Най-великият културист на всички времена... Най-високоплатената кинозвезда. Лидерът на шестата най-голяма икономика в света. Всичко това се отнася за един и същ човек, и може да изглежда като шега, но не е. Това е Арнолд Шварценегер. И изброените неща не са станали случайно. Написана с неговия уникално искрен, прям и въздействащ глас, Бъди полезен повежда читателите на вдъхновяваща обиколка, която ги запознава с инструментите на Арнолд за смислен живот. Той ни показва как да ги използваме и да изградим бъдещето, за което мечтаем. Шварценегер ни представя наученото с грабващи истории, включващи повратни успехи и ... |
|
|
Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния бодибилдинг. Истинска Библия на съвременния бодибилдинг, то е резултат от 35-годишния опит на Арнолд Шварценегер в културизма, включително и десетки хиляди часове на тренировки с най-добрите културисти на света от миналото, като Бил Пърл, Рег Парк, Дейв Дрейпър, Франк Зейн, Серджо Олива и Франко Колумбу, до съвременните шампиони, включително Флекс Уийлър, Шон Рей, и осемкратния шампион в състезанието "Мистър Олимпия" Лий Хейни. "Пълната енциклопедия на съвременния бодибилдинг" е предназначена както за ... |
|
|
Пълен курс за онези, които искат да научат как да контролират здравето си. Включва съвременни прозрения за Ерет. ... Арнолд Ерет беше човек с уникално прозрение и пророческо разбиране за начина на прочистване и възстановяване на тялото. На световната конвенционална медицина ще са нужни 80 години, за да го настигне. Д-р Гари Нъл Въпреки, че много писатели днес подкрепят подобни схващания за здравето, разбирам, че ясният, прост и убедителен стил на Ерет го прави един от най-силните вдъхновители на читателя да пристъпи към действие. Следвайки съветите на професор Ерет, аз постигнах състояние на здраве - по-добро ... |
|
|
Учените тепърва започват да разбират сложността на това какво означава да си котка. В продължение на хиляди години човечеството е било заинтригувано, объркано и влюбено в котките. Специалното издание на National Geographic Тайният живот на котките в дивата природа и в нашия дом празнува връзката, която имаме с тези пленителни хищници. Някои от акцентите в тази красива книга включват поглед върху еволюцията и биологията на котките, както и историята на уникалния начин, по който са се опитомили. Разгледани са техните външни характеристики и етапи на съзряване - от малко котенце към млади индивиди до зряла възраст, както ... |
|
|
Научен метод за възстановяване на здравето чрез гладуване. Рационално гладуване за физическа, умствена и духовна регенерация."Надявам се, че тази книга ще послужи на онези хора, които търсят истината, от които тя също произтича - особено болните. Нека тя бъде едно вдъхновение за онези, които се тревожат за изчезването на младостта и за симптомите на остаряването." Проф. Арнолд Ерет ... |
|
|
Чрез най-простите неща на физически, духовен и божествен план включващо метода на Арнолд Ерет за безслузеста диета. Съставител: Стефан Калайджиев. ... Ние не смятаме,че трябва да има два вида храни, едни за елита и други за простолюдието. Хора по природа са с една и съща храносмилателна система, един и същ храносмилателен тракт. Един и същ гръбначен стълб. И деленето им на богати и бедни, на платежоспособни и не, водещо до разслояване в обществото ни, а оттам и сред производителите е огромна грешка. Слънцето грее над всички, и над добрите и над лошите, и това че на тази планета е създадена тази "чудовищна кочина& ... |
|
|
Наука, раздробена на малки частички! В чисто новото издание на "Химия и хаос" ще откриеш всичко онова, което учителите просто не искат да ти кажат. Например: защо стъклените очи всъщност не са стъклени и с какво можеш да направиш най-миризливата бомба. Тази книга ще напълни главата ти с тайните на най-чудатите химици, живели някога. Книгата е част от поредицата "Страховитото в науката". ... |
|
|
Работата с неволното и неочакваното е не просто парадоксална намеса чрез язденето наобратно; това е философия и стил на живот, които работят и тогава, когато другите решения се оказват безсилни. С тази книга имате възможността да участвате в един уникален семинар, оставящ незаличими следи. Това е практическо ръководство за постигане на вяра в себе си, в собствените си сили. Макар само бегъл поглед в работата с процесите, в същото време той е достатъчно категоричен като въздействие, създаващ усещането за магия, достъпна за всеки. Магия, с която човек е в състояние да подобри своето физическо и психическо здраве и да ... |
|
|
Прави всичко по-лесно! Бързият и забавен начин за скициране на стилни фигури с дълги крайници. ... Ако харесвате модата и обичате да рисувате, то сте попаднали на правилното място. "Рисуване на модни илюстрации for Dummies" ви превежда през процеса по подготвяне на креативни илюстрации на мъже, жени и деца, носещи всичко от анцузи и дънки до коктейлни рокли и смокинги, заедно с привличащи погледа аксесоари за допълване на визията. С малко практика и съветите и техниките, които ще намерите в този приятелски наръчник за нула време ще поемете по пътя към илюстрирането на ваши собствени модни дизайни. От книгата ... |
|
|
От автора на 4-часовата работна седмица, 4-часовото тяло. ... От книгата ще научите: кои са "корекционните" сутрешни упражнения на Тони Робинс; какви са психологическите номера на Арнолд Шварценегер, с които натрупва милиони; как "Магьосникът на Холивуд" Робърт Родригес превръща недостатъците в достойнства; как да превъзмогваме неуспехите и провалите като бившия морски тюлен Джоко Уилинк; как да победим страховете си и да придобием самоувереност като Джейми Фокс; как да задаваме въпроси като бестселъровия автор Малкълм Гладуел; как да преодолеем застоя в творческата си работа с Паулу ... |
|
|
Известният телевизионен историк Мармадюк Годолфин е открит мъртъв в един от каналите на Венеция по време на карнавала. Капитан Валентина Фабри от карабинерите е нетърпелива да разкрие престъплението - убийствата пречат на туризма! Затова тя моли за помощ пенсионирания английски архивист Арнолд Клоувър, когото самият Годолфин е наел наскоро за разплитането на вековна мистерия. Стари документи могат да разкрият информация за убийството на Лоренцино де Медичи, който от своя страна пък е отнел живота на братовчед си Алесандро, последния херцог на Флоренция, а също и да преобърнат представата за една от най-значимите личности ... |
|
|
Когато Лизи Хокър наема пенсионирания архивист Арнолд Клоувър, за да ѝ помогне с пословичната венецианска бюрокрация, тя дори не подозира за опасните семейни тайни, които могат да застрашат живота ѝ. Майката на Лизи, мистериозно изчезнала преди трийсет години, е смятана за мъртва. Заедно с нея изчезва и безценна картина - легендарен еротичен портрет на Лукреция Борджия, завладявал мъжкото въображение в продължение на векове. Сега Лизи е единствената наследница на Ка'Скаки - старинен венециански дворец на ръба на разрухата, където миналото се спотайва във всеки ъгъл. В тайна крипта под палацото е намерено ... |
