store.bg - бързо, лесно и удобно
Начало   Книги    Милениум  
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Милениум    Размерът има значение. Наръчникът - Александра Иванова
Търсене
Книги

Размерът има значение. Наръчникът


Цена:  9.99 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.

Тази книга може да бъде доставена в:
Вторник 21-11-2017 г. или
Сряда 22-11-2017 г.
Продукт#211698
ТипКнига
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2017 г.
Издателство
Категории
КорицаМека
Страници176
Размери13.00 / 20.00 / 1.30 cm
Тегло0.130 kg
EAN9789545154232
ISBN9789545154232
Описание
Как да отслабнеш завинаги! Направи като мен!

Книгата е продължение на "Размерът има значение. Размерът на талията".
След огромния успех на първата си книга авторката Александра Иванова предлага като продължение един чисто практически Наръчник, в който нагледно и още по-подробно са разкрити конкретните стъпки от революционната ѝ система за отслабване. "Размерът има значение. Наръчникът" изчерпва всички въпроси, които са останали у читателите след запознаването с най-успешния до днес метод за оздравяване и постигане на оптимално телесно тегло.

Представени са успехите на реални хора от цяла България (и не само), които са се доверили на системата, описана от Александра - Наско, Нели, Аманда и Анелия, всеки от тях е постигнал и задържал забележителен спад в килограмите! При това без глад, усилия на волята или стресиращи лишения. Направете като Александра и след броени месеци ще бъдете такива, каквито сте били преди поне 10 години - здрави, елегантни, силни, енергични, харесващи себе си и наслаждаващи се на комплиментите на околните!
Страници от тази книга






Съдържание
Предговор от редактора
Пътят към здравето
Постигнах целта си
Ние проповядваме здраве
Атанас Узунов
Аманда Интини
Нели Янева
Александра Иванова
Основни принципи на системата
Течностите
Храната
Движението
Отговори на най-често задаваните въпроси
Мазнини срещу въглехидрати
Вредата от прекаляването с въглехидрати
Ползата от мазнините
Фастинг
Режимът
Седмица 1
Седмица 2
Седмица 3
Седмица 4
Здравословни кулинарни рецепти
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 3 гласа 
За да оцените книгата "Размерът има значение. Наръчникът", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега!

Вашето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Размерът има значение. Размерът на талията - Александра Иванова - книга

Размерът има значение. Размерът на талията



Милениум
Цена:  9.99 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
Или как промених живота си с удоволствие. Забранено за мъже. ... Телевизионната продуцентка Александра Иванова успява да свали 42 кг за 9 месеца, да възвърне самочувствието си и да се освободи от редица болести, причинени от наднорменото тегло. Този шеметен резултат тя постига чрез системата на д-р Огнян Пелов, която е драстично различна от всичко познато. Днес Александра разказва как се е осъществила огромната промяна при нея и разкрива изцяло тънкостите и детайлите в начинанието. "Аз свалих 18 кг. през първите 3 месеца, 12 - през вторите, до края на следващите 90 дни 100-те ми килограма се стопиха до 58. Тогава ...
Код "червено": Моята истина за храната - Юлияна Дончева - книга

Код "червено": Моята истина за храната



Егмонт
Цена:  14.90 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
"Нямам никакви сериозни претенции за експертност в областта на здравословното хранене, но всяко заключение тук е свързано както със собствения ми опит и наблюдение, така и с определени научни изследвания, които разчупват шаблоните. Единствената ми цел е да бъда полезна на някого, който не се чувства добре в собственото си тяло и иска да се промени не само физически, но и емоционално. Промяната обаче не идва неповикана. Трябва да осъзнаем нуждата от нея, да я поискаме и да действаме решително." Юлияна Дончева Това е личната история на Юлияна Дончева за стремежа ѝ към по-пълноценен и здравословен начин на ...
Зоната - Д-р Бари Сиърс - книга

Зоната



Емас
Цена:  13.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. Рецепти. ... Случвало ли ви се е някога всичко да върви по мед и масло? Събуждате се в прекрасно настроение, изпълнени с енергия. На работа разрешавате проблеми, които довчера са ви се стрували непреодолими. Изпълнявате задълженията си без усилия. Спортувате леко и неуморимо. След вечеря не се отпускате като парцал пред телевизора, а разполагате с енергия дори за дискотека. Без да знаете, вие сте били в "зоната" – онова мистериозно, но реално състояние, в което мозъкът и тялото дават най-доброто от себе си. Как ...
Ние и зоната - Д-р Мария Папазова, Радиана Калейчева, А. Куруиванова - книга

Ние и зоната


, ,

Емас
Цена:  13.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
Храненето в Зоната, съобразено с българските условия Рецепти от българската кухня в Зоната ... След "Зоната" и "Овладяване на Зоната" вие държите в ръце нова книга от същата поредица. Не се учудвайте, че вместо д-р Бари Сиърс дебютира български екип. Тази книга ще осигури попътния вятър към Зоната за всеки българин. В нея ще намерите цялостен обзор на революционната теория за поддържане на хормоналния баланс чрез подходящо хранене. Съобразена с българската национална традиция, с асортимента от хранителни продукти на нашия пазар и с по-скромните възможности на българския джоб, тя прави достъпна ...
Радостта от храненето - книга 2: Бърз наръчник за здравословен живот - Петя Раева - книга

Радостта от храненето - книга 2: Бърз наръчник за здравословен живот



Ентусиаст
Цена:  12.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
"Любовта е това, което ни прави завършени. Не приравнявам любовта със себелюбието. Но да обичаш това, което си, и целта на живота ти да е да се усъвършенстваш и да се раздаваш, е пътят, който аз съм избрала. Много често хората, с които се срещам, ми задават въпроса: "Каква е тайната на успеха?". Отговорът е прост – да видиш себе си като едно прекрасно творение (независимо колко килограма е), което се движи в пространството и общува, дава и приема любов и подчинява живота си на красотата. Това за мен е средството да постигам мир в душата си и красива форма на тялото си. Откакто съм слаба, установих ...
90-дневна диета - Бреда Хробат, Мойца Поляншек - книга

90-дневна диета


,

Унискорп
Цена:  14.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
Кулинарен дневник ... Най-ценната книга след празничните преяждания! "От утре започвам" - изразът до болка е познат на хиляди, преяли и натрупали килограми по повод или без повод. Трескаво започва търсене на диети и допитване до приятели, успели да свалят някой и друг килограм. Обикновено вталяването свързваме с гладуването. Чували си сте някога за диета, за която не е нужно да се отказвате от храната? Е, това е 90-дневната диета. Тя е изключително популярна и използвана от стотици хиляди европейски дебеланковци и дебеланки, които след трите месеца не само са отслабнали, но и задържат постигнатото намалено ...
Решаваща метаболитна диета - Скот Ригден, Барбара Шилтц - книга

Решаваща метаболитна диета


,

Монт
Цена:  10.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
Защо някои диети може да ни ви действат? Примерни въпросници, за да откриете своя тип метаболизъм Индивидуални решения - дори за безнадеждни случаи Борба с емоционалното преяждане ... Какво трябва да знаете за отслабването? Пет познати метаболитни смущения могат да саботират вашите усилия за отслабване. Тази книга ви казва кои са те и как да ги коригирате така, че отново да можете да отслабнете. А те са: чувствителност към въглехидрати свръхчувствителност към храни метаболитен синдром хормонален дисбаланс нарушена чернодробна детоксикация Познатия в цяла Америка експерт по отслабване Скот Ригден, ...
Пречистване на организма при домашни условия - Г. П. Малахов - книга

Пречистване на организма при домашни условия



Здраве и щастие
Цена:  14.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
Пречистването - феноменален метод за обновяване и оздравяване на организма. ... Тази книга ще ви помогне за самолечение при болести на: ставите кръвта дебелото черво бъбреците черния дроб жлъчката освобождаване от камъни "Пречистване на организма при домашни условия" от Г. П. Малахов представлява определен интерес за всекиго - и за хората с хронични заболявания, и за тези, които страдат отвреме навреме от неизбежните болежки на цивилизацията, и за чувстващите се напълно здрави. През последните години у нас "никнат като гъби" вериги от заведения за бързо хранене. Все повече българи, ...

Размерът има значение. Наръчникът


Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  9.99 лв.
Продукт#211698
ТипКнига
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2017 г.
Издателство
Категории
КорицаМека
Страници176
Размери13.00 / 20.00 / 1.30 cm
Тегло0.130 kg
EAN9789545154232
ISBN9789545154232
Описание
Как да отслабнеш завинаги! Направи като мен!

Книгата е продължение на "Размерът има значение. Размерът на талията".
След огромния успех на първата си книга авторката Александра Иванова предлага като продължение един чисто практически Наръчник, в който нагледно и още по-подробно са разкрити конкретните стъпки от революционната ѝ система за отслабване. "Размерът има значение. Наръчникът" изчерпва всички въпроси, които са останали у читателите след запознаването с най-успешния до днес метод за оздравяване и постигане на оптимално телесно тегло.

Представени са успехите на реални хора от цяла България (и не само), които са се доверили на системата, описана от Александра - Наско, Нели, Аманда и Анелия, всеки от тях е постигнал и задържал забележителен спад в килограмите! При това без глад, усилия на волята или стресиращи лишения. Направете като Александра и след броени месеци ще бъдете такива, каквито сте били преди поне 10 години - здрави, елегантни, силни, енергични, харесващи себе си и наслаждаващи се на комплиментите на околните!
Страници от тази книга
Книги от Александра Иванова
Назад
Размерът има значение. Размерът на талията - Александра Иванова -
Размерът има значение. ...
Александра Иванова
Или как промених живота си с удоволствие. Забранено за мъже. : Телевизионната продуцентка ...
Еволюция на душата
Николай Ангелков
Агенция "Барнет и сие"
Морис Льоблан
Дан Браун - Произход
Точно в полунощ
Нов роман на Лий Чайлд от серията за справедливото ченге Джак Ричър!
P.S. Все още те обичам
Новият бестселър на Джени Хан: очарователна история за първата любов.
Безплатна доставка за София, 2.90 за провинцията!