Малък наръчник за йога и медитация
Ролф Херкерт
Кибеа
"Не тичай след миналото и не се рей в бъдещето.
Миналото вече го няма. Бъдещето още не е дошло.
Животът е тук и сега."
БУДА
Как да преодолеем пропастта между набързо изживяното повърхностно ежедневие и нуждата от спокойствие, вътрешно равновесие и завръщане към себе си в малкото бреме, с което разполагаме?
Как реално да приложим практиките на йога и медитация и да почувстваме тяхното положително въздействие? Отговорът е: като ги приспособим към себе си и намерим собствен път към тях. Точно за това е предназначен малкият наръчник на Ролф Херкерт. Той представя всички необходими основни познания за йога и медитация, бързо и ... |
|
Малък наръчник по йога на смеха
Кристоф Емелман
Кибеа
Йога на смеха съчетава йога с положителното въздействие на смеха. Благодарение на тази практика сърцето и душата се разведряват. Лесни упражнения като Мечешки смях или смях "Млечен шейк", в комбинация с дихателни упражнения, стимулират различните чакри (енергийни центрове) на тялото. Докато тренираме йога на смеха, животът ни от само себе си се превръща в неподправен смях. Всеки може да внесе тази радост във всекидневието си. ... |
|
Дао на балансираното хранене
Стивън Чан
Кибеа
Представя идеите и практическия опит в диетологията на един от най-големите познавачи на даоистката медицина д-р Стивън Чан известен у нас с книгата си "Цялостна система за самолечение". Балансираното хранене е разгледано като един от осемте стълба на даоистката мисъл и практика. Разработена е ефективна програма за контрол на теглото, съобразена със седемте даоистки начина на отслабване. Комплексният подход на автора поставя акцент върху специалните упражнения за енергия, здраве и стройно тяло, използването на билкови чайове и балансирането на менюто по енергийни, алкално-киселинни и други показатели. Включени са доста рецепти за ... |
|
22 неоспорими закона на съвършеното здраве
Грег Андерсън
Кибеа
Грег Андерсън определя съвършеното здраве на тялото и духа като начин на живот. Страстен кръстоносец на идеята за съвършено здраве, той вярва, че постигането му е въпрос на личен избор. За него това е изстрадана истина, тъй като неоспоримите закони, изложени в неговата книга-откровение, са го върнали към пълноценен живот, след като през 1984 г. му е била поставена диагноза "рак на белия дроб с метастази" и е бил съкрушен от новината, че му остават само още тридесет дни на този свят.
Книгата е ръководство за всеки, който желае да управлява живота си. Прочувствена и изненадваща, книгата съдържа ключа за постигането на съвършено ... |
|
Женски тела, женска мъдрост
Кристиан Нортръп
Кибеа
Д-р Кристиан Нортръп, холистичен лекар, специалист по акушерство и гинекология, обяснява механизмите на женското тяло и описва изчерпателно различни заболявания, както и опасенията на жените за тяхното здраве. Тя доказва по убедителен начин, че когато жената се вслуша в мъдростта на собственото си тяло или промени онези предпоставки в живота си, които водят до здравословни проблеми, може да постигне изцеление по-бързо, по-цялостно и с по-малка медицинска намеса.
Вие държите в ръцете си преработеното и допълнено издание на тази важна книга, което предлага най-новата информация за целия спектър от женски болести. То включва: изцяло обновена ... |
|
Зонова терапия
Джоузеф Корво
Кибеа
Досега единствено кралски особи, политици, бизнесмени и звезди на шоубизнеса постигаха нова младост, красота и здраве, прилагайки зоновата терапия по десет минути на ден. Но настъпи времето целият свят да бъде посветен в тази тайна.
Изглеждате ли толкова привлекателни, колкото бихте могли да бъдете?
Премахнете чрез точков масаж възрастта, умората и болката! Следвайте лесните и безопасни упътвания на Джоузеф Корво и ще направите чудеса:
Шестдесетгодишният ще се чувства млад и здрав като четиридесетгодишен, а четиридесетгодишният ще изглежда на тридесет години.
"Зоновата терапия" ви гарантира ефекта на козметична операция, само ... |
|
Лекарят съветва
600 отговора на най - често задаваните въпроси
Селия Браун
Кибеа
"Лекарят съветва" обобщава отговорите на най-често задаваните въпроси.
Засегнати са всички теми от навехнатия глезен до алергиите, стомашните болки и безсънието.
Познаването на фактите не само ще ви накара да се чувствате по-добре, но и може да ви спести ненужни посещения при лекаря.
Вече разполагате с лекарски съвети за най-различни здравни проблеми, например:
- кои подръчни методи за лечение наистина вършат работа
- как да разпознаете инфекцията
- кое е заразно и кое не е
- кога да потърсите спешна помощ
- кои лекарства носят повече вреда, отколкото полза
"Лекарят съветва" ще ви помогне:
- да запазите здравето ... |
|
Масаж
Лусинда Лайдъл
Кибеа
Това е класическо ръководство, чрез което ръцете добиват релаксиращи и лечителски умения - от масажа до шиацу и рефлексотерапията.
С прекрасните си илюстрации, с ясните и подробни инструкции, и компетентни съвети тази книга ще ви разкрие силата на човешкия допир - един древен и експресивен език без думи. ... |
|
Шри Шри Йога
The Art of Living
Вдъхновена от Шри Шри Рави Шанкар
"Като пъпката на цветето човешкият живот има потенциала да разцъфне цялостно. Цялостното разцъфване на човешкия потенциал е йога." ... В Шри Шри йога няма ограничения за възраст, гъвкавост и атлетичност. Посредством леки и забавни упражнения успяваш напълно да отпуснеш и презаредиш тялото и ума си и да погледнеш на живота с усмивка. В Шри Шри йога биваш плавно воден от позиция в позиция с грациозността на танц. Тези лесни за следване инструкции ти позволяват да се отпуснеш напълно и да се освободиш от стреса на ежедневието, връщайки ума в настоящия момент.
Шри Шри Йога е вдъхновена от Шри Шри ... |
|
Хранене според генотипа
Питър Д'Адамо
Кибеа
ГЕНОТИП 1 ЛОВЕЦЪТ
Висок и емоционален, с излишък от адреналин и пламенна нервна енергия, която намалява с възрастта, Ловецът първоначално е преуспяващият представител на човешката раса. Уязвим за изтощение на организма при прекомерен стрес, съвременното предизвикателство на Ловеца е да съхрани енергията си за продължителна употреба.
ГЕНОТИП 2 СЪБИРАЧЪТ
Как да промените генетичната си съдба за оптимално здраве, дълголетие и пълноценен живот
С едра фигура, дори когато не е с наднормено тегло, Събирачът се бори с външния си вид в култура, която издига стройното тяло на пиедестал. Хората с този генотип нямат успех с ударните диети, ... |
| Пълен списък на купуваното от клиентите закупили тази книга |
Рейтинг: 10.00 / 2 гласа 
