Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и над 700 фотографии. Всичко, което трябва да знаете за физическата сила и фитнес упражненията - в салона или във вашия дом, от планирането на тренировките до подобряването на техниката. Анди Уодсуърт ще ви вдъхнови да поддържате мотивация и да успеете, да бъдете здрави и жизнени, независимо от възрастта и настоящата ви форма! Този удобен за следване пътеводител в света на фитнеса ще ви помогне да влезете в суперформа и да я поддържате, да отслабнете и да бъдете гъвкави и подвижни. В него ще намерите експертни съвети как ... |
|
|
Преработено и допълнено издание. ... Как да се съхраним здрави цял живот? Спортуваш, но времето все не стига? Не ти пука за напомпани бицепси и диети, искаш просто да си здрав? Започваш различни програми, но не виждаш ефект? Искаш да си здрав до последния си ден? Ако това си ти, тази книга може да промени живота ти. Инвестирам в здраве е за теб ако искаш да: прецениш дали спестяваш, или харчиш здраве; използваш уникалния си дизайн за здраве и функционалност; поставиш конкретни изпълними цели за здраве до последния си ден; използваш ефективно време, бюджет и фитнес; научиш 5 минутна микротренировка за инвестиция в ... |
|
|
"Този труд е предназначен да изясни, защо държавността в България не съответства на принципите и нормите на съвременното международно право и конкретно, кои значими международни актове се нарушават. Уточнява се също така и това, с какво държавността не е в съответства и с норми на ратифицирани международни договори от България, както и с кои разпоредби на другите общовалидни международни актове не съответства. В труда ще се изясни също така, как се е осъществявала държавността в България по времето на Първата, Втората и Третата българска държава. Въпросите за това, каква трябва да бъде държавата и държавността са ... |
|
|
Зърненият десерт Nestle FITNESS ® Dark Chocolate & Almond съчетава неустоимия вкус на тъмен шоколад и бадеми с пълнозърнести флейксове. С него ще може да се заредите с енергия по време на спорт или в забързаното ежедневие, наслаждавайки се не само на апетитен вкус, но и на полезни съставки. Десертът съдържа пълнозърнест овес, който е естествен източник на фибри и хранителни вещества, които подпомагат балансираното хранене. Обогатен е и с витамини от група B, които подпомагат нормалния метаболизъм и снабдяват организма с енергия. А добавените пълнозърнеста пшеница и ориз допринасят за приятната текстура и наситения му ... |
|
|
Когато карате ролери, кънки, скейтборд или велосипед, част от екипировката ви трябва да включва предпазители. От "Fila Skates" предлагат специален комплект наколенки, изработени от здрави материали, които да обират евентуалните удари от падания. Комплектът се поставя посредством велкро лепенка. Препоръчително е комплектът да се допълни с каска. ... |
|
|
Със самозалепващите отметки под формата на стрелки "Health and Fitness" ще може да отбележите всички страници или статии които са ви допаднали в дадено списание или книга на здравословна и фитнес тематика. Отметките от "IF" се предлагат в комплект от 100 броя, разделени на 4 купчинки, всяка от които с различен надпис. Характеристики: надписи в комплекта - "Get Fit!", "Healthy Lifestyle", "Workouts" и "Nutrition Ideas" цвят - син количество - 100 броя размери: 4.7 x 3 cm плътност - 100 g/m 2 ... |
|
|
Активната гимнастика Fitness на Moni ще пренесе вашето бебе в един нов, забавен и интригуващ свят, като същевременно ще спомогне за неговото физическо развитие. Тя е изработена в ярки цветове, които привличат вниманието на детето, а когато то е легнало по гръб движенията на ръцете и тялото се насърчават чрез висящите играчки. По този начин се укрепва физическото му здраве, развиват се сетивните му умения и координацията. Благодарение на пластмасовите халки, играчките могат да бъдат свалени от арките и да се ползват самостоятелно или да се закачат на детската количка или кошара. С отстраняване на арките активната ... |
|
|
Специалистите от Fito Cosmetic са разработили душ масло, което нежно почиства кожата и я прави еластична и мека. Освен това то има стягащо действие и ще ви помогне в постигането на строен силует. Това се дължи на вложения L-карнитин във формулата, който активира метаболитните процеси и спомага за по-бързо изгаряне на мазнините. Вложените Омега-3 мастни киселини дълбоко подхранват кожата и насърчават производството на колаген. Проеластинът възстановява еластичността ѝ и стяга контурите на тялото. Маслата от жожоба и бадем дълбоко овлажняват и подхранват кожата. Добавените екстракти от камелия и алое вера ... |
|
|
"Ежедневно разполагаме с избор: да се наслаждаваме на момента и да използваме хубавото или да се оплакваме, че този момент не съдържа всичко онова, което искаме." Качеството на нашия живот зависи в голяма степен от качеството на нашия ум. В забързаното ежедневие обаче отделяме малко време за подобряване на мисловната си дейност, а това не е нещо, което се изучава в училище. В главите си имаме най-сложния орган във вселената, но не знаем как работи той. За щастие, мисленето може да се тренира. В основата на тази книга е комбинацията между стоицизма и съвременната психология. Маркос Васкес ни предлага да черпим ... |
|
|
Плюшената играчка на "Orange Toys" от серия "Lucky Doggy" има своя собствена история и идва при новия си собственик в специална опаковка, която да се трансформира на гардероб, в който да се съхраняват дрешките на играчката. Играчката е изработена от плюш и е напълнена с полиестерни влакна и полиетиленови гранули. При изработката на детайлите и аксесоарите ѝ са използвани изкуствен велур и трикотаж. Играчката е подходяща за ръчно пране на 30°C. Не избелвайте, не гладете и не сушете в сушилня. Кучето Бъз има син анцуг от две части, които могат да бъдат махнати и отново сложени благодарение на ципа ... |
|
|
Дневникът е в съответствие с чл. 416, ал. 2 на Правилник за безопасност и здраве при работа по електрообзавеждането с напрежение до 1000 V. ... Работодателят с писмена заповед определя лица с трета квалификационна група от електротехническия персонал, които следят за изправността на ръчните електрически инструменти, преносимите лампи и трансформатори и ежемесечно извършват визуални проверки на здравината на корпусите, изправността на изолацията на ръкохватките, състоянието на захранващите кабели и здравината на щепселните съединения. Резултатите от проверките се отразяват в този Дневник за изправността на ръчните ... |
|
|
Съдържа над 1300 задачи по математика. ... Предлагаме ви сборник със задачи по математика, който е основно преработен в съответствие с учебното съдържание. Структуриран е така, че темите да могат да се ползват паралелно на изучаването им в училище. Подборът и подредбата на задачите в темите, примерните контролни работи и тестовете дават възможност и за самостоятелна подготовка на учениците за националното външно оценяване по математика и за кандидатстване след 7. клас. Всяка тема започва със систематизиране на основните понятия и твърдения, понякога илюстрирани с примери. Следват условията на задачите, групирани по ... |
