Шест навика, които ще трансформира живота ви. Можете да промените всеки аспект от живота си само като промените начина, по който започвате деня си! Чудотворното утро е продадено в над 40 държави, променяйки живота на милиони по целия свят. Независимо дали става дума за здравословни, междуличностни или финансови проблеми, тук ще откриете най-ефективния начин да подобрите живота си. Този метод е толкова резултатен, че стотици хиляди хора свидетелстват за последвалата трансформация. Как са го постигнали? Просто са започвали деня си по различен начин. Предложените сутрешни практики са изключително мощни. Те отключват в нас ... |
|
|
Второ издание. ... В книгата Играта и децата със специални образователни потребности авторката споделя личния си практически и теоретичен опит, както и полезна информация от световни и наши литературни източници. Темата за играта на децата с увреждания, правото им да играят и условията, от които се нуждаят, често остава в сянка, а значимостта ѝ заслужава специално внимание. Голяма част от представените в книгата концепции са нови за специализираната литература, особено в тази на български език. Книгата съдържа полезна информация и практически съвети за работа за всички възрастни, контактуващи с деца със специални ... |
|
|
Как да се справим с натрапливите мисли и несигурността чрез когнитивно-поведенческата терапия. Попаднали ли сте в капана на уверението? Как да разбера дали съм взел правилното решение? Ами ако се случи нещо лошо? Трябва да знам със сигурност. Имате ли мисли като тези - мисли, които ви карат да се съмнявате в себе си и водят до тревожност, стрес и притеснение? Случва ли ви се да проверявате имейла си постоянно, многократно да питате другите за мнението им или да лежите будни през нощта, анализирайки и планирайки в напразен опит да се почувствате по-малко тревожни? Ако това е така, вероятно имате проблем с натрапливо ... |
|
|
Техники за манипулация, на които сме изложени всеки ден и как да се предпазим от тях. Случвало ли ти се е да бъдеш манипулиран по един или друг начин? А как ти се отрази това? Хората, подложени на манипулация често биват потиснати от това, а след такава случка може да последва депресия, страх, тревожност, което от своя страна никак не влияе добре на общото състояние. За съжаление в днешно време много хора използват тъмната психология и манипулацията за да постигат целите си, въпреки волята на останалите. Ако искаш да се предпазиш от тези практики, да се научиш как да ги разпознаваш и да знаеш как да се противопоставиш, ... |
|
|
В лабиринта на манипулацията, където истина и измама се преплитат неразривно."Тъмната психология и манипулация се оказа една много интересна тема за хората. Тъмна психология и манипулация - том 1 бе посрещната с огромен интерес. Ето защо реших да напиша втори том, в който да разгледам доста по-подробно, с практически примери този наболял проблем. В Тъмна психология и манипулация - том 2 ще намерите доста примери от България и чужбина, много лични истории, както и доста информация за това как медиите и изкуственият интелект ни манипулират. Благодаря за доверието и интереса на всички мои читатели!" Габриел ... |
|
|
150 ключови концепции в психологията. Каква е разликата между твоята идентичност и твоето его? Или нарцисист и хедонист? В 150 сдвоени дефиниции, този широкообхватен учебник по психология разрешава всяко объркване. Поредицата Каква е разликата? предлага съвсем нов подход към популярните справочници, като разглежда концепции по двойки, за да помогне за изясняване на често срещани (и не толкова често срещани) обърквания. Изследването на две дефиниции едновременно навлиза в същината на темата бързо и ясно, за да можете да избегнете тези твърде чести концептуални грешки. Може би сте запознати с някои от странните и ... |
|
|
В книгата ще откриете 30 забавни активности за детско усъвършенстване."Защо комуникационните умения са важни за децата? Когато родителите комуникират с децата си, те им дават важен пример как да общуват с другите и насърчават тяхното емоционално развитие. Първите стъпки в общуването, които децата научават в семейна среда, ще им бъдат необходими дълго време - както в детската градина и училище, така и при формирането им като самостоятелна личност след това. Добрите комуникационни умения носят много ползи в житейския път. Те изграждат самочувствие, развиват богат речник, учат ни как да завързваме разговор, да ... |
|
|
Произход и развитие на съзнанието е един от основните трудове на Ерих Нойман, публикуван за пръв път през 1949 г. В това класическо произведение на аналитичната психология той представя и анализира развитието на вътрешните психични структури в общочовешки и индивидуален план. От дълбиннопсихологическа, митологична и културноисторическа перспектива този ключов текст с впечатляващ мащаб документира възникването и развитието на съзнанието и разгръщането на човешката личност във филогенетичен и онтогенетичен план. Книгата е част от поредицата Unus mundus на издателство Изток - Запад. ... |
|
|
Ключът към свободата. ... Уникален метод, който не изисква силна воля. Премахва натрапчивото желание за алкохол. Връща контрола върху живота. Освобождава от емоционалното пиене. Връща радостта от живота без алкохол. Емоционалното пиене е употреба на алкохол за справяне с тревожност, стрес, тъга или скука. То започва със само едно питие - за отпускане, след работа, след като децата заспят, но се превръща във всекидневие. Пиенето често и по много ни кара да се срамуваме, но и да вярваме, че без алкохол не можем да се забавляваме, да се справяме с трудностите в живота или да се отпускаме, и дори че без пиене не сме себе си. ... |
|
|
Освободете ума си от безпокойство и тревожност. ... Искате ли да се освободите от тревогите и безпокойството? Методът Easyway на Алън Кар брилянтно е преобразил живота на хора по целия свят, прокарвайки чудесен практически път, който помогнал на милиони хора да се освободят от различни зависимости. Той премахва илюзиите, които ни превръщат в жертва на негативни мисли и поведение, показва ни как да придобием яснота и контрол, като се съсредоточим върху това кои сме всъщност, вместо да се разсейваме с неща, които ни вредят и ни притесняват. Ключът към спокойствието на ума е в самите нас. Осъзнатостта е в основата на ... |
|
|
40 карти за саморегулация и увереност за деца 6 - 9 г. Помогни на детето си да развие позитивен вътрешен глас - за увереност в училище и живота с картите Гласчето в мен, изградени по метода П.Р.О. (Пауза. Разпознаване. Отговор) С помощта на игри, мисии и симпатични герои, детето ти ще се научи: да изгражда вътрешен глас, който го подкрепя през целия живот, за да не търси одобрение отвън, а да вярва в себе си отвътре; да вярва в способностите си, дори когато сбърка, за да не се страхува от грешки, а да ги приема като стъпки към растеж; да контролира емоциите си, без да ги потиска, за да остане спокойно, уравновесено ... |
|
|
Как се научих да чувам себе си отново. Разтърсваща, честна и дълбоко човешка - Алкохолът в мен е личната история на Христина Кемилева, която преминава през ада на алкохолната зависимост и се изправя срещу най-големия си враг - самата себе си. Това не е просто книга. Това е изповед, болезнено искрена и без маски, написана със сърцето на човек, който е падал безброй пъти, но е намерил смисъла на живота точно в най-мрачните си моменти. Подходяща за всеки, който се бори, за всеки, който обича някого, изгубен в зависимост, и за всеки, който търси истината зад думите "възстановяване" и "ново начало". В ... |
