Д-р Уил Булсевиц е изтъкнат практикуващ гастроентеролог, който се занимава и с клинични изследвания и за пръв път успява да събере и представи достъпно в една книга огромна по обем и сложна информация за водещата наука от последните години в областта на микробиотата. Книгата ни помага да разберем теорията и практиката на здравословното хранене, от гледна точка не само на чревното здраве, но и на цялостния ни имунитет и физиологичен баланс. Д-р Булсевиц успява достъпно да ни обясни защо е важно да храним правилно нашите чревни бактерии, които се грижат на свой ред за нас, а страхотните рецепти в края на книгата ни ... |
|
|
Открийте храните, за които научно е доказано, че предотвратяват и лекуват болести."Нов поглед към храненето и здравето. Майкъл Грегър показва на хората как да спасят собствения си живот." Рип Еселстин, автор на Диетата Енджин 2 "Д-р Майкъл Грегър претърсва световната научна литература, посветена на храненето, за най-интересните, революционни и приложими на практика научни изследвания. Работата му в NutritionFacts.org и Можем да сме здрави отразява най-новото в науката за храненето и здравето, за да покаже как да лекуваме и предотвратяваме заболявания." Д-р Джоуел Фърмън, автор на Да се храним, за да ... |
|
|
Д-р Уил Булсевиц, водещ гастроентеролог и автор на бестселъри на Ню Йорк Таймс, предлага новаторска готварска книга, пълна с вкусни рецепти на растителна основа, както и целенасочен план за преодоляване на хранителните непоносимости. Авторът на нашумялата книга Заредете тялото с фибри предлага ръководство за оптимизиране на чревния микробиом, подобряване на имунитета, понижаване на холестерола, балансиране на теглото с помощта на плодове, зеленчуци, ядки, семена, бобови растения и много други изкушения. Вместо ограничения, решението на доктора е комбинация от изобилие и разнообразие. Готварска книга за зареждане на ... |
|
|
Удивителната, богата на хранителни вещества програма за бързо и трайно отслабване. ... Книгата на Д-р Джоуел Фърмън ни помага да влезем във форма с ясен и изпълним 6-седмичен план, следван от план за живот, който да ни запази здрави дълги години, както и с множество здравословни рецепти, които да направят промяната по-интересна. Най-голямото достойнство на тази книга обаче е, че ни дава храна за размисъл и правото на избор, чрез които да бъдем неподвластни на старите модели и натрапчивите реклами. Митове, изграждани десетки години, се разпадат, подложени на непредубедените изследвания на съвременната наука и здравия ... |
|
|
Как да храним децата си правилно? "Защитете детето си от болести" - включва цялостни планове за хранене и повече от 50 вкусни рецепти. ... За днес: Ограничаване на астмата, ушните инфекции и алергиите. За утрешния ден: Защита срещу диабет, сърдечно съдови заболявания и рак. Авангардна наука за храненето на семейната трапеза. В своята частна практика д-р Джоуел Фърмън помага на семействата да променят хранителните си навици и да възвърнат здравето си. Неговият богат на хранителни вещества план за хранене може да окаже съществено влияние върху съпротивителните сили на детето срещу опасни инфекции и драматичен ... |
|
|
Въведение в криптовалутите и технологията, която ги движи. Разбирането на света на криптовалутите и блокчейн не е задължително трудно и напрегнато. С това всеобхватно ръководство постепенно ще научите всичко, което трябва да знаете от историята на парите и техните успехи и неуспехи, през внимателно въведение в криптографията, до най-новото относно криптовалутите, първоначалните предлагания на монети (ICO) и публичните и корпоративни блокчейни. Основи на биткойн и блокчейн осигурява балансирано и освободено от рекламен шум представяне на основните концепции зад редица революционни технологии: еволюцията на парите от ... |
|
|
Планът Да се храним, за да живеем за предотвратяване и обръщане хода на диабета. ... Въпреки това, което може би сте чували, диабетът не е състояние за цял живот и не е задължително да съкрати продължителността на живота ви или да доведе до високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, бъбречна недостатъчност, слепота или други животозастрашаващи заболявания. Всъщност повечето диабетици могат да се откажат от лекарствата и да станат 100 процента здрави само с няколко прости стъпки. В Краят на диабета д-р Джоуел Фърмън показва как можете да предотвратите и обърнете диабета и свързаните с него симптоми и едновременно с ... |
|
|
Методът за нискорисково инвестиране с висока възвращаемост. ... Много от нас са чували за инвеститори като Уорън Бъфет и Чарли Мънгър, за Питър Линч или Рей Далио, но авторът на настоящата книга, макар и не толкова публично представен, не им отстъпва с резултатите и философията си на инвестиране, заимствана, от една страна, от инвестирането в стойност, а от друга - от древната мъдрост на индийския народ. Нека се впуснем в едно вълнуващо пътуване в света на бизнеса, парите и инвестициите, подобряването на благосъстоянието си и изграждането на печеливши принципи, които да ни водят към успеха през целия ни живот. По този ... |
|
|
Енциклопедичните книги на д-р Майкъл Грегър са познати вече на милиони хора по целия свят, но най-новото издание, което държите в ръцете си, представлява своеобразен венец на изследователската му работа и предлага мощни алтернативи за цялостна превенция и доминация над болестите, а също така за удължаване и укрепване на младостта, енергията, функционалното и психическо здраве и красотата на човека на всяка възраст. Тази съкровищница от знания в областта на здравето ще отвори безброй прозорци в съзнанието ви към вселени от мъдрост, ще ви обогати с практически и теоретични познания. Те са получени след дълги години упорит ... |
|
|
Една тема разделя обществото ни години наред и създава предпоставки за политически и социални манипулации. Темата за и против влиянието и намесата на Русия във вътрешните дела на България, за ролята ѝ на освободител и окупатор, на братска и неприятелска страна и народ. В тази книга се разглеждат процесите, повлияли отчасти за създаване на това противопоставяне и развили се през XIX век, когато България се появява отново на политическата карта. ... |
|
|
Първото литературно произведение, спечелило в една година неградите "Небюла", "Хюго" и "Уърлд Фентъзи". ... Кен Лиу е един от най-признатите автори в американската литература. Носител на наградите "Небюла", "Хюго", "Уърлд Фентъзи", "Сайдуайз" и "Сайънс Фикшън и Фентъзи Транслейшън", той е номиниран и за наградите "Стърджън" и "Локус". Неговият разказ "Хартиената менажерия" е първото литературно произведение, спечелило наградите "Небюла", "Хюго" и "Уърлд Фентъзи" в една и съща година, ... |
|
|
Тази забавна и очарователна история за една неустоима пакостница е предназначена за най-малките - и най-големите - и за всички останали възрасти между тях. Аби Ханлон е бивша учителка. Вдъхновена от разказите на нейните ученици, тя започва да пише собствени разкази за деца и се научава да рисува. Аби е автор на Ралф разказва история, Дори Фантасмагорията и Дори и истинският верен приятел. Тя живее в Бруклин, Ню Йорк, с нейния съпруг и двете им деца. Книгата е част от поредицата Дори Фантасмагорията на издателство Еуниката. ... |
