store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Популярна психология и самоусъвършенстване    Личност    Самоосъзнаване    Кинцукурой. Изкуството да лекуваме емоционалните рани - Томас Наваро
Начало   Книги    ...    ...    ...    Самоосъзнаване  

Кинцукурой. Изкуството да лекуваме емоционалните рани


Томас Наваро

Кинцукурой. Изкуството да лекуваме емоционалните рани - Томас Наваро - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  12.27 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка01‑10‑2026 г. или 02‑10‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#324-494
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2022 г.
ИздателствоЗнаци
Категории
КорицаМека
Страници256
Размери16.50 / 23.80 / 1.90 cm
Тегло0.375 kg
EAN9786197497977
ISBN9786197497977
Кинцукурой. Изкуството да лекуваме емоционалните рани - Томас Наваро - книга

Кинцукурой. Изкуството да лекуваме емоционалните рани


Томас Наваро

Цена:  12.27 €
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 €
До офис на Еконт: 2.99 €
До адрес: 2.99 €
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка01‑10‑2026 г. или 02‑10‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#324-494
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2022 г.
ИздателствоЗнаци
Категории
КорицаМека
Страници256
Размери16.50 / 23.80 / 1.90 cm
Тегло0.375 kg
EAN9786197497977
ISBN9786197497977
Описание
Как да превърнем крехкостта в сила и красота? Как да възстановим, как да изградим отново живота си?

Kintsukuroi е японското изкуство да събира отново счупени неща. Когато керамичен съд се счупи, майсторите на кинцукурой го поправят, като запълват пукнатините със злато или сребро и по този начин подчертават реконструкцията, тъй като преустроеното парче е символ на крехкост, но също и на сила и красота. В тази книга Томас Наваро ни учи как да прилагаме това изкуство в живота си, предоставяйки ни инструментите, от които се нуждаем, за да преодолеем несгодите като истински майстор на кинцукурой.

Онова, което може да се разбере, може и да се преодолее. Една книга за slow reading - бавно четене!

Томас Наваро е влюбен в хората психолог и за него е важно това, което те чувстват, мислят и правят. Той е основател на консултантски център и център за емоционално уелнес. В момента той разделя времето си между техническо писане, обучение, консултации, конференции и лични и професионални консултации и коучинг процеси. Авторът се мести между Андора и Барселона и публикува с голям успех Емоционална сила, Wabi sabi, Ти си по-силен, отколкото си мислиш и Kintsukuroi - бестселър на международния пазар на права, преведен на няколко езика: английски, френски, китайски, холандски, руски и полски, а вече и на български.
За издателство Знаци
Знаци ЕООД
Бургас, 8000
ул. Елин Пелин 5
rumye@abv.bg
Съдържание
Въведение - Мечтата на Сокей
Раку-яки - изкуството на същественото
  • Да живееш с нещастие и болка
    • Не всички страдаме по един и същ начин
    • Болката е едно, външният израз на страданието е съвсем друго
Какво ни наранява?
  • Изпитанието наранява
  • Фрустрацията наранява
  • Огорчението наранява
  • Промяната наранява
  • Страдаме от преценките и мислите си
  • Страдаме от самата реалност
  • Страдаме от въображението и от страховете си
  • Страдаме предварително
Защо точно на мен?
  • Понякога обаче причина съществува
  • Не сте виновни за всичко, което ви се случва
  • Каузалната атрибуция: какъв е вашият атрибутивен стил?
  • Ние сме уязвими същества
  • Влезте в режим на конструктивен резонанс
Как реагираме на превратностите?
  • Не всички изпитания са еднакви
  • Определете параметрите на болката
  • Знаем ли как да управляваме изпитанията?
Можем ли да изградим отново живота си?
  • Инстинктът за поправка
  • Заспалият великан
  • Процесът на повторно изграждане
Кинцукурой - изкуството да изграждаме отново живота си
  • Не чакайте да стигнете дъното
  • Не стойте парализирани от болка
Залепете отново парчетата
  • Знаете ли какъв е вашият икигай?
  • Полезно ли е да залепя отново парчетата?
  • Залепяйте повторно само парчетата
Анализирайте ситуацията
  • Най-важните въпроси
  • Ролята на отношението
Извлечете поуката от случилото се
  • Нов смисъл
  • Най-напред приемете самите себе си
  • Никога не бих могъл да забравя какво ми се случи
  • Кой се интересува от миналото ви?
  • Простете на себе си, простете на другите. Забравете и архивирайте
  • Намерете себе си, изградете отново живота си и си дайте шанс
Свържете се с емоционалната си устойчивост
  • Всички една и съща емоционална устойчивост ли имаме?
  • Може да се научите на емоционална устойчивост
  • Вероятно трябва да развиете една или няколко емоционални устойчивости
  • Трите стълба на емоционалната устойчивост
  • Ключът за преодоляване на изпитанието
Съградете отново онова, което е било разрушено
  • Да поправим или да съградим отново
  • 15-те действия, които ще излекуват емоционалните ви рани
  • Структурата на болката обяснява нанесените щети
  • Не прикривайте болката
Направете красиви белезите си
  • Един необикновен човек
  • Не сте изоставено дете
  • Когато спомените причиняват болка
  • Направете красив белега си
  • Превърнете болката си в урок за преподаване на други
  • Направете от болката си изкуство
Бидзен-яки - изкуството да не се предаваш
Да изградим отново себе си след уволнение
  • Погледнете от дистанция
  • Променете мисленето си
  • Преминете към действие
Да изградим отново себеуважението си
  • Погледнете от дистанция
  • Променете мисленето си
  • Преминете към действие
Да изградим отново живота си
  • Погледнете от дистанция
  • Променете мисленето си
  • Преминете към действие
Да изградим отново любовта
  • Погледнете от дистанция
  • Променете мисленето си
  • Преминете към действие
Да изградим отново надеждата
  • Погледнете от дистанция
  • Променете мисленето си
  • Преминете към действие
Да изградим отново радостта
  • Погледнете от дистанция
  • Променете мисленето си
  • Преминете към действие
Заключение
Мотайнай - изкуството да си даваме нова възможност
  • Ключовата роля на образованието
  • Мотайнай!
Благодарности
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Кинцукурой. Изкуството да лекуваме емоционалните рани", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Бебешки колички с отстъпка
Закупилите тази книга, купуват също
90 минути за токсичните хора - книга

90 минути за токсичните хора


Александър Вейл

АлексСофт
Цена:  9.99 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да разпознаете и се опазите. Излизате по-малък след всяка среща с него - и накрая обвинявате себе си. Не можете да посочите нищо конкретно. Той не крещи, няма нищо, за което да се хванете, и въпреки това след всеки разговор си тръгвате изцедени, някак виновен, извинявайки се за неща, които не сте направили. Започнали сте да се питате дали проблемът не сте вие. Спрете да се питате дали той е токсичен. Погледнете каква следа оставя у вас. Тази книга не ви учи да диагностицирате никого и не ви дава етикет, с който да го заклеймите. Показва ви как да разчетете единственото нещо, което не лъже - следата, която такива ...
Тайните на българските суеверия - книга

Тайните на българските суеверия


Алтънай Фикриев - Найчи


 

Цена:  9.99 €
Стандартна цена 17.89 €
Вземи сега с отстъпка -44%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тайните, които са криели от теб... до днес. Не всичко е случайност. Не всичко е късмет. Понякога зад живота ни стоят вярвания, знаци и знания, пазени през поколенията. Потопете се в загадъчния свят на старите български баячки, ходжи и гледачки – хора, които са познавали силата на думите, ритуалите и невидимите нишки на съдбата. Това не са просто истории от миналото. Това е наследство, предавано от уста на уста, от поколение на поколение, съхранено далеч от чужди очи. В книгата ще откриете: древни ритуали за разваляне на магии; тайни за уроки, зли очи и негативна енергия; забравени практики като гледане на боб, ...
Силата на наричането - книга 3: Под закрила на българския корен - книга

Силата на наричането - книга 3: Под закрила на българския корен


Мирослава Митева


 

Цена:  12.90 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Баяния и обреди за защита от чуждо влияние. Това е първата книга, която ти показва как да защитиш напълно теб и семейството си, да изчистиш отрицателната енергия и да създадеш защитен щит срещу уроки и негативни въздействия. В тази книга ще откриеш: баяния за защита от уроки, завист и негативно влияние; обреди за пречистване на дома, тялото и енергийното поле; защитни наричания за трудни моменти и житейски изпитания; амулети, билки, мехлеми и традиционни предмети за закрила; практики за възстановяване на вътрешната сила и баланс; лесни за изпълнение ритуали, които можеш да приложиш веднага. Всичко е подредено ...
Да овладеем своя гняв, преди той да овладее нас - книга

Да овладеем своя гняв, преди той да овладее нас


Албърт Елис, Реймънд Тафрейт

Изток - Запад
Цена:  13.00 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Гневът е универсален! Ако не се контролира, той може да причини трайни увреждания в живота ни: съсипани лични връзки, загубени работни места и дори сериозни заболявания. И въпреки това във все по-стресиращите времена всички ние сме действали от позициите на гнева – и често после ни се е искало да не сме го правили. Има ли ефективен начин да се справяме с проблемите си и да се утвърждаваме без гняв? Отговорът е твърдо „да“, стига да следвате откривателските стъпки на Рационално-емоционалната поведенческа терапия (РЕПТ), очертани в тази книга. Ако използвате лесните за овладяване инструкции и упражнения, можете да се ...
Силата на наричането - книга 2: Отвъд думите - книга

Силата на наричането - книга 2: Отвъд думите


Мирослава Митева


 

Цена:  12.90 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Родова памет и освобождаване от старото. Има неща, които не започват от теб. Мисли, които се повтарят. Страхове без ясна причина. Избори, които сякаш не са съвсем твои. Ние ги наричаме съдба. Но те често са памет. Тази книга е път навътре - към онова, което живее под думите. Към родовите нишки, които свързват миналото с настоящето. Към мълчанията, обетите, тежестите и невидимите връзки, които оформят живота ти, без да ги осъзнаваш. Ще намериш нещо по-дълбоко - разпознаване. Ще видиш как се предават страхът, вината и болката. Ще разбереш какво в теб не е започнало от теб. И най-важното - ще усетиш, че можеш да прекъснеш ...
Силата на психосоматиката - книга

Силата на психосоматиката


Светослав Караджов


 

Цена:  12.90 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как мислите лекуват или разболяват тялото ти. Знаете ли, че вашите мисли и емоции могат да бъдат както най-големият ви лечител, така и най-големият ви враг? Силата на психосоматиката ще ви покаже как да разпознаете скритите сигнали, които тялото ви изпраща, и как да използвате ума си, за да лекувате, вместо да разболявате. Тази книга е вашият пътеводител в света на психосоматиката - уникална връзка между ума и тялото, която разкрива как мислите и емоциите ви влияят на вашето здраве. Основната идея се основава на разбирането, че болестите често са отражение на стрес, потиснати емоции или негативни мисловни модели. Вместо ...
Икигай: Тайните на Япония за дълъг и щастлив живот - книга

Икигай: Тайните на Япония за дълъг и щастлив живот


Ектор Гарсия, Франсеск Миралес

Gnezdoto
Цена:  8.95 €
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Най-добре пазената тайна на японското дълголетие се нарича икигай. Значението на тази дума може да се опише по различни начини: "причината, поради която ставаш от леглото всяка сутрин"; "радостта да си винаги зает"; "страстта, която ти носи удовлетворение и радост"... Но всички те водят към едно - причината да живееш! Японците казват, че всеки има своя икигай. Някои са го открили, други го носят в себе си, но все още го търсят. Именно икигай е един от факторите за дълъг, по младежки жизнен и щастлив живот на жителите на Окинава - едно от местата с най-много дълголетници в света. Проектът за ...
Овладейте емоциите си - книга

Овладейте емоциите си


Тибо Мьорис

Анхира
Цена:  7.67 €
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Практическо ръководство за преодоляване на негативизма и по-добро управление на чувствата. Искаш ли да преодолееш негативните си емоции? Имаш ли чувството, че не си достатъчно добър? Нуждаеш ли се от помощ за справяне със стреса? Решението е да разбереш как работят емоциите ти и да приложиш специфични техники, така че да ги управляваш по възможно най-ефективния начин. Овладейте емоциите си е практическото ръководство, което твоите родители е трябвало да ти дадат, когато си се родил. Когато го прочетеш, ще научиш как да се справяш с негативните емоции, за да можеш да водиш по-щастлив и по-пълноценен живот. В Овладейте ...
Катрин Сентър
Тамзин Мърчант
Тънкото изкуство да не ти пука - Марк Менсън - книга
Повечето хора мечтаят за безоблачно щастие, вечна любов, привлекателна външност, вдъхновяваща и ...
Свръхестественият човек - Джо Диспенза - книга
Как обикновени хора правят необикновени неща. : Верен на философията, която изповядва в книгите си ...
Монахът, който продаде своето ферари - Робин Шарма - книга
Духовна притча за това как да осъществите мечтите си и да постигнете съдбата си. : Монахът, който ...
Привързани - Амир Левин, Рейчъл Хелър - книга
Как науката за привързаността ще ви помогне да откриете и запазите любовта?Вече разчитаме на науката, ...
Сложи граници, открий вътрешен мир - Недра Глъвър Тауаб - книга
Наръчник по себеотстояване. : Сложете край на терзанията, изразявайте на глас своите потребности и ...
Планината си ти - Бриана Уийст - книга
Как да преодолеем вътрешните си ограничения и да реализираме истинския си потенциал.Сред всички ...
Смелостта да не те харесват - Ичиро Кишими, Фумитаке Кога - книга
Японският феномен за житейска промяна и истинско щастие.Могат ли хората да се променят? Достатъчно ли ...
Порасналите деца на емоционално незрели родители - Линдзи Гибсън - книга
Как да преодолеем травмата от липсата на близост и подкрепа в детството. : Общувате трудно с ...
Игрите на времето - Ука БаНун - книга
Регресии и констелации.„Игрите на времето“ е книга за вътрешното пътуване на човека през пластовете на ...
Алманахът на Навал Равикант - Ерик Йоргенсън - книга
Наръчник за богатство и щастие с предговор от Тим Ферис. : Намеренията нямат значение. Действията имат. ...
Търсене
Книги