В съставителство с Адам Кейн. ... Наука и практика на яснотата и състраданието. Защо медитираме представлява впечатляваща и полезна смесица от източни духовни практики и съвременни психологически изследвания. Цокни Ринпоче - един от най-обичаните учители от новото поколение тибетски будистки майстори по медитация, и психологът Даниел Голман - автор на международните бестселъри Емоционалната интелигентност и Фокусът. Тайният двигател на изключителните постижения, предлагат поетичен и практически трактат за практиката и науката за медитацията. Авторите успешно синтезират своите идеи и гледни точки, споделяйки общ ... |
|
|
От излизането си през 1995 г. Емоционалната интелигентност е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия. Първото ѝ издание у нас е отдавна изчерпано и се намира само при букинистите на баснословни цени. Преведена наново, Емоционалната интелигентност е вече достъпна за всички, които искат да се докоснат до едно ценно и различно гледище за човешката интелигентност. Неотменна съдба ли е коефициентът на интелигентност? Май не чак толкова, колкото си мислим. Вълнуващата и убедителна книга на Даниъл Голман твърди, че нашият възглед за интелекта е твърде тесен и пренебрегва жизнено важен ... |
|
|
Тайният двигател на изключителните постижения. ... Авторът на всепризнатия шедьовър "Емоционалната интелигентност" се завръща с новаторски поглед над най-оскъдният ресурс на планетата, криещ се в себе си тайната на високите постижения и индивидуалната реализация - вниманието. Повече от две десетилетия Даниъл Голман следи новаторските пробиви в областта на хуманитарните науки. В своята книга "Фокусът" той задълбочава изследването за вниманието и неговите разновидности, полагайки основата на една същинска житейска трансформация, достъпна за всеки от нас. Вниманието действа до голяма степен като мускул ... |
|
|
Има моменти, в които се радваме на върхови резултати: спортистът изиграва съвършения мач; бизнесът реализира печалба, която се случва веднъж в живота. Ала тези моменти често са временни и не можем да ги задържим задълго. След всеки невероятен ден може да последват сто обикновени и дори неприятни дни. Истинското удовлетворение се дължи не на отделни върхови преживявания, а на поредица от множество хубави дни. И така, как да поддържаме ефективността, като същевременно избягваме прегарянето и запазваме душевното си равновесие? Въз основа на множество истински истории и практически методи авторите показват как да използваме ... |
|
|
"Смисълът на живота сам по себе си е процесът." Практики за пренастройване на ума към спокойствие, яснота и радост. Много от нас копнеят за вътрешно спокойствие, лекота, радост и цел. Опитваме медитация, но сме твърде напрегнати или осъждаме себе си, че не успяваме да изпразним ума си (сякаш някой някога би могъл). Живеем в състояние, в което се чувстваме недостатъчно добри. Оказва се, че сме устроени да бъдем самокритични и негативни. И тази негативност стои на пътя на нашия успех. Можем да променим това! В Добро утро, обичам те международно признатият учен д-р Шона Шапиро съчетава науката за мозъка с ... |
|
|
В един хан над Катманду баща и син разговарят по най-интересните и трудните въпроси, които занимават човечеството в цялата му история. Има ли животът смисъл? Какво е съзнание? Има ли човек свободна воля и какво определя съдбата му? Защо има страдание, войни и омраза? Можем ли да бъдем щастливи, без да сме егоисти? Какво всъщност е будизмът и защо той толкова лесно спечели огромна популярност на Запад? Бащата, Жан-Франсоа Ревел (р. 1924), e сред най-известните съвременни френски философи, член на Френската академия. Той е доказал, че умее да говори и пише интересно на всяка тема, с която се захване ("Тоталитаризмът& ... |
|
|
Как умът може да излекува сърцето. ... Тара Бенет-Голман е психотерапевт, учител и създател на емоционалната алхимия - новаторско съчетание на медитацията за съзнаване и будистката психология с ново измерение в когнитивната терапия. През последното десетилетие тя води семинари, посветени на този подход, заедно със съпруга си Даниел Голман, автор на "Емоционална интелигентност". Бенет-Голман е учила повече от две десетилетия при будистки учители от Тибет, Непал и Бирма. Магистратурата ѝ в Нюйоркския център за когнитивна терапия е по схема терапията, която се фокусира върху промяната на себеразрушителните ... |
|
|
Социалното и емоционалното развитие в последните няколко десетилетия се осъзнава като революционно важна част от израстването на децата. Това е процес на овладяване на умения, които са свързани със способността да управляваме собственото си поведение и да взаимодействаме успешно с другите. Те ни помагат да разпознаваме и разбираме собствените си и чуждите чувства. Ние сме социални същества и като такива сме силно зависими от своите умения за разбиране и партньорство с останалите. Ранното формиране на знания за справяне с емоционалните и социалните предизвикателства спестява бъдещи по-големи проблеми в личностните и ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Любов, приятелство... или опасност? Красивата Аманда Делано, която притежава галерия в Париж, се озовава в опасност, когато загадъчен мъж започва да ѝ оставя съобщения на телефона. Аманда Делано, деликатна руса красавица, чийто четиресети рожден ден наближава, намира радост в управлението на галерия за съвременно изкуство в Града на светлините. Единствено дете на френски бизнесмен и американска манекенка, и двамата вече покойници, Аманда е доволна от живота си и обожава кучето си Лулу, но все още не е намерила любовта на живота си. Случайно се запознава с чаровния Оливие Албин, собственик на малко издателство. В ... |
|
|
"Смятат Роксана, последното произведение на Даниъл Дефо (1660 - 1731), публикувано през 1724 г. преди близо 300 години, за първия английски роман, предназначен за жени. За него и за Мол Фландърс, също от Дефо, Върджиния Улф казва, че са от малкото романи, които човек без колебание може да нарече велики. Темата е изумителна за времето си: свободата и независимостта на жените и поробването им от брака. Любопитно е предназначението на романа: несъмнено към него са посягали и мъже, и може би в онези времена все още главно мъже, но за тях той вероятно е бил четиво за пикантни авантюри, докато за жените е бил ... |
|
|
Четиредесетгодишната Юджиния Уорд създава собствената си компания, след като напуска работата си като главен дизайнер на Оскар де ла Рента преди четиринадесет години. Сега тя е известно име сред дизайнерите на вечерни тоалети и булчински рокли, ежедневни дрехи и висша мода. Но след тежки загуби заради срива в модния бизнес, тя отчаяно се нуждае от нови инвеститори и нови идеи. В личния си живот повече от десетилетие тя е единствената опора на петте си деца след развода си с разточителния италиански принц, за когото се е омъжила твърде млада. Семейството се събира за лятната си ваканция в къща на плажа. Разходите за ... |
|
|
Репутацията на Девън Дарси я изпреварва. Известна и много търсена портретистка, тя сякаш има дарбата да наднича в душите на клиентите си и да ги запечатва на платното. Но светът не знае за тежките загуби, които е преживяла - първо като сираче, а после като млада вдовица. Когато я вижда на откриването на изложба в Ню Йорк, предприемачът Чарлз Макензи Тейлър на мига е запленен от нейната красота и талант. Изгубил майка си на тринадесет и все още в студената, сурова сянка на покойния си баща банкер, Чарли е обърнал гръб на любовта и се е примирил с лишен от обич брак, за да избегне неудобствата на развода. Девън също е ... |
