозрение и пророческо разбиране за начина на прочистване и възстановяване на тялото. На световната конвенционална медицина ще са нужни 80 години, за да го настигне. Д-р Гари Нъл Въпреки, че много писатели днес подкрепят подобни схващания за здравето, разбирам, че ясният, прост и убедителен стил на Ерет го прави един от най-силните вдъхновители на читателя да пристъпи към действие. Следвайки съветите на професор Ерет, аз постигнах състояние на здраве - по-добро ...
Рич Рол : Ултра здравето - книга

Рич Рол
Ултра здравето


Сиела
Цена:  16.90 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Човекът, който се справи с невъзможното - пет триатлона "Ironman" за седем дни! ... Как отхвърлих митовете за средната възраст, наредих се сред най-издръжливите атлети в света и открих себе си. През 2006 г., ден преди 40-ия си рожден ден, Рич Рол разпуска по обичайния за него начин - пред телевизора с чийзбургер в ръка. Заслужил си го е - след опасно залитане към наркотиците и алкохола е успял да се пребори с проблемите си и да създаде семейство. Сега е понапълнял адвокат, умиротворен и примирен, че не може да получи нищо повече от живота. Броени години по-късно Рич Рол е обявен за един от най-издръжливите ...
Наука и критично мислене: Митове и истини за храненето - Йордан Стефанов - книга

Наука и критично мислене: Митове и истини за храненето


Йордан Стефанов

Сиела
Цена:  14.40 лв.
Стандартна цена 18.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Създателят на блоговете "Наука и критично мислене" и "6nine" Йордан Стефанов написа първата си научно-популярна книга. В нея той разбива на пух и прах популярните митове за "здравословно" хранене, биохрани, ГМО, памет на водата, опасностите от микровълновите печки и редица други заблуди, с които се пълни публичното пространство и които не само водят до неразбиране на основните принципи на диетологията и науката, но могат да бъдат и опасни. Как да разпознаем опасните и погрешни диети? Наистина ли са страшни микровълновите печки, или храната, приготвяна в тях, понякога запазва по-добре ...
Шуслерови соли. Наръчник по биохимията на д-р Шуслер - Томас Файхтингер, Елизабет Мандл, Сузана Нидан-Файхтингер - книга

Шуслерови соли. Наръчник по биохимията на д-р Шуслер


Томас Файхтингер, Елизабет Мандл, Сузана Нидан-Файхтингер

Кибеа
Цена:  39.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Основи, материя медика, реперториум. ... Много болести възникват поради недостиг на алкалоземни соли (минерални вещества). С помощта на обоснованата от д-р Вилхелм Шуслер (1821-1898) биохимия, тези заболявания често се повлияват благоприятно. Самият Шуслер работи с дванадесет основни соли, които по-късно се допълват с още дванадесет, а накрая и с нови три минерални съединения. Тези средства увеличават значително възможностите за лечение. Този основополагащ труд ще ви запознае с теорията и практиката на биохимията според д-р Шуслер. Наред с терапевтичните основи са представени подробно възможностите за приложение и ...
Код затлъстяване - Д-р Джейсън Фънг - книга

Код затлъстяване


Д-р Джейсън Фънг

Изток - Запад
Цена:  18.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да отслабнем и задържим свалените килограми. ... Всичко, в което вярвате за отслабването, е погрешно. При всеки един човек причината за наднорменото тегло и затлъстяването е хормонална. Книгата разглежда централната роля на инсулина в регулирането на телесното тегло и описва изключително важната роля на инсулиновата резистентност. Не можете да постигнете трайно отслабване, ако не отстраните истинската причина за трупането на килограми. В тази много четивна и провокативна книга д-р Джейсън Фънг представя оригинална и научно доказана теория за затлъстяването, която дава удивителни идеи как да се храним правилно. ...
Човешкото здраве в един нездрав свят - Борис Болотов - книга

Човешкото здраве в един нездрав свят


Борис Болотов

Бард
Цена:  16.99 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Медицината на украинския вълшебник - Борис Болотов. ... Новата книга на "украинския вълшебник" Борис Болотов е написана въз основа на уникалния опит на нейния автор. Тя представлява цялостна научна система, защото Болотов е учен, химик, физик, биолог, човек с изключително широк кръгозор, автор на повече от 600 изобретения, много от които са внедрени в производство, включително и в чужбина и на практика са доказали почти неправдоподобната си ефективност. С какво книгата е уникална? Преди всичко с това, че е единствената най-пълна енциклопедия на медицината на Болотов. Естествено всеки читател на първо място ...
Кодът на младостта - Д-р Доналд Шнел, Мерилин Даймънд - книга

Кодът на младостта


Д-р Доналд Шнел, Мерилин Даймънд

Кибеа
Цена:  18.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Как да изглеждате и да се чувствате с години по-млади без диети и усилия? ... Погледнете се в огледалото. Струва ли ви се, че сте недохранени? Вероятно не, но помнете, че дори да имате бирено коремче, пухкава талия или няколко килограма отгоре, може да страдате от недохранване. Да, точно така! Възможно е да имате денонощен достъп до изобилие от храна и въпреки това тялото ви да гладува. Ден след ден вие се изправяте пред избора да поддържате и възстановявате организма си или да се саморазрушавате. Ако редовно пропускате хранения, консумирате полуфабрикати или вярвате, че може да се живее на сок и салата, бъдете сигурни, ...

Родени за движение


Джоан Верникос

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  15.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Четвъртък 24-10-2019 г., Петък 25-10-2019 г. или
Понеделник 28-10-2019 г.
Продукт#214717
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена13-11-2017 г.
ИздателствоКибеа
Категории
КорицаМека
Страници200
Размери13.00 / 20.00 / 1.70 cm
Тегло0.239 kg
EAN9789544747831
ISBN9544747831
Описание
Изправете се и... бъдете здрави!

Прости и интелигентни движения за добро физическо самочувствие и дълголетие.
Докато д-р Джоан Верникос наблюдава и отчита въздействието на гравитацията върху човешкото тяло както по време на полет в Космоса, така и на Земята, тя стига до неочаквани и за сама нея изводи. Гравитацията работи в полза на човешкото здраве, е нейното откритие. Дългият престой в безтегловност, както и в неподвижно седнало състояние (пред компютъра или телевизора, например, или поради някакво заболяване), довеждат до еднакви последици за организма, съизмерими с бързото остаряване.

Обездвижването тотално вреди на здравето, причинявайки застой в кръвотока, болки в главата, шията и гръбнака, сърдечносъдови проблеми, отслабване на функцията както на мускулите на крайниците, така и на редица жизненоважни органи и системи. И в крайна сметка води до преждевременно застаряване и западане на здравето. Това е категоричното заключение на изследователката, потвърдено от множество контролирани изследвания.

Направете гравитацията свой съюзник и приятел - съветва д-р Верникос. Което, преведено на практичен език, означава: просто променяйте седналото си положение на всеки 20-30 минути, ставайки прави за известно време. Звучи толкова елементарно, че е трудно да повярваш - но върши чудеса за здравето, настоява тя.

Аргументи? Има ги в изобилие. И звучат смайващо просто!
Откъс от книгата
"Как да се справим с гравитацията

[...] Най-ефективният единичен сигнал, който можем да дадем на тялото си, за да се сприятелим с гравитацията, е промяната в стойката, например като се изправяме и сядаме. Упражненията, които мнозина от нас правят в залата за фитнес или докато тичат за здраве, само повишават енергийните изисквания към мускулите, без да решават проблема. Може би ще се учудите, ако ви кажа, че тренировката веднъж дневно не може да компенсира ефектите от продължителното седене. Нима не ни убеждават постоянно, че спортът и упражненията лекуват всичко – от сърдечносъдови заболявания до депресия? Неколкократните упражнения през деня ще вършат повече работа не заради самите тях, а заради факта, че ставате, за да ги правите. Това установих през 1992 г. по време на поредица от изследвания с доброволци, чиято цел бе да определим последствията от непрекъснатия покой на легло в продължение на 4 дни. Оказа се, че изправянето по 16 пъти на ден е по-ефективно от изправянето и ходенето със скорост около 5 км в час. Аз също се изненадах от резултатите. Изправянето по 16 пъти на ден (на всеки половин час, освен, разбира се, по време на сън) показа последователно по-голям ефект от ходенето на всеки час!

На тържествената вечеря на Международната академия по астронавтика, на която ми бе връчена награда за книгата "Да овладеем гравитацията и да спрем стареенето", един гост ме попита:

– За какво става дума в книгата?
– За това, как да запазим младостта и здравето си през целия си живот.
– Така ли? И как?
– Като се изправяте на всеки тридесет минути – отвърнах аз, без да забележа, че човекът седи в инвалидна количка, и бодро продължих по пътя си.

По-късно един младеж на моята маса ме попита:
– Знаете ли кой беше това?
Не, не знаех.
– Джордж Мюлер. Вече е на 92.
Всеки запознат с историята на астронавтиката – полагаше се да бъда и аз такава предвид дългите години на работа в НАСА – би трябвало да помни младия Джордж Мюлер, известен като "Мистър Аполо", ръководителя на проекта "Аполо". Смутих се и осъзнах, че е можело да проявя повече такт и съобразителност, но скоро забравих за случая.

Три месеца по-късно младежът се свърза с мен по телефона.
– Исках да ви разкажа нещо забележително – каза той. – Бяхме поканени на вечеря у семейство Мюлер. За наше удивление вратата ни отвори самият Джордж, след което ни поднесе напитки. Без инвалидната количка! Попитахме мисис Мюлер как е станало това и тя ни увери, че сам го е постигнал – като се изправял на всеки тридесет минути.

Признавам, че дори на мен ми бе трудно да повярвам – не се чудя, че изправянето помага, а че води до такива значителни ефекти за толкова кратко време! Не е ли удивително!

Оттогава насам съм имала успех с още шестима души – една жена и петима мъже на възраст между 73 и 92 години, които възвърнаха в различна степен подвижността си благодарение на редовното изправяне! Ако самите вие имате проблеми с обездвижването или познавате такъв човек, струва си да опитате. Съхраняването на способността за движение е най-важният аспект на остаряването, за който трябва да се погрижим."
Из книгата
Страници от тази книга
Други интересни предложения
Във форма със Слай
Силвестър Сталоун, Дейвид Хокман
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  22.00 лв.
Тялото помни
Бесел ван дер Колк
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  25.00 лв.
Библията за гърба
Д-р Джени Сътклиф
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  25.00 лв.
Упражнения за дома и офиса. Флексспайн гимнастика
Петър Динев
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.00 лв.
Кинезитерапия и здраве - книга втора
д-р Ралица Стоева
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  4.00 лв.
Енергийно лечение за жени
Кийт Шерууд, Сабине Уитман
Стандартна цена 16.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.80 лв.
8 минути на ден, за да отслабнеш
Д-р Филип Бланшмезон
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  11.90 лв.
Тайните на здравето на Хуашанския манастир
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  8.00 лв.
Твоето тяло знае отговора
Дейвид И. Роум
Цена:  12.00 лв.
Методът Кум Нье
Тибетска система за релаксация и изцеление - книга 2

Тартан Тулку
Цена:  14.00 лв.
Назад към "Книги за лечебни упражнения и медитация"
Забравих да умра
Халил Рафати
Любов и други думи
Излезе новият завладяващ роман от писателския дует Кристина Лорен!
Метачовекът
Излезе новата книга от Дийпак Чопра!
Безплатна доставка за София, 2.90 за провинцията!
GAPS - Синдром на храносмилателната система и психиката - Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд -
GAPS - Синдром на ...
Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд
Бестселър №1. : В книгата "GAPS - синдром на храносмилателната система и психиката" са ...
Ръководство по кетогенна диета за начинаещи - Ейми Рамос -
Ръководство по кетогенна ...
Ейми Рамос
Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно! 75 бързи и лесни рецепти, с които да постигнете ...
Протоколът Хашимото - Изабела Уенц -
Протоколът Хашимото
Изабела Уенц
90-дневен план, с който да обърнете тиреоидните симптоми и да си върнете живота. Ню Йорк Таймс ...
Планински лимон - Веселин Орешков -
Планински лимон
Веселин Орешков
Показалец за Естествен живот. Второ допълнително издание. : "След като тотално въведох ...
Размерът има значение. Наръчникът - Александра Иванова -
Размерът има значение. ...
Александра Иванова
Как да отслабнеш завинаги! Направи като мен! Книгата е продължение на "Размерът има значение. ...
Тиреоидит на Хашимото: Промени в начина на живот за откриване и отстраняване на първопричината - Изабела Уенц -
Тиреоидит на Хашимото: ...
Изабела Уенц
Д-р Изабела Уенц, доктор по фармация, FASCP, с д-р Марта Новосадска. : Какво се случва в ...
Зоната - Д-р Бари Сиърс -
Зоната
Д-р Бари Сиърс
Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. ...
Ние и зоната - Д-р Мария Папазова, Радиана Калейчева, А. Куруиванова -
Ние и зоната
Д-р Мария Папазова, Радиана ...
Храненето в Зоната, съобразено с българските условия Рецепти от българската кухня в Зоната : След & ...
Размерът има значение. Размерът на талията - Александра Иванова -
Размерът има значение. ...
Александра Иванова
Или как промених живота си с удоволствие. Забранено за мъже. : Телевизионната продуцентка ...
Намаление на хиляди книги
Artesania Latina - кораби от дърво