Книги от Д-р Кели Макгонигъл (Kelly McGonigal)

			Стресът - приятел или враг Д-р Кели Макгонигъл

			Цена: 17.95 лв. / 9.18 €
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Инстинктът на волята Д-р Кели Макгонигъл

			Цена: 19.95 лв. / 10.20 €
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

Виж още

Стресът - приятел или враг

Д-р Кели Макгонигъл
Gnezdoto

Цена: 17.95 лв. / 9.18 €

Защо стресът може да бъде полезен за вас и как да го превърнете в свой съюзник или как да не изгаряме, когато прегаряме? Ами ако всичко, което мислим за стреса, не е вярно? Ами ако стресът всъщност ни прави по-силни, по-умни и по-щастливи? В своята книга Стресът - приятел или враг д-р Кели Макгонигъл ни съобщава една изумителна новина: Стресът може да не е вреден за нас! И вместо да се опитваме да го елиминираме, можем да променим отношението си към него и да го използваме. През целия си живот ние непрекъснато сме подложени на стрес - от дребните неприятности на ежедневието до сериозните житейски предизвикателства. ...

Инстинктът на волята

Д-р Кели Макгонигъл
Gnezdoto

Цена: 19.95 лв. / 10.20 €

Силата на волята е биологичен инстинкт, а не липсваща добродетел. Как да устояваме на изкушенията, да засилим мотивацията си и да постигнем целите си. Първата книга, която обяснява научно какво точно е волята, как работи и защо е толкова важна днес. По един изключително разбираем и увлекателен начин авторката ще ви въоръжи с безценно познание за собствения ви волеви ресурс и ще ви помогне да владеете по-добре всеки аспект от живота си. Ще ви научи на полезни практики и стратегии, за да се справяте с ежедневните предизвикателства и да управлявате желанията и чувствата си така, че да работят във ваша полза. От книгата ...

Книги от Д-р Кели Макгонигъл (Kelly McGonigal)