Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. ... За да станете невероятно силни, не ви трябват щанги, дъмбели и скъпи тренажори. Всичко, от което наистина се нуждаете, е собственото ви тяло, няколко прости упражнения и график. Можете да станете силни като Херкулес, мускулести и здрави, без каквото и да е специално оборудване. Нуждаете се единствено от правилния метод, който се основава върху традиционните, древни форми на тренировка. През вековете този метод многократно е доказвал, че може да превърне хилавите момчета в железни мъже и бойци. Този метод се нарича " ... |
|
|
Тренировки с тежестта на тялото за напреднали: железен хват, стоманени коси мускули, бронирани стави... ... "Тренировките на затворника" е една от най-добрите книги за трениране със собственото тегло, а с "Тренировките на затворника 2" Пол Уейд ни отвежда още по-навътре във фините нюанси на тренировката с тежестта на тялото. Основният принцип в "Тренировките на затворника 2" е "малко екипировка - големи постижения". Точно с това ще ви запознае Пол Уейд в тази книга. На ясен и разбираем език и с удивителни познания по анатомия, физиология, кинезиология и психология авторът ... |
|
|
"Относително" трудни загадки и главоблъсканици, вдъхновени от великия учен. ... Представете си, че сте влезли в ума на Алберт Айнщайн, най-великия физик на всички времена. Опитайте се да мислите и разсъждавате като него, докато се борите с предизвикателните гатанки, енигми, викторини, логически тестове и някои от най-увлекателните измислени досега загадки. Както казал веднъж великият човек: "Трябва да научиш правилата на играта. А подир това да играеш по-добре от всички останали" - предизвикателство, което всички любители на загадките ще схванат и ще намерят за неустоимо. ... |
|
|
Превърнала се в класика не само в сферата на психологията и терапията, Човекът в търсене на смисъл на Виктор Франкъл, се нарежда сред десетте най-влиятелни книги на XX век. Милиони читатели са вдъхновени от невероятната история на автора, който, попаднал сред ужасите на нацистките концлагери, осъзнава, че откриването на смисъл и свободата да избереш отношението си към всяка ситуация е начинът да преживееш житейските несгоди. Алекс Патакос е впечатлен от произведенията на Франкъл още като студент, а когато години по-късно двамата се срещат, самият създател на логотерапията го поощрява да напише тази книга. Тя синтериза ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Завърнете се в пищния свят на Елфхейм, изпълнен с интриги, предателства и смъртоносни желания. Пленен принц. Отмъстителна кралица. И битка, която ще определи бъдещето на Елфхейм... След изненадващите събития в Отнетият наследник принц Оук отчаяно търси решение, с което да предотврати назряващата война, преди всички в Елфхейм да бъдат пометени от наближаващата буря. Но предателствата дебнат от всеки ъгъл. И бързият ум и хитростта на Оук няма да са достатъчни, за да опази всички, които обича. Въпросът е кого ще обрече на гибел... Бестселър №1 на Ню Йорк Таймс."Светът на феите, създаден от Холи Блек, е едновременно ... |
|
|
"Войникът е страж на Отечеството. С оръжие в ръка той брани Родината от вътрешни и външни врагове и е готов да даде за нея живота си." С тези вдъхновяващи думи започва "Общият войнишки учебник от 1936 година", чието фототипно издание виждате пред себе си. Книгата е изключителен извор за начина, по който Българската армия, в годините преди Втората световна война, е обучавана в патриотичен дух и любов към родната земя. Чрез учебника ще разберете каква е била нравствената, физическата и военната подготовка на българския войник, а бележките по отечествена история и география ще ви помогнат да оцените ... |
|
|
Авторът на тази книга е космополитна личност - поет, преводач, издател, архитект и пътешественик. Словесното изкуство на Малоуни почива върху дълбоките корени на няколко култури и се развива постоянно в динамичното му общуване с поети, есеисти и мислители от различни науки, общества, религии. Затворниците на Микеланджело е метафоричен дневник на странстващия дух, който жадува свобода и търси места за достойни, естетически издържани въплъщавания. Поетическата искра у Денис Малоуни е запалена под въздействие на бележития американски поет Робърт Блай, който през 70-е години вдъхновено чете стихове и агитира срещу ... |
|
|
Книгата съдържа разнообразни логически, математически и езикови задачи, подходящи за деца между 8 и 12-годишна възраст. Включени са: аналогии: задачи, използвани в тестовете за интелигентност, в които се представят серии от елементи с неизвестен последен член, който трябва да бъде избран между няколко предварително дадени решения, като се следва зададената логическа схема; построяване на фигури от предварително зададени части, които трябва да бъдат подредени по подходящ начин; рисуване на фигури, които трябва да отговарят на определени условия; да заемат ограничено разграфено пространство или да включват серия точки; ... |
|
|
An imprisoned prince. A vengeful queen. And a battle that will determine the future of Elfhame. Prince Oak is paying for his betrayal. Imprisoned in the icy north and bound to the will of a monstrous new queen, he must rely on charm and calculation to survive. With High King Cardan and High Queen Jude willing to use any means necessary to retrieve their stolen heir, Oak will have to decide whether to attempt regaining the trust of the girl he's always loved or to remain loyal to Elfhame and hand over the means to end her reign even if it means ending Wren, too. With a new war looming on the horizon and treachery ... |
|
|
Колко често имате възможност да надникнете зад завесата на една от най-потайните власти в света? ... „Затворник на държавата“ е първата книга, която дава на читателя поглед отблизо върху скритите механизми на властта в Китай. Това е историята на министър-председателя Джао Дзъян, човекът, който донася либералната промяна в страната си и който в разгара на протестите на „Тянанмън“ през 1989 г. се опитва да предотврати кръвопролитието, заради което е лишен от постовете си. Джао е поставен под домашен арест в дома си. Най-обещаващият проводник на промяната в Китай е изпаднал в немилост заедно с политиката, за която се бори. ... |
|
|
Към книгата е включен кратък разказ, подарък за всички почитатели на Карлос Руис Сафон - "Огнената роза". Можете да го изтеглите в PDF формат като натиснете върху линка. ... Барселона, средата на миналия век. Мъглата сякаш никога не изпуска града от задушаващата си прегръдка. Това е времето на генералисимус Франсиско Франко: зловещи драми обагрят къщите и улиците, а всяка скрита история дава началото на нова, още по-мрачна мистерия. В тази обстановка започват премеждията на Фермин Ромеро де Торес. Когато в книжарница „Семпере и синове“ пристъпва тъмното му минало, се задвижва поредица от събития, която ни ... |
|
|
Разбойниците на Сахара е великолепен роман от Емилио Салгари, който разказва историите на маркиз Густаво ди Сартена. Както повечето корсиканци и Ди Сартена е роден за живот, изпълнен с приключения. Един прекрасен ден той се озовава в Танжер, придружен единствено от Роко - верния си слуга, когото маркизът смяташе за приятел и който го беше следвал през океани и континенти. Техните приключения се разгръщат в Тафилалт - най-южния град на империята и продължават из цялата пустиня, за да завършат в Мароко. ... |
