store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Популярна психология и самоусъвършенстване    Как да бъдем емоционално здрави - Оливър Джеймс
Начало   Книги    ...    Популярна психология и самоусъвършенстване  

Как да бъдем емоционално здрави


Оливър Джеймс

Как да бъдем емоционално здрави - Оливър Джеймс - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
 
Внимание!
На този етап продуктът не се предлага в store.bg.
 Доставка:
В момента тази книга не може да бъде доставена.
 Основни параметри:
Продукт#180-655
ВидКнига
Наличност
Издадена2016 г.
ИздателствоАлма
Категории
КорицаМека
Страници192
ISBN9786192140021
Как да бъдем емоционално здрави - Оливър Джеймс - книга

Как да бъдем емоционално здрави


Оливър Джеймс

 
Внимание!
На този етап продуктът не се предлага в store.bg.
 Доставка:
В момента тази книга не може да бъде доставена.
 Основни параметри:
Продукт#180-655
ВидКнига
Наличност
Издадена2016 г.
ИздателствоАлма
Категории
КорицаМека
Страници192
ISBN9786192140021
Алтернативни предложения
Как да остаряваме - книга

Как да остаряваме


Ан Карпф

Алма
Цена:  5.06 / 9.90 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата е част от серията "The School of Life" на издателство "Алма". ... Всички ние живеем в дълбок страх от остаряването, а възрастта е превърната в тема табу. Идеализирането на младостта носи усещането за спад в живота на всеки над тридесет независимо от пола. В "Как да остаряваме" журналистът и социолог Ан Карпф представя предимствата в напредването на възрастта и променя негативната нагласа към остаряването. Изпълнена с интересни примери и проучвания, книгата предлага оптимистичен подход към неизбежния житейски процес. "Как да остаряваме" не представя готови отговори, но ...
Как да се справяме със злополучията - книга

Как да се справяме със злополучията


Кристофър Хамилтън

Алма
Цена:  5.06 / 9.90 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата е част от серията "The School of Life" на издателство "Алма". ... Независимо колко се стараем да ги избегнем, нещастията са неизбежна част от живота на всеки човек. В "Как да се справяме със злополучията" Кристофър Хамилтън разглежда трудностите в любовта и семейството, раздвоенията и разочарованията, както и тежките загуби и болести, предлагайки техники за справяне с проблемите. Чрез многобройни примери от историята, науката, литературата и философията авторът представя оптимистичен план за справяне с неизбежните нещастия в живота. Именно начинът, по който преживяваме трудностите, ...
Враг на империята - книга 2: Императрицата - книга

Враг на империята - книга 2: Императрицата


С. Дж. Кинкейд

Алма
Цена:  9.15 / 17.90 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата е част от поредицата "Враг на империята". ... Пригответе се за спиращото дъха продължение на "Създадена да убива" - книгата която плени сърцата на милиони тийнейджъри по света! Нови времена настъпиха в Империята. Тирус се възкачи на трона с Немезида до себе си и сега заедно търсят начин да продължат напред без да се налага повече да се крият или убиват. Но едно е да се сдобиеш с върховната влас, друго е да успееш да я задържиш. Опасности дебнат от всякъде героите. Високопочитаемите, управляващата класа на Империята, държат контрола от векове и няма да се откажат от него доброволно. Особено ...
Кралицата в сянка - книга

Кралицата в сянка


С. Дж. Редуайн

Алма
Цена:  9.20 / 17.99 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Фентъзи приказка за смелостта, жертвоготовността, приятелството и справедливостта. Книгата е част от поредицата "Рейвънспайър" на издателство "Алма". ... Само Редуайн може да ви разкаже приказката за Снежанка с елементи на ужас и романтика. А когато погледнете ябълка, умът ви ще ви отпраща към кралство, потопено в тъмна магия. Преди девет години принцеса Лорелай бяга от двореца в Рейвънспайър, след като нейната мащеха Ирина е използвала тъмна магия, за да убие баща ѝ и да завладее трона. Народът тъне в глад и нищета, а земята е загубила плодородието си заради заклинанията на новата кралица. ...
Плажът - книга

Плажът


Алекс Гарланд

Алма
Цена:  9.15 / 17.90 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Те намериха рая, но там загубиха своята невинност. Тайланд - туристически оазис за западните общества, който предлага емоции и красота, но постепенно се превръща в клиширана дестинация. Пътувайки сам и отегчен от обичайните атракции, младият американец Ричард търси силни усещания отвъд туристическите маршрути. Възможността се появява под формата на ръчно рисувана карта, която води към тайнствен остров с неповторима красота и девствена природа. Островът е смятан за мит и докато Ричард се колебае дали да предприеме пътуване към вероятно несъществуващата Райска градина, се запознава с двойка французи - Франсоаз и Етиен. ...
Описание
Книгата е част от серията "The School of Life" на издателство "Алма".
Стремежът към щастие, пълноценност и лично усъвършенстване е невъзможен без постигането на емоционална стабилност.

В "Как да бъдем емоционално здрави" Оливър Джеймс представя иновативен план за подобряване на менталната стабилност, основан на пет ключови елемента: проницателност, усет към настоящето, двустранни отношения, самостоятелност и жизненост. Авторът пояснява и прилага в контекста на всекидневието петте базови елемента, изграждайки лесно приложима система за постигане на по-добро емоционално здраве. "Как да бъдем емоционално здрави" представя интересни примери от дългогодишната психотерапевтична практика на Оливър Джеймс, които помагат на читателя да осмисли значението на петте елемента на емоционалното здраве. Книгата съдържа лесни за прилагане упражнения и задачи, които да спомогнат за изграждането на по-голяма емоционална стабилност - основа за по-пълноценен живот и личностно усъвършенстване.

Оливър Джеймс е опитен детски клиничен психолог, който от 1988 г. работи като писател, журналист, продуцент на документални телевизионни предавания, водещ и презентатор. Сред книгите му са бестселърите "Те успяват да те прецакат", "Охолство", "Деменция без тревоги" и "Офис политика".
За издателство Алма
Алма 90 ЕООД
Пловдив, 4027
бул. Васил Априлов 126
t.danadzhikova@alma.bg
Страници от тази книга




Съдържание
Въведение
Проницателност
Живот в настоящето: усет към самия себе си
Неизяснени, двустранни отношения
Автентичност в кариерата
Родителски грижи, поднесени игриво и весело
Заключение
Домашна работа
Информация за снимките
Рейтинг
Рейтинг: 9.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Как да бъдем емоционално здрави", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги за туризъм с деца
Книги от поредицата "The School of Life"
Как да се справяме със злополучията
Кристофър Хамилтън
Цена:  5.06 / 9.90 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да остаряваме
Ан Карпф
Цена:  5.06 / 9.90 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Закупилите тази книга, купуват също
Четирите споразумения - книга

Четирите споразумения


Дон Мигел Руис

Кибеа
Цени от:  7.00 / 13.69 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Толтекска книга на мъдростта. В Четирите споразумения дон Мигел Руис разкрива източника на убежденията, които ни ограничават, отнемат ни радостта и пораждат ненужно страдание. Плод на древната толтекска мъдрост, Четирите споразумения предлагат могъщ кодекс на поведение, способен много бързо да преобрази живота ни и да ни донесе ново усещане за свобода, истинско щастие и любов."Книгата на дон Мигел Руис е пътеводител за просветление и свобода." Дийпак Чопра, автор на Съвършеното здраве и Квантово лечение "Една вдъхновяваща книга с много големи поуки..." Уейн Дайър, автор на Истинска магия "В ...
Силата на настоящето - книга

Силата на настоящето


Екхарт Толе

Кибеа
Цена:  13.00 / 25.43 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Ръководство на духовното просветление. Книгата е част от серията "Познай себе си" на издателство "Кибеа". ... Екхарт Толе използва прост език и формата на въпроси и отговори, за да ни упъти. Думите са пътните знаци. Истинската човешка сила може да бъде намерена само като приемем Настоящето. Всъщност тялото е един от ключовете към състоянието на вътрешен мир, както и тишината и пространството около нас. "Тази книга ни предлага един прекрасен дар, но трябва да имаме смелостта да го вземем. Насърчавам ви да го приемете. Вярвам, че самото ни оцеляване на тази планета зависи от пътешествието вътре в ...
Човекът в търсене на смисъл - книга

Човекът в търсене на смисъл


Виктор Франкъл

Хермес
Цена:  9.95 / 19.46 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Поколения читатели откриват вдъхновение и смелост в малката книжка на Виктор Франкъл, който описва живота си в нацистките концентрационни лагери и научените там уроци за духовно оцеляване. Въпреки годините на страдание в лагерите на смъртта, където загиват всичките му близки - майка му, баща му, брат му и бременната му съпруга, - Виктор Франкъл не престава да вярва, че животът има смисъл. Дори и в най-ужасните обстоятелства, когато сме изгубили всичко, когато страдаме от глад и студ, и сме подложени на нечовешко отношение, дори тогава вътрешната сила на човека може да го издигне над външната му участ, твърди Франкъл. ...
Подсъзнанието може всичко - книга

Подсъзнанието може всичко


Джон Кехоу

ИнфоДАР
Цена:  8.64 / 16.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Ново допълнено издание. ... Най-успешната програма за развиване на силата на мисълта. Овладейте техниките на силата на мисълта! Разкрийте истинския си потенциал! Постигналата феноменален успех по целия свят, книгата на Джон Кехоу - Подсъзнанието може всичко, излиза отново на български език в изцяло обновено и допълнено издание, със специално обръщение към българските читатели и с включена нова глава за елиминирането на отрицателните мисли. Независимо каква е основната цел в живота ви, можете да я постигнете - само трябва да използвате силата на мисълта, а силата е в развиването и концентрирането на мислите. Първата ...
Разчупете навика да бъдете себе си - книга

Разчупете навика да бъдете себе си


Джо Диспенза

Кибеа
Цена:  14.00 / 27.38 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да изгубим ума си и да създадем нов. ... Вие не сте обречени от гените си да живеете по определен начин до края на дните си. Днес сме свидетели на възхода на нова наука, която помага на всички човешки същества да създават реалност по свой избор. В книгата си Разчупете навика да бъдете себе си изтъкнатият автор, лектор, учен и хиропрактик д-р Джо Диспенза обединява сферите на квантовата физика, невронауката, мозъчната химия, биологията и генетиката, за да ви покаже какво е възможно. Вие не само ще получите необходимото познание, с което ще промените всички аспекти на личността си, но и ще разберете как да прилагате ...
Излекувай живота си! - книга

Излекувай живота си!


Луиз Хей

Кибеа
Цена:  10.00 / 19.56 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Да се освободим от миналото и да простим - пътят на изцелението. ... "Излекувай живота си" е практически наръчник, проверен от милиони хора по света, за преодоляване на отрицателните емоции и отрицателното мислене - основните причини за заболяванията на тялото. Книгата съдържа оригинален списък на възможните причини за най-разпространените заболявания - от настинка и грип до рак и СПИН. Като решение на здравните проблеми авторката предлага система за самоконтрол на ума и лечебни модели на положителното мислене. Ето някои основни моменти от нейната философия: "Всеки от нас носи пълна отговорност за всички ...
Как да преодолеем безпокойството и да се радваме на живота - книга

Как да преодолеем безпокойството и да се радваме на живота


Дейл Карнеги

Кибеа
Цена:  10.23 / 20.01 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Проверени от времето техники за овладяване на стреса. ... Съветите на Дейл Карнеги са помогнали на милиони хора да възприемат нова психическа нагласа, която им носи сигурност и щастие и им помага да преодолеят навика да се безпокоят: изолирайте миналото и бъдещето; живейте в днешния ден; погледнете на живота откъм смешната му страна; ангажирайте се с работа; обзетият от безпокойство човек трябва да се потопи в действие; давайте най-доброто от себе си; бъдете себе си; помнете, че на света няма втори като вас. Присъединете се към милионите обикновени и прочути хора, които са се научили да преодоляват ...
Тайната - книга

Тайната


Ронда Бърн

Изток - Запад
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Фрагменти от Голямата тайна са откривани пред вековете в устните традиции, в литературата, в различните религиозни и философски учения. За първи път всички парчета на Тайната са събрани заедно в едно невероятно откровение, което ще промени живота на всички, до които достигне. От тази книга ще научите как да използвате Тайната, в който и да е аспект на вашия живот – пари, здраве, взаимоотношения, щастие, във всяко ваше взаимодействие с този свят. Ще започнете да разбирате скритата, неизползвана сила, която е в самите вас – както и че това откровение може да донесе радост във всички изяви на вашето съществуване. Тайната ви ...
Как да превърнеш раздялата в най-доброто, което ти се е случвало? - Кремена Колева - книга
Раздялата е болезнено преживяване, но може да се превърне и в ценен урок, който да послужи за личен ...
Дигитален минимализъм: Да изберем осъзнат живот в този шумен свят - Кал Нюпорт - книга
Дигиталният минимализъм е начин на живот, който се опитва да отговори на възникващите опасности от ...
Шокиращо полезна книга - Емилия Белчева - книга
Второ преработено издание. : В забързаното ни ежедневие често забравяме как простичките неща дават ...
Бъди господар на тялото и емоциите си - Емилия Белчева - книга
"Тази книга не се чете, тя се изживява!Тя е за всички жени, които някъде по пътя са изгубили себе ...
Силата на настоящето - Екхарт Толе - книга
Ръководство на духовното просветление.Книгата е част от серията "Познай себе си" на ...
Подсъзнанието може всичко - Джон Кехоу - книга
Ново допълнено издание. : Най-успешната програма за развиване на силата на мисълта. Овладейте ...
Излъжи ме ако можеш - Пол Екман - книга
Пол Екман е известен американски психолог, професор в Калифорнийския университет, виден специалист в ...
Атомни навици - Джеймс Клиър - книга
Минимална промяна, забележителни резултати. Лесен и доказан начин да си изградим добри навици и да се ...
Регенерация - Емилия Белчева - книга
Най-добрият проект, над който някога ще работиш, си ти! : "Обичаш ли да учиш нови неща? Искаш ли ...
Търсене
Книги