Намерете подходящия ETF за вашия портфейл. С повече от 3 000 борсово търгувани фонда (ETF) на пазара, може да е трудно да разберете кой от тях отговаря на вашите инвестиционни цели. Инвестиране в ETF For Dummies предлага насоките, от които се нуждаете, за да ограничите избора си до правилната категория ETF и след това да се насочите към този, който е идеален за вас. Вътре ще откриете: нови продукти ETF и надеждни доставчици; как да балансирате рисковете и да наградите; как да се възползвате от колебанията на пазара; уникални ETF за специфични интереси. Ръсел Уайлд съветва клиенти в пенсионното планиране и ... |
|
|
Ти си това, което правиш. От нощните смени, препълнени със стрес в Америка, до завръщането на пътя за здравето и намирането на собствена философия за осмислено дълголетие. Дойчин Кършовски не просто се движи и прави упражнения, той играе. На 55 години Дойч е във форма, на която много 35-годишни могат да завидят. Това не е поредната книга за фитнес или как да спазвате диета. Това е наръчник за органично разбиране на движението като жизнен, духовен и социален феномен. Тук авторът споделя за декатлонът за столетници - подход, който революционизира възприятието ни за тяло, ум и смисъл на дълголетието. В тази книга ще ... |
|
|
Биохакинг! Това иновативно и съвременно отношение към живота - или както го наричат: "научно изкуство" - днес се превърна в световно движение. Да, човек може да "хаква" собственото си тяло, да постига определени цели и да въздейства положително върху себе си, за да изгради своята най-добра версия. Забързано ежедневие, променяща се среда, перманентна социална достъпност, изисквания за бърза реакция и мобилност бележат жизнения ритъм на съвременния човек. Но как градивно и подходящо да отговорим на тези динамични предизвикателства? В това отлично ръководство Макс Гоцлър щедро споделя доказани методи от ... |
|
|
Мозъкът на тийнейджъра създава нови мрежи, хормоните бушуват, поривът към самостоятелност зове - назрява перфектна буря за семейни конфликти. Родителите са изправени пред трудна задача. Но има помощ. Тази практична книга за отглеждане на тийнейджъри в днешния свят взема под внимание научните открития за този етап на развитие, "превежда" поведението на подрастващите и показва на родителите как е най-добре да реагират в момента и дългосрочно. Книгата представя над 100 ежедневни сценария, описващи реални ситуации - как да постъпите, когато тийнейджърът затръшне вратата на стаята си пред лицето ви, как да се ... |
|
|
Забавни и ефективни техники за дресировка! Обучение на кучета For Dummies, 4. издание, ви показва как да изберете правилния метод за обучение на вашето кученце, пораснало или старо куче. Независимо дали искате да научите вашия космат приятел да сяда или да подобри носенето, това практическо ръководство ви обучава да изградите отношение на взаимно уважение с вашите четирикраки членове на семейството. С постъпкова инструкция върху базовите команди, указания как да елиминирате нежелано поведение и съвети как да направите дресурата безболезнена, Обучение на кучета For Dummies е пълна с техники, които ви трябват, за да ... |
|
|
Цялостна програма за биологично подмладяване."За повечето от нас представата, че ще живеем след 90, не е привлекателна. Слабост, изхабяване, намалена двигателна активност, болести - това ни очаква. Може ли обаче да достигнем 90, 100 и повече години здрави, активни и с бистър ум? Отговорът, който дават най-новите изследвания в областта на стареенето и дълголетието, е твърдо да! Програмата Да останем млади и здрави ще ви запознае с тази част от науката, но по-важното - ще ви предложи пътна карта и практически насоки за включване на най-добрите научни постижения на функционалната медицина в личния ви план за грижа към ... |
|
|
Любовна история за цял живот. Супергерои е историята на Анна и Марко, които се влюбват един в друг и се борят за любовта си, преминавайки през премеждия и раздели, през щастливи и безрадостни моменти. Анна е художник, автор на комикси, свободен дух и враг на условностите. Марко е професор по физика, убеден, че всичко си има своето научно обяснение и склонен да облича във формули дори човешките чувства. Супергерои е поредицата комикси, създадени от Анна и пожънали успех сред любителите на жанра. И роман, който ни кара да си зададем един прост, но дълбок въпрос: необходимо ли е да притежаваш суперсили, за да създадеш ... |
|
|
Разберете какво наистина мисли детето, когато казва "Виж какво направих!", "Не ми се спи" и "Смущаваш ме". Превеждайки ви през над 100 ежедневни ситуации, тази книга ви помага да дешифрирате детското поведение, да вникнете в психологическия му подтекст и уверено да прилагате най-добрите решения. Ще откриете през какви повратни точки минава детето от 2 до 7 години и как да се справяте с главоблъсканици като гневните пристъпи, съперничеството между децата в семейството, онлайн безопасността и много други. В съзвучие със съкровените мисли на детето, бъдете родител какъвто искате да сте. ... |
|
|
Книжката е част от поредицата "Животните и техните истории" на издателство "Ина". ... "Животните и техните истории" е поредица за забавните и заплетени случки от живота на обитателите на гората. Реалистичните илюстрации ще ви отведат в техния приказен свят. Ще научите още защо таралежчето Гошко се загубило и кой го намерил? Как патокът Александър спасил от удавяне едно пиле и защо една сова не искала да спи през деня? Книгите са подходящи както за най-малките, така и за деца, които вече сричат. Книжката е с букви с голям шрифт."В един красив ден животните се събрали на двора да закусват. ... |
|
|
Всичко, което трябва да знаете, за да износите и родите здраво бебе - месец по месец. Книга за бременната е ясно и изчерпателно ръководство, съставено от най-авторитетните съвременни американски педиатри - доктор Уилям Сиърс и Марта Сиърс . Тук ще получите подробна и внимателно систематизирана информация за етапите на бременността, от зачеването до раждането, и ще намерите научно обосновани, проверени от практиката решения и съвети за всеки дискомфорт и безпокойство, които може да изпитате през този период. В екипа, работил по Книга за бременната, са включени доктор Линда Холт и доктор Би Джей Снел, асистирали при ... |
|
|
Книжката е част от поредицата "Животните и техните истории" на издателство "Ина". ... "Животните и техните истории" е поредица за забавните и заплетени случки от живота на обитателите на гората. Реалистичните илюстрации ще ви отведат в техния приказен свят. Ще научите още защо таралежчето Гошко се загубило и кой го намерил? Как патокът Александър спасил от удавяне едно пиле и защо една сова не искала да спи през деня? Книгите са подходящи както за най-малките, така и за деца, които вече сричат."След като се научила да върви, малката катеричка Тина се научила и да скача. Подхвърляла се ... |
|
|
Четвърто издание. Илюстрации: Мелина-Елина Бондокова. ... "Принцесата на мотовете е много по-нежна, пухкава и грациозна от другите мотове. Тя спи много дълбоко и сутрин се буди само след като седемте ѝ придворни малки мота я погалят веднъж, а кралят на мотовете я целуне. Даа, ето толкова гальовна е..." Из книгата "Сигурна съм, че и във вашия гардероб живее един игрив пухкав мот, който често спретва разни поразии. Защо не сте го виждали ли? Знаете ли, че мотовете определено са чудати същества и те почти никога не се показват на хората, защото трудно им се доверяват. Това обаче е на път да се промени. ... |
