Навици за успех For Dummies

Вземете решение и ангажимент да успеете.

Харесва ли ни или не, голяма част от това, което правим в живота, се определя от навици. Още по-важното е, че навиците могат да ни накарат да мислим и чувстваме по определени начини. С доказана структура и изобилие от практична мъдрост, авторът на бестселъри Дирк Зелер предоставя изпитани съвети за създаване, изграждане и култивиране на печеливши навици за постигане на успех. Независимо от положението ви в живота, тази книга бързо може да ви постави на пътя към успеха, който искате и заслужавате.

В книгата са включени следните теми:

• Изградете план за постигане на максимален потенциал.
• Поддържайте мислене на растеж.
• Преодолейте липсата на мотивация и воля.
• Проектирайте средата си така, че успехът да бъде по-лесен.
• Върнете се на правия път, когато се отклоните.

Дирк Зелер е международно признат като един от водещите лектори и треньори в областта на продажбите, успеха, управлението на времето и върховото представяне. Неговите доказани системи и стратегии превръщат обикновени изпълнители в изключителни професионалисти. Стратегиите на Зелер за богатство и успех позволяват на всеки да постигне финансова независимост.

Алекс-Софт Пъблишинг ЕООД
София, 1528
ул. Поручик Христо Топракчиев 11
cust_serv@alexsoft.net

Въведение

• За тази книга
• Глупави предположения
• Икони, използвани в тази книга
• Отвъд книгата
• Къде да отидем оттук нататък

Принципи и формули за успех

• Успехът е навик
• Какво представлява успехът?
• Какво не е успех?
• Единственото важно нещо: какво е успехът за вас
• Различните категории на успеха
• Здраве
• Финансов
• Връзки
• Кариера
• И още
• Всички ние не успяваме да се справим в една или две категории
• Създаване на навик за успех
• Да решиш да бъдеш успешен
• Да знаете къде искате да отидете
• Определяне на очакванията ви за успех
• Изграждане на инерция за успех
• Установяване на последователен процес на успех
• Спечелете деня
• Създайте своята рутина за успех
• Превърнете последователността в повторение
• Да останете на пътя към успеха си
• Измерване на това къде се намирате
• Ускоряване на процеса на успеха
• Успехът оставя следи
• Помолете успешен човек да бъде ваш наставник
• Оценка на добрите наставници
• Никой не е съвършен
• Може би се нуждаете от множество наставници и модели
• Ако следвате, ще получите всичко
• Подходете към успеха като към приготвяне на рецепта
• Намиране на подходящата рецепта за вас
• Определяне на съставките, които ви липсват
• Очакване рецептата да бъде вкусна
• Дисциплина: вълшебният навик
• Дисциплината е награда, а не наказание
• Наблягайте на положителното, а не на отрицателното
• Мислете за дисциплината като за подарък
• Къде да съсредоточите дисциплината си
• Ключовете към успеха
• Овладяване на обстоятелствата
• Балансиране между дисциплината и отлагането
• Балансиране между цената и обещанието
• Овладяване на закона за сеитбата и жътвата
• Умножаване на наградите от усилията ви за сеитба
• Справяне с четирите вида почва, които ще срещнете в живота
• По пътя
• Скалисти места
• Трънлива почва
• Добрата почва

Съставяне на план за успех

• Използване на личната мотивация
• Ползите от това да сте мотивирани
• Какво мотивира повече хора
• Желание за печалба
• Страх от загуба
• Болка или удоволствие
• Персонализиране на мотиваторите ви
• Увеличаване на силата на вашите мотиватори
• Обвързване на мотиваторите с тези, които обичате
• Трите категории мотивация
• Стимулирането
• Еталоните
• Наградата
• Потапяне по-дълбоко във вашия стил на поведение
• Поведенчески стил и мотивация
• Идентифициране на поведенческия ви стил по DISC
• Разбиране и мотивиране на себе си като доминиращ човек
• Какво кара Доминианта да се чувства така?
• Как работи един D?
• Какъв е недостатъкът на D?
• Разбиране и мотивиране на себе си като влиятелен човек
• Какво движи I-то?
• Влиятелен човек в действие
• Твърде много от едно добро нещо?
• Разбиране и мотивиране на себе си като устойчив
• Какво дава тласък на Устойчивите?
• Разграничаване на устойчивия
• Предизвикателствата на Устойчивите
• Разбиране и мотивиране на себе си като Прецизен
• Какво кара един висок С да се включи?
• Как действа човек с висок С?
• Когато Прецизният се превръща в неспазващ правилата
• Избор на други видове мотивация
• Фокусиране върху силата на личностното развитие
• Използване на дейности за повишаване на мотивацията
• Мотивиране чрез загуба и неуспех
• Повишаване на мотивацията чрез благодарност
• Използване на напредъка и завършването за мотивация
• Подходът на швейцарското сирене: Направете малки проруки в задачата
• Подходът на салама: Завършване на работата с парче по парче
• Цели: източникът на енергията зад постиженията
• Разбиране на силата на целите: Ние ставаме това, за което мислим
• Преодоляване на пречките пред поставяне на цели
• Липса на знания
• Страх от отхвърляне
• Страх от успех
• Страх от провал
• Използване на силата на хартията
• Създайте ангажимент към целите си
• Начертайте най-прекият път към постигането на целите
• Ограничаване на отклоненията
• Установяване на вашите страхотни 50
• Какво искате да имате?
• Какво искате да видите?
• Какво искате да направите?
• Какво искате да дадете?
• В кого искате да се превърнете?
• Етикетиране и балансиране на вашите страхотни 50
• Категоризиране на целите
• Определяне на времева рамка за всяка цел
• Създаване на турнир на успеха
• Създаване на турнирни схеми
• Времева рамка на турнира
• Категория турнир
• Осъзнаване на това кой е победителят: Вие
• Увеличаване на скоростта за постигане на целите
• Определяне на причината
• Използване на емоциите за подхранване на огъня
• Определяне на нуждите ви от ресурси
• Увеличаване на капитала ви
• Разширяване на знанията ви
• Повишаване на уменията ви
• Привличане на помощта на други хора
• Справяне с несгодите и неуспехите
• Ще научите повече от неуспехите си, отколкото от успеха
• Не се парализирайте пред страха от провал
• Плахост
• Нерешителност
• Съмнение
• Притеснения
• Отстранете егото си от пътя
• Мислете за провала като за събитие
• Силата на постоянството
• Сблъскване с обезсърчението в живота
• Свързване на търпението с успеха
• Познаването на съотношенията за всяко успешно начинание
• Защита на вашата нагласа
• Поддържане на оптимизма ви
• Използване на положителни утвърждения
• Да се придържате към вярата си

Постигане на оптимално здраве

• За физическото ви здраве
• Получаваме само един, в който да живеем
• Вашето тяло е храм
• Всичко в умерени количества
• Създаване на здравен екип
• Намерете си лекар за първична медицинска помощ
• Бъдете наясно с генетиката си
• Запознавайте при специалистите
• Грижа за психичното ви здраве
• Силата на позитивното мислене
• Утвърждавайте, но не живейте в заблуда
• Здравето и мотивацията са свързани
• Справяне със здравни събития
• Пренастройване на очакванията
• Създаване на нови стъпки и мерки за постигане на успех
• Бъдете фокусирани върху успеха
• Хранене за успех
• Избягване на отровите
• Избор на правилните храни
• Подхранване на най-важния мускул
• Наслаждавайте се на храната си
• Да се раздвижим физически
• Упражненията не трябва да са тежко занимание
• Използване на здравия разум
• Създаване на устойчива програма
• Почивката е задължителна
• Намерете своя ритъм
• Сънят е всичко, което се крие в него
• Развиване на правилна умствена нагласа
• Решаването да бъдем позитивни
• Настройване на личния си термостат на положителна стойност всяка сутрин
• Стъпка 1: Изготвяне на план
• Стъпка 2: Започнете деня си с благодарност
• Стъпка 3: Създаване и презареждане на положителни утвърждения
• Стъпка 4: Използвайте фокусирана медитация или молитва
• Личното щастие е решение
• Балансът между задоволството и самодоволството
• Правете нещо всеки ден за своето щастие
• Култивиране на самоуважението ви
• Как ясните цели повишават самооценката ви
• Определяне на ясни стандарти и ценности
• Създавайте и възпроизводавайте преживявания на успеха
• Сравнение за насърчение
• Останете позитивни в сравнението
• Сравнявайте въз основа на целите си
• Никой винаги ще има повече
• Развиване на навика за лично възнаграждение
• Докосване до духовната ви страна
• Всички ние сме духовни същества
• В какво вярвате
• Развиване и изразяване на вярата ви
• Подобряване на успеха ви чрез развиване на духовността ви
• Научете се да прощавате
• Намерете утеха във вярата
• Увеличете чувството си за принадлежност и сигурност
• Свържете вярата си с любовта
• Използвайте златното правило като духовна основа
• Духовно израстване
• Намерете духовна общност
• Изграждане на взаимоотношения
• Изграждане на приятелства
• Изграждане на единство
• Инвестирайте време в духовно изучаване
• Използвайте силата на молитвата
• Запомнете духовни пасажи

Успех чрез взаимоотношения

• Създаване на ценни приятелства
• Това, което научихме в детската градина, все още важи
• Прилагане на златното правило
• Пренасяне на златното правило на друго ниво
• Създаване на приятели чрез лична връзка
• Развиване на навици и характеристики, които са привлекателни
• Създаване на отлично първо впечатление
• Водене на добър разговор
• Развиване на симпатиите ви
• Да караме другите да се чувстват добре със себе си
• Съпричастност към другите
• Ангажиране с комплицирано поведение
• Спазване на закона за реципрочността
• Да поискам ред
• Когато възникнат разногласия
• Поемете по висшия път
• Проявете малко съчувствие
• Ако сте сгрешили, признайте това
• Радвайте се за всички
• Приемете най-големия дар: Любовта
• Проявете лоялност (на второ място след любовта)
• Превърнете враговете в приятели
• Развиване на най-важното ти приятелство
• Обвързаните лични взаимоотношения не са автоматични
• Вземането на решение да се обичате
• Постигане на хармония чрез компромис
• Стойността на институцията на брака
• Преди да кажете да
• Когато брачният успех излезе от релси
• Ангажиментът е ключовата съставка
• Наблюдавайте, преди да се впуснете
• Начертайте заедно линия в пясъка
• Не забравяйте, че и двамата сте в един отбор
• Общуването създава единство
• Как да общувате най-добре с вашата половинка
• Общуване в стила на поведение на вашата половинка
• Общуване с Доминант
• Общуване с Влияещ (инфлуенсър)
• Общуване с Устойчив
• Общуване с Прецизен
• Компромис за хармония
• Знайте кога да държите езика си зад зъбите си
• Понякога е достатъчно да покажете съпричастност
• Стремете се да разбирате, а не да убеждавате
• Дръжте емоциите под контрол
• Придържайте се към ангажимента
• Признайте положителните страни
• Спомнете си началото или добрите времена
• Разпалете отново пламъка
• Смирете се
• Успешно семейство
• Да бъдеш успешен родител
• Определяне на успеха за всяко дете
• Признавайки своите различия
• Празнуване и насърчаване на техните дарби и умения
• Избягвайте негативните коментари
• Признавайте постиженията и важните моменти
• Малки навици за постигане на голям успех
• Всеки ден да се подготвяме за успех
• Търсене на възможности за насърчаване
• Проявяване на любов към детето ви
• Намиране на време за семейни ястия
• Създаване на традиции
• Семеен петции
• Семейна вечер на игрите
• Семейна неделна вечеря
• ВВО: Закуска за момчета навън
• Незабравимите бягства
• Изграждане на характера на вашето дете
• Утвърждаване на ценности у децата ви
• Преподаване на силата на действията над думите
• Преподаване на основите на приятната личност
• Обучение в отговорност и дисциплина
• Поставяне на цели и критерии с децата ви
• Да помогнете на децата си да избегнат опасностите в живота
• Безделие
• Порнография
• Наркотици
• Почитане на бащата и майката
• Откриване на това, което е важно за тях
• Запознаване с годините на формиране
• Да бъдеш там, когато имат нужда от теб
• Похвала в писмен вид
• Изработване на почит
• Изграждане на висококачествени бизнес взаимоотношения
• Предоставяне на повече услуги, отколкото ви се плаща
• Увеличаване на стойността ви
• Търсене и използване на възможности
• Какво прави един служител страхотен
• Да покажете, че ви е грижа
• Избор на подходяща работна ситуация
• Изразяване на признателност и лоялност
• Търсене на възможности за служене
• Какво прави един добър работодател
• Ясно комуникиране на визията и целите
• Определяне на ясни и убедителни стандарти
• Похвалата на изпълнението създава победители
• Разширяване на възможностите на служителите ви
• Изграждане на взаимоотношения с клиенти и потребители
• Решаване на проблеми и създаване на стойност
• Не обещавайте много и изпълнявайте повече от очакваното
• Свързване в бизнес почтеността
• Установяване на дългосрочни отношения в сферата на услугите

Успех с богатството и парите

• Постигане на финансов успех
• Търсене на финансова свобода
• Какво ви движи
• Какви емоции са свързани с тях
• Богатите хора са различни
• Разликата в мисленето и отношението им
• Създаване на разликата всеки ден
• Стъпка 1: Ставайте рано
• Стъпка 2: Инвестирайте поне един час на ден в учене
• Стъпка 3: Раздвижвайте тялото си всеки ден
• Стъпка 4: Почивка
• Първата стъпка: Определете своето число на богатство
• Изкарване на заместващ доход
• Определяне на брутно число на активите
• Получаване на помощ от други източници
• Вземане на решение какво ви е необходимо
• Пътят е в математиката
• Силата на сложната лихва
• Цели на нетното състояние
• Притежание на жилище и нетна стойност
• Разбиране на различните видове богатство
• Препятствие пред успеха за амбициозно богатите хора
• Опасностите и клопките на това да си богат на доходи
• Как да станем балансово богати за цял живот
• Да станеш майстор в настолната игра
• Личното богатство е настолна игра на живота
• Един спестен долар са два спечелени долара
• Богатството не е равно на доход
• Вземете предвид и удоволствието
• Най-важното пропуснато правило на настолната игра за успех
• Когато играта свърши, не можете да я вземете със себе си
• Дългът: враг или приятел
• Принципи на успеха по отношение на дълга
• Намаляване на дълга по кредитна карта
• Стъпка 1: Вземете решение да погасявате навреме всички нови такси в пълен размер
• Стъпка 2: Създайте кредитна карта за напред
• Изготвяне на стратегии за преодоляване на дълговете
• Избор на стратегия
• Изготвяне на план GALP (Gone After the Last Payment)
• Изготвяне на план за благосъстоянието ви
• Осъзнаване на пазарната ви стойност
• Борба срещу човешката природа: желанията стават нужди
• Това, което печелите, не определя богатството ви
• За съжаление харчим това, което изкарваме
• Платете първо на най-важния човек: на себе си
• Колко трябва да плащате на себе си
• Колко време ще изплащате вноските
• Навикът е по-важен от сумата
• Поемане на ангажимент за богатство
• Създайте механизми за принудително спестяване
• Принудително спестяване като собственик на бизнес или предприемач
• Гарантиране на успеха ви при пенсиониране
• Прости стъпки, ако сте служител
• Преглеждайте ежегодно извлечението за обезщетението си от социалното осигуряване
• Отделяйте процент от възнагражденията си
• Инвестирайте в акции на компанията с отстъпка (но бъдете внимателни)
• Прости стъпки като собственик на бизнес или предприемач
• Тайният сос за собственик на малък бизнес

Връзката между времето и успеха

• Създаване на навици за успешно управление на времето
• Опознаване на себе си
• Оценка на силните и слабите ви страни
• Назоваване на цели, които да ви дадат посока
• Присвояване на парична стойност на времето ви, за да направявате приоритетите си
• Определяне на вашия ритъм, за да влезете в зоната
• Следване на система
• Планиране на времето ви и създаване на рутина
• Организиране на заобикалящата ви среда
• Използване на технологии за пестене на време
• Преодоляване на пречките, свързани с управлението на времето
• Ефективна комуникация
• Заобикаляне на прекъсванията
• Планиране на времето извън мрежата
• Оставяне на електронната поща да чака във входящата ви поща
• Спиране на звъненето в ушите
• Ограничаване на телефонните прекъсвания от страна на близките
• Вторични защити: Намаляване на щетите, когато обажданията преминават
• Делегиране на отговорността
• Съкращаване или сбиване на разговора
• Пренареждане на дискусиите за по-подходящо време
• Определяне на очакванията
• Поддържане на мотивацията, докато напредвате
• Поддържайте очакванията си реалистични
• Занимавайте се с важните неща, а останалите делегирайте
• Предотвратяване на претоварването с безпорядък
• Съсредоточете се върху поддържането на здравословен баланс
• Вземане на решения: Просто го направете
• Да погледнем към източника на повечето трудности, свързани с вземането на решения
• Намаляване на важните решения до управляем размер
• Стъпка 1: Преценете сериозността на решението
• Стъпка 2: Преценете срока, с който разполагате за вземане на решение
• Стъпка 3: Стеснете възможностите до две
• Стъпка 4: Посъветвайте се с надеждната мъдрост на интуицията си
• Стъпка 5: Определете най-ефективния начин за постигане на желания резултат
• Поддържане на висока мотивация
• Времето е пари
• Защо почасовата ви ставка е важна
• Изчисляване на почасовия ви доход
• Повишаване на почасовата ви стойност чрез вашите усилия в работата
• Увеличаване на производителността ви
• Увеличаване на доходите ви
• Подобряване на качеството на живот
• Вземане на решения, основани на стойността на времето, в личния ви живот
• Вземане на решение дали да купувате време
• Задължения и отговорности
• Вземане на решения за разход на време: Дейности в свободното време
• Поглед към наградите
• Отчитане на паричните и времевите разходи
• Останете отворени за преживявания и използвайте времето разумно
• Създаване на навика за успех за блокиране на времето
• Фокусиране на енергията ви с теорията 80/20 за всичко
• Съобразяване на инвестицията във време с възвръщаемостта
• Стъпка 1: Оценка на текущата ситуация
• Стъпка 2: Определяне на най-важните задачи, които подпомагат целите ви
• Стъпка 3: Определяне на приоритетите на ежедневните ви цели
• Жизненоважните 20 процента: Открийте къде да съсредоточите енергията си в работата
• Лични неща от първа необходимост: Насочване на усилията в личния ви живот
• Разумно инвестиране в личните ви взаимоотношения
• Балансиране на важните домашни задачи с домашните хобита
• Преминаване към конкретика: Ежедневно приоритизиране
• Стъпка 1: Започнете с основен списък
• Стъпка 2: Определете списъка на А
• Стъпка 3: Категоризиране на останалите задачи
• Стъпка 4: Класирайте задачите във всяка категория
• Стъпка 5: Предприемете действия въз основа на класирането си
• Блокиране на времето и включване на задачите за изпълнение
• Стъпка 1: Разделяне на деня
• Стъпка 2: Планиране на личните ви дейности
• Стъпка 3: Включване на работните ви дейности
• Стъпка 4: Отчитане на времето за седмична самооценка и планиране
• Стъпка 5: Включване на гъвкаво работно време
• Оценка на напредъка и коригиране на плана при необходимост
• Преглед на резултатите
• Разглеждане на измерими цели
• Оценяване на качествените цели
• Усъвършенстване на вашата система

Частта на десетте

• Десет лични характеристики за подобряване на успеха
• Правете повече, отколкото ви плащат
• Учене през целия живот
• Благодарност
• Положителна нагласа
• Почтеност
• Убеждаване
• Търпение
• Концентрация
• Самоувереност
• Десет мерки и модели за успех
• Да играете своята игра
• Поддържане на ежедневните навици
• Да се грижите за физическото си здраве
• Служене на другите
• Поддържане на бизнес умения или предприемачески дух
• Работа за сигурност
• Изграждане на увереност в себе си
• Търсите самоусъвършенстване
• Да останем психически устойчиви
• Създаване на наследство
• Десетте най-големи грешки за успех в богатството
• Започвате твърде късно... или недостатъчно рано
• Липса на яснотата за бъдещето ви
• Не разполагате с писмен план за стратегия за богатство
• Поемане на потребителски дълг с висока лихва
• Неизползване на добрия дълг по разумен начин
• Не разполагате с фонд за черни дни
• Лошо планиране на имуществото
• Да действате сам без екип по въпросите на богатството
• Вашият счетоводител
• Финансовият плановик
• Вашият адвокат
• Вашият инвестиционен кредитор
• Да бъдете плахи, когато се появи възможност
• Да не останете женени за първия си съпруг

За автора
Посвещение
Благодарности на автора