store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Популярна психология и самоусъвършенстване    Когнитивна поведенческа терапия For Dummies - Роб Уилсън, Рийна Бренч
Начало   Книги    ...    Популярна психология и самоусъвършенстване  

Когнитивна поведенческа терапия For Dummies


Роб Уилсън, Рийна Бренч

Когнитивна поведенческа терапия For Dummies - Роб Уилсън, Рийна Бренч - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 € / 1.94 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка18‑05‑2026 г. или 19‑05‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#027-245
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2013 г.
ИздателствоАлексСофт
Официален сайт на АлексСофтwww.alexsoft.net »
Категории
КорицаМека
Страници384
Размери16.50 / 23.50 / 2.00 cm
Тегло0.641 kg
EAN9789546561817
ISBN9546561819
Когнитивна поведенческа терапия For Dummies - Роб Уилсън, Рийна Бренч - книга

Когнитивна поведенческа терапия For Dummies


Роб Уилсън, Рийна Бренч

Цена:  12.78 / 25.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 € / 1.94 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка18‑05‑2026 г. или 19‑05‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#027-245
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2013 г.
ИздателствоАлексСофт
Официален сайт на АлексСофтwww.alexsoft.net »
Категории
КорицаМека
Страници384
Размери16.50 / 23.50 / 2.00 cm
Тегло0.641 kg
EAN9789546561817
ISBN9546561819
Видео
Описание
Прави всичко по-лесно!
Разумни техники за подобряване на вашето съзнание и настроение.
Научете се да предизвиквате негативните мисли преди те да ви превземат!
Ясни съвети, които ще ви помогнат да се почувствате отново "на себе си"
Независимо дали се опитвате да се преборите с безпокойство или депресия, да победите пристрастеност или просто да отслабнете, ключът към успеха е да се научите как да мислите различно. Когнитивната поведенческа терапия (КПТ) е практически, чувстен и ефективен подход, който ви помага да овладеете вашите мисли и конструктивното мислене, а Когнитивна поведенческа терапия for Dummies е най-лесния и бърз начин да започнете.

Открийте как да:
  • обърнете негативните мисли в позитивни действия
  • си възвърнете чувството за перспектива
  • разчупите спиралата на безпокойство и депресия
  • използвате техниките на КПТ в реалния живот
  • излекувате фобии и проблеми с храненето

Роб Уилсън и Рийна Бренч са когнитивно-поведенчески терапевти в световноизвестната болница Priory Hospital. Те имат дългогодишен опит в помагането на хората да превъзмогнат поведенческите и психологически проблеми.
За издателство АлексСофт
Алекс-Софт Пъблишинг ЕООД
София, 1528
ул. Поручик Христо Топракчиев 11
cust_serv@alexsoft.net
Остайница - Рене Карабаш
Страници от тази книга






Кулинарни книги за деца
Рейтинг
Рейтинг: 8.36 / 14 гласа 
За да оцениш книгата "Когнитивна поведенческа терапия For Dummies", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Психология for Dummies - Адам Кеш - книга
Психология for Dummies
Адам Кеш
АлексСофт
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Бизнес НЛП For Dummies - Лин Купър - книга
Бизнес НЛП For Dummies
Лин Купър
АлексСофт
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Флиртуване For Dummies - Елизабет Кларк - книга
Флиртуване For Dummies
Елизабет Кларк
АлексСофт
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Да се чувстваш добре - Д-р Дейвид Бърнс - книга
Да се чувстваш добре
Д-р Дейвид Бърнс
Изток - Запад
Цени:  19.00÷21.00 / 37.16÷41.07 лв.
Подобряване на паметта For Dummies - Джон Б. Арден - книга
Подобряване на паметта For Dummies
Джон Б. Арден
АлексСофт
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Стрес мениджмънт For Dummies - Д-р Алън Елкин - книга
Стрес мениджмънт For Dummies
Д-р Алън Елкин
АлексСофт
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Други интересни предложения
Да се чувстваш добре
Д-р Дейвид Бърнс
Цени от:  19.00 / 37.16 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Флиртуване For Dummies
Елизабет Кларк
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Психология for Dummies
Адам Кеш
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Позитивна психология for Dummies
Аврил Лаймън, Гладийна Макмеън
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Бизнес НЛП For Dummies
Лин Купър
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Невролингвистично програмиране For Dummies
Кейт Бъртън, Ромила Реди
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Изграждане на самоувереност for Dummies
Бринли Н. Плац, Кейт Бъртън
Цена:  10.22 / 19.99 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Подобряване на паметта For Dummies
Джон Б. Арден
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Стрес мениджмънт For Dummies
Д-р Алън Елкин
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Мнения на посетители
Добави мнение | Покажи мненията 
Милен Славчев
Второто издание на книгата е оправено, първото наистина беше зле. Браво на издателството, че са взели мерки!
Красимира Иванова
превода е ужасен.тази тема ме интересува много,но много трудно се схваща смисъла.като че ли е преведена електронно и после поизгладена.жалко за добрите намерения.други книги от поредицата са с по-сполучлив превод
Евелина Енчева
За Ирина Лазарова добро е само това,което тя е направила. Ако я слушате,по-добре се гръмнете.
д-р Ирина Лазарова
За съжаление преводът на тази книга е твърде лош и посредствен. Термините не са съобразени с възприетата когнитивно-поведенческа терминология в България. Книгата не редактирана от пофесионалист.Не я препоръчвам нито на професионалисти, нито на хора, които имат психологически проблеми.
Книги от поредицата For Dummies
Основи на химията For Dummies
Джон Т. Мур
Цена:  7.67 / 15.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Шиене For Dummies
Джен Сандърс Мареш
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Езикът на тялото for Dummies
Елизабет Кюнке
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Емоционална интелигентност for Dummies
Стивън Дж. Стейн
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Резилианс For Dummies
Д-р Ева Селхъб
Цена:  14.83 / 29.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Закупилите тази книга, купуват също
Шокиращо полезна книга - книга

Шокиращо полезна книга


Емилия Белчева

Здравна Академия Белчеви
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Когато водя лекции съм Емилия Белчева. Позната съм с обученията си за сваляне на метаболитна възраст, удължаване на живота, регенерация на тъкани и органи, сваляне на килограми, изготвяне на хранителни режими, възстановяване след раждане, изправяне на стойката, заличаване на разширени вени, лечение на акне, стягане на лицевия контур и премахване на торбички, тъмни кръгове, бръчки, двойна брадичка и още много неща, свързани със здравето. Създател съм на "Здравна Академия Белчеви", на "SEMMA" (спорт, изправящ гръбначни изкривявания и лекуващ астма), единственият към момента представител на " ...
Четирите споразумения - книга

Четирите споразумения


Дон Мигел Руис

Кибеа
Цени от:  7.00 / 13.69 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Толтекска книга на мъдростта. В Четирите споразумения дон Мигел Руис разкрива източника на убежденията, които ни ограничават, отнемат ни радостта и пораждат ненужно страдание. Плод на древната толтекска мъдрост, Четирите споразумения предлагат могъщ кодекс на поведение, способен много бързо да преобрази живота ни и да ни донесе ново усещане за свобода, истинско щастие и любов."Книгата на дон Мигел Руис е пътеводител за просветление и свобода." Дийпак Чопра, автор на Съвършеното здраве и Квантово лечение "Една вдъхновяваща книга с много големи поуки..." Уейн Дайър, автор на Истинска магия "В ...
Човекът в търсене на смисъл - книга

Човекът в търсене на смисъл


Виктор Франкъл

Хермес
Цена:  9.95 / 19.46 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Поколения читатели откриват вдъхновение и смелост в малката книжка на Виктор Франкъл, който описва живота си в нацистките концентрационни лагери и научените там уроци за духовно оцеляване. Въпреки годините на страдание в лагерите на смъртта, където загиват всичките му близки - майка му, баща му, брат му и бременната му съпруга, - Виктор Франкъл не престава да вярва, че животът има смисъл. Дори и в най-ужасните обстоятелства, когато сме изгубили всичко, когато страдаме от глад и студ, и сме подложени на нечовешко отношение, дори тогава вътрешната сила на човека може да го издигне над външната му участ, твърди Франкъл. ...
Излъжи ме ако можеш - книга

Излъжи ме ако можеш


Пол Екман

Жануа
Цена:  7.67 / 15.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Пол Екман е известен американски психолог, професор в Калифорнийския университет, виден специалист в областта на психологията на емоциите, междуличностното общуване, психологията и разпознаването на лъжата. Професор Екман е известен в целия свят като създател на уникална система за анализ на невербалното поведение, вдъхновител на популярния телевизионен сериал "Излъжи ме" и прототип на неговия главен герой доктор Лайтман. Истина ли е, че съвременният човек лъже средно три пъти в десетминутен разговор? Как да реагираме на това, че лъжата е проникнала във всички сфери на човешкия живот? Какво да правим ако не ...
Бъди господар на тялото и емоциите си - книга

Бъди господар на тялото и емоциите си


Емилия Белчева

Здравна Академия Белчеви
Цена:  21.48 / 42.01 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
"Тази книга не се чете, тя се изживява! Тя е за всички жени, които някъде по пътя са изгубили себе си, както някога направих и аз. Поглеждаш се една сутрин в огледалото и виждаш непознати очи в собственото си отражение. Дните се нижат, но без значение дали имаш мечтана работа, прекрасен партньор, семейство, което те подкрепя, деца, избрани като от каталог за най-добрите деца на света..., или може би е точно обратното и се чувстваш самотна и изоставена, защото никой не те подкрепя и не те кара да гориш, сърцето ти знае, че нещо липсва. Липсват ти желанието и страстта за живот! Като че ли си заспала и си забравила да ...
Излекувай живота си! - книга

Излекувай живота си!


Луиз Хей

Кибеа
Цена:  10.00 / 19.56 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Да се освободим от миналото и да простим - пътят на изцелението. ... "Излекувай живота си" е практически наръчник, проверен от милиони хора по света, за преодоляване на отрицателните емоции и отрицателното мислене - основните причини за заболяванията на тялото. Книгата съдържа оригинален списък на възможните причини за най-разпространените заболявания - от настинка и грип до рак и СПИН. Като решение на здравните проблеми авторката предлага система за самоконтрол на ума и лечебни модели на положителното мислене. Ето някои основни моменти от нейната философия: "Всеки от нас носи пълна отговорност за всички ...
Подсъзнанието може всичко - книга

Подсъзнанието може всичко


Джон Кехоу

ИнфоДАР
Цена:  8.64 / 16.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Ново допълнено издание. ... Най-успешната програма за развиване на силата на мисълта. Овладейте техниките на силата на мисълта! Разкрийте истинския си потенциал! Постигналата феноменален успех по целия свят, книгата на Джон Кехоу - Подсъзнанието може всичко, излиза отново на български език в изцяло обновено и допълнено издание, със специално обръщение към българските читатели и с включена нова глава за елиминирането на отрицателните мисли. Независимо каква е основната цел в живота ви, можете да я постигнете - само трябва да използвате силата на мисълта, а силата е в развиването и концентрирането на мислите. Първата ...
Атомни навици - книга

Атомни навици


Джеймс Клиър

Хермес
Цена:  13.95 / 27.28 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Минимална промяна, забележителни резултати. Лесен и доказан начин да си изградим добри навици и да се избавим от лошите хора. Атомни навици предлага доказана стратегия за успех. Независимо дали сте лидер, който иска най-доброто за екипа си, атлет, който се готви за състезание, или просто човек, който не може да откаже цигарите, да свали някой килограм или да намали стреса в живота си - тази книга ще ви помогне да постигнете целите си стъпка по стъпка. Джеймс Клиър, един от водещите експерти по изграждане на навици, разказва как удивителните постижения всъщност са резултат от дребни на пръв поглед, но значими промени ...
Дейзи Боден, Жули Боден
Търсене
Книги