Това не е поредната книга за фитнес и диети. 4-часовото тяло е резултат от задълбочените проучвания на Тимъти Ферис, който се занимава с темата Човешко тяло повече от десетилетие. Книгата представя събираната през цялото това време разнообразна информация от най-различни специалисти и световноизвестни лекари. Същевременно, тя резюмира и опита на топ спортисти от цялото земно кълбо. От Олимпийските тренировъчни центрове до лабораториите на черния пазар, от Силициевата долина през Китай до Южна Африка, Тимъти Ферис - автор на бестселъра на Ню Йорк Таймс 4-часовата работна седмица, хвърля всичките си сили в търсене на ... |
|
|
Проверени от времето техники за овладяване на стреса. ... Съветите на Дейл Карнеги са помогнали на милиони хора да възприемат нова психическа нагласа, която им носи сигурност и щастие и им помага да преодолеят навика да се безпокоят: изолирайте миналото и бъдещето; живейте в днешния ден; погледнете на живота откъм смешната му страна; ангажирайте се с работа; обзетият от безпокойство човек трябва да се потопи в действие; давайте най-доброто от себе си; бъдете себе си; помнете, че на света няма втори като вас. Присъединете се към милионите обикновени и прочути хора, които са се научили да преодоляват ... |
|
|
Дугпа Ринпоче приема трийсет години своите посетители в будисткия манастир Нагаркот, в подножието на Хималаите. Той е сподвижник на Далай-лама и през 1959 тръгва с него в изгнание след нашествието на китайските войски. За мнозина той е Майсторът на афоризмите, човекът, който отговаря на всички въпроси точно и поучително. "Всеки от съветите действа незабавно, както стрелата се забива в целта." Дугпа Ринпоче Дугпа Ринпоче е враг на всички предразсъдъци и се стреми неотстъпно да развенчава всички илюзии, които движат света. Това е първият сборник с поучения на Дугпа. В него се засягат такива съдбовни теми като ... |
|
|
Афирмации и медитации за оптимален живот при психо-емоционални разстройства. ... Всекидневна програма за възстановяване на менталното здраве. Независимо дали страдате от ментално или емоционално разстройство или сте изправени пред сериозно жизнено предизвикателство, тази книга може да ви утеши и насърчи през най-тежките моменти. Горе главата, ако страдате от който и да е от следните проблеми: депресия тревожност пристрастяване алкохолизъм фобии хранителни разстройства здравословни проблеми професионална или финансова криза проблемни взаимоотношения тъга, загуба или преходен период Дъглас Брок, който пише в ... |
|
|
Мерилин е богата, омъжена жена с две деца и любещ съпруг. Егоизмът и самовлюбеността й я тласкат в постоянно търсене на любовни връзки, без да може да оцени щастието и стойността на семейния живот. В едно от пътуванията й за среща с любовника попада в самолетна катастрофа. Заедно с останалите пътници и тя преминава през всички стадии на смъртта, но в последния момент нещо се обърква и тя се събужда в леглото си трийсет и един дни назад във времето... Този път всичко в живота й е променено. Дъщеря й е избягала с любовника си. Синът й е започнал да пуши марихуана, а мъжът й и изневерява. Всичко се руши и сякаш няма ... |
|
|
Карти с 30-дневно предизвикателство, с което ще се докоснеш до минимализма и осъзнатия начин на живот. За 30 дни ще се научиш да разчистваш всичко около себе си - от вещите до токсичните връзки. Защото няма малки или големи промени. Промяната е само една - да бъдем по-съзнателни и да разпознаваме какви ни е нужно, за да бъдем щастливи и да можем лесно да се отървем от всичко останало. След тези 30 дни ще усетиш лекотата, с която да създадеш живота на мечтите си! В комплекта са включени 35 карти - двустранно изписани и с размери 9 х 12 cm. ... |
|
|
"В света на парите има принципи и правила, които работят доказано през последните векове. Богатите знаят това и предават факлата на всяко следващо поколение. Не случайно през последните години, богатите стават по-богати, а бедните губят и малкото, което имат. Много често причината е липса на знания. Щом държиш тази книга, вече си част от клуба на хората, които искат да променят статуквото и догмите, поставени от обществото. Промяната е в ръцете ви! Приятно четене!" От издателството От книгата ще научите: психологията зад изкарването на повече пари; как да избягаш от лоши финансови решения; как да ... |
|
|
Роман за търсенето на пътя към себе си. ... Когато не можеш да се отърсиш от миналото, потърси надежда в магията - тя винаги става в настоящето. Ирис е на тридесет и шест години и след ужасен инцидент, целият свят изглежда губи смисъла си. Съкрушена от болезнени спомени, през един сив и студен следобед тя обмисля да направи нещо непоправимо, когато пред погледа ѝ изниква непозната гледка. "Най-доброто място на света е точно тук" е странно име за кафене. Макар често да минава по тази улица, Ирис никога не е виждала подобно място. Шест вълшебни маси и чаша топъл шоколад я сближават с италианеца Лука - ... |
|
|
Вие не я познавате, но тя знае всичко за вас. Всеки ден прилича на предишния... Всяка сутрин Рейчъл хваща един и същ влак. Той се движи оглушително по релсите, преминава покрай уютните провинциални домове и спира на червения сигнал на семафора. През това време Рейчъл наблюдава двойка, която закусва на своята тераса. И сякаш вече ги познава. Нарича ги Джес и Джейсън. В нейните очи те имат перфектен живот. Като този, който тя наскоро е загубила. Но един ден всичко се променя... Влакът спира на семафора за по-малко от минута, но тя е достатъчна - Рейчъл вижда нещо шокиращо. И всичко вече е различно. Сега тя получава шанс ... |
|
|
Добре дошли в дома на семейство Кенеди. Запознайте се с Лайла, Бил, Сили, Вайълет и Джийн. Лайла: изоставена от съпруга си заради по-млада жена малко след като написва бестселър за това как да запазиш искрата в брака си. Домът ѝ се разпада - буквално и преносно, кариерата ѝ е в застой и тя не може да се отърси от усещането, че най-хубавите години от живота ѝ са безвъзвратно отминали. Бил: доведения баща на Лайла, който се нанася у тях след смъртта на майка ѝ. Той е мил, старомоден, държи на здравословното хранене и я докарва до пълна лудост. Сили: по-голямата дъщеря на Лайла, която ненавижда ... |
|
|
Къде се намира нашето съзнание? Можем ли да го съхраним за бъдещето? Хоуп, Джош и Люк, трима неразделни приятели студенти по невронауки, мечтаят да променят света. И най-малкото, което смятат да направят, е да прехвърлят човешката памет върху електронен носител. Когато един от тях е необратимо поразен от зловеща болест, те пристъпват към действие. Ще минат десетилетия преди да стане ясно дали дръзкият им проект е бил успешен. "Обърнатият хоризонт" е книга за живота, смъртта, всесилната наука, за бъдещето и радикално променения хоризонт на човешките надежди. И за безусловната любов. Информатика, криогенизация, ... |
|
|
5 минути на ден, за да създадете магически живот."Разговорът на кафе със себе си е лесна петминутна всекидневна програма, която има силата да промени живота ви. Начинът, по който мислите, говорите и се чувствате, определя всичко случващо се във вашия живот. Използвайте тази практика и сътворете най-прекрасния възможен живот. Живейте с вълшебство, защото вие наистина го заслужавате!" Кристин Хелмстетър ... |
