Закупилите Пилатес всеки ден купуват и

			Отслабване с Пилатес Катлийн Мураками

			Стандартна цена 9.00 лв. Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Цена: 8.10 лв. / 4.14 €

			Активирай живота си с Пилатес Катлийн Мураками

			Стандартна цена 9.00 лв. Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Цена: 8.10 лв. / 4.14 €

			Стъпка по стъпка: Пилатес за начинаещи Шиан Уилямс, Доминик Жансен

			Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Цена: 15.65 лв. / 8.00 €

			Пилатес всяка сутрин Катлийн Мураками

			Стандартна цена 15.00 лв. Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Цена: 13.50 лв. / 6.90 €

			Пилатес Матю Олдрич

			Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 16.99 лв. / 8.69 €

			Релефна преса и плосък корем за 3 месеца Василий Улянов, Алексей Толкачев

			Стандартна цена 12.00 лв. Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 10.80 лв. / 5.52 €

			Моята кухня. Здравословни рецепти Силвена Роу

			Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 34.99 лв. / 17.89 €

			Смути и сокове Надя Пери

			Стандартна цена 5.00 лв. Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с видео материали Цена: 4.50 лв. / 2.30 €

			Чудото Монтесори или учение без мъчение и възпитание без оценки, награди и наказания Елена Тимошенко

			Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 19.95 лв. / 10.20 €

			Стречинг Кирил Аладжов

			Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 15.00 лв. / 7.67 €

			Домашна природна козметика : Най-добрите рецепти за разкрасяване от природата Рита Щийнс

			Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 15.00 лв. / 7.67 €

			Йога лифтинг Илия Илиев

			Стандартна цена 8.00 лв. Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Цена: 7.20 лв. / 3.68 €

Страница:

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Филтър по издателство:

Подредба по:

Изглед на списъка:

Брой продукти:

Отслабване с Пилатес

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 8.10 лв. / 4.14 €

Поздравления за вас, че се присъединихте към хората, които правят упражнения сутрин, и че избрахте упражненията на Пилатес за свой метод. Тези, които се упражняват сутрин, са мотивирани, дисциплинирани и съсредоточени. А подобни качества помагат да не излизаме от релси и да се чувстваме пълноценни. Като член на тази група и вие ще придобиете посочените характеристики. Ще извлечете голяма полза от комплексите, представени в тази книга. Подбраните тук упражнения са сравнително леки, като комплексите са конструирани по продължителност. Всички физически упражнения допринасят за свалянето на наднормените килограми, а изборът ...

Активирай живота си с Пилатес

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 8.10 лв. / 4.14 €

Джоузеф Пилатес е пионер във физическия и психичния фитнес. Неговите 34 упражнения са основата, върху която са построени комплексите в тази книга. Използвала съм повечето от класическите му упражнения, за да подредя комплексите в една безопасна и интелигентна поредица, в която упражненията плавно се преливат едно в друго. Ще увеличите ползата от повечето упражнения просто като разтягате мускулните групи, които могат да ограничат изпълнението на дадено упражнение. Същевременно с разтягането вие не само подобрявате физическата си форма, но увеличавате и психичната си сила и издръжливост. Чувствайте се свободни да ...

Стъпка по стъпка: Пилатес за начинаещи

Шиан Уилямс, Доминик Жансен
Коала Прес

Цена: 15.65 лв. / 8.00 €

Методът Пилатес е популярна система от холистични упражнения и прекрасен начин за поддържане на здрав дух в здраво тяло. Ако липсват обаче ясни насоки и програма за практика, много от предимствата му могат лесно да останат незабелязани. Написана в сбит и ясен стил и онагледена с много фотоси за улеснение, книгата предлага изчерпателен поглед към здравословните предимства, които методът Пилатес предоставя. ...

Пилатес всяка сутрин

Катлийн Мураками
Хомо футурус

Цена: 13.50 лв. / 6.90 €

Катлийн Мураками е собственик и директор на фитнес студио за синергични системи в Инсинитас, Калифорния. Тя е професионален фитнес инструктор от повече от 20 години, специализирала е метода на Пилатес през 1991 година. Има сертификат за инструктор по пилатес и води курсове по този метод над десетилетие. Преподава анатомия, биомеханика и рехабилитация с оглед връзката им с метода на Пилатес. Създала е поредицата "Цялостна фитнес тренировка" от четири видеокасети и дивидита за начинаещи и напреднали в упражненията на Пилатес. Мураками има сертификат за първо ниво по гиротоника, а също и сертификати от ...

Пилатес

Матю Олдрич
Скорпио

Цена: 16.99 лв. / 8.69 €

Възникване и развитие Мускулна и скелетна система Упражнения с три нива на трудност Над 100 илюстрации Научете защо днес Пилатес е една от най-популярните системи, предпочитана от толкова много известни личности, спортисти, танцьори. Системата е подходяща за всеки, независимо от възраст и пол. Матю Олдрич е включил в книгата си упражнения с три нива на трудност. За правилното изпълнение на упражненията ще ви помогнат и поместените в изданието над 100 илюстрации. Книгата ще представлява интерес както за начинаещи, така и за напреднали. ...

Релефна преса и плосък корем за 3 месеца

Василий Улянов, Алексей Толкачев
Хомо футурус

Цена: 10.80 лв. / 5.52 €

Държите в ръка уникално ръководство стъпка по стъпка, в което подробно се разкрива една основна тайна - как да се избавите от шкембето и да го превърнете в релефна преса от шест плочки. Само с практически съвети, събрани в система, структурирана отчетливо от прости физически упражнения и подходящо хранене, следването на която ще ви избави веднъж завинаги от отпуснатия, провиснал корем. ...

Моята кухня. Здравословни рецепти

Силвена Роу
A&T Publishing

Цена: 34.99 лв. / 17.89 €

Повече от 130 неустоими рецепти. ... "Целта ми бе да създам място, където всеки ден вие и вашето семейство да можете да се наслаждавате на вкусни, хранителни и изпълними рецепти, които ще ви помогнат да приготвяте храна по здравословен начин, ще изпълнят тялото ви с виталност и енергия и ще направят живота ви много по-продуктивен. Обещавам ви, че с всяка една страница от книгата и с всяка една рецепта вие ще правите най-добрия избор за вас и вашето семейство." Силвена Роу ...

Смути и сокове

Надя Пери
Хомо футурус

Цена: 4.50 лв. / 2.30 €

През последните години интересът към намиране на естествени източници за предпазване и лечение на различни заболявания, както и при диетите за отслабване или в борбата с остаряването става все по-голям. Според лекарите и учените именно соковете, смутито и други подобни напитки, приготвяни в джусери и блендери, са най-подходящият начин за приготвяне на тези много ценни за здравето напитки. ...

Чудото Монтесори или учение без мъчение и възпитание без оценки, награди и наказания

Елена Тимошенко
Асеневци

Цена: 19.95 лв. / 10.20 €

Второ преработено и допълнено издание. ... Децата крият в себе си необикновени способности и уникални дарования. За да бъдат подхранени техните инстинкти за изследване на света, те се нуждаят от особен подход и условия на обучение. Това прави и възпитанието по метода на Мария Монтесори специален - в него център е детето. В "Чудото Монтесори" ще се запознаете както с философията зад идеите на Монтесори, така и с основите на метода. Ще научите повече за развитието на вашето дете и как можете да прилагате метода Монтесори в ежедневното си общуване с него. Ще откриете и отговори на въпросите: Какво различава ...

Стречинг

Кирил Аладжов

Цена: 15.00 лв. / 7.67 €

Книгата "Стречинг" - разтягащи упражнения за гъвкавост и еластичност, е предназначена за треньори, специалисти, спортисти, както и за хора, които не се занимават активно със спортна дейност. Посочено е благотворното въздействие на комплексите от упражнения върху отделните мускулни групи, стави и сухожилия. Изпълнението на комплексите не изисква никакви специални условия, което ги прави достъпни и лесно приложими и в домашна обстановка. В книгата има специален раздел от разработени стречинг упражнения с лечебно-възстановителен и укрепващ характер на въздействие. Кирил Аладжов е завършил ВИФ (сега Национална ...

Домашна природна козметика : Най-добрите рецепти за разкрасяване от природата

Рита Щийнс
Здраве и щастие

Цена: 15.00 лв. / 7.67 €

Рецептите за разкрасяване се състоят от активно и бързо действащи, евтини натурални вещества. В основата на тези рецепти са естествените съставки, взети от природата: екзотични плодове, естествени масла, лечебни растения, млечни и пчелни продукти и други. В тази книга ще намерите всичко за разкрасяването: Козметика на лицето, косата, тялото, краката и ръцете Почистващи шампоани Маски и кремове против бръчки, за мека и еластична кожа Шампоани за коса и тяло Начин на живот - натурално хранене, спорт За да бъдете красиви и млади, ежедневно полагайте грижи за красотата! ...

Йога лифтинг

Илия Илиев
Хомо футурус

Цена: 7.20 лв. / 3.68 €

Лесна йога за секси тяло - стегнат бюст, плосък корем, изваян ханш, стройни бедра. Един грам практика струва повече от тонове теория. В тази книга, посветена на женската красота, споделихме разнообразни препоръки за поддържане и подобряване на външния вид от прекрасната половина на човечеството. Смятаме, че приведените комплекси ще ви улеснят в избора на конструиране на собствена система за поддържане на красиво тяло. Но за да постигнете каквото и да е, трябва да направите първата стъпка. Започнете заниманията с йога, практикувайте редовно, не се обезсърчавайте, ако в началото ви е трудно и не успявате да изпълните ...

Закупилите Пилатес всеки ден купуват и

Страница:

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Учебници и учебни помагала

Видео представени продукти

Един самотен човек

Фредерик Бегбеде

Свещеният път на България

Георги Тодоров

Наемателката

Фрида Макфадън

Търсене в книжарницата

10 търсения от други посетители:

любомирска
конус от дърво
логистика дистрибуция
контурна карта география 5 клас атласи
книги с диетични рецепти
ковид
Паралелни вселени
книга за младото семейство
картички рожден ден пееща
библия съвременен превод

Най-популярно в книжарницата

Адажио за Мария
Георги Бърдаров

Адажио за Мария е история за истинската, дълбока любов на Вангел и Мария, за която двамата се борят ...

Грехът на монаха
Ваня Бойчева

"Грехът на монаха е като жарава, по която ти предстои да пристъпиш с боси нозе. Жарава, която те ...

Обречената любов на Ататюрк
Лиляна Серафимова

Художествено-документална повест. Съдбата среща Мити Ковачева, дъщеря на ген. Стилиян Ковачев, ...

Глюкозната революция
Джеси Инчауспе

Отслабнете. Спрете пристъпите на глад и яжте всичко, каквото обичате.Опирайки се на над 300 научни ...

Опитът на един глупак, ...
Мирзакарим Норбеков

Мирзакарим Норбеков е уникален човек със световна известност, помогнал с авторската си учебно- ...

Пътят на душите
Д-р Майкъл Нютън

Тази забележителна книга са разкрива за първи път толкова ясно мистерията на живота в духовния свят ...

Интерактивно учебно помагало за кандидат-шофьори 2025
Категории B, B1, AM, A, A1, A2, Ткт и Ттм

В изданието ще откриете теми за:всички изпитни въпроси;общо устройство на автомобила;правила за ...

Човекът в търсене на смисъл
Виктор Франкъл

Поколения читатели откриват вдъхновение и смелост в малката книжка на Виктор Франкъл, който описва ...

Аз още броя дните
Георги Бърдаров

Допълнено издание. : Разтърсваща любовна история на босненските Ромео и Жулиета на фона на ...

Христоматия по литература ...

Настоящата христоматия съдържа всички художествени произведения или откъси, включени в учебната ...

Закупилите Пилатес всеки ден купуват и

Отслабване с Пилатес

Активирай живота си с Пилатес

Стъпка по стъпка: Пилатес за начинаещи

Пилатес всяка сутрин

Пилатес

Релефна преса и плосък корем за 3 месеца

Моята кухня. Здравословни рецепти

Смути и сокове

Чудото Монтесори или учение без мъчение и възпитание без оценки, награди и наказания

Стречинг

Домашна природна козметика : Най-добрите рецепти за разкрасяване от природата

Йога лифтинг

Търсене

Учебници

Хиляди книги на супер изгодни цени

Книги

Популярно

Издателства

Избрани автори

всички раздели
само в книгите