Ако животът ви е изпълнен с тревожност или: живеете в постоянен страх, че нещо лошо може да ви се случи; имате усещането, че ще полудеете; мислите си, че никой не ви разбира; отричате или криете емоциите и чувствата си; смятате, че не сте достатъчно добри, умни или красиви; срамувате се от безсилието си; изпитвате крайна нужда да контролирате всичко; сравнявате се с другите и се стремите вечно да бъдете перфектни; получавате без причина сърцебиене или стягане в областта на сърцето; усещате буца в гърлото си, която ви пречи да дишате нормално; изтръпват ви крайниците; страдате от силно главоболие; треперите ... |
|
|
Най-разбираемият и нагледен пътеводител в психологията. ... Как да пренастроим мозъка си, за да учим по-резултатно? Кои техники намаляват напрежението, когато водим преговори? С какви психологични трикове рекламните компании ни убеждават да купуваме? Ще разберете как психологията се прилага в реалния живот - от работното място до спортното игрище. Ще вникнете в механизма на човешкото съзнание и ще откриете какво може да се обърка; ще се запознаете с множество терапии и лечения. С нагледни и разбираеми графики и изобилие от удивителни факти книгата "Как работи психологията" обяснява как мислим, чувстваме и ... |
|
|
Ефективни техники за промяна на навиците. ... Венцеслав Вутов е дипломиран психолог и социолог, който има и магистърска степен по Социална психология. Още по време на следването си започва да се занимава със спортна и когнитивна психология, мотивационна психология, здравословно хранене и коучинг, както и да провежда проучвания в сферите на етологията, епигенетиката, невропластиката, груповата динамика, поведенческата икономика и социалното инженерство. Понастоящем работи като Лайф коуч и НЛП терапевр, но всяка година отделя време и за практиката си на спасител и плувен инструктор. Лично експериментира в ултрадълги ... |
|
|
"Ненадминати в спорта" ще помогне на спортистите на всички нива да подобрят значително своето представяне в рамките само на четири седмици. опитайте нещо ново и постигайте оптимални резултати - всеки път! Как да станеш "ненадминат в спорта" и дали само физическата сила, перфектната координация и брилянтно подготвено тяло са достатъчни за това? Този въпрос вълнува всички, които се занимават с високо спортно майсторство и чиято цел е да постигнат финансови успехи и да влязат в спортната история. психологическата подготовка е елемент, без който не можеш да станеш велик спортист, а тази книга определено ... |
|
|
Поеми контрол над всички сфери от живота си с помощта на звездите! Астрологията е езикът, на който Вселената ни говори. Книгата Разгадай хороскопа си ще ви помогне да разберете механизмите, чрез които това се случва. И по-важното - ще ви научи да превеждате от езика на Вселената персоналните послания, заложени във вашия хороскоп. А това прави живота значително по-интересен и пълноценен! Тази книга е наръчник, с който да разгърнете потенциала си и да поемете контрол над всички сфери от живота си. Мими Дончева е астролог, магистър по Психология на здравето и международно сертифициран йога инструктор. Основател и ... |
|
|
"Роман много по-различен от всичко онова, което излиза днес в областта на белетристиката. Кара те да почувстваш реално нещо, което трябва да признаем, че сме склонни да забравяме, а именно - притежаването от нас на безсмъртна и вечна душа!" Проф. д-р Николай Маджуров "Великолепна книга, която толкова години след нейното написване е все така актуална и пророческа! Книга, която има силата да преобръща и да вдъхва надежда в тънещия в безнадеждност свят. Защото нещата в този живот са гатанки от небето, както казва Св. Николай Велимирович. Изправени пред решаване на личният ни ребус, осъзнаваме че безобидни ... |
|
|
Книжката съдържа 32 стихотворения и 3 статии. Стихотворенията целят да предадат дълбинна психология на границата между съзнавано и несъзнавано. Статиите имат философско звучение, в идеен и хронологичен план са възникнали като логическо продължение на стихотворенията и ориентират към тезата, че чрез упражняване на спортни игри се въздейства и за духовно осъществяване на индивида. Това е и смисъла на заглавието. Авторът Стефан Димитров е 55 годишен, бивш национален състезател по волейбол - сребърен медалист от Олимпийски игри. В момента е преподавател в Национална Спортна Академия - София. ... |
|
|
Тази книга ще Ви въведе в две нови и вълнуващи техники за лична промяна от новосъздаденото и бързо развиващо се направление в психологията - енергийната психология. Тази техника - Техника за емоционална свобода (ТЕС) и Лесна енергийна техника (ЛЕТ) - ще Ви позволят да се освободите от ограничаващите въздействия на отрицателните емоции във вашия живот. Тези революционни инструменти, възхитили професионалистите, работещи в здравната сфера, сега са достъпни за обикновените хора, които могат да ги използват за облекчаване на всекидневните емоционални проблеми и напрежение в тялото си. За съжаление, всички често срещани ... |
|
|
Как да се справим с обществения натиск и стереотипите за емоционална и физическа устойчивост. Устойчивостта отдавна се смята за ключ към преодоляването на предизвикателствата и постигането на успех, независимо дали е на спортното игрище, в класната стая, или в конферентната зала. Това разбиране обаче често води до страх, фалшиво поведение и скриване на всякакви признаци на слабост. Чували ли сте фразата Я се стегни!? Авторът Стив Магнес заменя счупения модел на привидна устойчивост с нов, основан на съвременна наука и психология. В Не бягай от трудното Магнес показва как изпитването на дискомфорт и създаването на ... |
|
|
Нашите близнаци вече са пораснали. Пристъпват все по-уверено, заиграват се доста повече отпреди и с нескрито любопитство се оглеждат в заобикалящата ги среда. Дали ни харесва или не, те се променят. И родителите се изправят пред нови предизвикателства. В живота на децата настъпва период, през който те все повече опознават света извън дома, създават първите си лични контакти, приятелства и неприятелства, запознават с първата си учителка в яслата или детската градина. Всеки родител се тревожи дали децата му са физически и емоционално готови да бъдат записани в първата им реална социална мрежа - детската ясла. Посещението ... |
|
|
Михаил Делев е роден в София. Средното си образование получава в Образцовия механотехникум "Сталин" в София. Дипломира се в Софийския университет "Св. Климент Охридски" с първа специалност "Славянски филологии" и с втора специалност "Педагогическа психология". В журналистиката навлиза през 1972 г. като сътрудник на спортната редакция на вестник "Труд", а от началото на 1973 е с постоянен договор във вестник "Народна армия". Работи като редактор в "Народна младеж" и "Свободен народ", като завеждащ отдел във "Вечерни новини", като ... |
|
|
Автографи в един разказ за книги, хора и събития. ... Книгата, която е пред вас, е написана с непреднамерена спонтанност. Всеки книголюбец познава първоначалната радост от намирането на тези записки, които наричаме автографи. С увеличаване на броя на любимите книги, нараства и броят на откритията и се явява необходимост от споделяне на намереното, което се е превърнало в документ на миналото и на човешките отношения, скрит зад кориците на често забравени (или забранени) книги. Това е сторил д-р Тони Зарев във втората си книга. Тя е своеобразно продължение на предишната - "Литературен детектив". Тук има ... |
