store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Алтернативна медицина    Лечебно хранене    Автоимунен палео протокол...
Начало   Книги    ...    ...    Лечебно хранене  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Автоимунен палео протокол. Готварска книга


Д-р Сара Балантайн

Автоимунен палео протокол. Готварска книга - Д-р Сара Балантайн - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  55.00 лв.
Безплатна доставка за гр. София.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Вторник 28-09-2021 г., Сряда 29-09-2021 г. или
Четвъртък 30-09-2021 г.
Продукт#310883
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2021 г.
ИздателствоВдъхновения
Категории
КорицаТвърда
Страници416
Размери21.50 / 28.20 / 2.60 cm
Тегло1.634 kg
EAN9786197342567
ISBN9786197342567
Още снимки на тази книга
Разтворена книга
Разтворена книга
Разтворена книга
Автоимунен палео протокол. Готварска книга - Д-р Сара Балантайн - книга
Още снимки на тази книга
Разтворена книга
Разтворена книга
Разтворена книга

Автоимунен палео протокол. Готварска книга


Д-р Сара Балантайн

Цена:  55.00 лв.
Безплатна доставка за гр. София.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Вторник 28-09-2021 г., Сряда 29-09-2021 г. или
Четвъртък 30-09-2021 г.
Продукт#310883
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2021 г.
ИздателствоВдъхновения
Категории
КорицаТвърда
Страници416
Размери21.50 / 28.20 / 2.60 cm
Тегло1.634 kg
EAN9786197342567
ISBN9786197342567
Ако вие или ваш близък страдате от някаква форма на автоимунно заболяване, може би вече знаете, твърде добре колко малко съвременната медицина може да направи за облекчаване на това състояние. Това обаче не е причина да се обезсърчавате и да губите надежда! В тази готварска книга към новаторския енциклопедичен пътеводител "Автоимунен палео протокол" д-р Сара Балантайн ви показва как лесно и вкусно може да възстановите здравето си.

Насладете се на повече от 200 рецепти за апетитни и питателни ястия с лечебни храни. Експериментирайте със стотици вариации на рецептите. Организирайте пазаруването, готвенето и храненето си с помощта на списъците на храни. плановете за храна и ръководствата за пазаруване в книгата. Опростете нещата, като приложите съветите за спестяване на време, инструкциите и хитринките за кухнята и други.

Готварската книга за автоимунния палео протокол ви запознава с това кои храни трябва да консумирате, за да успокоите имунната си система, да намалите възпалението и да помогнете на тялото си да се самолекува. Не е нужно да се притеснявате, че преминаването към този лечебен вариант на палео хранене ще ви разори или ще изисква твърде много време в кухнята за приготвяне на специални ястия. В книгата си д-р Балантайн предоставя експертни съвети за това как да направите прехода лесен, изпълним и разумен по отношение на усилията, времето и парите. Тя обяснява как да останете в рамките на бюджета си за храна, по какъв начин да оползотворите най-добре времето си в кухнята и откъде да се снабдите с това, от което се нуждаете. Пълните списъци на храни, ръководствата за пазаруване и плановете за хранене спестяват чуденето и колебанията относно готвенето и храненето, свеждат до минимум стреса от промяната и осигуряват условия за максимално ефективно изцеление.

Не умеете да готвите и нямате достатъчно кулинарни познания? Няма проблем! д-р Балантайн ви запознава в детайли с основните кухненските техники - от нарязването на зеленчуци до безопасното използване на тенджера под налягане. Въоръжени с над 200 вкусни рецепти, от закуска с основни съставки до изкусителни десерти, можете да обърнете хода на болестта си, докато се наслаждавате на всяка хапка храна!
"Автоимунен палео протокол" е изключително важна и основополагаща книга за здравната тематика. Сега, след като вече разполагате с готварската книга за протокола, ще можете не само да подобрите здравето си, но и да заобичате всяко хранене!"
Роб Улф

"Тази книга осигурява всички необходими инструменти, за да преминете на план за хранене, с който да излекувате тялото си, независимо дали сте начинаещ готвач, или опитен кулинар. Сара не оставя никакви неразкрити тайни и неизяснени детайли, когато обяснява как да направите съответните животопроменящи модификации в организирането на пазаруването, готвенето и храненето си."
Мики Трескот

"В готварската книга към "Автоимунен палво протокол" Сара Балантайн предлага ясен, лесен за следване наръчник за приготвяне на вкусни и същевременно подходящи за хора с автоимунни заболявания палео ястия. С удоволствие препоръчвам тази книга на всичките си пациенти и читатели, придържащи се към автоимунния палео протокол."
Крис Кресър
Страници от тази книга






Съдържание
Предговор
Любовта ми към "шантавите работи"
Благодарности
Въведение
Основните
  • Основи на автоимунния палео протокол
    • Какво да ядете
    • Качеството на храната ви има значение
    • "Откъде се купуват тези храни?"
    • "Как да се храня така при ограничен бюджет?"
    • Знайте откъде идва храната ви
    • Някои сиви зони
    • Няколко последни правила за храненето
  • В кухнята
    • Зареждане на килера
    • Съхранение на храните
    • Езикът на готвенето
    • Готварски принадлежности
    • Как да организирате времето си в кухнята
    • Полезни наръчници
  • Седмични менюта и списъци за пазаруване
    • Седмица 1
    • Седмица 2
    • Седмица 3
    • Седмица 4
    • Седмица 5 (с ниско съдържание на FODMAP)
    • Седмица 6 (с ниско съдържание на FODMAP)
Рецептите
  • Основни продукти
    • Лой и свинска мас
    • Практични миксове от подправки
    • Костен бульон
    • Кисело зеле
    • Кисели краставички със зелен чай и чесън
    • Кокосово мляко, кокосова сметана и кокосова бита сметана
    • Йогурт от кокосово мляко
    • Хрупкав бекон и беконови късчета
    • Домашни плодови и зеленчукови брашна
    • Ябълково пюре
    • Сос "Жу" от карфиол
    • Сос "Барбекю"
    • Салатен дресинг
  • Храни за закуска
    • Домашна наденица (9 варианта)
    • Беконови кошнички с плодове
    • Сотирано таро
    • Палачинки от плантан и ябълка
    • Мъфини с моркови и стафиди
    • Смути от суперхрани
    • Топла напитка за закуска
    • Грейпфрут с канела на фурна
    • Бананови палачинки с "ядков" вкус
  • Предястия, салати и междинни закуски
    • Плантанови крекери
    • Севиче от жълтопера риба тон
    • Хапки от студенопушена сьомга
    • Пастет от бекон и бизонски черен дроб с конфитюр от пресни смокини
    • Шишчета със скариди и авокадо
    • Миди Сен Жак, увити в бекон
    • Топчета от скариди, вдъхновени от "Хар Гоу"
    • Кюфтета, вдъхновени от китайските кнедли
    • Калпачета от гъби, пълнени с рачешко месо
    • Градинска салата
    • Салата от репички
    • Салата от сардини
    • Зелева салата с червени боровинки и ябълки
    • Чипс от къдраво зеле (кейл)
    • Свински кожички
    • Чипс от сладки картофи
    • Плантанов чипс в дехидратор
    • Гуакамоле
    • Зеленчуци с дип
    • Пъпеш с прошуто
    • Лодки от ендивия с пълнеж от пушена сьомга и салца от манго
    • Пресни "пролетни рулца" по виетнамски
    • Сладко-кисела пастърма от говеждо сърце
  • Супи и яхнии
    • Крем супа от броколи
    • Супа "Уонтон"
    • Биск от омари
    • "Вишисоаз" с градински зеленчуци
    • Морковена супа с джинджифил
    • Супа от морски дарове с праз
    • Супа от говежда опашка с перлени лукчета
    • Борш с говеждо сърце
    • Зеленчукова супа с пилешка наденица
    • Супа със спагети, вдъхновена от азиатската кухня
    • Чаудър от миди "Нова Англия"
    • Яхния от говежди бузи и ряпа дайкон
    • Заешка яхния с диви гъби
  • Местни ястия
    • Ростбиф с чесън и розмарин
    • Агнешко бутче с ментов оцет
    • Свинско месо с естрагон на фурна
    • Печено пиле
    • Цяла пуйка с плънка "Мофонго"
    • Задушено бизонско месо по селски
    • Свинско плешка на фурна с чесън
    • Свински ребра "Барбекю"
    • Агнешки котлети, вдъхновени от гръцката кухня
    • Лесни говежди стекове на скара с чътни от ревен
    • Бразирани свински котлети с ябълки и резене
    • Пилешки хамбургери с бекон и ябълка и сос от кленов сироп и червени боровинки
    • "Спагети"
    • Лингуини от сладки картофи със сос "Болонезе"
    • Хамбургери с карамелизиран лук и "хлебчета" от гъби портобело
    • Свински котлети на фурна с лимон и мащерка
    • Жълъдова тиква с пълнеж от свински пай
    • "Биряни" с агнешко месо
    • "Пад тай" със свинско месо
  • Риба и морски дарове
    • Сьомга, глазирана с меласа от нар
    • Цяла риба на фурна
    • Сьомга на фурна с лимон и мащерка и със салца от червен портокал
    • Лесна бяла риба на фурна
    • Сьомга с "Масло" на оберкелнера"
    • Делфинова риба махи-махи по средиземноморски
    • Задушен хек със стриди
    • Поширана пъстърва в сос "Терияки"
    • Пушена сьомга
    • Сардини на тиган
    • Миди на пара
    • Бяла риба с брюкселско зеле, бразирана с бекон
    • Цели скариди на маслена баня, сервирани с коктейлен сос
    • Калмари със сос "Дзадзики"
    • Риба тон в листа от маруля
    • Сьомга "ан папийот", вдъхновена от азиатската кухня
    • Стриди в черупките
  • Субпродукти
    • Крем за мазане от костен мозък с магданозена салата
    • Пържен бъбрек с чътни от кумкуат и червени боровинки
    • Говежди език със салата от целина и резене
    • Руло "Стефани" със скрит черен дроб
    • Пай с говеждо месо и бъбреци в тенджера
    • Пълнено сърце на фурна
    • "Чоу Мейн" с говеждо сърце
    • Свински бузи, вдъхновени от тайландската кухня
    • Черен дроб с лук
    • Шведски кюфтенца със скрито месо от субпродукти
    • Листни зеленчуци, бразирани с говежда опашка
    • Рибешки глави на маслена баня
    • Яхния от шкембе с шафран, вдъхновена от френската кухня
    • Бели бъбреци "Скалисти планини"
    • Хамбургери 50 : 50 : 50
    • Свински крачета на фурна с мед и чесън
  • Гарнитури
    • Карфиолено пюре
    • Перфектни зеленчуци на пара
    • Карфиолен ориз - три варианта
    • Бразирани листни зеленчуци
    • Зелен карфиол на фурна
    • Чеснови сърца от артишок
    • Цвекло с балсамов оцет на фурна
    • Диви гъби с естрагон
    • Лесни аспержи на фурна
    • Пюре от жълъдова тиква с четиридесет скилидки чесън
    • Печена тиква цигулка
    • Тиква цигулка, бразирана с кленов сироп
    • "Паста" от дзукини с ментово песто
    • Млада папрат
    • Сладки картофи на фурна
    • Савойско зеле с ябълка, бразирана с бекон
    • "Табуле" от цели моркови
    • Зеленчуков терин
    • Куфу
    • Таро с чубрица на фурна
    • Брюкселско зеле, бразирано с бекон
    • Репички на фурна
    • Пържени "картофи"
    • Тиква кабоча с подправки
    • Пащърнак на фурна
    • Плоският хляб на Ръс
    • Хлебчета от кореноплодни зеленчуци
  • Лакомства и напитки
    • Джинджифил, кандиран в мед
    • Овкусена вода - шест варианта
    • Плодова салата
    • Ягодов сладоледен йогурт
    • "Сладолед" от пъпеш "Медена роса"
    • Терин от горски плодове
    • Джинджифилов "сладолед"
    • Портокалово-бананово сорбе
    • Сорбе от греяно вино и круши
    • Бананови квадратчета
    • Ябълки с пълнеж "ябълков пай"
    • Ванилов крем от пащърнак
    • Боровинков крамбъл
    • Ледени близалки от "Пиня Колада"
    • Зехтинов "сладолед"
    • Рожковени сладки тип "брауни"
    • Масленки с кленова захар
    • Тортички от рожковен ганаш
    • Ароматен сладкиш с ябълково пюре и карамелен сос
    • Рожковена торта
Справочници
  • Четене на етикети
  • Топ 10 на рецептите
  • Списък по азбучен ред на храните и съвместимостта им с автоимунниия палео протокол
  • Стойности на селеновите пози на рибата и морските дарове
  • Показалец на рецептите
  • Справочници с един поглед
  • Списъци за пазаруване и менюта
Рейтинг
За да оцениш книгата "Автоимунен палео протокол. Готварска книга", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Ключът към бързия метаболизъм
Хейли Помрой
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  17.90 лв.
Хранителна рецепта за бърз метаболизъм
Хейли Помрой
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  20.00 лв.
В търсене на истината за храната и здравето
Надя Петрова
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  25.00 лв.
Лечебни кулинарни рецепти
Борислава Люцканова
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  20.00 лв.
Етерични масла за по-добро чревно здраве
Ерик Зелински
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.00 лв.
Захарен детокс
Борислава Люцканова
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  8.99 лв.
Спектърът на възпалението
Д-р Уил Коул
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  20.00 лв.
Автоимунен Палео Протокол
Д-р Сара Балантайн
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  55.00 лв.
Готварска книга за микробиома
Памела Елгън
Цена:  14.99 лв.
Ева и ефектът на пеперудата или животът на едно момиче с автоимунно заболяване
Надя Петрова
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Д-р Сара Балантайн
Автоимунен Палео Протокол - книга

Автоимунен Палео Протокол


Д-р Сара Балантайн

Вдъхновения
Цена:  55.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Включена в класацията на "Ню Йорк Таймс" за най-продавани книги. ... Овладейте автоимунните заболявания и излекувайте организма си. Тази книга е пълно ръководство за овладяване на автоимунните заболявания с помощта на промени в храненето и в начина на живот! Приблизително 50 милиона американци страдат от някаква форма на автоимунно заболяване. За съжаление, в България няма такава официална статистика, но ако и вие страдате от автоимунно заболяване, със сигурност знаете колко са ограничени възможностите на съвременната медицина да облекчи състоянието ви. Това обаче не е причина да губите надежда. В тази ...
Книги от Д-р Сара Балантайн
Автоимунен Палео Протокол
Д-р Сара Балантайн
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  55.00 лв.
Закупилите тази книга, купуват също
Здравни беседи - книга 1 - книга

Здравни беседи - книга 1


Барбара О'Нийл


 

Цена:  8.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и прекарва седмици в болница. Това мотивира Барбара да изследва причината, да намери средство за защита и да живее начин на живот, който би предотвратил това да се случи отново. На 26 години Барбара прегръща християнството и това я поставя на нов път, за да погледне човешкото тяло от креационистична гледна точка, за разлика от продукт на случайната неконтролирана еволюция. Телата ни са сложно проектирани с всичките си вградени механизми за самолечение! Барбара е особено вдъхновена от здравните писания на Елън Г. Уайт. ...
Книга на живота - книга

Книга на живота


Евгений Божиев

Gnezdoto
Цена:  13.95 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
За всички, които са се отчаяли, че ще намерят лекарите, способни да ги излекуват. Искате ли да се отървете от болестите веднъж завинаги? Искате ли да забравите за болките и неразположенията и да си върнете младостта и енергията? Ако сте се отчаяли от честите посещения в медицинските кабинети и купищата лекарства, които трябва да приемате, ако въпреки тях не получавате изцеление, може би е време да потърсите друго решение. Всяка болест може да бъде излекувана, а всеки човек може да върне здравето и младежкия си вид, убеден е доктор Евгений Божиев. Невролог, остеопат и мануален терапевт с над трийсетгодишен опит, но ...
Даоски и тибетски здравни практики - книга

Даоски и тибетски здравни практики


Доктор Гхилдиял

Паритет
Цена:  13.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
В тибетската медицина се прилагат четири основни метода на лечение: правилен начин на живот, правилно хранене, лекарствени средства (фитопрепарати) и външни методи за въздействие (процедури). В тази книга ще намерите съвети, които да използвате сами, за да избегнете много от здравните проблеми. Даоският масаж води до обмяна на енергиите, за разлика от масажа който познаваме. Като част от учението на Дао той почива върху понятието за циркулирането на енергията в човешкото тяло. Задачата му е да осигури безпрепятственото придвижване на потока ци (енергията) по телесните канали. Чрез тази методика даоистите са използвали ...
Системата Кацудзо Ниши. Живот според законите на природата - книга

Системата Кацудзо Ниши. Живот според законите на природата


Кацудзо Ниши

Паритет
Цена:  14.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Японският професор Кацудзо Ниши е създал уникална "Система на здраве", която не е просто комплекс от правила и упражнения, а по-скоро цялостна философия за начин на живот според законите на природата. Системата на Ниши е насочена към това да върне на човека истинската му същност, неразривно свързана с целия заобикалящ го свят, с Природата, с Вселената, които не познават болестите, а само здравето. Като анализира и проверява на практика огромното количество натрупани от човека знания в областта на естественото оздравяване, Ниши избира от нея всичко най-ефективно и най-действено и го обединява в цялостна ...
Живата храна - диети, салати - книга

Живата храна - диети, салати


д-р Норман Уокър

Здраве и щастие
Цена:  12.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Д-р Норман Уокър е световно известен лекар-натуропат, посветил живота си на здравословния начин на живот и хранене. Над 70 г. той разработва програма за здраве и дълголетие чрез хранене със сурови плодове, зеленчуци, сокове и диети. В настоящата книга е описан подробно съставът на храните - протеини, аминокиселини, скорбяла, сирене, мляко и др.; вредата от скорбялата и тестените храни; правилното и вредното съчетаване на продуктите и др. В изданието са представени многобройни и най-разнообразни рецепти за вкусни салати и сурови ястия, съставени от плодове, зеленчуци, пресни сокове, подправки, ядки, семена, кълнове, ...
Как да се предпазим от болести и лекуваме чрез хранене - книга

Как да се предпазим от болести и лекуваме чрез хранене


Христо Мермерски, Йонко Мермерски


 

Цена:  30.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Драги читатели, Написахме тази книга с единствената цел да ви убедим замените хапчетата и безвкусните диети с полезни и вкусни храни и изключителни лечебни качества. От нея ще научите как чрез правилно хранене може да си набавяте необходимите витамини, макро- и микроелементи. Ще се запознаете с лечебните свойства на над 2-- вида храни и как те могат да ви помогнат да се излекувате, да пречистите и подмладите организма си. Ще разберете и кои са граните, които ни разболяват и трябва да бъдат ограничавани и дори напълно избягвани. Ще се изненадате да научите, че почти всички здравословни храни с лечебен ефекти ...
Ключът към бързия метаболизъм - книга

Ключът към бързия метаболизъм


Хейли Помрой

Вдъхновения
Цена:  17.90 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Яжте повече, отслабвайте повече. Свалете до 10 кг от теглото си за 28 дни! ... Възможно ли е да хапваме повече и да отслабваме повече? Според Помрой, диетолог на знаменитости и уелнес консултант, отговорът е да. "Това е книга за хората, чиито предишни действия вече не дават резултат. Тя е за хората, които обичат храната, но са изморени да се борят с ненаситния си апетит, изтощение и стърчащ корем, за онези, вечно спазващи диета, които просто не мислят, че могат да понесат още една. Ако смятате да се откажете от постигането на идеалното си тегло, ако мислите, че ви е предопределено да тежите повече, отколкото искате, ...
Родени за движение - книга

Родени за движение


Джоан Верникос

Кибеа
Цена:  14.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Изправете се и... бъдете здрави! Прости и интелигентни движения за добро физическо самочувствие и дълголетие. ... Докато д-р Джоан Верникос наблюдава и отчита въздействието на гравитацията върху човешкото тяло както по време на полет в Космоса, така и на Земята, тя стига до неочаквани и за сама нея изводи. Гравитацията работи в полза на човешкото здраве, е нейното откритие. Дългият престой в безтегловност, както и в неподвижно седнало състояние (пред компютъра или телевизора, например, или поради някакво заболяване), довеждат до еднакви последици за организма, съизмерими с бързото остаряване. Обездвижването тотално ...
Хашимото: Хранителна фармакология - книга

Хашимото: Хранителна фармакология


Изабела Уенц

Вдъхновения
Цена:  45.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Над 125 рецепти. Хранителни протоколи и лечебни рецепти, с които да поемете контрола върху тиреоидното си здраве. ... Една готварска книга, написана за хора, които не са специалисти по хранене (нутрициолози), нито са шеф-готвачи. Тя е предназначена за хората, които са готови да поемат отговорност за собственото си здраве. Книгата е лесен за използване и добре организиран наръчник, който предоставя средствата и увереността за оптимизиране на храненето и осигурява рецепти за вкусни ястия, които не изискват целодневен престой в кухнята."Можем да използваме храната като свое лекарство по същия начин, по който ...
Край на умората - книга

Край на умората


Педрам Шоджай, Ник Полизи

Асеневци
Цена:  22.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Защо сте изтощени и как да си върнете енергията. В днешно време се лутаме изтощени, живеейки с убеждението, че натрупаната умора, независимо дали е психическа, физическа, емоционална или духовна, е нещо съвсем нормално. Но не е така. Защото, когато ви липсва енергия, животът е истинско предизвикателство. В "Край на умората" Педрам Шоджай и Ник Полизи разкриват кои са истинските виновници за вашата умора и как да се справите с тях. Отделено е внимание на храненето, имунната система, движението, съня, токсините, хормоните и мислите ви. С тази книга ще научите как: да откриете правилния за вас режим на ...
Зрението - основа на живота - книга

Зрението - основа на живота


Иван Неумивакин

Жануа
Цена:  12.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Изхождайки от многогодишния си опит, авторът ни въвежда в света на една от най-деликатните системи в човешкия организъм. Без да прекалява с научна терминология, той ни разказва за устройството и действието на зрителните органи, както и за рисковете, на които те са подложени от забързаното ни всекидневие. Приведени са както народни, така и съвременни методи за лечение на очите. Авторът не отрича постиженията на модерната медицина, но характерното при него е, че подхожда комплексно към цялостно оздравяване на организма чрез правилно хранене, поддържане киселинно-алкалния баланс и подобряване на кръвообращението. Това се ...
Деветте вълшебни билки на XXI век, които всеки може да отгледа - книга

Деветте вълшебни билки на XXI век, които всеки може да отгледа


Анка Дончева

Еньовче
Цена:  6.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Билките, тази алтернатива на лекарствата, получавани с помощта на химията, са панацеята за здравето на хората, която майката Природа щедро ни поднася. Лечителите от древността са ги познавали много по-добре от нас. Билкарството не е отминало и в пределите на нашите земи, за което са създадени много предания и легенди. Днес в тракийските гробници палеоботаниците откриват хиляди доказателства за това как растенията са ползвани като билки. За жалост днешният човек така се е отдалечил от природата и здравословното хранене, че болестите все по-жестоко го атакуват. Поради напрегнатото ежедневие все по-широко се разпространяват ...
Търсене
Книги
Намаление на хиляди книги