От деца ни учат да живеем по правила. Родители, учители и приятели ни заливат с купища полезни указания, принципи и аксиоми, водени от желанието да ни помогнат да живеем по-добре. Проблемът е там, че много от техните съвети просто не са верни, поне не и през цялото време. И все пак те оказват огромно влияние върху нас, независимо дали го съзнаваме или не. Как да отделим ценното от излишното? Златото от пясъка? Мислете. Поставяйте под въпрос всичко, на което са ви учили, и не живейте според правилата на другите, докато не прецените доколко са валидни за вас. Няма значение дали сте на 18 или на 80 - преразгледайте уроците, ... |
|
|
Двама от най-приближените до Мирзакарим Санакулович - Вадим Шишкин, старши преподавател по "Системата на Норбеков" и негов ученик за последните близо 20 години, и Жана Иванова - организатор на курсовете по Системата за България, изпълняват поредната си задача, дадена им от Мастера - да напишат съвместна книга, в която да разкажат, на достъпен за слушателите език, за опита си от срещите с него, за тренировките на интуицията, за откритията и новите знания. В "Уроци с Мастера" двамата споделят най-интересното от досегашния си съвместен път с Мирзакарим Санакулович - като негови ученици и близки. Книгата ... |
|
|
Ръководство за оцеляване побеждаване в живота. ... Най-добрата книга на "Goodreads" в категория "Нехудожествена литература". Внимание: Тази книга не съдържа обнадеждаващи мисли, талисмани или остроумни цитати. Така е, защото успехът, щастието и всичко друго, което желаете в живота, изисква да се потрудите за него. В света на Лили няма ескалатори, а само стълби. Пригответе се да се изкачвате. Лили Сингх е суперзвезда, супержена и супершефка. Тя е забавна, умна и прозорлива, а YouTube каналът ѝ "Superwoman" засяга теми, вариращи от личните взаимоотношения до професионалните избори и ... |
|
|
Деветте предимства на ранното ставане: повече време за планиране на деня; по-високо качество на съня; повече енергия и оптимизъм; по-добър фокус; подобряване на умствената яснота; повече творчески идеи; постоянно повишаване на ежедневната ефективност; повече време за спорт (съответно и по-секси тяло); по-голяма вероятност да постигнете най-големите си цели. Защо ранното ставане е толкова велико: вие ще имате много ценно време в излишество - време, в което да планирате деня си ефективно; ранните сутрини са идеални за медитация, молитва, йога или просто ви предоставят малко по-тихо време за вас самите; ... |
|
|
Събуди героинята в теб. ... "Завръщането на Персефона" е проникновен модерен манифест, насочен към героинята у всяка жена, представящ мощни стратегии за съграждането на по-щастлив и по-пълноценен живот, почерпени от архетиповете в старогръцките митове за Деметра и Персефона. "Героят в теб" - станалата вече класическа книга на прочутата изследователка на архетиповете и дълбинната психология Каръл Пирсън помогна на стотици хиляди хора да обогатят живота си, като им показа как да черпят от мощта на архетиповете. Но съвременната епоха на професионално и семейно напрежение, постоянна комуникация и подновен ... |
|
|
Най-великите спортни постижения се случват в съзнанието, не в тялото. Поглед отблизо за ролята на ума в свръхчовешките постижения. ... Ако способността за издръжливост е ограничена от някаква подсъзнателна и интелигентна защитна система в мозъка, какво могат да сторят по въпроса атлетите за да увеличат своята издръжливост? Отговорът на може би един от най-важните въпроси за всеки спортист е между страниците на тази книга. "Колко силно го искаш?" е базирана на изследователската работа на Мат Фицджералд, целяща да разбере кое ограничава издръжловостта при спортистите и по какъв начин може да се увеличи тази ... |
|
|
От автора на бестселъра "Живот без ограничения". Невероятната сила на вярата и духа. ... Да си неудържим значи да вярваш и да постигаш целите си. Да имаш вяра в себе си, в своите таланти и предназначение. Милиони хора по света разпознават усмихнатото лице и вдъхновяващите послания на Ник Вуйчич. Макар да е роден без ръце и крака, предизвикателствата в живота на Ник не са му попречили да се наслаждава на страхотни приключения, удовлетворяваща и пълноценна кариера и прекрасни взаимоотношения. Ник преодолява изпитанията и трудностите, като се съсредоточава върху надеждата, че е създаден за уникално и конкретно ... |
|
|
Основен наръчник в областта на конкуренцията и стратегията. ... Съвременното мислене за конкуренцията и стратегията започва от разработките на Майкъл Портър. Забележителните му идеи в тази област се разпространяват вече повече от три десетилетия и са най-широко използвани в практиката от мениджърите в целия свят. Написана от бившия редактор на Портър в "Harvard Business Review" Джоан Магрета, и с неговата пълна подкрепа и сътрудничество, книгата предоставя синтезирано и лесно за възприемане обобщение на идеите на Майкъл Портър. "Как да разбираме Пайкъл Портър" ще ви насочи към определен начин на ... |
|
|
Книгата е част от серията "The School of Life" на издателство "Алма". ... В "Как да се свържем с природата" Тристан Гулей приканва всеки да подобри връзката си с най-голямата и значима система, съществувала някога. В книгата ще откриете интересни факти за заобикалящата ни среда, както и практични и лесни упражнения за подобряване на връзката с природата. Във все по-напрегнатото и забързано ежедневие всеки от нас изпитва желание да направи нещо извън обичайните си занимания и възстановяването на връзката с природата е един от начините да прекъснем рутината. Новите действия неизбежно водят до ... |
|
|
Има ли универсален ключ към богатството? ... Наполеон Хил е символ на успеха, на способността да се открие път към богатството и правилната нагласа за успех в живота. Той изучава дългия и трънлив път на някои от най-успешните бизнес магнати и публични фигури, извличайки съвсем практична психологическа рамка за постигането на взривен напредък в личностното и финансовото ни развитие. Много други автори биха казали, че е нужно да сте корави и упорити, че лаврите на успеха идват с цената на къртовски труд и неизмерими саможертви. Хил не крие, че нищо не се постига лесно, но отбелязва, че подобен подход винаги е полезен, но ... |
|
|
Книгата "Надвийте стреса" е цялостен наръчник за справяне със стреса, основан на когнитивната поведенческа терапия и невролингвистичното програмиране, който предлага дълготрайни стратегии и решения, за да се почувствате по-добре. Книгата ви предлага широк спектър от техники, включително практики от насоченото съзнание, които успешно релаксират тялото и ума, показва ви къде да намерите подкрепа, решения и стратегии онлайн. Този ефективен и практичен наръчник ще ви помогне да се преборите със стреса завинаги. Алис Мюър е психолог и е помогнала на хиляди хора да се преборят със стреса. Тя води многобройни курсове ... |
|
|
Яжте повече месо, пийте повече уиски, не се тъпчете с маруля и изхвърлете мултивитамините. ... Джеф Уилзър цитира резултати от много изследвания, които ще ви позволят да се отдадете на пороците си и да не се чувствате виновни, че не сте си измили зъбите след второто парче торта. С остроумие, чар и голяма доза хумор авторът обсъжда много теми - от кафето до зеления чай, от текилата до плодовите сокове, от склонността да се извиняваме до нецензурния език. И се спира както на ползите от лошите навици, така и на вредите от йогата. Във време, когато толкова много хора правят всичко възможно, за да водят най-здравословен и & ... |
