Тренировки с тежестта на тялото за напреднали: железен хват, стоманени коси мускули, бронирани стави... ... "Тренировките на затворника" е една от най-добрите книги за трениране със собственото тегло, а с "Тренировките на затворника 2" Пол Уейд ни отвежда още по-навътре във фините нюанси на тренировката с тежестта на тялото. Основният принцип в "Тренировките на затворника 2" е "малко екипировка - големи постижения". Точно с това ще ви запознае Пол Уейд в тази книга. На ясен и разбираем език и с удивителни познания по анатомия, физиология, кинезиология и психология авторът ... |
|
|
Ние сме слаби и ограничени създания, но благодарение на значението сме способни с помощта на звукове или знаци върху хартия да обхващаме мислено целия свят и много от нещата в него, и дори да си измисляме неща, които не съществуват и вероятно никога няма да съществуват. Проблемът е да обясним как е възможно това: как нещо което казваме или пишем, има значение - включително и всички думи в тази книга? ... |
|
|
Книгата е част от серията "World History Series" на издателство "Атеа". ... Без съмнение изтезанията са престъпление срещу човечеството. Колкото и отвратителна да ни изглежда тази практика, тя е била считана за законна в продължение най-малко на три хиляди години и е съставлявала част от повечето закони в Европа и Далечния изток. "История на изтезанията" е пълен исторически преглед на мъченията от най-ранното им използване до днес. Книгата разказва за много инструменти и техники за мъчение, които варират от порочно брутални методи за изтезаване, до изтънчени психологически жестокости. Дибата, ... |
|
|
"Поезията може да бъде обект на анализи и дискусии относно мястото на едно име в парадигмата на съвременната изящна словесност, но може и да е просто безхритростно споделяне на безценен емоционален опит. Понякога второто грабва читателя повече, отколкото първото. Тъкмо такава поезия ни предлага Мария Митева , запечатала в настоящия сборник "Хербарий от предчувствия" своите лирически проницания по време на дълъг период от живота си. Тя определено печели нашето доверие с непосредствената и мъдра уязвимост на смелото си гмуркане в бездните на спомена, любовта, самотата, надеждата..." Бойко Ламбовски , ... |
|
|
За да е ефективна диетата ви, най-лесно е да превърнете храненето си в нещо автоматично. Така дори самите вие няма да усещате, че сте на диета. В характерния си забавен стил д-р Ройзен и д-р Оз ще ви научат на разни неща за собственото ви тяло - защо и как то трупа килограми, изгаря мазнини и реагира на храните, които изпробвате върху него. В крайна сметка двамата ще ви предложат план и формули, които да ви помогнат в рамките на две седмици да намалите талията си с до пет сантиметра. Като спазвате препоръките на Алманах на диетите, вие ще: промените представите си за ограничения режим на хранене; ще се научите да ... |
|
|
Нужни са Ви точно 4 седмици, за да откриете разликата, 8 седмици, за да я видях Вашите приятели, и 12 седмици, за да я види и останалият свят. "Тази книга е за всички Вас, които искат да запазят здравето си, но не знаят как и откъде да започнат; могат, но все нещо не им достига; а също и за хората, вече поели по този път. В нея ще намерите съвети за психологията на здравословното хранене като начин на живот Ще откриете и подбрана информация на достъпен език как да излекувате тялото и душата си. Ще прочетете простички неща, които може би вече знаете, но в ежедневието си не им отдавате нужното внимание. Ще научите как ... |
|
|
Страхотен наръчник за общуване без думи! ... Вашият наръчник за жестове, изражения и пози - от главата до петите. Разчетете тайните знаци и подобрете впечатлението, което правите! Ако останалите хора ви озадачават или искате да промените начина, по който другите ви отговарят, ключът е вникването в езика на тялото. С тази книга вие ще откриете как тялото разкрива какво хората всъщност имат предвид и как можете да използвате жестовете и израженията, за да направите положително впечатление. Тя също ще ви покаже как да пренесете знанията си за езика на тялото на следващото ниво и да ги използвате, за да промените личните си и ... |
|
|
Защо виждаме неща, които не съществуват? ... Не съществуват паранормални явления. Но защо толкова много хора твърдят, че са преживели нещо свръхестествено? В "Паранормалното", проф. Ричард Уайзман дава отговор на този въпрос, изследва необяснимото с научни средства, разкривайки удивителни истини за духове, ясновидци и преживявания извън тялото. Тези на пръв поглед ненаучни занимания водят до открития за дейността на човешкия мозък, за поведението и убежденията на хората. Предлагайки методи, които ви дават възможност сами да се докоснете до невероятното, "Паранормалното" ще ви поведе към едно ... |
|
|
Книгата е част от поредицата "Разследванията на инспектор Гамаш" на Луиз Пени - единствен в света петкратен носител на наградата "Агата Кристи". ... Зима е, но главен инспектор Арман Гамаш търси спасение от една по-различна буря сред живописните улички на град Квебек, в уютна англоезична библиотека, където царят покой и безвремие. Докато в мазето ѝ е намерено тялото на скандален археолог. Гамаш се отказва от почивката си, за да разреши мистерия, чиито корени се простират векове назад във времето. Град Квебек е в ледената прегръдка на зимата - смразяващо студена и изключително красива. Главен ... |
|
|
"За първи път видях Анжела Пенчева на сцената в един спектакъл на групата за Алтернативен театър. Тя седеше в инвалидна количка и държеше в ръце една многоцветна птица. Птицата следваше движенията на ръцете и тялото на Анжела. Многоцветната птица-кукла извършваше невероятен танц, съдържащ ауфтактове, паузи и устремен тремор. Не можех да гледам нищо друго на сцената, освен това пламтящо кълбо от цвят, линии и неравномерно прекъсвани движения. Ако някой е виждал жар-птица, сигурно е изглеждала така. Сега тя беше в ръцете на Анжела. По-късно, когато вече я познавах, непрекъснато търсех някой, който да ми "превежда& ... |
|
|
Книгата Търсене из тайнствена Индия на британския писател и журналист Пол Брънтън не е наръчник по йога за духовно извисени личности. Не е и пътепис, предназначен за запалени авантюристи. Тя е много, много повече. Защото в нея авторът ни разкрива как да търсим учители и как да ги открием. Първото ѝ издание излиза от печат през далечната 1934 г., когато западният свят не знае почти нищо за учението йога и за индийските духовни традиции. Още тогава книгата на Пол Брънтън разкрива част от тайните на Индия пред хората, които имат очи да видят невидимото. Авторът се отправя на едно зрелищно пътешествие - както през ... |
|
|
7 дни за пречистване и предотвратяване на дегенеративни болести. ... "Алкално пречистване и рестарт" предлага доказан начин, по който да пречистим, заздравим и обновим организма си само за 7 дни. Рос Бриджфорд е известен коуч по здравословно хранене, чийто алкален режим е помогнал на десетки хиляди хора. В "Алкално пречистване и рестарт" той събира всичко, което трябва да знаем за алкалното хранене и положителното му влияние върху организма. Режимът на Бриджфорд е лесна за изпълнение 7-дневна програма, която се бори с нанесените върху организма вреди от нездравословното хранене. Програмата включва ... |
