Твоето тяло знае отговора

Ръководство за Осъзнато фокусиране - нова интеграция между източните и западните техники за постигане на вътрешна мъдрост.

"Повечето хора достигат до важните житейски решения, използвайки своя интелект. Те мислят по логичен начин. Така пътят в живота им става пат-о-логичен. Като лекар зная колко са важни чувствата ни. Ние ги трупаме в телата си през целия си живот. Ако не са осъзнати и не се реагира подходящо на тях, те водят до болест - повтаряме, състояние на патология. Научете се да се фокусирате и позволете на мъдростта на тялото да ви научи да се чувствате щастливи."
Д-р Бърни Сийгъл, автор на "Любов, медицина и чудеса"

"Дейвид Роум е овладял Фокусирането - метод, който използва мъдростта на тялото за достигане до важните решения в живота. Твоето тяло знае отговора прави това безценно средство достъпно за всички нас."
Даниъл Голман, автор на "Емоционална интелигентност"

"Прочитането на книгата на Дейвид Роум отключи забравено, но познато усещане в сърцето ми, което извика: "Да!". Той ни връща към тялото, разкривайки как да се свържем с Осезаемото Чувство - неконцептуалното изживяване на онова познание, което носим и за което копнеем. Той ни води умело към цялост, представяйки достъпни упражнения като инструмент за цял живот. Осъзнатото фокусиране се появява в подходящ момент, наред с науките за осъзнаването, неврологията и социално-емоционалните изследвания, посочвайки ни как да свързваме медитацията с ежедневието, мозъка със сърцето, западната философия с източната мъдрост. Тази книга е съкровище, което да пазим и използваме отново и отново."
Ачаря Джудит Симър-Браун

Дейвид И. Роум е учител, писател и консултант по прилагане на съзерцателни методи при личностни, организационни и социални промени. Той е съавтор на Интервенции за осъзнаване в случаи на травма: съчетаване на съзерцателни практики. (Guilford Press, 2015). Като мениджър и преподавател в Garrison Institute от 2004 до 2011 г., той ръководи развитието на програми за съзерцателни практики при обучението К-12 (обучение на деца за развиване на личностния потенциал), при лечението на травми и по отношение на климатичните промени. Бил е вицепрезидент за планиране и развитие на Greyston Foundation, инициирал e група за общностното развитие в града, основаващо се на будизма. Президент е на издателството Schocken Books в Ню Йорк.

Дейвид започва да практикува будизъм през 1971 г. и служи като личен секретар на тибетския учител по съзерцателни практики Когям Трунгпа. Бива ангажиран пряко в ранното създаване на университета Наропа и организацията Шамбала интернешънъл. Бил е и преподавател по Шамбала практика. Изучава фокусиране с Юджин Гендлин, Ан Уизър Корнел, Робърт Лий и други. Сертифициран координатор (старши инструктор) при института по Фокусиране и провежда обучения по медитация за напреднали към Шамбала интернешънъл.

Кибеа
София 1528
Дружба 1, бул. Искърско шосе № 19
office@kibea.net