Тренирайте, укрепвайте и подобрявайте силата на волята си. Силата на волята. Или я имаш, или не, нали така? Грешка! Силата на волята може да бъде преподавана и научена, както всяко друго умение - и тази книга показва как. Независимо дали имате проста цел, навик, който искате да премахнете, или просто искате да упражнявате малко повече самоконтрол, това приятелско ръководство ви дава седем лесни стъпки, за да го постигнете. Научете как: да подобрите силата на волята в седем лесни стъпки; да се отървете от нежелан навик; да упражнявате самоконтрол във всяка област от вашия живот; да се справите в дни, когато има ... |
|
|
Прави ученето лесно. ... Усвоете "Excel" с този най-продаван наръчник! Ако електронните таблици са част от живота ви, "Microsoft Excel" също би трябвало да бъде. Любимият на цял свят инструмент за електронни таблици и анализ на данни е напълно обновен, а настоящият бестселър е ревизиран изцяло, така че да обхване всички нови функции. Всичко, което трябва да знаете, е тук, без значение дали едва сега навлизате в света на таблиците или обновявате от по-ранна версия на "Excel". Научете как да форматирате клетки, да въвеждате формули и да създавате диаграми, да добавяте хипервръзки към работни ... |
|
|
Как да отключите пълния си потенциал за успех и постижения. ... "Всеки ред в тази книга е пълен с истина, мъдрост и сила. Брайън Трейси е неоспорим авторитет, показващ ви как съществено да подобрите живота си. Позволете му да бъде ваш водач. Научих толкова много от Брайън, че не мога да му благодаря достатъчно!" Робърт Дж. Алън, №1 автор на бестселъри на New York Times "Тази книга ви дава система стъпка по стъпка за трансформиране на вашето мислене за вас самия и за вашия потенциал, като ви позволява да постигнете по-голям успех във всяка една област на живота си." Лий Якока, Президент на Lee ... |
|
|
Позирането е жизненоважен инструмент, който може да преобрази вашата фотография, като изведе на бял свят най-доброто у всеки обект, пристъпил пред обектива ви. "Ръководство за позиране в цифровата фотография" от Линдзи Адлър е вашият първи избор за ресурс за овладяването на изкуството на позирането. В книгата Линдзи говори за елементите, които повлияват външния вид на вашия обект на снимки, включително това как "вижда" фотоапаратът, ъгълът на фотоапарата, избора на обектив, перспективата, позицията на тялото и още. Тя също така споделя обичайни "капани в позирането", които могат да развалят ... |
|
|
Вземете решение и ангажимент да успеете. Харесва ли ни или не, голяма част от това, което правим в живота, се определя от навици. Още по-важното е, че навиците могат да ни накарат да мислим и чувстваме по определени начини. С доказана структура и изобилие от практична мъдрост, авторът на бестселъри Дирк Зелер предоставя изпитани съвети за създаване, изграждане и култивиране на печеливши навици за постигане на успех. Независимо от положението ви в живота, тази книга бързо може да ви постави на пътя към успеха, който искате и заслужавате. В книгата са включени следните теми: Изградете план за постигане на максимален ... |
|
|
Прекратете безкрайното търсене на SQL заявки. Опреснете основните концепции. Дайте старт на разширяването на уменията си. Намерете решения на често срещани проблеми. Представете си книга, към която можете да се обърнете по всяко време, за да освежите знанията си по SQL. SQL Основи For Dummies е точно тази книга - практично ръководство без излишни усложнения, което ще ви помогне да овладеете SQL командите и управлението на бази данни. Този ясен и директен наръчник е пълен с разбираеми обяснения и примери стъпка по стъпка, за да ви даде точно това, от което се нуждаете, за да работите ефективно с бази данни. Идеален както ... |
|
|
Изгладете неравностите по пътя към менопаузата. Разпознайте признаците на предменопаузата. Облекчете симптомите с хормонални решения, диета и упражнения. Разберете емоционалните и физическите промени. Жените, приближаващи менопаузата, започват да изпитват естествени промени в тялото си още през 30 -те си години. В книгата Предменопауза For Dummies е обяснено какво се случва, като се предоставя цялата информация, от която се нуждаете, за да намалите симптомите и да се справите с този житейски преход. Ще научите за промените в телесното тегло, мускулите, пикочния мехур, костите и хормоните. Ще откриете как да се борите с ... |
|
|
Вашето универсално ръководство за персонални компютри. Както всички потребители на компютри, и вие имате въпроси: Ще се взриви ли компютърът ми? (Не.) Има ли моят компютър достатъчно памет? (Може би.) Мога ли да взема лаптопа си в самолета? (Да!) Тази книга съдържа вашите отговори, както и полезни съвети и любопитни факти, за които може би дори не сте се замисляли. Ще получите насоки за избора на подходящ настолен компютър или лаптоп, подбора на най-добрите аксесоари, свързването на устройствата ви, защитата на вашите данни и още много. Тази книга - актуализирана и адаптирана за Windows 11 - ще направи дигиталния ... |
|
|
Защити се - на всяка цена. Забравете всичко, което сте мислили, че знаете за самоотбраната. Не ви е нужен черен колан, за да защитите себе си или другите. Всъщност, тези изящни движения от бойните изкуства, които са толкова ефективни във филмите, вероятно ще ви доведат до опасност на улицата. В режим на борба или бягство, няма да имате спокойствието и фините моторни умения, за да изпълните тези сценарирани движения. Вие се нуждаете от по-прост подход с няколко основни движения, които са лесни за запомняне и изпълнение, но същевременно разрушителни за нападателя. Решението? Самоотбрана For Dummies е вашият гид за ... |
|
|
Вие също можете да бъдете в YouTube. С два милиарда потребители месечно, YouTube е мястото, в което искате да бъдете за представяне на бизнеса си или за привличане на аудитория за вашите таланти. Този квартет от експерти по съдържание в YouTube и маркетинг ви показва как да стартирате канал, да създадете качествени видеа, да разработите нова аудитория и да взаимодействате с вашите зрители. Ще откриете как да изградите бизнес около вашия канал или как да добавите канал в YouTube към съществуващите маркетингови планове. В книгата ще откриете: изграждане на канал в YouTube; построяване на ваше видео студио; създаване ... |
|
|
Най-бързият, най-лесен и най-подробен начин за изучаване на Adobe Illustrator. Adobe Illustrator Официален курс на Adobe (издание 2024) съдържа 17 урока, разглеждащи основните положения и нещо повече, като осигуряват безброй съвети и техники, които ви помагат да станете по-продуктивни с програмата. Може да проследявате книгата от начало до край, или да изберете само тези уроци, които ви интересуват. Създавайте произведения на изкуството - от прецизни рисунки до стилни илюстрации с Adobe Illustrator. Чрез изпълнението на поредица от практически проекти, включително лога, илюстрации, рекламни постове за социални мрежи, ... |
|
|
Основните концепции на програмирането на Java - винаги подръка. Ами ако основите на програмирането на Java бяха винаги подръка? С Java Основи For Dummies получавате точно това! Това е изчистено ръководство, което ви дава всичко необходимо, за да програмирате приложения, уебсайтове, игри и още. Без дълги обяснения или повторения - само бързи и ясни отговори на основните ви въпроси за Java. Идеално като допълнение към курс или като настолна справка, която да освежи паметта ви, тази практична книга от серията Основи е най-лесният начин да започнете да кодирате. Вътре ще откриете: намиране на лесни примери за код и ... |
