Науката за физическа активност, ментално здраве и хранене. ... Експертен наръчник, базиран на трите основни стълба на успешната личност - физическа активност, ментално здраве и балансирано хранене. Той е за всеки един, който иска да се увенчае с успех. Раздел Физическа активност включва високо интензивни интервални тренировки (HIIT), динамичен и статичен стречинг, които имат за цел да подобряват вашето кардио-респираторно здраве, да оформят мускулатурата и да доведат до естествена и здравословна загуба на телесно тегло, и да увеличават обхвата на упражненията в дългосрочен план, като по този начин ще подобрите мускулната ... |
|
|
Всеобщо е мнението, че това е най-великият роман на Америка на всички времена. "Великият Гетсби" е историята на богатия донкихотовец Джей Гетсби и неговата обсебваща любов към дебютантката във висшето общество - Дейзи Бюканън. Това произведение също така е една поучителна история за американска мечта, в цялото ѝ величие, упадък, хедонизъм и страст. Публикуван за пръв път през 1925 г. от "Charles Scribner's Sons", романът "Великият Гетсби" има скромни продажби и получава смесени отзиви от страна на литературните кръгове по онова време. До смъртта си през 1940 г. Фицджералд мисли, ... |
|
|
Изданието включва "Утопия" от Томас Мор и "Градът на слънцето" от Томазо Кампанела. ... Срещнете се със създателите на утопията. Двете произведения се нареждат по значимост до "Държавата" на Платон и представят идеите на великите умове на Европа от XVI - XVII в. В своята "Утопия" (1516 г.) Томас Мор описва въображаем остров, мистификация на Великобритания, където царят социална, правна и политическа система. Близо век по-късно се появява и "Градът на Слънцето" - утопично произведение, написано от италианския философ от Калабрия Томазо Кампанела през 1602 г. Книгата ... |
|
|
У дома не е просто книга с рецепти, а истинско кулинарно съкровище, което ще ви потопи в необятния свят на бобовите и варивата. Всяка страница на книгата е изпълнена със страст и топлина към храната, която се усеща чрез всяка рецепта. Шеф Силвена Роу ни връща към сърцето на готвенето у дома, като ни показва, че вкусните и изискани ястия могат да бъдат приготвени с лекота и радост. В книгата ще откриете не само изкушаващи рецепти, но и историите, които ги обгръщат. Шеф Силвена Роу споделя част от собствената си житейска история и как тя е свързана с храната. Четейки книгата, се чувствате като част от лично ѝ ... |
|
|
Рецептите в тази книга са вдъхновени от кулинарните традиции на слънчевото Средиземноморие, включващи свежи продукти и семпли техники. С над 125 лесни за изпълнение рецепти за изключително вкусни ястия, всекидневното готвене се превръща в истински вълнуващо преживяване. С минимални усилия и брой съставки ще съкратите не само времето, прекарано в кухнята, но и ще поднесете на семейството и приятелите си полезна храна с чудесен вкус. В разделите за салати, супи, паста, зеленчуци, морски дарове, месо и десерти ще откриете множество интересни предложения, които ще ви изкушат да приготвите храна у дома, независимо от нивото ... |
|
|
Изданието включва първите две творби от четирилогията Гробището на забравените книги на Карлос Руис Сафон - Сянката на вятъра и Играта на ангела. ... Първата книга, Сянката на вятъра излиза през 2001 г. в Барселона и за съвсем кратко време става най-успешната книга, публикувана в Испания от времето на Дон Кихот на Сервантес. Вече над двадесет години, книгата достига до читатели от над 40 държави. Преведена е на повече от 30 езика, в тираж от над 10 милиона копия. Играта на ангела е втората книга и е най-продаваната за цялата история на книгоиздаването в Испания. Още през първата седмица след издаването ѝ ... |
|
|
Изданието включва трета и четвърта книга от четирилогията Гробището на забравените книги на Карлос Руис Сафон - Затворникът на Рая и Лабиринтът на духовете. ... Третата книга, Затворникът на Рая ни повежда назад във времена и събития, които постепенно ще споят повествованието от Сянката на вятъра и Играта на ангела. Оттук започва и пътят към миналото, към Фермин Ромеро де Торес и писателят Давид Мартин - без които Гробището на забравените книги няма да е същото. Лабиринтът на духовете е епически завършек на изумителния цикъл романи. Тук се срещаме с прокълнатия писател Виктор Матаиш, със спиращата дъха Алисия, ... |
|
|
Време е за още 50 здравословни рецепти от кухнята на любимата Леля на българския YouTube. След феноменалния успех на бестселъра 50 здравословни рецепти Йоана Колева отново отваря вратите на своята кухня (и кемпер), за да ни покаже, че храната е огромно удоволствие и не ни е враг, стига да я консумираме умерено. Между страниците на книгата ще откриете вкусни, здравословни и лесни идеи за супи, салати, основни, десерти и печива, но и за домашно направени компоти, сладка и дори крем сирене. Не съвсем както ги е правила баба ви, но пък носещи същото чувство за уют и дом. Време е за готвене. ... |
|
|
Тази вдъхновяваща книга показва много от най-могъщите и духовни места в света и ще бъде оценена от многобройните читатели, интересуващи се от места с уникално културно наследство! Търсенето на връзка с божественото и на разбиране за това откъде идваме е основна част от човешкото преживяване. През всички времена и по цялата земя хората са намирали отговори на тези си търсения в естествения свят и са издигали паметници на вярата си поради своето благоговение пред свещеното. Независимо дали ви отвеждат до свещени езера в земя без реки и потоци или до извисяващи се катедрали, протегнали се да докоснат небесата, тези страници ... |
|
|
Книгата на Синди Дейл Финото тяло. Енциклопедия на енергийната анатомия е първият и засега единствен справочник по енергийна анатомия, който подкрепя интегративния подход към човешкото здраве. Като обхват и подход този труд представлява подробна, задълбочена и изчерпателна енциклопедия на финоенергийната анатомия, на енергийните структури в основата на физическата реалност и на физическите ни тела, събрала на едно място древни познания, традиции и методи, както и съвременни теории като квантовата физика. Тя ви запознава и с финоенергийните инструменти и техники: енергийните методи за осъществяване на промяна. Целта &# ... |
|
|
Сборникът съдържа графични и практически задачи, съобразени с утвърдената от МОНК учебна програма. Предназначен е за учениците от техникумите и СПТУ. Задачите в сборника са групирани в раздели, които съответстват на разделите в тематичния план на учебната програма по машинно чертане. Учителят има възможност да избира системи от задачи, подчинени на различни цели на обучение.Много задачи са придружени с аксонометрични изображения, максимално онагледяващи учебния материал. Те са основа за изграждане на образно мислене и насочват работата на ученика. При решаване на повече примери и задачи може да се работи върху паус или в ... |
|
|
Учебникът е предназначен за учениците от техникумите и СПТУ. Машинното чертане е първата конструктивна дисциплина в обучението на учениците. Тя изгражда фундаментално необходими знания и умения за възприемане на всички следващи технически дисциплини. Машинното чертане има за цел да запознае учениците с основите на машиностроителното проектиране и главно с правилата за разчитане и изработване на конструкторските документи. То изгражда у тях технически усет, представа за структурата на машиностроителните изделия, за тяхното конструиране и производство. Важно! Изданието е на много години и наличните бройки не са в ... |
