store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Здраве    Предменопауза For Dummies - Д-р Ребека Леви-Гант
Начало   Книги    ...    Здраве  

Предменопауза For Dummies


Д-р Ребека Леви-Гант

Предменопауза For Dummies - Д-р Ребека Леви-Гант - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Стандартна цена: 27.00 лв.
Вземи с отстъпка -6% до 26-10-2025г.
Период на промоцията от 29-09-2025г. до 26-10-2025г.
Цена:  25.38 лв. / 12.98
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 2.99 лв. / 1.53
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка01‑10‑2025 г. или 02‑10‑2025 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#226-189-485
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена15-05-2025 г.
ИздателствоАлексСофт
Официален сайт на АлексСофтwww.alexsoft.net »
Категории
КорицаМека
Страници352
Размери16.50 / 23.50 / 1.80 cm
Тегло0.577 kg
EAN9789546565044
ISBN9789546565044
Предменопауза For Dummies - Д-р Ребека Леви-Гант - книга

Предменопауза For Dummies


Д-р Ребека Леви-Гант

Стандартна цена: 27.00 лв.
Вземи с отстъпка -6% до 26-10-2025г.
Период на промоцията от 29-09-2025г. до 26-10-2025г.
Цена:  25.38 лв. / 12.98
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 2.99 лв. / 1.53
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка01‑10‑2025 г. или 02‑10‑2025 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#226-189-485
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена15-05-2025 г.
ИздателствоАлексСофт
Официален сайт на АлексСофтwww.alexsoft.net »
Категории
КорицаМека
Страници352
Размери16.50 / 23.50 / 1.80 cm
Тегло0.577 kg
EAN9789546565044
ISBN9789546565044
Видео
Описание
Изгладете неравностите по пътя към менопаузата. Разпознайте признаците на предменопаузата. Облекчете симптомите с хормонални решения, диета и упражнения. Разберете емоционалните и физическите промени.

Жените, приближаващи менопаузата, започват да изпитват естествени промени в тялото си още през 30-те си години. В книгата Предменопауза For Dummies е обяснено какво се случва, като се предоставя цялата информация, от която се нуждаете, за да намалите симптомите и да се справите с този житейски преход. Ще научите за промените в телесното тегло, мускулите, пикочния мехур, костите и хормоните. Ще откриете как да се борите с недоспиването, горещите вълни, ниското либидо и други досадни проблеми, които предвещават края на вашата плодовитост. Отбележете новата глава в живота си с това ръководство на Dummies.

В книгата ще откриете информация за:
  • съпоставянето на предменопауза и менопауза;
  • симптоми на хормоналните промени;
  • поддържане на мускулите и костите;
  • тревожност, депресия и настроение;
  • промени във влагалището и вулвата;
  • съвети за поддържане на либидото;
  • планове за хранене и упражнения;
  • развенчаване на широко разпространени митове.

Д-р Ребека Леви-Гант е акушер-гинеколог със самостоятелна акушеро-гинекологична практика и над 30-годишен опит. Д-р Леви-Гант е национално сертифициран специалист по менопауза, чиито области на компетентност включват менопауза, предменопауза и прилагане на хормонална терапия. Тя е автор на книгата Womb With A View.
За издателство АлексСофт
Алекс-Софт Пъблишинг ЕООД
София, 1528
ул. Поручик Христо Топракчиев 11
cust_serv@alexsoft.net
Страници от тази книга






Съдържание
Въведение
  • За тази книга
  • Глупави предположения
  • Икони, използвани в тази книга
  • Отвъд книгата
  • Какво правим по-нататък?
Фактите за живота в предменопаузата
  • Добре дошли в предменопаузата
    • Разбиране на това какво е предменопауза
    • Често срещани симптоми на предменопаузата
    • Да разберем дали става дума за предменопауза или за нещо друго
      • Оценка на причините за симптомите ви
        • Проблеми със съня
        • Горещи вълни
        • Сърцебиене
        • Нередовност на менструалния цикъл
        • Проблеми с настроението
        • Проблеми с концентрацията
        • Вагинален дискомфорт
        • Промени в урината
        • Кожни промени
      • Обсъждане на вашите симптоми
        • Общуване с други хора, близки до вас
        • Разговор с партньора ви за симптомите на предменопаузата
    • Физическите промени в предменопаузата
    • Привличане на професионалисти
  • Запознаване с тялото на средната възраст
    • Идентифициране на физическите промени в тялото на средната възраст
      • Повишаване на теглото и преразпределяне на телесните мазнини
      • Изчезващи мускули
        • Промяна на здравето на сърцето, кръвното налягане и холестерола
      • Борба със загуба на костна маса
        • Пикочният мехур, който ви предава
        • Суха кожа и промени в разпределението на косата
        • Промени във влагалището (вагината) и вулвата
      • Разбиране на хормоналните промени в предменопаузата
      • Изчезващият, повторно появяващият се и изненадващият менструален цикъл
      • Справяне с хормоналната нестабилност
        • Естроген
        • Прогестерон
      • Горещи вълни, идващи и отминаващи (и идващи)
      • Преодоляване на умствени и емоционални промени
        • Разграничаване на тъгата от депресията
        • Справяне с предменопаузалната тревожност
      • Поддържане на нещата секси въпреки ниското либидо
      • Изваждане на мозъка ви от мъглата
  • Необичайни обстоятелства, които могат да повлияят на предменопаузата
    • Разпознаване на това как различни преживявания, свързани със здравето, могат да повлияят на предменопаузата
    • Медицинско състояние
      • Синдром на поликистозните яйчници (PCOS)
        • Синдром на поликистозните яйчници (PCOS) при инсулинова резистентност
        • Синдром на поликистозните яйчници (PCOS) при възпаление
        • Синдром на поликистозните яйчници (PCOS) след прием на хапчета
        • Синдром на поликистозните яйчници (PCOS) при повишено производство на надбъбречните жлези
        • Преждевременна яйчникова недостатъчност (POF)
        • Анамнеза за ендометриална аблация
        • Висок риск от рак на гърдата и/или яйчниците
    • Процедури
      • Хистеректомия
      • Отстраняване на яйчниците
      • Химиотерапия или лъчетерапия
  • Изследване на генетичните влияния и влиянието на заобикалящата среда
    • Вашата индивидуална история: издирване на следи
      • Преглед на менструалната и репродуктивната ви история
      • Помислете си за менструалните цикли от младите си години
      • Отразяване на бременностите ви
      • Вземайки под внимание ПМС
      • Разбиране на ендометриозата и фиброидите
    • Попитайте близките си за прехода към менопауза
    • Преглед на вашите лични навици и медицинска история
      • Тютюнопушене
      • Лекарства
      • Медицинско състояние
      • Консумация на алкохол
      • Екстремни колебания в теглото
      • Операции
      • Навици за физически упражнения
Хормонални колебания и тяхното въздействие върху предменопаузата
  • Кървенето е такова безпокойство: твърде малко, твърде много, твърде произволно
    • Справяне с нередовен менструален цикъл
    • Оценяване на моделите на кървене
      • Пропуснати менструации
      • По-чести менструации
      • По-обилни менструации
      • По-оскъдни менструации
      • По-продължителна менструация
      • Менструации, които идват изненадващо
      • Липса на менструация
      • Модели на кървене, на които трябва да обърнете внимание незабавно
    • Идентифициране на причините за моделите на менструално кървене в предменопаузата
      • Анатомични промени
      • Нередовна овулация
      • Хормонални
      • Съчетание от фактори
    • Коригиране на различни модели на кървене
      • Третиране на анатомични състояния
      • Хормонални лечения
  • Хормоналните промени: разбиране на колебанията в предменопаузата
    • Разбиране на действието на хормоните през репродуктивния период
      • Проследяване на един нормален месечен цикъл
      • Промени в менструалния цикъл с напредване на възрастта
    • Колебания на хормоните и липса на менструация: Възможност за бременност
    • Обмисляне на ползите от предпазването от забременяване
      • Комбинирани хапчета
      • Хапчета, съдържащи само прогестерон
      • Други хормонални форми за предпазване от забременяване
      • Дългосрочна обратима контрацепция
    • Лечение на симптомите на предменопаузата с хормони
      • Насочване на вниманието към прогестерона
      • Хормонални терапии
        • Терапия с прогестерон, следваща естествения модел на менструалния цикъл
        • Ежедневен прием на прогестерон
        • Терапия с естроген и прогестерон, следваща естествения модел на менструалния цикъл
      • Менопаузална хормонална терапия
        • Ежедневна употреба на естроген и прогестерон
        • Други комбинирани схеми
      • Алтернативи на хормоналната терапия
        • Добавки
          • Добавки с доказана ефективност и безопасност
          • Добавки без доказана ефективност
        • Лекарства, отпускани по лекарско предписание
  • Задържане на либидото и поддържане на комфорта там долу
    • Какво изобщо е либидо и как работи?
      • Как да разбера дали моето либидо е ниско?
      • Говорете с вашия лекар за секс
    • Разглеждане на факторите, които могат да повлияят негативно на либидото ви
      • Понижаване на нивата на естрогена
        • Вагинални продукти с естроген
        • Алтернативи на продукти с естроген
        • Вагинални овлажнители
        • Вагинални лубриканти
        • Загряващи и охлаждащи лубриканти
      • Синдроми на вагинална или генитална болка
      • Общи медицински състояния
      • Психологически и социални фактори
      • Лекарства
    • Бъдете отново секси: Начини за възобновяване или увеличаване интензивността на либидото
      • Добавки
      • Лекарства с рецепта
      • Тестостерон
    • Специфични състояния на вагинална болка
      • Вулводиния
        • Причини за вулводиния
        • Лечение на вулводиния
      • Вагинизъм
Приоритизиране на психичното здраве и благополучие
  • Изменения на мозъка: какво да очаквате и какво да правите, когато приижда мъгла
    • Какво е завладяло мозъка ви?
      • Изпълнението на повече от една задача едновременно - почти невъзможно
      • Регулиране на телесната температура
      • Да поспите здраво - или не
      • Справяне със забравянето
      • Ориентиране в промените в настроението
    • Подобряване на когнитивната функция в предменопаузата и извън нея
  • Промени в психичното здраве: не си въобразявате
    • Не само в главата ви: емоциите ви наистина са дезорганизирани
      • Тревожност
      • Депресия
      • Раздразнителност
      • Гняв
    • Справяне с вашите емоционални възходи и спадове
      • Търсене на консултация
      • Техники за самоуспокоение с йога и релаксация
      • Какво представлява програмата за управлението на гнева
      • Повишаване на ендорфините чрез упражнения
      • Отделете време за практикуване на техники за осъзнатост
      • Даване на приоритет на съня
      • Търсене на добавки
      • Употреба на лекарства за стабилизиране на настроението
  • Грижа за вас: прилагайте на практика грижи за себе си
    • Прилагане на устойчивост (резилианс)
    • Поддържане на положителна нагласа
    • Поддържане на здравословни граници
    • Прилагане на самоосъзнатост
    • Поддържайте опис на силните и слабите си страни
    • Грижа за вас
      • Култивиране на спокойствие сред бурята
      • Да допуснете любовта
      • Да отворите сърцето си чрез медитация
    • Грижете се за себе си на работното място
      • Гъвкави работни условия: намиране на баланс сред промяната
      • Контрол на температурата: Създаване на комфортна работна среда
      • Установяване на отворени линии за комуникация
  • Неуловимият пълноценен сън
    • Значение на съня по време на предменопаузата
    • Установяване на влиянието на хормоните върху съня
      • Горещи вълни
      • Безсъние
      • Синдром на неспокойните крака
        • Допаминергични медикаменти
        • Алфа-2-делта лиганди
        • Добавки, съдържащи желязо
        • Антиконвулсанти
        • Сънна апнея
        • Обструктивна сънна апнея (OSA)
        • Комплексна сънна апнея
        • Централна сънна апнея
    • Търсене на Светия Граал: Повече (и по-добър) сън
      • Подобряване на хигиената на съня
      • Използване на добавки като средства за сън
        • Мелатонин
        • Корен от валериана
        • Магнезий
        • Триптофан
      • Подобряване на съня чрез използване на хормони
        • Прогестерон
        • Естроген
      • Намиране на приложение за дрямка, което да ви пренесе в страната на сънищата
        • Приложения, които блокират шума
        • Приложения, предназначени за умствена релаксация
        • Приложения, които следят съня ви
      • Употреба на лекарства за сън с рецепта
      • Приемане на сънотворни средства без рецепта
      • Потърсете помощта на специалист по съня
Поддържане на здраво тяло
  • Справяне с пикочен мехур с лошо поведение
    • Разбиране на нормалното функциониране на пикочните пътища
    • Пикочен мехур на средна възраст: Защо това се случва сега?
    • Оценка на инконтиненцията
      • Стрес инконтиненция
      • Неудържима инконтиненция
      • Смесена инконтиненция
      • Преливна инконтиненция
    • Търсене на лечение (и облекчение!)
      • Укрепване на тазовите мускули
      • Операция и процедури при стрес инконтиненция
      • Лекарства за свръхактивни пикочни мехури
      • Нервна стимулация
      • Поведенчески техники за облекчаване на симптомите на пикочния мехур
  • Поддържане на здравословен начин на хранене преди менопаузата
    • Бъдете здрави цял живот
    • Хранене за промяната
      • Бъдете целенасочени
      • Да разпознавате социалното и емоционално хранене
    • Получаване на правилната комбинация от хранителни вещества
      • Въглехидрати
        • Сложни въглехидрати
        • Прости въглехидрати
        • Протеини
      • Мазнини
        • Наситени мазнини
        • Ненаситени мазнини
        • Полиненаситени мазнини
        • Мононенаситени мазнини
    • Поддържане на здрави кости
      • Калций
      • Витамин D
      • Витамин К, калий и магнезий
    • Контрол на теглото
      • Избягване на коварното пълзене на теглото
      • Спазване на основните правила за хранене
  • Въвеждане на план за упражнения преди менопаузата
    • Ползи от упражненията
      • Психично здраве
      • Мозъчна функция
      • Енергия и сън
    • Превръщане на упражненията в редовен навик
    • Поставяне на цели за упражнения на средна възраст
      • Грижа за тялото и ума
      • Включване на тренировка с тежести и силова тренировка
      • Разтягане на тези мускули
      • Поддържане на равновесие
    • Разглеждане на интензивността на тренировката
      • Серии и повторения
      • Използване на сърдечния ритъм при избор на вариант за упражнения
    • Напомпване с упражнения за силова подготовка
      • Планк за предмишницата
      • Модифицирана коремна преса
      • Основен клек
      • Упражнение за гърдите флайс
      • Раменна преса (изтласквания над глава)
      • Упражнения за укрепване на трицепса
      • Раменни преси с гирички с изтласквания зад врата
      • Странични повдигания на краката
      • Мост на един крак за подколянното сухожилие
      • Упражнение с поза bird dog (куче-птица)
  • Разбиране на значението и предотвратяване на загубата на костна маса
    • Изграждане, растеж и реконструкция на костите
    • Регулиране на костите с помощта на хормони
    • Лични фактори, които излагат костите на риск
      • Вашата възраст
      • Семейна анамнеза
      • Вашата етническа принадлежност
    • Медикаменти, които влияят на костната плътност
      • Стероиди
      • Лекарства, блокиращи хормоните
      • Диуретици
    • Поведения, които могат да увредят костите ви
      • Ниско ниво на активност
      • Тютюнопушене
      • Употреба на електронни цигари (вейпинг)
      • Употреба на алкохол
    • Музика за вашите кости: калций и витамин D
      • Увеличаване на приема на калций
      • С малко помощ от витамин D
  • Текущо наблюдение на здравето ви с тестове и прегледи
    • Разглеждане на ваксинации и имунитет
    • Търсене на общи състояния
      • Диабет тип 2
      • Депресия
    • Проверка на функцията на органите ви
      • Кръвно налягане
      • Липиден панел
    • Внимавайте за ракови заболявания
      • Колоректален рак
      • Рак на гърдата
      • Рак на маточната шийка
    • Допълнителни скринингови тестове
Частта на десетте
  • Десет развенчани мита за предменопаузата
    • Не можете да използвате хормони, когато сте в предменопауза
    • Очаквайте по-слабо сексуално влечение (и по-малко удовлетворение)
    • Нередовното вагинално кървене е знак за опасност
    • Симптомите на менопаузата не могат да се проявят в предменопаузата
    • Всеки изпуска урина с напредването на възрастта
    • Просто трябва да изчакате
    • Не е необходимо да посещавате лекар, освен ако нямате голям проблем
    • Нуждаете се от кръвни изследвания, за да проверите хормоните си
    • Предменопаузата не настъпва, докато не остареете твърде много, за да имате бебе
  • Десет неща, на които да не обръщате внимание, когато сте в предменопауза
    • Жените, които казват: Това не ми се е случвало!
    • Приятели и семейство, които знаят какво трябва да направите
    • Рекламодатели, които обещават чудодейно отслабване
    • Онлайн форуми, които ви съветват да игнорирате съветите на лекаря си (и да следвате техните)
    • Реклами, които ви карат да се чувствате зле заради възрастта или тялото си
    • Всеки, който очаква от вас да се жертвате за него
    • Специалисти по здравни грижи, които не са запознати с особеностите на предменопаузата
    • Всички, които смятат, че трябва да се вписвате в някаква форма
    • Всеки, който казва, че депресията или тревожността са нормални в предменопаузата
    • Мисли, които ви пречат да потърсите професионална помощ
  • Десет неща, от които наистина се нуждаете, докато сте в предменопауза
    • Надеждна и точна информация
    • Средства за удоволствие и релаксация
    • Редовен добър нощен сън
    • Добър слушател
    • Доверен доставчик на здравни услуги
    • План за здравословно хранене
    • План за поддържане на силни кости
    • Списък (и график) на препоръчителните здравни прегледи
    • Рутинна грижа за кожата, защитена от слънцето
    • (Реалистичен) план за поддържане на тялото в движение
  • Десет истории за предменопаузата от моята практика
    • Когато проблемът е в полипите
    • Облекчаване на горещите вълни и депресивните симптоми
    • Когато добавките предизвикват хаос
    • Горещите вълни не винаги изискват хормонална терапия
    • Естрогенни лепенки на помощ
    • Преустановяване на приема на хормони в полза на други решения
    • Оценка на пациент за предменопауза
    • Вземане под внимание на тестостерона
    • Откриване на предракови клетки
    • Възможности за лечение при фамилна анамнеза на рак на гърдата
Приложения
  • Списък на специалните думи по азбучен ред
  • Източници за предменопаузата
    • Книги за предменопаузата и свързаните с нея проблеми
    • Уебсайтове, статии и онлайн източници
    • Алтернативи на хормоните
      • За горещи вълни
      • За вагинална сухота
За автора
Посвещение
Благодарности
Рейтинг
За да оцениш книгата "Предменопауза For Dummies", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Стойте до децата си - книга

Стойте до децата си


Гордън Нюфелд, Габор Мате

Кибеа
Цена:  25.00 лв. / 12.78
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Важната роля на възрастните за съзряването. Децата следват примера на приятелите си. В техния свят най-важното е да си готин. Връстниците често имат много по-голямо влияние от родителите върху формирането на ценностите, идентичността и моделите на поведение. Тази тенденция обаче далеч не е естествена и може да бъде твърде опасна. Тя накърнява сплотеността в семейството, осуетява здравото развитие и подхранва младежка култура, белязана от агресивна враждебност и преекспонирана сексуалност. В книгата се обръща внимание и на безпрецедентните предизвикателства, които ни отправят дигиталните устройства и социалните мрежи. ...
Детето и ние - книга

Детето и ние


Д-р Хаим Гинът, д-р Алис Гинът, д-р Х. Уолас Годард

Изток - Запад
Цена:  19.56 лв. / 10.00
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата, която промени представите за възпитанието. ... През последните тридесет и пет години Детето и ние е помогнала на милиони родители по цял свят да общуват по-пълноценно с децата си (само в Съединените щати тиражът на книгата отдавна надмина 5 милиона броя). Написана от известния психолог д-р Хаим Гинът, този истински наръчник за родители дава конкретни съвети за възпитание не със строгост, а със съпричастност, и представя нови техники за общуване, променили начина, по който родителите говорят с децата си и ги изслушват. Новаторският подход към възпитанието на д-р Гинът оказва влияние върху цяло едно поколение ...
Жива и мъртва вода - съвършеното лекарство - книга

Жива и мъртва вода - съвършеното лекарство


Александър Кородецки

Хомо футурус
Цена:  6.00 лв. / 3.07
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Много хора страдат от наследствени заболявания и с ужас разбират, че те са неизбежни. Нима човек се ражда на земята, за да страда и боледува цял живот? Не, не с такава цел го е създала природата, която е предложила на човечеството своя вариант за решаване на този проблем - водата, структурирана с помощта на електролиза. За щастие има алтруисти, повярвали в силата на активираната вода, та нали именно с вярата започва всяко откритие. И така днес живата и мъртвата вода са достъпни за всички, а следователно и всички хора имат възможност да се излекуват от болестите си. ...
Антирак - книга

Антирак


д-р Давид Серван-Шрайбер

Изток - Запад
Цена:  25.00 лв. / 12.78
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Второ допълнено издание. ... На 31-годишна възраст д-р Давид Серван-Шрайбер е вече постигнал първите си блестящи успехи като учен, когато случайно, при един експеримент, разбира, че е развил рак - тумор в мозъка, при това от агресивен тип. Той е инвестирал много в образованието и кариерата си, в своето бъдеще - и изведнъж разбира, че няма бъдеще. Станал е поредната жертва на световната епидемия от рак. За щастие операцията е успешна. Но скоро ракът се връща и тогава той разбира, че чудовището продължава да го дебне и за да го победи и държи под контрол, трябва да промени начина си на живот, да се погрижи за терена си, ...
Лечение по Болотов - книга

Лечение по Болотов


Борис Болотов, Глеб Погожев

Хомо футурус
Цена:  7.00 лв. / 3.58
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Академик Борис Болотов е създател на принципно ново направление в медицината. Учението му се основава на нетрадиционно разбиране за човешката физиология, на революционна теория за клетъчното подмладяване на организма. Самото изобразяване на най-важните открития, направени от него в областта на биологията, химията, физиката, би отнело много страници. Борис Василевич е разработил химия от ново поколение и е създал таблица, в която присъстват повече от 10 000 елемента. Тази таблица сега е изложена в музея "Зелински" редом с таблицата на Менделеев. Препоръките на Болотов са прости и достъпни. Всеки човек може да ...
Бебешка кухня: Съвети и рецепти - книга

Бебешка кухня: Съвети и рецепти


Виктория Бисерова

Слънце
Цена:  14.00 лв. / 7.16
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
В книгата ще откриете информация за: кърмене; отбиване и захранване на бебето; съвети за приготвяне на храната; рецепти. Балансираното и здравословно хранене е от особено значение за растежа и развитието на бебето. Коя е най-добрата храна за най-малкият член на семейството? Съществуват внушителен брой теории по този въпрос. Целта на книгата е да ви помогне в тази важна област от отглеждането на бебето и малкото дете с ценни съвети, практични и лесни за изпълнение рецепти, които ше се усладят не само на невръстния палавник, но и на цялото семейство. ...
Как да възпитаваме момичета - книга

Как да възпитаваме момичета


Стив Бидълф

Колибри
Цена:  22.00 лв. / 11.25
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Ново допълнено издание. ... Наред с Как се възпитават момчета ( ИК Колибри, 2007, 2023), Как да възпитаваме момичета е световен бестселър в своя жанр. Книгата е едновременно наръчник за родителите и призив да бъдат бдителни. Изложени са характерните особености на петте ключови етапа в момичешкото развитие от раждането до пълнолетието, както и рисковите ситуации в хода на израстването: прояви на агресивност, хранителни смущения, телесни изменения, депресивни състояния, зависимост от социалните мрежи, от дрога и алкохол, първи стъпки в секса... От позицията на богатия си опит на психолог, терапевт и баща Стив Бидълф ...
Моята практика - книга 1: Въведение в природолечението - книга

Моята практика - книга 1: Въведение в природолечението


Д-р Атанас Михайлов

Изток - Запад
Цена:  24.90 лв. / 12.73
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"За да извърви своята част от пътя към здравето, съвременният човек трябва да има необходимата информация и нагласа. Според мен е грях да криеш знания, които могат да помогнат на всеки със здравословни проблеми. Неописуемо е удовлетворението да виждаш излекувани деца, вече усмихнати довчерашни пациенти, да не искат да си тръгват от кабинета. Искам да върна вярата на колкото може повече хора, че всеки може да постигне добро здраве - и да живее пълноценно. Дано съм успял!" Д-р Атанас Михайлов ...
Лиз Томфорд
Шейн Периш
Борислав Вълов - Ей Бо
Дълголетието - Д-р Валтер Лонго - книга
Мощна научна програма за реновиране на тялото на клетъчно и органно ниво с комбинация от две стъпки - ...
Лесният начин да спрете пушенето - Алън Кар - книга
Изцяло преработено издание. : Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният ...
Здравни беседи - книга 1 - Барбара О'Нийл - книга
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и ...
Яж всичко и отслабвай! - Катина Герова - книга
"Замисляли ли сте се защо в днешния свят, пълен с толкова леснодостъпна информация за отслабване ( ...
Какво да ям, за да отслабна? - Катина Герова - книга
77 лесни балансирани и вкусни ястия по Зоната с бонус рецепти. : Кой бяга от вкусна, лесна за ...
Когато тялото казва НЕ: Цената на скрития стрес - Д-р Габор Мате - книга
Може ли човек буквално да умре от самота? Съществува ли понятие като "характер от раков тип"? ...
Чудото на гладуването - Пол Брег, Патриша Брег - книга
Чудото на гладуването: Доказано през вековете. За физическо, умствено и духовно обновление.Книгата ...
Здравни беседи - книга 2 - Барбара О'Нийл - книга
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и ...
Добра захар, лоша захар - Алън Кар - книга
Храни се и се освободи от зависимостта към захарта и въглехидратите.Книгата се основава на уникален ...
Зоната - Д-р Бари Сиърс - книга
Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. ...
Търсене
Книги
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги