|
 |
Идеалният метаболизъмСара Ванс Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв. Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв. За цена и срок извън гр. София кликни тук. Тази книга може да бъде доставена в дните: Сряда 20-02-2019 г. или Четвъртък 21-02-2019 г. Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 4 часа в работно време.  Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
|
Описание
Възстановете енергията на тялото, постигнете перфектното тегло. 
Изписани са хиляди страници и стотици книги, посветени на здравето и отслабването. Но само с диети, лекарства или други временни мерки резултатите не са трайни, ако не се подобри метаболизмът - вълшебната сложна система от биохимични процеси, които протичат в клетките на организма, за да поддържат живота. Тази книга ще ви помогне точно за това - да постигнем добър метаболизъм и тялото ви да се излекува изцяло. Защото не можем да живеем с една болест, а да лекуваме други две. Когато тялото изцерява, то цери всичко.
"Идеалният метаболизъм" съдържа конкретни съвети за възстановяване на излезлия от строя метаболизъм, както и множество лесно изпълними рецепти. Книгата е за хора, изморени от диети и объркани от изобилието на противоречива информация. Написана живо и увлекателно, с чувство за хумор и любов към читателя, "Идеалният метаболизъм" е незаменим съветник, особено за жената. За да живее тя в мир със себе си, със своите мечти и страсти.
Сара Ванс дава отговори на най-често срещаните въпроси, които всеки си задава, когато иска да се пребори със здравословен проблем или да отслабне:
Сара Ванс е диетолог, автор на публикации за връзката между хранене и здраве. Има блог, води кулинарни курсове и е чест гост на "FOX Channel". Помогнала е на хиляди хора да променят нагласата сикъм храната и хранителните навици.
"Идеалният метаболизъм" съдържа конкретни съвети за възстановяване на излезлия от строя метаболизъм, както и множество лесно изпълними рецепти. Книгата е за хора, изморени от диети и объркани от изобилието на противоречива информация. Написана живо и увлекателно, с чувство за хумор и любов към читателя, "Идеалният метаболизъм" е незаменим съветник, особено за жената. За да живее тя в мир със себе си, със своите мечти и страсти.
Сара Ванс дава отговори на най-често срещаните въпроси, които всеки си задава, когато иска да се пребори със здравословен проблем или да отслабне:
- Откъде идват токсините?
- Кои храни водят до замайване, световъртеж, умора и напълняване?
- Как точно функционира тялото, каква е връзката между физическото и емоционалното здраве?
Сара Ванс е диетолог, автор на публикации за връзката между хранене и здраве. Има блог, води кулинарни курсове и е чест гост на "FOX Channel". Помогнала е на хиляди хора да променят нагласата сикъм храната и хранителните навици.
Страници от тази книга
 |  |  | ||
 |  |  |
Съдържание
Посвещение
Важно пояснение
Увод
Десетте ключа към идеалният метаболизъм
Важно пояснение
Увод
Десетте ключа към идеалният метаболизъм
- Сбогувайте се със захарта
- Спрете да изгаряте захар и започнете да изгаряте мазнини
- Подбирайте мазнините
- Полезните мазнини са много важни за идеалния метаболизъм
- Лекувайте стомаха си
- Балансирайте храносмилането и вътрешната екосистема
- Установете към кои храни имате непоносимост
- Някои храни водят до замаяност, умора или напълняване
- Отслабване, като се освободите от токсините
- Токсините принуждават, тялото да складира мазнини и водят до болести
- Потушете огъня на възпалението
- "Тихият убиец"
- Сложете край на лудостта
- Намалете стреса, който отключва болестите
- Забравете полуфабрикатите
- Тялото ви се нуждае от хранителни вещества
- Тренирайте разумно
- "Надробяване" на метаболизма
- Изборът на точния момент може да реши всичко
- Пренастройка
- Пречистване и рестартиране
- Повторно въвеждане на храни
- Обновяване
- Рецепти за идеален метаболизъм
- Бланка за меню според плана за идеален метаболизъм
Рейтинг
Рейтинг: 9.50 / 4 гласа 
| За да оцените книгата "Идеалният метаболизъм", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система: |
Други интересни предложения
|
Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега! |
Важна информация! Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон. |
Закупилите тази книга, купуват също
| |||||||
 | |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
|
