Шесто преработено и допълнено издание. ... Методическо ръководство. Доц. д-р Евгени Кавдански е завършил Висшия институт за физическа култура Георги Димитров през 1974 г., сега Национална спортна академия Васил Левски в град София - Учителски факултет с втора специалност треньор по лека атлетика. През 1992 година успешно се дипломира като треньор в нова специалност Тенис. Професионалната си кариера на спортен педагог започва в Ученическа спортна школа в Благоевград, учител в Трето основно училище Димитър Талев и от 1978 година след спечелен конкурс за асистент в катедра Теория и методика на физическото възпитание към ... |
|
Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния бодибилдинг. Истинска Библия на съвременния бодибилдинг, то е резултат от 35-годишния опит на Арнолд Шварценегер в културизма, включително и десетки хиляди часове на тренировки с най-добрите културисти на света от миналото, като Бил Пърл, Рег Парк, Дейв Дрейпър, Франк Зейн, Серджо Олива и Франко Колумбу, до съвременните шампиони, включително Флекс Уийлър, Шон Рей, и осемкратния шампион в състезанието "Мистър Олимпия" Лий Хейни. "Пълната енциклопедия на съвременния бодибилдинг" е предназначена както за ... |
|
Единайсет: толкова са играчите от един отбор на терена; толкова са докосванията на топката, с които Диего Армандо Марадона (1960 - 2020) надиграва английската защита и вкарва Гола на века на 22 юни 1986 г.; толкова са и главите в тази книга. Нейният автор Паоло Касталди (1982) разказва знакови моменти от живота на несравнимия аржентинец в рисунки и текст, възхита и признателност, факти и фантазия. В приложение: биография с най-важните събития от шестте десетилетия на Марадона, както и препратки към книги, песни, филми и дори едно вино с неговото име."Графичен роман, който не се стреми да е биографичен, не тече ... |
|
Хубен Н. Хубенов е роден в Асеновград на 26.10.1929 г., израснал в с. Скутаре, завършва гимназия в Пловдив. Работи като лекар-интернист, фито- и кинезотерапевт, с научни публикации по вътрешни болести и клинична цитология. Издал е тридесет и три книги. Член е на Съюза на независимите български писатели и на Клуба на писателите-лекари към СБП. Бивш спортист и автор на световни рекорди. Автор е на тезата за тезата за извънземния произход на арменската раса (нация) по времето на потопа. Като античен историк защитава тезите че: хомосапиенса е възникнал на наша земя - във Врачанско; траките са туземците на Балканите; ... |
|
Любовта към книгата трябва да ми е вродена от неграмотната ми и самоограмотявала се майка. В Македония (тя е от солунското село Куфалово) не могла да ходи на училище, защото нямало смисъл. Когато дошли в България, била вече твърде голяма. Не си спомням дали баща ми беше грамотен, защото почина много млад - 30-годишен. Майка ми овдовя на 25 години, но въпреки неописуемо тежкия живот, винаги намираше малко време да прочете вестник или книга. Първите 50 стотинки, които мама ми даде да си купя нещо за закуска, аз похарчих да си взема "Бабата в кюпа" - приказка за Баба Яга. Това е една трагикомична история, която ... |
|
Психология на уличната битка, улични тактики, техники на уличната самоотбрана в 200 снимки. ... "В много от книгите за самоотбрана, издавани досега, понеже авторите не са експерти в бойните изкуства, разглеждат ситуациите и постановките прекалено теоретично. Техниките, които предлагат, са прекалено сложни и отдалечени от уличната ситуация и не помагат на читателите да постигнат по-високо ниво на съпротива." Из книгата На улицата не е безопасно! Никой не може да ви защити и не ви остава нищо друго, освен да разчитате на себе си. Искате ли да запазите своето достойнство, здраве и живот и да оцелеете на улицата, ... |
|
Тази книга е за любовта към един велик клуб. За цялата палитра на емоциите, които той може да даде. За разпалването на страстта, която те прави зависим и връщане назад няма. За личното докосване, до късчета от историята и срещи с легенди, немислимо надхвърлящи и най-смелите мечти. За "Интер" (Милано). ... |
|
В книгата е представена разнообразна система от упражнения, един уникален сборник с упражнения по бодифлекс. Предложените методики могат да се използват във всяка ситуация и при всякакво самочувствие. След теорията е отделено внимание на практическите занимания, както и няколко комплекса с упражнения, съставени с отчитане на възрастта, здравословното състояние, професията и други характеристики. Напред - към красивото тяло, светлите мисли и новия живот! ... |