Скот Келби, автор на най-продаваната книга за цифрова фотография на всички времена, се завръща с изцяло нова книга от неговата популярна поредица, която подхваща нещата оттам, където ги е оставила част 4. Получавате още от онази информация тип "А-ха, значи така го правели", по същество и без технически термини, която наистина можете да използвате днес и която е направила първата част толкова успешна. В части от 1 до 4 на тази поредица най-популярните глави в книгите винаги са били последните: рецепти за снимки, които ви помагат да уловите "кадъра". Във всяка от тези глави Скот показва едно крайно ... |
|
Които ще ти помогнат и вдъхновят да приготвяш винаги апетитни и здравословни ястия. Тази книга вече помогна на над 8000 души да открият вкуса на гръцката кухня, да разнообразят менюто си и да се насладят на автентични рецепти, дори без предишен опит. Как ще ти помогне книгата: Автентични рецепти - Ще приготвяш традиционни гръцки ястия със същите вкусове и аромати като в Атина; Лесни за следване инструкции - Подходяща е и за начинаещи, защото всяка рецепта е описана стъпка по стъпка; Подправки и техники от Гърция - Ще научиш кои подправки са ключови в гръцката кухня и как да ги използваш правилно; Обогатяване на ... |
|
В тази книга авторката описва причинителите на болестите и посочва методи за унищожението им. На помощ идва биоелектрониката. В книгата се дават указания и схеми как сами да си изработите уреди за диагностика на заболяванията и за лечението им. Подробно се описва каква хигиена да спазваме, за да не се заразяваме с патогенни организми. ... |
|
"Аз съм Вени Петрова и от години се грижа за себе си и за семейството си с помощта на природата. За мен това е един от най-добрите начини да се радваме на добро здраве и младост. В книгата Природна лечебница. Натурални рецепти и съвети за здраве и красота съм подбрала над 150 рецепти и съвети, много от които лично изпробвани от мен. Целта ми е да помогна на колкото се може повече хора да живеят пълноценно като съхранят здравето си и забавят процесите на стареене. Нека природата бъде ваш вечен съюзник в стремежа ви към здраве, красота и хармония." Вени Петрова Натурални рецепти и съвети за справяне с най-често ... |
|
Стъпки за пълноценно съществуване. Какво дава облик на живота ни? Откъде черпим сили и как можем активно да оформяме собствената си съдба по всяко време? Психологическата школа по логотерапия, основана от Виктор Е. Франкъл, върна въпроса за смисъла отново на фокус. Елизабет Лукас, както никой друг, умее по разбираем начин да представи великите прозрения на Франкъл и чрез многобройните си казуси да предостави помощ за реалния живот. "Където има воля за смисъл, там има и път към смислен живот", уверява ни Лукас. Това е една от най-впечатляващите книги на проф. Лукас. Тя открива нови перспективи пред всеки, ... |
|
Наръчник за щастливи хора. Трудно ли ти е да намериш щастие в ежедневието си? Омръзна ли ти другите да са щастливи, а ти - не? Чудиш ли се как да привлечеш късмета на своя страна? Тази книга ще ти помогне: да разбереш какво ти пречи да си щастлив, за да го отстраниш от пътя си; да цениш повече себе си и всичко около теб, за да се наслаждаваш на пълноценен живот, изпълнен с радост; да научиш как да привличаш повече късмет и да откриеш своето щастие. Без: без гледане на кафе, хвърляне на карти и ясновидски сеанси; без да чакаш златната рибка да ти изпълни три желания; без да разчиташ на другите да те направят ... |
|
Книгата съдържа: над 90 лесни и бързи за изпълнение рецепти, съобразени с българските предпочитания и особености; насоки как да адаптираш към режима практически всяка рецепта от българската или световната кухня; специално меню с ястия, които ще харесат на цялото семейство - за да не се налага да готвиш отделно за себе си; менюта, рецепти и насоки, позволяващи спазването на програмата от вегетарианци и вегани; подробен наръчник по партидно готвене с описание на всички стъпки за подготовка на пълно седмично меню в рамките на 3 - 4 часа; често допускани грешки и проблеми при изпълнението на програмата и техните ... |
|
Вземете решение и ангажимент да успеете. Харесва ли ни или не, голяма част от това, което правим в живота, се определя от навици. Още по-важното е, че навиците могат да ни накарат да мислим и чувстваме по определени начини. С доказана структура и изобилие от практична мъдрост, авторът на бестселъри Дирк Зелер предоставя изпитани съвети за създаване, изграждане и култивиране на печеливши навици за постигане на успех. Независимо от положението ви в живота, тази книга бързо може да ви постави на пътя към успеха, който искате и заслужавате. В книгата са включени следните теми: Изградете план за постигане на максимален ... |
|
След революционната първа книга на Хейли Помрой, "Ключът към бързия метаболизъм", дойде време и за втората, още по-революционна и още по-полезна. "Хранителна рецепта за бърз метаболизъм" идва със своите 7 мощни предписания за възстановяване на здравето чрез храна при: стомашно чревни разположения; умора; хормонален дисбаланс; когнитивни предизвикателства; висок холестерол; диабет; автоимунитет. ... |
|
Как да се храним, за да имаме качествена кърма, здраво и щастливо бебе, без да напълняваме. Повече от 60 бързи и лесни рецепти."С радост ви представям моята книга Яж, кърми и отслабвай. Тази книга има за цел да ви помогне да се справите по-лесно с всички предизвикателства свързани с кърменето в този специален период и да разбие митовете свързани с отслабването. В книгата ще научиш колко са Важни правилното, балансирано хранене и хидратацията, за да имате качествена кърма и да свалите излишните килограми, докато се храните вкусно, здравословно и приемате всички необходими вещества за вас и вашето бебе. Ще научите кои ... |
|
Тази книга е основана върху древната лечебна система на Индия, съществуваща повече от пет хиляди години. Тя предлага естествени алтернативи на съвременните лекарства и лечение с лесни за изпълнение практически съвети. Д-р Васант Лад, който е световноизвестен специалист в областта на аюрведа, обяснява най-напред принципите, които стоят в основата на науката аюрведа, и анализира физическите и психичните характеристики на всяка от трите доши на системата ум-тяло: вата, питта и капха. След като разберете какъв е типът на вашето тяло, д-р Лад ще ви помогне да започнете своето пътуване към върховното състояние на физическо и ... |
|
"Рецептата за радост на Хал Ърбан. Една от многото радости в живота ми са готварските умения на съпругата ми Кати. Дотогава не се беше занимавала с готвене, но успя да се научи. Ключът към успеха ѝ са добрите книги с рецепти. Следва инструкциите, слага точните съставки в правилното количество и резултатът винаги е вкусна храна. Същото важи и за живота. Има рецепта за радост и в тази книга се опитах да изредя съставките за нея. Постигаме радост не като прибавяме една-две от тях, а като комбинираме всички. Само по този начин ще постигнем правилния резултат. Бих искал да добавя и още нещо за радостен живот: ... |