Задължително за отговорните възрастни! Твоето тяло вече не е детско, но все още не е и на зрял човек. Тази книжка ще ти помогне да разбереш: Кои са основните различия между момчетата и момичетата? Защо двата пола са равни? Какви промени настъпват през пубертета в тялото на момчето и на момичето? Кои са външните признаци за това? Как да се справиш с тревогите и страховете си в тази възраст? Какво е сексуално привличане? Какви са чувствата и телесните усещания при него? Как да разбереш дали харесваш някого, или не? Как да покажеш, че си привлечен/а от някого? Как протича любовта при възрастните? Какво е полов акт? ... |
|
|
Задължително за отговорните възрастни! Хубаво е, че имаш тяло и можеш да се радваш на това тяло! В тази книжка игра главният герой си ти - ще рисуваш, ще пишеш, ще измисляш истории и по забавен начин ще научиш: Какво трябва да знаеш за собственото си тяло? Кои са точните думи, с които да назоваваш половите органи? Нормално ли е хората да имат различни тела и характери? По какво се различават момчетата и момичетата? Как се появяват бебетата? Какво е сексуален акт? Кои докосвания изразяват обич? Защо имаш нужда от тях? Как носиш отговорност за твоето тяло? Какво е сексуална злоупотреба? Защо трябва да потърсиш ... |
|
|
Хранене, йога, медитация и практически съвети по сезони. ... Задавате ли си често въпроса: след като отметнах всички задачи от списъка за деня, включително здравословното смути, задължителния фитнес / йога / зумба, защо не съм щастлива? Защото се опитваме да бъдем силни, да живеем правилно, да сме перфектните майки, съвършените жени и най-добрите в работата си! Бясната скорост на модерния живот ни пречи да чуваме вътрешния си глас, който ни казва друго - да забавим темпото, да се вслушаме в тялото си. Но не всяка от нас може да остави живота си и да тръгне за Тибет, за да постигне хармония със себе си. Затова авторката ... |
|
|
От автора на "Започни със защо" и "Лидерите винаги обядват последни". ... Саймън Синек дава съвети за бизнеса, лидерството, живота, етиката и морала. Подкрепени са с интересни примери от икономиката, науката, политиката: войната на САЩ във Виетнам, "битката" между Apple и Microsoft, устойчивостта на Victorinox, отговорността на Patagonia, самоотвержеността на руския ботаник Николай Вавилов и на неговия екип през Втората световна война, причините за икономическите кризи и много други. "Игри като футбола или шахмата имат начало и край, играчите са известни, правилата са установени, целта ... |
|
|
Наръчник за отглеждане на родители. Искаш да поправиш света? Поправи родителите си. ... Тази книга е за родителите, които обичат децата си и искат най-доброто за тях. Някои от тези родители имат нужда само да им се напомни кои са най-важните неща. Други имат нужда някой да ги събуди, за да си решат проблемите. Има и такива, които се нуждаят от ритник в задника, защото са се издънили и са изгубили контрол върху семействата си. Най-важните уроци на Питбула на личностното развитие: Не е важно колко пари имаш, а как ги използваш. Децата ще правят секс, както и ти си го правил като тийнейджър! Научи ги на важните неща: ... |
|
|
Автор на бестселъра "Лидерите винаги обядват последни". Световен бестселър с над 1 милион продадени екземпляра. ... Главният въпрос на вдъхновяващото лидерство и успешния бизнес. Това е книга за каузите в бизнеса. Тя представя уникалната концепция на Саймън Синек за успешно лидерство - "Златният кръг". В центъра на този кръг е въпросът "Защо", който разкрива смисъла и мисията на всяко бизнес начинание. Саймън Синек е известен мотивационен и маркетингов консултант и един от най-популярните "TED" лектори. Създател е на изключително ефективния модел за успешно лидерство " ... |
|
|
От автора на бестселъра "Ултраметаболизъм"."Яж мазнини и отслабвай" включва нова революционна програма, която ще преобърне възгледите ни за мазнините и коренно ще промени начина ви на хранене и съответно вашето здраве. ... Книгата на Д-р Марк Хаймън превръща най-новите научни изследвания за мазнините от последните пет години в практическата програма "Яж мазнини и отслабвай", като ни запознава с последните технологии за сваляне на тегло, помага ни в превенция на болести, за поддържане на дълголетие и стимулиране на мозъчните функции! В книгата ще откриете 21-дневна разработена програма, ... |
|
|
365 дни божествена женска мъдрост. Във всяка от нас има по една богиня. Готови ли сте да я разкриете? Независимо от възрастта или от опита във всяка жена съществуват трите аспекта на Божествената женска енергия: Девата, Майката и Старицата. Когато поемаме по нов път или научаваме нещо ново, енергията на Девицата се активира, без значение на колко години сме. Архетипът на Майката процъфтява, когато наблюдаваме как нещо, създадено от нас, оживява или когато се грижим за себе си и за любимите си хора. Когато, независимо от възрастта си, се отдаваме на дълбок размисъл или скърбим за загуба, ние се опираме на архетипа на ... |
|
|
Как да черпим от нея - програма за всеки месец."Готови ли сте да се потопите в година, пълна с магия, синхроничност и дълбоко вътрешно просветление, за да се чувствате прекрасно? Ще ви покажа как да използвате творческия процес манифестиране на желанията - тоест да фокусирате мислите си върху искания резултат и чрез различни практики като осъзнатост, визуализация, медитация и конкретни действия да ги превръщате в реалност. Всеки месец ще разглеждаме различни теми и към тях ще получите подходящите практически съвети, съчетаващи науката и мистицизма, за да осъществите мечтите си. Ще научите кои са и как действат ... |
|
|
Бестселър на Ню Йорк Таймс. Включва глава, специално посветена на милениалите в работната среда. ... "Лидерите са онези, които се хвърлят в непознатото с главата напред. Поставят интересите си на втори план, за да ни тласнат към бъдещето. Биха предпочели да жертват своето, за да спасят нашето. И никога не биха жертвали нашето, за да спасят своето. Готови са да се откажат от времето, енергията, парите и дори от храната си. Затова лидерите винаги избират да обядват последни. И когато сме сигурни, че те ще бдят за нашата безопасност, ще вървим след тях и ще работим неуморно, за да видим как мечтите стават реалност.& ... |
|
|
Ултраметаболизъм или как да се намърдаме в дънките си! За първи път последните открития за гените в практическа програма: 1 седмица - да изоставим вредните навици; 3 седмица - да пречистим организма си; 4 седмица - да ускорим метаболизма си; 8 седмица - вече сме отслабнали 5-9 kg и започваме трайна промяна. Книгата на Хаймън превръща новите научни открития за гените в практическа програма Ултраметаболизъм - засилена обмяна на веществата. Развенчава митовете: ако гладуваме - ще сме слаби; по-малко калории, повече движение - отслабваме; от мазнините пълнеем; ако ограничим въглехидратите, сваляме килограми; ... |
|
|
Бъди ми приятел ни среща с приключенията на едно жабче, при това краставо жабче. То е отритнато от своите, защото е различно от тях. Но и жабите имат нужда да бъдат харесвани и обичани, да са необходими на някого, да имат приятел. Малкото краставо жабче напуска света на познатото блато, за да търси приятел. В своето пътешествие то се среща с красивата самодива, чийто танц е вълшебен; с алчния таласъм с магическото съкровище, с ламята, змея и с добрия и благороден стопанин, и със старата вещица с грозния нос, за да открие, че нито красотата, нито богатството, нито силата и властта, дори добротата не могат да заменят ... |
