"Скъпи читателю, това книжле: не е възторжена ода за Индия, макар авторът да се влюби в тази страна; не е пътепис, както се списват те, макар да описва премеждията на автора из почти цяла Индия - виж картата на гърба; не е и роман, макар да има действащи герои - българи, индийци, а и от някои други страни даже. (Имената на всички участници, с тяхното изрично разрешение, са запазени.); не е и туристически справочник, макар да са описани най-известните, по-малко известни и въобще неизвестни градове и села на Индия; не е и справочник за ученика или учителя, макар много да се говори за образование; не е и помагало ... |
|
Намасте - моята душа поздравява твоята душа. Преди няколко години малко хора знаеха какво точно представлява икигай. След 2.5 милиона продадени копия по целия свят Ектор Гарсия и Франсеск Миралес ни запознаха със значението на тази тайнствена дума, която лежи в основата на прочутото японско дълголетие. Сега двамата автори ни повеждат на същото вдъхновяващо пътешествие, но този път в Индия - духовния резерват на човечеството, който разпръсва светлината си от хилядолетия. Тази книга черпи знания от една толкова древна мъдрост, колкото древна е и човешката култура, и съдържа тайни, които ще ви помогнат да изградите ... |
|
Характерните за ваканцията на море спортни активности, като плуване, гмуркане, уиндсърф, водни ски, бягане, плажен волейбол или водна топка могат да се разнообразяват и добре да се съчетаят с малко йога. Практикуването на йога може значително да повиши спортните постижения, да увеличи силата и гъвкавостта ви, чрез което ще ви предпази от травми, ще направи краката ви силни и подвижни тазобедрените, коленните и глезенните стави. Също така ще нарасне дихателният ви капацитет, тъй като дихателните практики развиват белите дробове, доставят повече кислород на мозъка и увеличават издръжливостта. Плуването само по себе си е ... |
|
Това лято ще ти поставим задача - но недей се стряска, знаем, че лятото не е време за преизпълняване на планове. Задачата ни всъщност е много проста - създай незабравими спомени. Следващите няколко месеца са твоето време, така че използвай го максимално добре, изпълни го с преживявания, които не просто ще те топлят зимата, но към които ще се връщаш и след години напред, в онези моменти, в които имаш нужда от малко повече вдъхновение, малко повече позитивни емоции. А по-подходящо за целта място от планините не знаем. Няма да ти казваме колко полезно е времето на открито, колко презареждащ е въздухът нависоко - познаваме ... |
|
Изпълнението на мудрите е чудесна алтернативна терапия. Но мудрите не само лекуват, те предотвратяват развитието на болести. Ефективността им е голяма. Мудрите са естествени, прости и с меко действие. Лечението с тях е деликатно и безболезнено, с тяхна помощ можем без трудности да възстановим здравето си. Мудрите не съдържат химични вещества, така че не могат да предизвикат нежелани реакции. За изпълнението си не изискват сложна апаратура или инструменти. Тъй като се правят самостоятелно, те дават независимост. Те са универсални и може да се изпълняват навсякъде. В тази книга са представени мудри, но те са само част от ... |
|
Трето преработено издание. ... Мудрите са мистични жестове, които могат да се правят с ръце и се изпълняват за концентриране на фината енергия. С помощта на мудрите можете да подобрите здравето си, да възстановите младостта и да установите психическа защита срещу вредни влияния. Мудрите ни свързват с източниците на космически сили, ето защо те имат положителен ефект върху тялото и психиката ни. Благодарение на редовните упражнения вие ще усетите подобрение на здравето, прилив на енергия, насочена към съзерцание, хармония и самоусъвършенстване. Книгата представя мудри от различни краища на света, предназначени за ... |
|
Мистерия на изобилието. ... Мудрите са древно изкуство на Индия, Китай и Тибет, което е живо и днес. Думата мудра означава символичен жест. Хората непрекъснато правят мудри, без да се замислят за това. Те са начин и на себеизразяване, и метод за работа с фините енергии на организма и околния свят. Определени положения на пръстите създават енергийни потоци и имат точно определено значение. От векове жестовете са част от сакралните ритуали и мистерии за предаване на скрита от непосветените информация. Книга на Сан Лайт е посветена на мудрите - вълшебните жестове, които се използват в цял свят за привличане на успех, за ... |
|
Намасте седнали. Ако можете да седите на стол, можете да започнете да практикувате йога. Йога на стол For Dummies ви запознава със занимания по йога, предназначени за хора с ограничена подвижност или пространство - можете да практикувате йога на стол дори и от бюрото си или докато пътувате. С йога на стол можете да подобрите здравето си, да намалите стреса, да се погрижите за хроничните болки и да се радвате на по-голяма сила и гъвкавост. Дори и ако в живота си не сте правили йога поза, тази книга ще ви помогне да изградите персонализирана домашна практика, която отговаря на вашите възможности и нужди. Останете седнали, ... |
|
Терапевтът, пациентът и скритото в нашия живот. А може би трябва да поговориш с някого е книга, каквато досега никой психотерапевт не е писал. Това е книга за терапевта, който се подлага на терапия. Книга за начина, по който протича една терапевтична сесия. Книга за понякога сложните отношения между терапевт и пациент и драматичния път на човека към промяната и душевното равновесие. С разбиране и съчувствие към човешкото страдание авторката ни превежда през своите и на пациентите си изпитания с лекота, професионално умение и ненатрапчиво чувство за хумор. Творба като тази, която държите в ръцете си, на английски се ... |
|
За пореден път пролетта е тук и ни подканва към нов живот. И не просто подканва, направо ни бута навън и не ни оставя въздух от вълненията, очакванията, нетърпенията. Всичко, което ни предстои, всичко, което се е разбудило и тупти в неудържима страст. Не че сме били изпаднали в зимен сън, напротив, но има нещо във възраждащата се природа, на чиято сила не можеш да се противопоставиш. Нещо, което те завърта в бесен ритъм и изведнъж всичко около теб е по-цветно, по-истинско, по-буйно неудържимо и неустоимо. Някак ни се искаше да вярваме, че тази пролет не само природата ще се събуди за нов живот. Някъде между преди и сега, ... |
|
52 дни, стотици километри по планинските пътеки, земетресения, лавини, приятелства, просветление... ... "Тръгнах към Хималайте, заедно с три от децата си, с намерение да им предам няколко житейски урока на живо. Съдбата обаче е имала съвсем друг план за нас. Получи се така, че аз самият научих безценни неща както за Света, така и за мен самия. Споделям част от преживяното в текст и снимки. Надявам се да послужи като наръчник по родителство, не толкова с назидателни съвети, колкото с някои тънкости в тази отговорна мисия - да въплътиш в младежа най-доброто от себе си, без да окастряш заложените му от природата дарби и ... |
|
Когато Хауърд Саспортас почина през 1992 година, астрологическата общност призна, че е загубила един от своите най-обичани и най-оригинални мислители. Двете книги, които написа той - "Дванадесетте дома" и "Боговете на промяната", и четирите тома, съставени заедно с Лиз Грийн ("Развитието на личността", "Динамика на подсъзнанието", "Светилата" и "Вътрешните планети"), направиха неговите разработки по-достъпни както за учащите астрология, така и за общата публика. Лекциите на Хауърд по целия свят го превърнаха в много обичан човек в международната ... |