Книгата е част от поредицата "Да дойдем на себе си: изцеление на себе си и света чрез осъзнатост". ... Четири десетилетия Джон Кабат-Зин преподава осезаемите ползи от медитацията в ежедневието. Днес милиони хора практикуват медитация за осъзнатост и подобряват качеството си на живот. Поредицата е посветена на култивирането на съзнанието. Изследвайки ролята на сетивата за по-голяма съзнателност, предоставя нови начини за познание и съществуване във вътрешния и външния свят. Дали ви е минавало някога през ума, че ходенето е контролирано падане напред - процес, чието овладяване ни е отнело доста време и който ... |
|
Книгата е част от поредицата "Да дойдем на себе си: изцеление на себе си и света чрез осъзнатост". ... От 2005 г., когато излиза първото издание на книгата "Медитацията не е това, което мислите" като част от по-голям труд, озаглавен "Да дойдем на себе си: изцеление на себе си и света чрез осъзнатост", досега идеята за осъзнатост тук и сега привлича изключително внимание. Без преувеличение може да се каже, че практикуващите медитация за осъзнатост като част от ежедневието им вече са милиони. Какво точно представлява медитацията? Защо си струва да се опита? Или да се продължава, ако вече сте ... |
|
"Изкуството да бъдем продукнивни" ви дава възможност да определите какво означава успехът за вас, като си служите с три важни елемента - мотивация, общуване и реализация на нещата. Написана развлекателно и изпълнена със забавни истории за забележителни спортисти, кинозвезди, мултимилионери и политически лидери, книгата е задължително четиво за хората от бизнеса и търговията, за предприемачи и за всеки, който иска да се издигне в живота. От тази книга ще научите повече за: какво означава успехът; как да формулирате мисията си; как да намерите нещата, които ви изпълват със страст; за мотивация всеки ден; ... |
|
Мигновено пробуждане за всеки. ... В ръцете си държите джобен наръчник за свобода. Ако сте отворени за неговото послание, той може да ви донесе автентично пробуждане още днес. Чрез "Покана за свобода" хиляди хора по света проглеждат за естествената, вечноприсъстваща Истина като свое лично, живо и неувяхващо преживяване. Тази книга ви предизвиква да бъдете свободни. Тя е кратка, проста и силно въздействаща. Разгърнете я, последвайте старателно нейните насоки и ще се озовете у Дома. Това може да се окаже най-голямото откритие на вашия живот. Присъствието и любовта на Муджи с лекота издигат хората и ги въвеждат в ... |
|
Изкуството да бъдем достатъчни. ... Щастливи ли сме? Дали работим от зор или за кеф? Дали живеем в страдание, фокусирайки се в това, което нямаме или живеем щастливо, разпознавайки скритите ресурси и възможности около нас? Тази книга е повик, пътуване, приключение към това, което знаем, но често забравяме, към най-важното, към единственото, към ЩАСТИЕТО! Разликата между това, което знаем и това, което правим е често пропастта, която ни разделя от живота на нашите мечти. Изкуството да бъдем достатъчни е начинът, по който може да бъдем щастливи и успешни още тук и сега! За първи път Юли споделя истински истории от живота ... |
|
Книгата е част от поредицата "Книжка за щастливи дни". ... За рожден ден, имен ден, за празници, делници или защото е понеделник - покажете на любим човек какво значи той за вас с тази чудесна настолна книжка със спирала. Всяка книжка е забавен и емоционален подарък, събрал в себе си 45 страници с мисли, цитати и сентенции за приятелите. ... |
|
Корейските тайни за финансово благополучие. ... Гуру от Южна Корея споделя уникален метод за натрупване на богатство с помощта на емоциите ни и отваря врата към изпълнен с благоденствие свят. Разгърнете кориците и поемете на философско пътешествие от Париж до Токио... Со Юн Лий е магнетична жена, призната за "Гуру на богатите". Успешен автор и изпълнен с проникновение мислител, тя е анализирала мъдростта на класически азиатски текстове, както и 100 000 практически примера, за да открие пътя към финансовото благополучие. Джу Йон Хонг споделя наученото от Гуруто в разказ, който ще промени живота ви. Началото е ... |
|
Как древната мъдрост може да промени живота ви. ... В "Да мислиш като Аристотел" прочутата Едит Хол изследва трудовете на един от най-великите философи в историята, за да ни научи как да водим щастлив и смислен живот. Преди две хиляди години Аристотел вниква в същността на благополучието по-добре и по-ясно от всекиго. Мислителят разработва цялостна програма за това как да станем щастлива личност и да сме полезни на себе си и на околните. Едит Хол ни демонстрира нагледно, че неговото вечно учение е всичко, от което се нуждаем и днес. На експертен, но същевременно жизнен и съвременен език изследователката разкрива ... |
|
100 творчески задачи за развиване на креативността. ... Визитна картичка на призрак, опаковка на бутилка с въздух, нова буква в азбуката и марка от държава "Никъде" - това те предизвиква да измислиш Род Джъдкинс, лектор в Централния колеж по изкуства и дизайн "Св. Мартин" в Лондон."Също както олимпийския атлет тренира тялото си, творецът - също толкова упорито - е длъжен да тренира своето въображение. Упражненията в тази книга са за ума това, което джогингът, гимнастиката и тренировките с тежести са за атлета. Те ще помогнат на мозъка ти да влезе в спортна форма, за да бъде ефективен генератор на ... |
|
За да виждаш (не просто да гледаш), ти трябва Познание. За да слушаш (не просто да чуваш), ти трябва Сърце. За да чувстваш (не просто да усещаш), ти трябва Душа. За да живееш (не просто да съществуваш), ти трябва Любов. За да вярваш, трябва просто да Вярваш - безусловно. Познаваме ли добре себе си, но дали е така? Забързани в житейския си път, понякога загубваме себе си. Забравили сме какво сме мечтали, какво сме искали да бъдем. Без човек да знае какво представляват и как функционират неговите същности, няма как да разбере от какво имат нужда те. Осъзнаването на нашите Дух, Душа и Тяло е дълъг, но възможен път. Важното ... |
|
"Управлението започва в ума. Когато умът владее самия себе си, той може да управлява всичко. Човешкият живот е комбинация от реално и абстрактно. Нашето тяло е реално, а умът ни - абстрактен. И положителните, и отрицателните мисли произхождат от един и същ мозък. Ние знаем много малко за себе си. Осъзнаването на собствения ни ум, ни помага за по-доброто разбиране на живота. Човешкият живот е структуриран точно като атом. В центъра на атома е протонът, а около него има поле от отрицателно заредени частици. По същият начин, ние имаме добродетели в ядрото на нашето същество. Ако не сме осъзнали тези добродетели, ... |
|
Какво правят лидерите, новаторите и ексцентриците, за да побеждават в живота? ... В тази необикновена и нова като подход книга авторът дава отговор на въпроса "Как може да бъдем по-добри във всичко, с което се занимаваме като човешки същества?". Дейв Аспри, един от пионерите в областта на биохакерството, е невероятно разностранна личност и успешен предприемач, решил да сподели не само своя, но и опита на над 400 от най-известните и успели в своите области хора, които познава лично и интервюира в своя подкаст. Като не само извлича, но и систематизира техните преживявания и знания за нещата, които ни помагат да ... |